مواد
- جسمانی طور پر بدسلوکی کرنے والی شریک حیات ہونے کی علامات۔
- جسمانی زیادتی کی رویے کی علامات۔
- شادی یا تعلقات میں جسمانی زیادتی کی جذباتی علامات۔
- جسمانی استحصال سے کیسے نمٹا جائے۔
امریکہ میں تقریبا 3 3 میں سے 1 عورت اور 4 میں سے 1 مرد اپنے تعلقات میں کسی نہ کسی طرح کی زیادتی کا تجربہ کرتا ہے ، لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی ایسے مسئلے سے نبرد آزما ہیں جو بہت عام نہیں ہے یا آپ جانتے ہیں کہ کسی کو اسی وجہ سے بات کرنے سے ڈر لگتا ہے تو آپ دوبارہ سوچنا چاہیے.
جسمانی زیادتی کے بہت سارے اشارے ہیں جنہیں متاثرہ کے دوست اور خاندان آسانی سے پہچان سکتے ہیں۔ بعض اوقات ، تکلیف دہ علامات اتنی واضح ہوتی ہیں کہ تیسرا شخص بھی اسے نکال سکتا ہے۔
تو ، آپ حیران ہوں گے کہ اتنے لوگ اس کے بارے میں خاموش کیوں ہیں؟
اس کی پہلی وجہ خوف ہے ، اور صرف خوف!
اور ، یہی وجہ ہے کہ ہم ضرورت مندوں پر عمل کرنے اور ان کی حفاظت کرنے کے پابند ہیں ، اور ہر اس شخص کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں جو اس قسم کی پریشانی میں مبتلا ہو اور اپنی صورتحال کسی دوست یا کسی پیشہ ور کے ساتھ شیئر کرے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو جسمانی طور پر زیادتی کا شکار ہے ، لیکن آپ کو یقین نہیں ہے ، یہاں جسمانی زیادتی کی کچھ نشانیاں ہیں۔ وہ جسمانی ، رویے ، یا جذباتی ہوسکتے ہیں.
جسمانی طور پر بدسلوکی کرنے والی شریک حیات ہونے کی علامات۔
جسمانی زیادتی کیا ہے؟
جسمانی زیادتی کے نشانات شروع میں بہت ٹھیک ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ زیادتی کا شکار ہو سکتا ہے کہ ایک لمحے کی گرمی میں کی جانے والی بے ضرر چیز کے طور پر دھکا یا تھپڑ جیسی چیز کو دور کرنے پر آمادہ ہو۔، اور اسے جسمانی زیادتی کرنے والے کے خلاف جسمانی طاقت کے استعمال کے طور پر نہیں سمجھتے ہیں۔
اکثر متاثرین لاپرواہی سے ڈرائیونگ کو نظر انداز کرتے ہیں ، کبھی کبھار چیزیں پھینک دیتے ہیں جیسے ان کے ساتھی کا برا دن ہے۔
تاہم ، نشانیاں جو کسی کے ساتھ زیادتی کی جا رہی ہیں وہ زیادہ واضح ہیں کیونکہ وہ وقت کے ساتھ بتدریج بدتر ہو جاتے ہیں ، اور شکار کو جسمانی طور پر کسی حد تک شدت کے ساتھ زیادتی کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔
جب کسی کے ساتھ زیادتی کی علامتیں۔ زبردستی کھلایا جانا ، کھانے سے انکار ، دھمکی دینا ، گلا گھونٹنا ، مارنا اور جسمانی تحمل جاری ہے ، گھریلو تشدد کا شکار نہ ہونے والے متاثرین انڈوں کے خول پر چلنا شروع کر دیتے ہیں ، اور اس زیادتی میں احساس ڈوبنا جائز نہیں ہے یا بیرونی دباؤ کا نتیجہ ہے ، اسے قابل قبول بنا رہا ہے۔
بدسلوکی تعلقات میں سب سے عام جسمانی نشانیاں ہیں۔ چوٹیں اور کٹوتی. اگر آپ یہ چیزیں کسی دوست میں معمول سے زیادہ کثرت سے دیکھتے ہیں تو اس بات کا زیادہ امکان ہے کہ ان کے ساتھ زیادتی کی جائے۔
معمول کیا ہے؟
ایک عام شخص اتفاقی طور پر پھسل سکتا ہے اور گر سکتا ہے ، کسی بھی تیز چیز کے غیر دانشمندانہ استعمال سے جسم پر کاٹ پڑ سکتا ہے ، عام گھریلو کام کر کے عام زخم آ سکتا ہے۔ لیکن یہ سب ایک نایاب واقعہ ہے۔
اگر چوٹیں اور کٹوتی مہینے میں ایک بار یا دو مہینے میں ایک بار ، یا زیادہ کثرت سے ظاہر ہوتی ہیں ، اور وہ شخص ہمیشہ ان کے لیے بہانے پیش کرتا رہتا ہے ، جو کہ غیر منطقی لگتا ہے۔ امکانات بہت زیادہ ہیں کہ اس رشتے میں زیادتی ہو رہی ہے۔
دیگر زیادتی کی علامات میں جلنا ، کالی آنکھیں ، اکثر ہسپتال میں غیر واضح دورے وغیرہ شامل ہیں۔ تمام لوگ اپنے آپ کو تکلیف پہنچانے کا خیال رکھتے ہیں ، لہذا اگر چوٹیں آئیں تو اکثر گھریلو تشدد کے بارے میں خطرے کی گھنٹی بلند کرنا ایک واضح علامت ہے۔
