مواد
- جذباتی معاملہ کیا ہے؟
- 1. آپ اپنے ساتھی سے زیادہ دور ہو جاتے ہیں۔
- 2۔ جس شخص کو دھوکہ دیا جا رہا ہو وہ ڈپریشن کا شکار ہو سکتا ہے۔
- 3. کنکشن غیر صحت مند ہو جاتا ہے۔
- 4. کچھ لوگوں کے لیے یہ ایک رشتے میں جو کمی ہے اسے پورا کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
- 5. آپ جو چاہتے ہیں اس کی بہتر تفہیم حاصل کرتے ہیں۔
جذباتی امور کے بعد کے اثرات پر قابو پانے اور جذباتی معاملہ پر قابو پانے کے لیے ، آئیے اس سوال میں گہرائی میں غوطہ لگائیں کہ جذباتی دھوکہ کیا ہے؟
جذباتی بے وفائی کے مسائل میں سے ایک یہ ہے کہ اسے عالمی سطح پر قبول نہیں کیا جاتا اور اس کا مطلب مختلف لوگوں کے لیے مختلف چیزیں ہیں۔
کچھ لوگ چھوٹی چھوٹی چیزوں کو بھی اس کی طرف اشارہ سمجھتے ہیں ، جبکہ کچھ چھوٹی چھوٹی غلط فہمیوں کو نظر انداز کرنے کو ترجیح دیتے ہیں جو انہیں معمولی سمجھتے ہیں اور صرف اس صورت میں خوفزدہ ہوجاتے ہیں جب کوئی بڑی راہ کھڑی ہو۔
ہر جوڑا اپنی مرضی کا تعین کرتا ہے۔ تعلقات کی حرکیات.
یہ ، ایک موڑ میں ، قابل قبول اور کیا نہیں کے درمیان ایک لکیر کھینچتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر تمام پارٹیوں کی آزادی کی حد ، ان کے رویے وغیرہ پر مبنی ہے۔
درحقیقت ، جذباتی دھوکہ دہی کے سوال کو حل کرتے وقت حقیقت کا ادراک بہت اہمیت رکھتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کوئی خاص تفصیلی تعریف نہیں ہے جو کہ اس واقعہ کو بیان کرے اور لوگوں کو اس کے مطابق اپنے اعمال کی درجہ بندی کرے۔
لہذا ، جب جذباتی دھوکہ دہی کے بارے میں بات کرتے ہو تو ، یہ صرف ممکن ہے کہ حالات کی کچھ عمومی خاکہ کا حوالہ دیا جائے بجائے اس کے کہ واقعات کی ایک واحد صف کو ظاہر کیا جائے جسے اصطلاح کے ساتھ لیبل لگایا جاسکتا ہے۔
کسی نہ کسی طریقے سے ، تاہم ، یہ یقین کے ساتھ کہا جاسکتا ہے کہ جذباتی دھوکہ دہی ایک مخصوص صورت حال ہے جس کے تحت شراکت داروں میں سے ایک اپنے موجودہ ساتھی کے علاوہ کسی اور کے ساتھ تعلقات میں زیادہ سرمایہ کاری کر رہا ہے۔
یہ بہت سی مختلف شکلیں لے سکتا ہے ، لیکن عام طور پر ، ایک جذباتی معاملہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب کسی رشتے میں شامل افراد میں سے کوئی دوسرے کو اپنے آرام کے علاقے میں لانے کی کوشش کرتا ہے۔
جذباتی معاملہ کیا ہے؟
جذباتی معاملہ کو بیان کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس کا موازنہ اور دوستی کے برعکس کیا جائے۔
دوست رکھنا بالکل ٹھیک ہے اور خوش آمدید سے زیادہ ہے۔
