مواد
غلط استعمال کو سمجھنا ہمیشہ آسان ترین کام نہیں ہوتا۔ زیادتی ایک پیچیدہ تصور ہے ، جسے واضح طور پر بیان کیا جا سکتا ہے اور پھر بھی اسے سمجھنا اور پہچاننا بہت مشکل ہے۔ سیدھے الفاظ میں ، زیادتی کوئی بھی رویہ یا عمل ہے جسے ظالمانہ ، پرتشدد سمجھا جاتا ہے ، یا شکار کو نقصان پہنچانے کے ارادے سے انجام دیا جاتا ہے۔بدسلوکی"رویوں اور اعمال کے وسیع میدان کا احاطہ کرتا ہے مندرجہ ذیل مثالیں شراکت داری ، شادی ، یا طویل مدتی تعلقات میں زیادتی کی سب سے زیادہ تسلیم شدہ شکلیں ہیں: جذباتی ، نفسیاتی ، زبانی اور جسمانی۔
زیادتی کس طرح نظر آتی ہے؟
وہ لوگ جنہوں نے طویل عرصے تک یا متعدد رشتوں سے زیادتی کا سامنا کیا ہے عام طور پر ان کی زندگی میں موجود غیر صحت مند تعلقات کے نمونوں کو دیکھنے میں دشواری ہوتی ہے۔ بدسلوکی اور اس کے اثرات بہت مختلف ہو سکتے ہیں ، لہذا جب کوئی رشتہ خطرہ یا خطرہ ہو تو شناخت کرنے کے قابل ہونے کا کوئی فارمولا نہیں ہے۔ مدد مانگنے (یا اسے پیش کرنے) سے پہلے ، یہ ضروری ہے کہ کچھ عام انتباہی نشانات کو پہچانیں جو اکثر غیر صحت مندانہ طرز عمل کے ساتھ تعلقات میں موجود ہوتے ہیں۔
ذیل میں چند عام انتباہی نشانات یا سرخ جھنڈوں کی فہرست ہے۔ اگر ان میں سے کئی آپ کے رشتے میں موجود ہیں یا جن میں سے آپ نے مشاہدہ کیا ہے تو ، نشانات کی فہرست کے بعد ان معلومات کو دیکھیں جن طریقوں سے آپ مدد لے سکتے ہیں یا فراہم کر سکتے ہیں۔
- شکار ساتھی سے خوفزدہ ہے
- متاثرہ خاندان یا دوستوں کے ساتھ بدسلوکی کے بارے میں جھوٹ بولتا ہے۔
- شکار اپنے ساتھی کے ارد گرد بہت محتاط یا محتاط ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ وہ ناراض نہیں ہے۔
- بدسلوکی کرنے والا تنقید کرتا ہے یا زبانی طور پر متاثر کرتا ہے جب خاندان یا دوستوں کے ساتھ ہوتا ہے۔
- بدسلوکی کرنے والا جان بوجھ کر شکار کو خاندان یا دوستوں کے سامنے شرمندہ کرتا ہے۔
- شکار کو دھمکی دی جاتی ہے ، پکڑا جاتا ہے ، دھکا دیا جاتا ہے ، یا ساتھی سے مارا جاتا ہے۔
- بدسلوکی کرنے والا شکار کی کامیابیوں یا مقاصد کی تعریف کرنے کے بجائے ان پر تنقید کرتا ہے۔
- بدسلوکی کرنے والا مسلسل شکار کی جانچ کرتا ہے یا چیزوں کے لیے وقت کی حد دیتا ہے جیسے خریداری یا دوستوں/خاندان کے ساتھ ملنا؛
- زیادتی کرنے والا متاثرہ کو خاندان کے ساتھ وقت گزارنے سے روکتا ہے۔
- متاثرہ شخص زیادتی کرنے والے کو نہ چھوڑنے کا انتخاب کرتا ہے ، اس خوف سے کہ اگر رشتہ ختم ہو جائے تو شخص کیا کر سکتا ہے۔
- متاثرہ شخص کو کبھی پیسہ کمانے ، رکھنے یا بچانے کی اجازت نہیں ہے۔
- متاثرہ کو ساتھی نے خطرناک جگہوں پر چھوڑ دیا ہے یا زیادتی کرنے والے کی ذاتی جائیداد تباہ ہو گئی ہے۔
- متاثرہ پر اکثر اور بلاجواز دھوکہ دہی کا الزام لگایا جاتا ہے ، یا
- متاثرہ شخص کو جھوٹ اور بدسلوکی کرنے والے کی دھمکیوں کے ساتھ کارروائی میں ہیرا پھیری کی جاتی ہے۔
کون مدد کر سکتا ہے؟
