مواد
- آپ کیسے بتائیں کہ آپ کا جھوٹ تباہ کن ہے یا نہیں؟
- رشتے میں ان کے جھوٹ کیوں ہیں؟
- 1. رشتے میں جھوٹ اعتماد کو کم کرتا ہے۔
- 2. ایک رشتے میں جھوٹ جوڑے کے تجربے کو سبوتاژ کرتا ہے۔
- 3. رشتے میں جھوٹ کو برقرار رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔
- 4. دونوں شراکت داروں کے لیے پارونیا کو فروغ دیتا ہے۔
- 5. جرم اور بعد میں بچنے کی اجازت دیتا ہے کہ وہ تعلقات میں داخل ہو جائے۔
- 6. شرم اور الزام تراشی ہو سکتی ہے۔
- 7. رشتے میں جھوٹ بولنے سے ذہنی تکلیف ہو سکتی ہے۔
اپنے ساتھی کے جذبات کو بچانے کے لیے تھوڑا سا سفید جھوٹ بولنا ، یا انہیں کچھ ایسا کرنے کی ترغیب دینا جو آپ چاہتے ہیں کہ وہ سب اچھے اور اچھے ہوں۔
اس طرح کے 'سفید جھوٹ' اکثر شادی شدہ زندگی کے لیے رابطے اور مذاکرات کا ایک لازمی حصہ ہوتے ہیں۔ تاہم ، جب کوئی جوڑا اپنے تعلقات میں حقیقی جھوٹ یا بہت زیادہ سفید جھوٹ کا تجربہ کرتا ہے تو چیزیں بہت تلخ ہو سکتی ہیں۔
رشتے میں جھوٹ کا اثر دونوں شراکت داروں اور خود تعلقات پر بھی گہرا اور تباہ کن اثر ڈال سکتا ہے۔
آپ کیسے بتائیں کہ آپ کا جھوٹ تباہ کن ہے یا نہیں؟
آسان ، انگوٹھے کا ایک اچھا اصول یہ ماننا ہے کہ رشتے میں موجود تمام جھوٹ تباہ کن ہوتے ہیں۔
یہاں تک کہ جھوٹ اور رازداری کہ آپ پیسہ کیسے خرچ کرتے ہیں ، آپ کہاں تھے جب آپ 'باہر نکلے' یہاں تک کہ اگر آپ وفادار تھے ، آپ اپنے ساتھی ، تعلقات ، جنس ، بچوں اور روز مرہ کی زندگی کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
رشتے میں جھوٹ بولنا ، چاہے وہ بے گناہ ہوں یا نہ ہوں اس کا کوئی نتیجہ نکلے گا۔
یہاں تک کہ اگر آپ اس وقت جھوٹ کے اثرات کو بہت زیادہ محسوس نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ کے ساتھی کو احساس ہو کہ آپ جھوٹ بول رہے ہیں تو ، بہترین طور پر وہ آپ کو ہر وقت سنجیدگی سے نہیں لے سکتے ، اور بدترین طور پر ، یہ تباہ کن نمونوں کی طرف جاتا ہے۔
رشتے میں ان کے جھوٹ کیوں ہیں؟
زیادہ تر لوگ یہ مان لیں گے کہ رشتے میں جھوٹ عام طور پر ایک ساتھی دوسرے سے دھوکہ دہی کا سبب بنتا ہے ، لیکن بہت ساری دوسری وجوہات ہیں جن کی وجہ سے تعلقات میں جھوٹ ظاہر ہوتا ہے۔
- جھوٹ بولنے والا ساتھی ایک جھوٹا جھوٹا ہوتا ہے جو کہ زندگی میں ان کے ماضی کے تجربات سے تیار ہوتا ہے۔
- جھوٹ بولنے والا ساتھی نرگسسٹ ہے۔
- دھوکہ دہی ہے۔
- آپ کی جنسی ترجیحات ، ضروریات اور خواہشات کے بارے میں جھوٹ بول سکتا ہے۔
- جوڑے جھوٹ بول سکتے ہیں کہ وہ اپنے شریک حیات اور اپنے تعلقات کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
- ہوسکتا ہے کہ ایک ساتھی دوسرے پیسے اور مالی معاملات میں اتنا اچھا نہ ہو۔
