مواد
- چھٹیوں کے دوران ہر جوڑا جو غلط کرتا ہے۔
- چھٹی پر کہاں جانا ہے اس پر اختلاف کرنے والے جوڑوں کے لیے تجاویز۔
- 1. "میں تم پر ہوں" چھٹیوں کی مشق۔
- 2. نقشہ یا گلوب ورزش۔
تعطیلات سمجھی جاتی ہیں ، ٹھیک ہے۔ لیکن جوڑے اکثر پریشانی میں مبتلا ہو جاتے ہیں جب انہیں پتہ چلتا ہے کہ ہر شخص کی ایک الگ جگہ ہے یا وہ چھٹی سے اپنی ضرورت یا ضرورت کے مطابق "لے" جاتے ہیں۔
کیا آپ کبھی اس بات سے اختلاف کرتے ہیں کہ چھٹیوں پر کہاں جانا ہے؟ جب آپ اور آپ کا ساتھی چھٹیوں کی سرگرمیوں پر متفق نہیں ہوتے ہیں ، تو آپ اس میں ایک پچر پھینک دیتے ہیں جس میں بندھن اور جوان ہونے کا موقع سمجھا جاتا تھا۔
چھٹیوں کے دوران ہر جوڑا جو غلط کرتا ہے۔
چھٹیاں آپ کے تعلقات کو کس طرح مدد یا نقصان پہنچا سکتی ہیں اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ آپ اپنی چھٹی کے وقت کن سرگرمیوں اور خوبیوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ فہرست میں ان چیزوں سے گریز کرکے ، آپ اس بات کو یقینی بناسکتے ہیں کہ آپ کی چھٹیاں آسانی سے گزریں۔
- اپنا سارا وقت اور توانائی فوٹو کھینچنے میں صرف نہ کریں۔ چھٹیوں کا تجربہ کریں کہ یہ کیا ہے۔
- اپنے شریک حیات سے بحث کرنے میں اپنی توانائی ضائع نہ کریں۔ اپنی بات کو مضبوط کرنے کے بجائے اپنے شریک حیات کے ساتھ ہمدردی کرنے کی کوشش کریں۔
- آپ دونوں میں سے صرف ایک کوکون میں مت رہو۔ شاخ نکالیں اور گفتگو کریں۔ آپ کے ہوٹل یا ریزورٹ میں ہم خیال لوگ ہوں گے۔ زبردست گفتگو میٹھی یادگار بناتی ہے۔
- اچھے ہوٹل میں خرچ کرنے میں کفایت نہ کریں۔ آپ کسی ایسے ہوٹل میں نہیں رہنا چاہتے جو غیر صحت بخش حالات میں ہو ، بیمار ہو جائے یا گندے کپڑے سے کچھ انفیکشن ہو۔ جب آپ کھانا ، ہوائی جہاز ، خریداری پر خرچ کر سکتے ہیں تو آپ ہوٹل کی مہذب رہائش پر بھی خرچ کر سکتے ہیں۔
چھٹی پر کہاں جانا ہے اس پر اختلاف کرنے والے جوڑوں کے لیے تجاویز۔
- ایسی جگہ جہاں کوئی رکاوٹ نہ ہو۔
- آپکے گھر کا کام
- دنیا کا نقشہ۔
- ایک کھلا ذہن اور محبت کرنے والی ذہنیت۔
مندرجہ بالا ضروریات کو پورا کرنے کے بعد ، پھر مندرجہ ذیل تمام مشقیں کریں۔ کسی حل کے ساتھ آنے پر توجہ نہ دیں۔ ورزش کرنے اور تفریح کرنے پر توجہ دیں!
