مواد
- نرگسیت پسند والدین کی کیا خصوصیات ہیں؟
- 1. خود پرستی:
- 2۔ حسد اور ملکیت۔
- 3. ہمدردی کا فقدان۔
- 4. انحصار اور کوڈ انحصار۔
- 5. ہیرا پھیری۔
- 6. قربانی کا بکرا اور احسان۔
- 7. غفلت۔
- جب ایک نرگسیت پسند والدین ان کی پرورش کرتے ہیں تو بچے کیسے متاثر ہوتے ہیں؟
- ان سے محبت نہیں کی جاتی کہ وہ کون ہیں۔
- بہن بھائی ایک دوسرے کے خلاف کھڑے ہیں۔
- بچے کی ضروریات کو نظر انداز کیا جاتا ہے ، دبایا جاتا ہے ، یا طنز کیا جاتا ہے۔
- بچہ بچے کی بجائے ایک ساتھی کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔
- بچہ اپنی خواہشات ، ضروریات اور اہداف کی شناخت کے لیے جدوجہد کرتا ہے۔
- آپ نشہ آور والدین کے اثرات پر کیسے قابو پا سکتے ہیں؟
- معلومات اور تفہیم شفا دیتی ہیں۔
- ایک غمگین عمل ضروری ہے۔
- حدود قائم کرنے کی ضرورت ہے۔
- سچی محبت کا مطلب سیکھنا ضروری ہے۔
کیا آپ نے کبھی نرگسیت پرورش کے بارے میں سنا ہے؟ کیا آپ کسی ایسے والدین کا تصور کر سکتے ہیں جو نرگسیت پسند شخصیت کی خرابی کا شکار ہو؟
لفظ 'نرگسیت' ان دنوں کافی گھریلو اصطلاح بنتا جا رہا ہے ، اور بعض اوقات اسے خودغرضی سے لے کر غصے کی لہر تک کسی بھی چیز کی وضاحت کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ درحقیقت ، ایسے طریقوں کی ایک وسیع رینج موجود ہے جن سے نرگسیت صحت مند سے مہلک تک جاری رہ سکتی ہے۔
صحت مند نرگسیت کا مطلب ہے حقیقت پسندانہ خود اعتمادی ، جبکہ مہلک نرگسیت سے مراد انتہائی نفس پرستی ہے جس میں انتہائی نازک ، غیر محفوظ احساس اور صحت مند تعلقات قائم کرنے میں نااہلی ہے۔ اس قسم کی مہلک نرگسیت خاص طور پر تباہ کن اثر رکھتی ہے جب یہ والدین کی صورت حال میں موجود ہوتا ہے۔
یہ مضمون ایک نرگسیت پسند والدین کی کچھ نشانیاں دریافت کرے گا ، کہ ایک نرگسیت پسند کی خصوصیات ان کے بچوں کو کیسے متاثر کر سکتی ہیں ، اور نرگسیت پسند والدین سے کیسے نمٹنا ہے ، کیونکہ نرگسیت پسند والدین سے نمٹنا کوئی بچے کا کھیل نہیں ہے!
نرگسیت پسند والدین کی کیا خصوصیات ہیں؟
1. خود پرستی:
جب والدین نرگسیت پسند ہوتے ہیں تو ہر چیز ہمیشہ ان کے بارے میں ہوتی ہے ، اور وہ اپنے بچوں کو اپنے خوابوں اور خواہشات کو پورا کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
اس کی ایک مثال ایک نرگسیت پسند باپ ہو گا جو اصرار کرتا ہے کہ اس کا بیٹا ڈاکٹر بن جائے ، چاہے بیٹے کی دلچسپیاں اور صلاحیتیں اس کیریئر کے انتخاب کے مطابق ہوں۔
یہ نرگسیتی باپ کی خصلتیں عام ہیں ، لیکن ہم ان کو نظر انداز کرتے ہیں ، یہ سوچتے ہوئے کہ یہ خصلتیں بہت عام ہیں!
