مواد
- 1. آپ ہر وقت لڑتے رہتے ہیں۔
- 2. وہ خود غرض ہیں۔
- 3. وہ ایک برے دوست ہیں۔
- 4. وہ صرف سادہ مطلب ہیں
- 5. آپ ان کی صحبت میں خالی محسوس کرتے ہیں۔
- 6. آپ کو آنتوں کا احساس ہے۔
- 7. ان کا برا رویہ ہے۔
- 8. آپ ان کے لیے مسلسل بہانے بنا رہے ہیں۔
کیا آپ اپنے رشتے کے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں یا کیا آپ اپنے ساتھی کے رویے کے لیے اس سے زیادہ بار بہانہ بناتے ہوئے تسلیم کرتے ہیں؟
کیا آپ اپنے دوستوں کو یہ بتاتے ہیں کہ آپ کا شریک حیات آپ کے ساتھ کتنا اچھا سلوک کرتا ہے یا ان سے مشورہ لیتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ اتنا برا سلوک کیوں کرتا ہے؟
ہر جوڑے میں اختلاف ہوتا ہے یا وہ ہر بار ایک تکلیف دہ بات کہہ سکتا ہے ، لیکن یہ آپ کے رشتے کی بنیاد نہیں ہونا چاہیے۔ آپ کے شریک حیات کو آپ کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرنا چاہیے۔ انہیں آپ کی حمایت اور احترام کرنا چاہیے۔
آپ کو مل کر مزہ کرنا چاہیے۔ در حقیقت ، جب آپ ان کے ساتھ ہوں تو آپ کو دنیا کے اوپر محسوس کرنا چاہئے۔
اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ کا رشتہ مندرجہ بالا پیراگراف سے زیادہ دور نہیں ہوسکتا ہے ، تو پھر آپ کسی معقول شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہوں گے۔
یہاں 8 بتانے والی نشانیاں ہیں کہ آپ کا رشتہ زہریلا ہو رہا ہے اور آپ کو اس کے بارے میں کیا کرنا چاہیے:
1. آپ ہر وقت لڑتے رہتے ہیں۔
ہر رشتے کے اتار چڑھاؤ ہوتے ہیں۔
ہر جوڑے کی کبھی کبھار لڑائی ہوتی ہے یا وہ لڑائی جھگڑوں سے گزرتے ہیں جہاں وہ اچھے نہیں مل رہے ہیں۔ یہ عام بات ہے۔ ایسے وقت بھی آتے ہیں جب صحت مند جوڑے ایک دوسرے کا اعتماد توڑتے ہیں اور انہیں اپنے تعلقات کو مضبوط بنانے پر کام کرنا پڑتا ہے۔
لیکن یہ نایاب مواقع ہونے چاہئیں ، روزمرہ کے واقعات نہیں۔
کیا آپ اپنے سب سے اچھے دوست کے ساتھ شراکت داری کے مقابلے میں زیادہ خوفناک رولر کوسٹر پر ہیں؟ کیا آپ ایسے رشتے میں پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں جو مسلسل جھگڑے سے بھرا ہوا ہے یا آپ کا شریک حیات آپ کو اس سے زیادہ منجمد کرتا ہے جس کا آپ اعتراف کرنا چاہتے ہیں؟
اگر ایسا ہے تو ، مشکلات یہ ہیں کہ آپ کسی معقول شخص سے مل رہے ہیں۔
2. وہ خود غرض ہیں۔
ایک صحت مند رشتہ دینے کے بارے میں ہے۔
آپ اپنا وقت ، توانائی اور اپنا دل کسی اور کو دیتے ہیں۔ ان کے خدشات آپ کے خدشات ہیں۔ آپ کے دل میں ان کی بہترین دلچسپی ہے ، ہمیشہ۔ یہ محبت میں ایک جوڑے کے رویے ہیں.