1. "میں تم پر ہوں" چھٹیوں کی مشق۔
دکھاوا کریں کہ آپ اپنے ساتھی ہیں ، اور آپ بطور آپ کے ساتھی چھٹی کے مقامات کے انتخاب میں سے ایک کا پہلا دن شروع کر رہے ہیں۔ دکھاوا کریں کہ آپ پیک نہیں کر رہے ہیں ، شاور کر رہے ہیں ، آرام کر رہے ہیں اور کھلا رہے ہیں۔کاغذ کے ٹکڑے پر درج ذیل سوالات کے جوابات لکھیں گویا آپ اپنے ساتھی کے طور پر جواب دے رہے ہیں:
اپ کہاں ہیں؟ شہر؟ ملک؟ آپ کس کے ساتھ ہیں؟ صرف آپ کا ساتھی؟ گروپ ٹور پر؟ ٹرین میں؟ جہاز پر؟ گھروالوں کے ساتھ؟ دوستوں کے ساتھ؟
تم کیا کر رہے ہو؟ دورے پر؟ صرف تم دونوں؟ ایک گروپ کے ساتھ؟ آوارہ کھومنا؟ سائٹس دیکھ رہے ہیں؟ بہت اچھا کھانا ہے؟ سمندر میں؟ ایک دریا پر؟ سرگرمیاں کر رہے ہیں؟
آپ کے پاس ہر سوال کے متعدد جوابات ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس چھٹیوں کا دوسرا یا تیسرا انتخاب ہے تو ورزش کو دہرائیں۔ جواب دینا یاد رکھیں جیسا کہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی جواب دے گا۔
بیان کریں کہ آپ اپنے ساتھی کی ضروریات کے بارے میں کیا سیکھ رہے ہیں۔
نقشہ نکالیں اور تھوڑی دیر کے لیے دیکھیں۔ آپ کون سی ایسی جگہیں ڈھونڈ سکتے ہیں جو آپ کی ہر ضرورت کو پورا کرسکیں؟
کاغذ کے ٹکڑے تبدیل کریں تاکہ آپ میں سے ہر ایک کے پاس دوسرے شخص کے جوابات ہوں۔ آپ میں سے ہر ایک اپنے ساتھی کو بتاتا ہے کہ اسے کیا صحیح ملا۔
اس مشق سے ذہن میں کیا خیالات آرہے ہیں؟ آپ اپنے ساتھی کی ضروریات کے بارے میں کیا سیکھ رہے ہیں؟
2. نقشہ یا گلوب ورزش۔
آپ میں سے ہر ایک نقشہ یا دنیا کو دیکھتا ہے جبکہ دوسرا شخص موجود نہیں ہے۔ آپ کہاں جانا پسند کریں گے - اور آپ اسے کیسے کرنا چاہیں گے؟ کار ، فلائی ، سیل؟ صرف تم دونوں؟ ایک ٹور؟ کروز؟ یا کچھ اور؟
اب دوسرا شخص وہی ورزش کرتا ہے۔
آپ دونوں نے نقشہ یا گلوب ایکسرسائز کرنے کے بعد ، منتخب کریں کہ کون سا شخص نقشے یا گلوب پر ان جگہوں کی طرف اشارہ کرنے میں سب سے پہلے جاتا ہے جہاں وہ ساتھی سمجھتا ہے کہ دوسرے ساتھی نے منتخب کیا ہے۔ اسے مزہ دو ، جیسے بچوں کا "گرم یا سرد" کھیل کھیلنا ، جہاں آپ "گرم ، سرد ، ٹھنڈا ، گرم ، گرم ، وغیرہ" جیسی باتیں کہتے ہیں اس بات کی نشاندہی کرنے کے لیے کہ آپ کا ساتھی آپ کی پسند یا انتخاب کے کتنا قریب ہے۔ اب کردار تبدیل کریں۔
آپ ایک دوسرے کے بارے میں کیا سیکھ رہے ہیں؟
اس پر تبادلہ خیال کریں کہ کون سے آپ کو اپیل کرتے ہیں یا نہیں۔ کون سے خیالات انتخاب کو جنم دے رہے ہیں؟ زیادہ تر وقت ، جوڑے چھٹیوں یا چھٹیوں کو سیکھتے اور دریافت کرتے ہیں جو وہ ہر ایک کو پسند کرتے ہیں۔