2۔ حسد اور ملکیت۔
نرگسیت پسند والدین اپنی اولاد کو ہمیشہ اپنے انگوٹھے کے نیچے رکھنے کی امید رکھتے ہیں۔
لہذا ، جیسے ہی بچہ اپنی پختگی یا انفرادیت دکھانا شروع کرتا ہے ، اپنی پسند اور ترجیحات کو جانتا ہے ، والدین غصے اور غصے کا شکار ہو سکتے ہیں ، اسے ذاتی طور پر اور دھمکی کے طور پر لے سکتے ہیں۔
3. ہمدردی کا فقدان۔
نرگسیت پسند اپنے بچوں سمیت دوسروں کے خیالات اور جذبات کو مدنظر رکھنے میں سنجیدہ نااہلی رکھتے ہیں۔ ان کے نزدیک صرف ایک ہی چیز اہم ہے ان کے خیالات اور تاثرات۔ یہ نشہ آور والدین کی مخصوص علامات ہیں۔
ایسے والدین جن کے والدین نشہ آور والدین کے ساتھ رہتے ہیں جو وقت کے ساتھ اس طرح کی غلطی کا تجربہ کرتے ہیں اکثر والدین کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے غلط ماسک تیار کرتے ہیں ، یا وہ اپنے والدین سے دور رہتے ہیں ، جبکہ کچھ لوگ لڑنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
4. انحصار اور کوڈ انحصار۔
نرگسیت پسند والدین میں اکثر بچوں کے ساتھ ایک خودمختار تعلقات کو اس حد تک فروغ دینا شامل ہوتا ہے کہ والدین توقع کرتے ہیں کہ بچہ ان کی پوری زندگی ان کی دیکھ بھال کرے گا۔
یہ عام طور پر نرگسیتی ماں کی خصوصیات کے طور پر دیکھے جا سکتے ہیں ، اور بچے اپنی ماں کو 'زیادہ حفاظتی' یا 'مالک' کے طور پر ٹیگ کر سکتے ہیں۔
اس میں اکثر بچے کی طرف سے کافی اخراجات اور ذاتی قربانی شامل ہوتی ہے ، جن میں سے نرگسیت مکمل طور پر غافل معلوم ہوتی ہے۔
5. ہیرا پھیری۔
آپ حیران ہوں گے کہ ایک نرگسیت پسند والدین اپنے بچے کو کیوں مسترد کرتے ہیں؟
لیکن ، نرگسیت پسند والدین تعمیل پر مجبور کرنے کے لیے سزا ، دھمکیوں اور محبت کو روکنے کے ذریعے ہیرا پھیری کرنے میں ماسٹر ہیں۔ وہ اکثر بچے پر غلط الزام لگاتے ہیں ، نیز الزام لگانے ، شرمندہ کرنے اور انجام دینے کے لیے غیر مناسب دباؤ ڈالتے ہیں۔
ناپسندیدہ موازنہ ("آپ اپنے بہن بھائی کی طرح اچھے کیوں نہیں ہو سکتے؟") اور جذباتی جبر ("اگر آپ اچھے بیٹے یا بیٹی ہیں تو آپ یہ کریں گے یا میرے لیے") بھی نرگسیت پرورش کے عام حربے ہیں۔
6. قربانی کا بکرا اور احسان۔
جب خاندان میں ایک سے زیادہ بچے ہوتے ہیں تو ، نرگسیت پسند والدین اکثر ان میں سے ایک کو "سنہری بچے" کے طور پر نشانہ بناتے ہیں جو نشہ آور کی ضروریات اور انا کے لیے تیار ہوتا ہے۔
نرگسیت پرورش میں ، دوسرے بچوں میں سے ایک 'قربانی کا بکرا' بن جاتا ہے جسے ہر چیز کا ذمہ دار ٹھہرایا جاتا ہے۔ اس طرح ، بہن بھائی ایک دوسرے کے خلاف کھڑے ہو جاتے ہیں ، جو پہلے ہی پریشان گھر میں مزید تباہی اور افراتفری کا باعث بنتے ہیں۔
7. غفلت۔
والدین جو ایک نرگسیت پسند ہیں والدین بننے کے روزمرہ کے تقاضوں کا سامنا کرنے کے بجائے اپنے مفادات کے حصول کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ وہ کام کرنے والے بھی ہوسکتے ہیں۔ یہ نظرانداز کرنے والا رویہ بچے کو زیادہ تر دوسرے والدین کے ساتھ یا تنہا چھوڑ دیتا ہے اور بنیادی طور پر اپنے آپ کی حفاظت کرتا ہے۔
جب ایک نرگسیت پسند والدین ان کی پرورش کرتے ہیں تو بچے کیسے متاثر ہوتے ہیں؟
نرگسیت پسندانہ والدین کی خود غرضی والدین کو بچے کو دیکھنے کی اجازت نہیں دیتی ہے کیونکہ وہ پیارے ، قیمتی اور اپنے طور پر قابل قدر ہیں۔
اس کے بجائے ، ان کی صرف اس حد تک تعریف کی جاتی ہے کہ وہ والدین کی ضروریات کو پورا کرتے ہیں اور ان پر غور کرتے ہیں۔