جسمانی زیادتی کی رویے کی علامات۔
جسمانی زیادتی کا شکار اکثر اس حقیقت کو چھپانے کی کوشش کرتے ہیں کہ ان کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے یا وہ جسمانی تشدد برداشت کر رہے ہیں۔ وہ ایسا کرتے ہیں شرم ، خوف ، یا محض اس وجہ سے کہ وہ الجھے ہوئے ہیں اور نہیں جانتے کہ کس طرح عمل کرنا ہے یا مدد مانگنی ہے۔
وجہ کچھ بھی ہو ، ان معاملات میں اپنے سر کو دوسری طرف موڑنے کا مطلب یہ ہے کہ ہم اس طرح کے جرائم میں شریک ہیں۔
کلاسیکی رویے کی علامات اور جسمانی زیادتی کی علامات مسلسل الجھن ، بھولنے کی بیماری ، گھبراہٹ کے حملے ، وزن میں غیر واضح کمی ، ادویات اور الکحل کا استعمال وغیرہ ہیں۔
زیادتی کا شکار لوگ کم ہی تسلیم کرتے ہیں کہ ان کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے ، لیکن ان کا رویہ اکثر کچھ اور ہی بولتا ہے۔
وہ غافل ، الجھے ہوئے ، کھوئے ہوئے ، بھاری ادویات یا نشے میں کام پر جاتے ہیں۔ یہ سب جسمانی زیادتی کی علامات کو چھپانے اور ان کی مشکل صورتحال سے نمٹنے کے لیے کیا جاتا ہے۔
شادی یا تعلقات میں جسمانی زیادتی کی جذباتی علامات۔
اگر بدسلوکی کی کوئی واضح رویے اور جسمانی نشانیاں نہیں ہیں تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کوئی شخص کسی بھی قسم کے غلط سلوک کا شکار نہیں ہو رہا ہے۔ بدسلوکی کو دیکھنے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے ، لیکن جذباتی علامات لامحالہ واقع ہوں گی۔
گھریلو تشدد مایوس کن اور تھکا دینے والا ہے ، لہذا تھوڑی دیر کے بعد ، شخص افسردہ ہونا شروع کردے گا ، یا جینے کی کوئی خواہش نہیں ہوگی۔
خوف ، فوبیا ، سماجی تنہائی ، واپسی بھی زیادتی کی علامات ہیں ..
جسمانی استحصال سے کیسے نمٹا جائے۔
اگر آپ کے کسی قریبی شخص کے پاس بدسلوکی کی ان علامات میں سے کچھ ہے تو کوشش کریں اور اس کے بارے میں ان سے بات کریں۔ حملے کا شکار شاید اس کی تردید کرے گا ، لیکن بعض اوقات بات بالکل وہی ہوتی ہے جو انہیں کھولنے اور مسئلے کو حل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگر بدسلوکی واضح ہے ، لیکن وہ شخص پھر بھی اس سے انکار کرتا ہے ، 911 کال لازمی ہو جاتی ہے۔
اس طرح کے معاملات پر ان کی مزید ہدایات زیادہ تر معاملات میں مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ چیزوں کے جان لیوا حالات میں بڑھنے سے پہلے بروقت مدد طلب کرنا ضروری ہے۔
نیز ، یہ ویڈیو دیکھنے کے لیے کہ خاموشی کو توڑنا اور گھریلو تشدد کی اطلاع دینا کیوں ضروری ہے۔
آپ جس خطرے میں ہیں اس کو کم نہ سمجھیں۔ زیادتی کرنے والے کو ان کے اپنے آلات پر چھوڑ دیں ، اگر وہ مخلصانہ طور پر معذرت خواہ یا پچھتاوے والے لگتے ہیں تو انہیں ٹھہرنے میں بیوقوف نہ بنائیں۔
پناہ مانگو۔
آپ عارضی طور پر کسی قابل اعتماد دوست یا قریبی خاندان کے رکن کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ جو ذہن کی اس نازک حالت میں آپ کی دیکھ بھال اور مضبوط مدد فراہم کر سکتا ہے۔ ہنگامی خدمات سے رابطہ کریں یا کسی مشیر سے مشاورت تک رسائی حاصل کریں۔ جسمانی استحصال سے نمٹنے کے لیے آپ کی رہنمائی کریں۔
اپنی حفاظت کے لیے پولیس سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
آپ کو درپیش ممکنہ خطرات کے بارے میں بات کرنے کے لیے ریاست اور علاقائی سپورٹ لائنوں پر بھی کال کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں ، مکروہ تعلقات سے نکلنا کوئی آسان کارنامہ نہیں ہے ، لیکن مدد دستیاب ہے۔
خوف اور نامعلوم ، غیر یقینی مستقبل کا خوف آپ کو تشدد اور خلاف ورزی کے تباہ کن چکر سے نکلنے سے روکنے نہ دیں۔