دوسری طرف ، کوئی جو خودغرض ہے وہ صرف اس کے بارے میں سوچتا ہے کہ اپنے لیے کیا بہتر ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ ایک غیرتمند ، خود غرض شخص سے مل رہے ہوں اگر وہ:
- کبھی اپنے دوستوں کے ساتھ گھومنا نہیں چاہتے۔
- خاص موقعوں پر بھی اپنے خاندان کو دیکھنے سے انکار کریں۔
- ہمیشہ ان کی ضروریات کو اپنے سامنے رکھیں۔
- جب وہ غلط ہیں تو تسلیم کرنے سے قاصر ہیں۔
- اکثر آپ کو یہ احساس دلاتا ہے کہ آپ کے جذبات یا مجروح جذبات جائز نہیں ہیں۔
3. وہ ایک برے دوست ہیں۔
ہر وقت اپنے ساتھی کے ساتھ گپ شپ لگانا معمول کی بات ہے ، لیکن اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کا شریک حیات اپنے قریبی دوستوں اور کنبہ کے ممبروں سے مسلسل ردی کی ٹوکری میں بات کر رہا ہے تو اسے ایک سرخ پرچم سمجھیں۔
آپ کا شریک حیات کتنی بار نقصان دہ گپ شپ پھیلاتا ہے؟ کیا وہ اپنے دوستوں کے زوال یا بدقسمتی سے لطف اندوز ہوتے ہیں؟ کیا وہ ظاہری شکل میں بہت زیادہ داؤ لگاتے ہیں یا کسی کو برا بھلا کہتے ہیں؟
کسی اور کے بارے میں برا کہنا اکثر ذاتی عدم تحفظ کی علامت ہوتا ہے۔ اس کے باوجود ، دوسرے لوگوں کو نیچے رکھنا ایک یقینی نشانی ہے کہ آپ ایک جھٹکے سے مل رہے ہیں۔
4. وہ صرف سادہ مطلب ہیں
مطلب لوگ دوسروں کے لیے بہت کم ہمدردی رکھتے ہیں۔
وہ جذباتی سطح پر ان سے رابطہ قائم کرنے یا دوسروں کے نقطہ نظر سے چیزوں کو سمجھنے کے قابل نہیں ہیں۔
اس سے زیادہ ، وہ اپنے ذہن کو وسیع نہیں کرنا چاہتے۔ وہ ضد کے بغیر اپنے نقطہ نظر پر قائم رہتے ہیں بغیر کسی دوسرے کے لیے۔
ممکنہ شریک حیات غلطیوں پر زیادہ قصور وار نہیں ہو سکتا۔ وہ بے وفائی کر سکتے ہیں اور آپ سے جھوٹ بولنے کے بارے میں کچھ نہیں سوچتے۔
وہ آپ کو سیکس ، پیسے یا مواقع کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
5. آپ ان کی صحبت میں خالی محسوس کرتے ہیں۔
اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ کسی معقول شخص سے مل رہے ہیں تو اس پر غور کریں۔ ایک صحت مند رشتہ آپ کو محسوس کرے:
- قابل احترام۔
- خوش۔
- تائید شدہ۔
- پیار کیا۔
- تسلی دی۔
- بہت پرجوش
- آرام دہ۔
- اور یہ مزہ آنا چاہیے۔
دوسری طرف ، ایک غیر صحت مند رشتہ آپ کو محسوس کرے گا:
- خالی۔
- غیر یقینی
- بے کار۔
- تعلقات میں غیر مساوی۔
- خود اعتمادی میں کمی۔
- محبت کا عدم توازن۔
مزید برآں ، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ رشتے میں مظلومیت ڈپریشن اور خودکشی کے رویوں کی زیادہ شرح کا باعث بن سکتی ہے۔