- والدین کے مختلف انداز۔
- کسی ساتھی کے کنٹرولنگ یا ضرورت مند رویے سے بچنے کے لیے موجود رشتے میں جھوٹ۔
- ایک ساتھی کے پاس بچنے کے لیے لگاؤ کا انداز ہوتا ہے اور وہ اپنے لیے جگہ بنانے کے لیے جھوٹ بولتا ہے۔
اگرچہ یہ ایک خصوصی فہرست نہیں ہے ، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ اتنے سارے طریقے کیسے ہیں کہ جھوٹ تعلقات میں گھس سکتا ہے۔
رشتے میں جھوٹ کتنا تباہ کن ہوتا ہے۔
1. رشتے میں جھوٹ اعتماد کو کم کرتا ہے۔
بچپن میں ، آپ کو یقینا your اپنے والدین یا اساتذہ سے یہ سبق ملا تھا کہ کس طرح اعتماد کی تعمیر میں کافی وقت لگتا ہے ، لیکن آپ اسے سیکنڈوں میں کھو سکتے ہیں۔ یہ ایک قیمتی زندگی کا سبق ہے ، یہ یقینی طور پر ہے۔ اور یہ رشتوں میں درست ہے۔
رشتے میں کوئی بھی جھوٹ اعتماد کی سطح کو کم کردے گا جو آپ کے جوڑے کی حیثیت سے ہے۔
ایک چھوٹا سا جھوٹ آپ کے رشتے میں اعتماد کی مقدار میں کوئی خاص فرق نہیں ڈال سکتا ، لیکن بہت سارے چھوٹے جھوٹ دل کی دھڑکن میں اس رقم کو کم کر سکتے ہیں۔
بڑے ، زیادہ تباہ کن جھوٹ فورا trust اعتماد کا پول کھینچ کر آپ کو ایسی صورت حال میں چھوڑ دیں گے جہاں آپ کو بہت زیادہ کام کرنا پڑے گا ، ایک طویل عرصے میں تعلقات میں جھوٹ کی وجہ سے ہونے والے نقصان کو ٹھیک کرنے کے لیے ، اگر ایسا کرنا ممکن ہو۔
2. ایک رشتے میں جھوٹ جوڑے کے تجربے کو سبوتاژ کرتا ہے۔
اعتماد کے بغیر آپ مباشرت کا تجربہ کیسے کر سکتے ہیں؟ آپ جھوٹے شریک حیات کے ساتھ اتنے کمزور کیسے ہو سکتے ہیں کہ ان پر بھروسہ کریں کہ وہ آپ کے بہترین مفادات کو دل میں رکھیں ، یا ان کے سامنے اپنی کشادگی اور کمزوری کا اظہار کر سکیں۔
جواب ہے ، آپ نہیں کر سکتے۔ اعتماد کھو دیں اور قربت جو کہ ایک گلو ہے جو رشتوں کو ایک ساتھ رکھتا ہے خاک میں بدل جاتا ہے۔
3. رشتے میں جھوٹ کو برقرار رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔
جھوٹ کو یاد رکھنا مشکل ہوسکتا ہے ، وقت گزرنے کے ساتھ جھوٹ بولنے والا شریک حیات بھول جائے گا کہ اس نے کیا جھوٹ بولا تھا اور کیا نہیں - اپنے ساتھی کے لیے سراغ چھوڑ کر جو ان کے خطرے کی گھنٹی بجنے لگے گا۔
یہ خطرے کی گھنٹیاں میاں بیوی کو مشکوک بنانے کا سبب بنیں گی ، رشتے میں اعتماد اور قربت کم ہو جائے گی ، اور جھوٹ بولنے والے میاں بیوی اب پچھلے پاؤں پر ہوں گے جب تک کہ وہ یا تو آگے بڑھیں اور ایمانداری سے وضاحت کریں یا مزید جھوٹ بناتے رہیں۔ اپنے آپ کو ایک بہت بڑے سوراخ سے نکالنے کے لیے۔
مثالی طور پر ، اگر آپ اپنے آپ کو اس صورتحال میں پاتے ہیں تو ، بہترین حل یہ ہے کہ ، ایماندار رہو - جھوٹ بولنا جاری نہ رکھو!