بہر حال ، یہ ضروری ہے کہ آپ جیسے ہی کسی رشتے میں شامل ہوں دنیا سے کنارہ کشی نہ کریں۔ اپنی ہی خاطر ، آپ کو سماجی طور پر فعال رہنے کی ضرورت ہے اور اپنے وجود کو اپنے پریمی تک محدود نہ رکھیں۔
تاہم ، ایک ہی وقت میں ، توازن کلیدی ہے۔
اگر آپ کسی سے ڈیٹ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں ، اور اگر آپ کسی سے محبت کرتے ہیں تو اس کا مطلب ہے کہ آپ دونوں جذباتی طور پر ہم آہنگ ہیں اور آپس میں بہت سی چیزیں ہیں۔
وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ اپنا رشتہ استوار کرتے ہیں ، اس کے ایسے ضروری پہلوؤں کو مضبوط کرتے ہیں جیسے اعتماد اور ہمدردی۔
اگرچہ آپ کے دوست بہت مددگار ثابت ہوسکتے ہیں ، آپ کا عاشق وہ شخص ہے جس کے بارے میں آپ کے ذہن میں کوئی بھی بات آئے تو آپ کو پہلے سوچنا چاہیے۔
اگر یہ اس مقام پر آتا ہے جہاں آپ اپنی حوصلہ افزائی کا اشتراک کرتے ہیں یا کسی اور سے مشورہ مانگنے آتے ہیں اور بار بار ایسا کرتے ہیں تو یہ ایک مسئلہ ہوسکتا ہے۔
آخر کار ، آپ کا جذباتی معاملہ جتنا مضبوط ہوتا ہے ، اتنا ہی اس کی تعریف ہوتی جاتی ہے۔
در حقیقت ، یہ تین سمتوں میں پھیلتا ہے ، ان سب کے نتیجے میں آپ کی زندگی پر ایک خاص اثر پڑتا ہے۔
جذباتی دھوکہ دہی کو بیان کرنے والے تین پہلو شامل ہیں۔ a مضبوط جذباتی تعلق، رازداری اور شہوانی ، شہوت انگیزی کے کچھ عناصر۔
یہ نوٹ کرنا مناسب ہوگا کہ مذکورہ بالا تمام شاذ و نادر ہی اگر کبھی راتوں رات ظاہر ہوتے ہیں۔ یہ جسمانی دھوکہ دہی اور جذباتی دھوکہ دہی میں فرق ہے۔ پہلے موڈ ، الکحل یا کسی اور لمحاتی جبلت میں اچانک تبدیلی کا الزام آسانی سے لگایا جا سکتا ہے جو آپ کے جسم اور دماغ کو اپنی لپیٹ میں لے سکتا ہے۔ اگرچہ یہ یقینی طور پر کوئی عذر نہیں ہے ، یہ ایسی چیز ہے جو حقیقی طور پر حادثاتی ہوسکتی ہے۔
بدقسمتی سے ، یہ جذباتی دھوکہ دہی کا معاملہ نہیں ہے۔ اس طرح کا معاملہ تیار ہونے میں بہت وقت لگتا ہے اور یہ تعلقات کے لیے انتہائی نقصان دہ ہے۔ لیکن یہ تعلقات کو کس طرح بدلتا ہے؟
نیز ، اس ویڈیو کو جذباتی معاملات کے نشانات پر چیک کرنا مفید ہوگا:
وہ طریقے جن میں جذباتی دھوکہ آپ کے تعلقات کو متاثر کر سکتا ہے۔
1. آپ اپنے ساتھی سے زیادہ دور ہو جاتے ہیں۔
پہلی چیز جو ظاہر ہوتی ہے جب بھی شراکت داروں میں سے کوئی جذباتی طور پر کسی اور کے ساتھ شامل ہوتا ہے وہ ہے۔ وہ اپنے موجودہ ساتھی سے مسلسل دور رہتے ہیں۔ یہ فوری طور پر نہیں ہوتا لیکن ایک بار عمل شروع ہو گیا تو اسے روکنا واقعی مشکل ہے۔
جیسا کہ پہلے اس مضمون میں ذکر کیا گیا ہے ، جذباتی امور کی ایک نمایاں خصوصیت رازداری ہے۔ ایک بار جب آپ اپنے ساتھی کے علاوہ کسی اور کے ساتھ تعلقات میں سرمایہ کاری کر لیتے ہیں ، تو آپ شاید ایک لاشعوری سطح پر بھی ، زیادہ علیحدہ اور نجی ہونا شروع کریں۔ آپ اپنی زندگی کے بارے میں چیزیں ان کے ساتھ بانٹنا چھوڑ دیتے ہیں اور مدد یا جذباتی مدد کے لیے ان سے رجوع نہیں کرتے۔