بہن بھائیوں کی دشمنی کی ایک خاص مقدار کسی بھی خاندان میں معقول ہوتی ہے ، لیکن جہاں نشہ آور والدینیت ہوتی ہے ، یہ دشمنی خطرناک سطح تک پہنچ جاتی ہے۔ یہ اکثر اپنی خود غرض ضروریات کو پورا کرنے کے لیے نرگسیت کا جان بوجھ کر سہ رخی حربہ ہوتا ہے۔
جب نرگسیت پسند والدین کا بچہ اپنی ضروریات اور خواہشات کا اظہار کرنے کی کوشش کرتا ہے ، جو والدین سے مختلف ہو سکتی ہے ، تو انہیں اکثر شرمندہ کیا جاتا ہے ، یہ محسوس کیا جاتا ہے کہ ان کے خیالات ، احساسات اور آراء غلط اور بیکار ہیں۔
کچھ حالات میں ، نرگسیت پرورش والدین میں داخل ہوتی ہے اور بچے میں اعتماد کرتی ہے ، اور بچے سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ والدین کی جذباتی ضروریات کو پورا کرے گا۔
کرداروں کا یہ الٹنا بچے کو ایک عجیب و غریب حالت میں رکھتا ہے جو بچے سے زیادہ ساتھی یا پراعتماد محسوس کرتا ہے۔
جب بچہ والدین کی ضروریات کو پورا کرنے ، ان کے تمام فیصلوں کو ٹالنے اور ہمیشہ ان کے منصوبوں اور آراء سے متفق ہونے کا عادی ہو جاتا ہے تو وہ اس مقام تک پہنچ سکتا ہے جہاں وہ اپنے خیالات اور احساسات سے آگاہ نہیں رہتا۔
جب ان سے رائے دینے یا خواہش ظاہر کرنے کے لیے کہا جاتا ہے تو ، وہ ہچکچاتے ، خوفزدہ اور غیر فیصلہ کن ہو سکتے ہیں ، اس بات کا وزن کر سکتے ہیں کہ ان سے 'صحیح' جواب کیا ہے۔
نرگسیت پرورش کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے یہ ٹیڈ ٹاک دیکھیں۔
آپ نشہ آور والدین کے اثرات پر کیسے قابو پا سکتے ہیں؟
نرگسیت کے بارے میں زیادہ سے زیادہ معلومات حاصل کریں ، اور یہ سمجھنا شروع کریں کہ اگر آپ کے والدین نے آپ کی پرورش کی تو آپ کو کیا ہوا۔ سچ کو ڈوبنے دیں اور یہ جان کر سکون حاصل کریں کہ بہت سے دوسرے لوگوں نے بھی یہی درد محسوس کیا ہے۔ تم تنہا نہی ہو.
اگر آپ کے والدین میں سے ایک یا دونوں نرگسیت پسند تھے ، تو آپ کو والدین کے ضائع ہونے کا غم کرنا ہوگا جو آپ کے پاس کبھی نہیں تھا۔ کچھ عرصے کے لیے ، اس حقیقت پر غمگین ہونا ضروری ہے کہ آپ کو وہ پرورش محبت نہیں ملی جس کی آپ کو بچپن میں ضرورت تھی۔
جب آپ اپنے نقصانات کو قبول کر سکتے ہیں اور ان تصورات کو چھوڑ سکتے ہیں جو نرگسسٹ ایک دن آپ سے حقیقی محبت کرے گا ، تب آپ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے تیار ہو سکتے ہیں۔
نرگسیت پسند والدین کے اثرات سے آپ کی بازیابی میں ، آپ کو اپنی حدود کو تیار کرنا ہوگا ، جو آپ کو اپنے والدین سے ممتاز کرے گا۔
وہ ممکنہ طور پر اس کو اچھی طرح سے نہیں لیں گے ، لیکن اگر آپ آزاد رہنا چاہتے ہیں ، تو آپ کو ہنگامہ آرائی اور ہیرا پھیری کے ذریعے ثابت قدم رہنے کی ضرورت ہوگی جب تک کہ آپ آزاد نہ ہو جائیں کہ آپ کس کے لیے تھے۔
زہریلے لوگوں کے ساتھ گزارنے کے وقت کی ایک حد مقرر کریں اور اپنے آپ کو صحت مند دوستوں کے ساتھ گھیر لیں جو آپ کو پسند کریں گے اور آپ کو قبول کریں گے۔
جیسا کہ آپ نشہ آور والدین کے غیر صحت مندانہ اثر و رسوخ سے دور ہورہے ہیں ، آپ کو ممکنہ طور پر وقت کے ساتھ شفا یابی کا تجربہ ہوگا۔
تب آپ تعریف کر سکیں گے اور جان سکیں گے کہ آپ واقعی محبت کرنے والے ہیں - کہ آپ کو اپنی کارکردگی کو ثابت کرنے کے لیے مسلسل پرفارم کرنے یا کچھ حاصل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ صرف اس لیے پیارے ہیں کہ آپ ایک قیمتی اور قیمتی انسانی جان ہیں۔