4. دونوں شراکت داروں کے لیے پارونیا کو فروغ دیتا ہے۔
جھوٹا ساتھی پکڑے جانے کے بارے میں پاگل ہے اور ڈرپوک ، مشکوک اور ناقابل اعتماد رویے کا سہارا لیتا ہے۔ دیانت دار میاں بیوی اس بات سے بے چین ہو جاتے ہیں کہ ان کے پاس ہر جگہ خطرے کی گھنٹیاں کیوں بج رہی ہیں۔
پیرانویا نسل پیدا کر سکتا ہے اور دونوں فریقوں کو دباؤ ، پریشانی اور بے چینی کا احساس دلاتا ہے لیکن صرف ایک ساتھی ہی سمجھ پائے گا کہ ناخوشگوار ساتھی جس پریشانی کا سامنا کر رہا ہے اس کو مزید پیچیدہ کیوں بنا رہا ہے۔
5. جرم اور بعد میں بچنے کی اجازت دیتا ہے کہ وہ تعلقات میں داخل ہو جائے۔
جھوٹ بولنے والے ساتھی نے اپنے رشتے اور اپنے ساتھی کے ساتھ کیا کیا ہے اس کے بارے میں جرم کا احساس پیدا کرنا شروع کردیتا ہے ، اور اس طرح بعض اوقات اپنے جھوٹ کا مقابلہ کرنے اور اپنی حفاظت کے لیے بچنے والے رویے کا سہارا لے سکتا ہے۔
کچھ بچنے والا رویہ جارحانہ یا الگ ہو سکتا ہے ، مثال کے طور پر ، جھوٹ بولنے والا شریک حیات جھوٹ کو چھپانے کی کوشش کرتا ہے تاکہ جھوٹ میں پھنسنے سے بچ سکے۔
جو کہ ایماندار پارٹنر کے لیے بھی جرم پیدا کر سکتا ہے کیونکہ وہ دلیل میں اپنے حصے کی ذمہ داری لے سکتے ہیں - جب کہ یہ ان کی غلطی نہیں تھی۔
6. شرم اور الزام تراشی ہو سکتی ہے۔
وقت گزرنے کے ساتھ اس صورتحال کو بڑھنے دیں ، اور اب جھوٹ بولنے والے میاں بیوی کو اپنے کیے پر شرمندگی محسوس ہونے کا خطرہ ہے ، اور انہوں نے اپنے ساتھی کے ساتھ کیسا سلوک کیا ہے ، نہ صرف جھوٹ کے لیے بلکہ الگ ، جارحانہ ، پرہیز رویہ اور پریشانی یہ بلاشبہ ایماندار شریک حیات کے لیے بھی موجود ہے۔
شرم شرم کا باعث بن سکتی ہے ، اور نتیجے میں پیدا ہونے والی صورت حال ہمیں اپنے آخری نقطے کی طرف لے جاتی ہے۔
7. رشتے میں جھوٹ بولنے سے ذہنی تکلیف ہو سکتی ہے۔
جب آپ رازداری ، الزام ، جرم ، شرم ، دباؤ اور قربت ، اعتماد اور یہاں تک کہ احترام کے نقصان پر غور کرتے ہیں تو ہم اس حالت میں کیسے آئے اس کی وضاحت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
جھوٹ نے اب اس رشتے میں ایک بے بنیاد سوراخ کھودا ہے جس میں دونوں شراکت دار اب گر چکے ہیں۔
جوڑے کے لیے فرار کا واحد موقع یہ ہے کہ اگر جھوٹ بولنے والا میاں بیوی چائے پینے لگے!
جب آپ کسی رشتے میں جھوٹ بولنے کے نتائج پڑھتے ہیں تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ایک یا دو چھوٹے جھوٹ بھی انتہائی تباہ کن کیسے ہو سکتے ہیں۔ اپنے رشتے کے مسائل کا سامنا کرنا بہت آسان ہے ، یا ذاتی ضروریات کو اپنے شریک حیات کے ساتھ سر کریں تاکہ آپ دونوں کو اس کے ساتھ مل کر کام کرنے کا موقع ملے-صحت مند غیر تباہ کن انداز میں۔