اس کے ساتھ ساتھ ، چونکہ زیادہ تر جدید مواصلات فون پر ہوتا ہے ، آپ اپنے اسمارٹ فون کو چھپانا شروع کر دیتے ہیں اور اس پر غیر ضروری مشکوک اور حفاظتی بن جاتے ہیں۔ اس سے تعلقات میں فالج کی تیزی سے نشوونما ہوتی ہے ، جس کا نتیجہ بالآخر سامنے آتا ہے۔ جارحیت ، دلائل اور اعتماد کی مجموعی کمی کے بار بار پھیلنے۔
در حقیقت ، کسی کے لیے اعتماد کھو دینا جذباتی دھوکہ دہی کے بدترین نتائج میں سے ایک ہے کیونکہ یہ لامحالہ آپ کے تعلقات کا خاتمہ ہے۔ اعتماد دوبارہ حاصل کرنا تقریبا impossible ناممکن ہے۔ لہذا ، اگر آپ ایک بار جذباتی دھوکہ دہی کے آثار دکھاتے ہیں اور آپ کا ساتھی (یا اس کے برعکس) نوٹس لیتا ہے تو ، آپ کے رشتے کے جسم پر ایک بہت بڑا زخم ہوگا۔
2۔ جس شخص کو دھوکہ دیا جا رہا ہو وہ ڈپریشن کا شکار ہو سکتا ہے۔
دھوکہ دہی کا شریک حیات خود اعتمادی سے متعلق شدید مسائل پیدا کرسکتا ہے۔
اس کے علاوہ ، جذباتی دھوکہ دہی بھی انتہائی ہے۔ اس میں شامل ہر ایک کی ذہنی صحت کے لیے نقصان دہ. خاص طور پر اس طرف جو دھوکہ دے رہا ہے۔
اگر آپ کسی کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزارتے ہیں اور ان کے ساتھ جذباتی طور پر تعلق رکھتے ہیں تو آپ ان کے رویے اور رویے میں معمولی تبدیلیوں کو بھی پہچاننا سیکھ جاتے ہیں۔ لہذا ، یہاں تک کہ اگر دھوکہ دہی کا ساتھی ایسا کرنے کی کوشش کرے گا جیسے کچھ نہیں ہورہا ہے ، تب بھی وہ حقیقت کو چھپا نہیں سکے گا۔
درحقیقت ، معمول کے مطابق کام کرنے کی کوشش کر کے پھر بھی اپنے آپ کو مزید علیحدہ کر کے اور اپنے آپ کو جذباتی طور پر اس شخص کے لیے دستیاب نہیں بنا سکتے جس کے بارے میں وہ پہلے بھروسہ کرتے تھے ، اس سے وہ ساتھی بن جائے گا جو خود سے وفادار رہتا ہے۔
وہ لامحالہ اپنی کمزوری میں پھنسے ہوئے محسوس کریں گے ، یہ سمجھنے سے قاصر ہوں گے کہ اس صورتحال کی وجہ کیا ہے۔ اور ابتدائی سوچ ایک رشتے میں بہت سے لوگ (خاص طور پر اگر یہ ایک مثالی نہیں تھا ، شروع کرنے کے لئے) اس سوچ کی طرف مڑیں کہ ان کے ساتھ کچھ غلط ہے۔
پریشان ہونے کی وجہ سے کہ وہ آپ کو فکری یا جذباتی طور پر مطمئن نہیں کرتے ہیں ، وہ ان خیالات کو آپ کے رشتے میں ترجمہ کریں گے اور آپ کے تعلقات کی طاقت کی حرکیات میں عدم توازن پیدا کریں گے۔
کم توجہ کے ساتھ مل کر دھوکہ باز صورت حال کی طرف توجہ دیتا ہے ، یہ بری طرح ختم ہو سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں دوسرے ساتھی کو چھوڑ دیا جاتا ہے۔