اگر آپ اپنے شریک حیات کے آس پاس ہوتے ہوئے کھوکھلا اور خالی محسوس کرتے ہیں تو ، اسے اس بات کی علامت سمجھیں کہ آپ کو وہ چیز نہیں مل رہی جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ در حقیقت ، آپ کو اپنی ضرورت کے بالکل برعکس مل سکتا ہے۔
6. آپ کو آنتوں کا احساس ہے۔
ہمیشہ ، ہمیشہ ، ہمیشہ اپنی جبلت پر بھروسہ کریں۔ اگر آپ کی آنت آپ کو بتا رہی ہے کہ آپ کے رشتے میں کوئی چیز ٹھیک نہیں ہے ، تو شاید ایسا نہیں ہے۔
جب آپ کسی معقول شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں تو ، یہ اکثر آپ کو اپنی زندگی میں غیر مستحکم یا غیر مستحکم محسوس کر سکتا ہے۔
آپ دوئبرووی محسوس کریں گے ، آپ کے جذبات سوئچ کے پلٹ جانے سے اونچی اونچائی سے کم ڈپریشن کی طرف جائیں گے۔
اگر آپ اپنے رشتے پر مسلسل سوال کر رہے ہیں ، سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ کو رہنا چاہیے ، یا کوئی بدبودار شبہ ہے کہ آپ کا رشتہ ایسا نہیں تھا - اپنی ناک کی پیروی کریں۔
7. ان کا برا رویہ ہے۔
بات چیت دیرپا ، خوشگوار تعلقات کی کلید ہے۔ جوڑے کا مسئلہ کس طرح حل ہوتا ہے ، ایک دوسرے کو گہری سطح پر جانیں اور رومانوی دوستی کو فروغ دیں۔
ایک نشانی ہے کہ آپ کسی معقول شخص سے مل رہے ہیں اگر آپ کا ساتھی آپ سے بات چیت کرنے سے انکار کرتا ہے۔
اگر آپ ان سے کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس سے آپ کو تکلیف پہنچتی ہے یا آپ پریشان ہوتے ہیں تو وہ شاید سخت یا سیدھے مخالف ہوں گے۔
ایک متوسط شخص معافی نہیں مانگے گا ، اسے آپ کے نقطہ نظر کو سمجھنے میں کوئی دلچسپی نہیں ہے ، اور امکان ہے کہ دلیل کو بطور عذر استعمال کرنے کی بجائے آپ کو کمزور کرنے کے بجائے مسئلے کو حل کرنے کی بجائے استعمال کریں۔
8. آپ ان کے لیے مسلسل بہانے بنا رہے ہیں۔
کیا آپ اپنے آپ کو ایسے جملے بولتے ہوئے پاتے ہیں جیسے "اس کا مطلب یہ نہیں تھا ، وہ آج رات بہت اچھا محسوس نہیں کر رہا ہے" یا "وہ اپنے خاندان کے ساتھ مشکل وقت گزار رہی ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں تھا کہ اسے مجھ سے نکالنا ہے"۔ آپ کی شریک حیات
اگر آپ خود کو ان کے برے رویے کے لیے مسلسل بہانے بناتے ہوئے پاتے ہیں تو ، یہ وقت ہو سکتا ہے کہ آپ یہ تسلیم کریں کہ آپ کسی اچھے شخص سے ڈیٹنگ نہیں کر رہے۔
سمجھا جاتا ہے کہ تعلقات خوشگوار ہوتے ہیں۔ انہیں آپ کی تعمیر کرنی چاہیے نہ کہ آپ کو پھاڑنا۔ اگر آپ کسی معقول شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں تو اب وقت آگیا ہے کہ اپنے لیے موقف اختیار کریں۔
اگر آپ کا رشتہ زہریلا ہو گیا ہے اور آپ کو یقین نہیں ہے کہ اس سے کیسے نکلیں ، قومی گھریلو تشدد ہاٹ لائن پر 1−800−799−7233 پر کال کریں یا انہیں 1−800−787−3224 پر ٹیکسٹ کریں۔