بہت سی کمیونٹیز کے پاس بہت سارے مفت وسائل دستیاب ہیں جو بدسلوکی اور رویے کا سامنا کر رہے ہیں۔ شیلٹر پروگرام متاثرین کے لیے کئی دن یا ہفتوں تک رہنے کے لیے ایک محفوظ جگہ پیش کرتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ کئی اضافی وسائل کے سامنے ہیں اور جسمانی طور پر ان کے ساتھ زیادتی کرنے والوں سے محفوظ ہیں۔ ان پناہ گاہوں میں اکثر سائٹ پر پروگرام شامل ہوتے ہیں جیسے انفرادی مشاورت اور معاون گروپ ، افراد اور خاندانوں کے لیے بحران میں مداخلت کی مشاورت ، قانونی وکالت اور کمیونٹی ریفرل عملہ۔
بحران لائنیں کمیونٹیوں ، ریاستوں ، یا قومی وسائل کے ذریعے دستیاب ہیں۔ یہ بحرانی لائنیں عام طور پر دن میں چوبیس گھنٹے کھلی رہتی ہیں اور بحران میں مبتلا افراد یا خاندانوں کو مناسب ہنگامی عملے سے جوڑنے میں مدد دیتی ہیں۔ ان بحرانی خطوط کا مقصد کسی شخص کو علاج فراہم کرنا نہیں ہے بلکہ بحران میں فرد اور مناسب معلومات ، حوالہ جات اور جذباتی مدد کے درمیان ایک پل کے طور پر ہے۔
قانونی وکلاء بہترین وسائل ہیں جو اکثر کمیونٹی ایجنسیوں اور وسائل کے دفاتر کے ذریعے دستیاب ہوتے ہیں۔ ایک وکیل بیٹری کی شکایات ، حفاظتی احکامات ، طلاق ، چوٹ کے معاوضے کے دعوے ، وکیل کے حوالہ جات ، اور عدالت کی سماعت کے دوران مدد فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ وکیل ہیں۔ نہیں وکلاء لیکن زیادتی کے شکار کو وکیل اور دیگر قانونی وسائل سے جوڑ سکتے ہیں۔
کسی کو زیادتی کا سامنا کرنے والے کے لیے قانون نافذ کرنا مضبوط ترین سپورٹ سسٹم میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ ان کے پاس یہ اختیار ہے کہ وہ بدسلوکی کرنے والے کو گرفتار کریں ، مناسب واقعے کی رپورٹ درج کریں ، اور متاثرہ کو گھر واپس آنے اور سامان جمع کرنے کے لیے محفوظ راستہ فراہم کریں اگر حفاظت کا خطرہ ہو۔
تم کیا کر سکتے ہو؟
بعض اوقات یہ پیشہ ورانہ مدد نہیں ہوتی ، وہ لوگ جنہیں بدسلوکی کا شکار ہونے والوں کی مدد کے لیے تربیت دی جاتی ہے ، جو کسی شخص کی زندگی میں سب سے زیادہ موثر ہوتے ہیں۔ جو لوگ فیصلے یا تنقید کے بغیر سننے کے لیے تیار ہیں ، جو اپنی رائے کو صرف ایک لمحے کے لیے ایک طرف رکھنا چاہتے ہیں ، وہی ہیں جو بدسلوکی سے دور رہنے کا سب سے معاون حصہ بن جاتے ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ نہ صرف سنیں ، بلکہ جب وہ بولیں تو اس پر یقین کریں۔ پہنچنا اور مدد مانگنا کافی مشکل ہے جھوٹ بولنے یا سچ کو پھیلانے کا الزام لگانا صحت یابی کو دم میں ڈال سکتا ہے۔ مزید برآں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ تک پہنچنے سے پہلے کمیونٹی میں کیا دستیاب ہے۔ یہ جاننا ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ کی کمیونٹی ضرورت مندوں کو کس قسم کی مدد فراہم کر سکتی ہے۔ اگر پیشہ ورانہ مدد وہ ہے جو کسی کو چاہیے اور ضرورت ہو تو ، وقت سے پہلے معلومات کے ساتھ تیار رہنا زندگی بچا سکتا ہے۔ معلومات دیں ، لیکن فیصلہ نہ کرنا یقینی بنائیں۔ بغیر دباؤ کے مددگار بنیں۔ اور سب سے بڑھ کر ، ایک قدم پیچھے ہٹنے کو تیار ہوں اور شکار کو انچارج ہونے دیں۔ جب متاثرہ مدد کے لیے تیار ہو تو مدد کے لیے حاضر ہو۔