3. کنکشن غیر صحت مند ہو جاتا ہے۔
جذباتی دھوکہ دہی آپ کے موجودہ تعلقات میں کچھ جنونی نمونوں کا سبب بن سکتی ہے۔
یہ اثر پچھلے لوگوں سے واپس جڑتا ہے کیونکہ یہ آپس میں گہرا تعلق رکھتے ہیں۔ ایک بار جب شراکت داروں میں سے کسی نے اپنے پیارے کے ساتھ جذباتی تعلق میں تھوڑی تبدیلی محسوس کی تو وہ یہ جاننے کی کوشش کریں گے کہ اس کی وجہ کیا تھی۔
اگرچہ یہ چند ڈرپوک سوالات اور ایک گہری معنی خیز گفتگو سے محدود ہوسکتا ہے ، بعض اوقات چیزیں اس سے کہیں زیادہ آگے بڑھ سکتی ہیں۔ تعلقات میں عدم اطمینان کے منبع کا ادراک کرنے سے قاصر ، وہ اپنی پوری زندگی کو تلاش کرنے کی کوشش پر مرکوز رکھیں گے۔
یہ ایک غیر صحت مند کو فروغ دیتا ہے ، زہریلا رشتہ اور ایک دوسرے کے لیے جو بھی اعتماد اور احترام رکھتے ہیں اسے ہمیشہ کے لیے برباد کر دیں گے۔
4. کچھ لوگوں کے لیے یہ ایک رشتے میں جو کمی ہے اسے پورا کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
حیرت انگیز طور پر ، کچھ مثبت چیزیں ہیں جن کا لوگ جذباتی دھوکہ دہی کے حوالے سے تجربہ کر سکتے ہیں۔ یہ ، یقینا ، بڑی حد تک قابل بحث اور غیر روایتی ہے ، لیکن کچھ جوڑوں کے لئے مناسب ہوسکتا ہے۔
کچھ جوڑے اس لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں کہ شراکت داروں میں سے ایک دوسرے کی توانائی سے مطابقت نہیں رکھتا ، اور انہیں اپنی توجہ بڑی چیزوں پر بڑھانے کی ضرورت ہے۔
یہیں سے ایک جذباتی معاملہ کا فائدہ ہو سکتا ہے۔ یقینا ، کسی کو ترتیب دینے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو سر اٹھائیں اور اس سے پہلے ان سے بات کریں۔
تاہم ، اگر آپ اتفاق رائے پر پہنچنے کا انتظام کرتے ہیں تو ، آپ کا رشتہ اس سے فائدہ اٹھا سکتا ہے کیونکہ آپ اپنی زندگی کے مختلف پہلوؤں کو بھی الگ کر سکتے ہیں اور اپنے ساتھی کے ساتھ آپ کی بات چیت میں ناپسندیدہ منفی نہیں لاتے ہیں۔ اسے ایک شوقیہ معالج سمجھیں۔
5. آپ جو چاہتے ہیں اس کی بہتر تفہیم حاصل کرتے ہیں۔
آخر میں لیکن یقینی طور پر کم از کم نہیں ، جذباتی دھوکہ دہی آپ کے تعلقات کو ہمیشہ کے لیے بدل سکتی ہے ، بہتر کے لیے یا بدتر کے لیے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ آپ کو ایک بہتر نقطہ نظر دے گا کہ آپ کنکشن سے کیا چاہتے ہیں ، آپ کس قسم کے لوگوں کے ساتھ بہترین طریقے سے جڑتے ہیں ، اور دوسرے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرتے وقت آپ اپنے جذبات کو کس طرح سنبھالتے ہیں۔
بعض اوقات ، ایک جذباتی معاملہ ، یہاں تک کہ اگر انتہائی تکلیف دہ ہو ، آپ کو نئے افق کھول سکتا ہے اور آپ کو اپنے اندرونی نفس کے ساتھ سکون مل سکتا ہے۔