محبت کو سمجھنا اور یہ شادی میں کیسے بڑھتا ہے

مصنف: Peter Berry
تخلیق کی تاریخ: 11 جولائی 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 23 جون 2024
Anonim
Salma Episode 5
ویڈیو: Salma Episode 5

مواد

ہم میں سے بہت سے لوگ محبت میں رومانوی طور پر رہنے کے تمام حیرت انگیز جذبات کے خواب دیکھتے ہوئے بڑے ہو جاتے ہیں اور بے چینی سے انتظار کرتے ہیں کہ جس شخص کے ساتھ ہم اپنی زندگی گزارنا چاہتے ہیں اس کے ساتھ گہرائی میں محبت ہو جائے۔ محبت کے گانے اور فلمیں بھی ہم میں اس شدید خواہش کو ابھارنے میں کردار ادا کرتی ہیں۔ بہت سے لوگ جو محبت میں ہیں وہ بہت زندہ اور خوش دکھائی دیتے ہیں اور ہم اپنی زندگیوں میں بھی اس کے لیے ترستے ہیں۔

ہم میں سے ان لوگوں کے لیے جو ابھی شادی میں ہیں یا ایک دو سالوں سے رشتے میں ہیں ، کیا ہمارے شریک حیات ہیں یا شریک ہیں جن سے ہم محبت کرتے ہیں اور ان کی گہرائی سے دیکھ بھال کرتے ہیں؟ اگر ہاں ، تو پھر محبت کے وہ جادوئی جذبات کیا اور کہاں ہیں؟ آپ محبت کی تعریف کیسے کر سکتے ہیں؟ شادی کے انتظام میں جلدی کرنے سے پہلے آپ کو جاننے کی پہلی چیز یہ ہے کہ یہ صرف محبت پر مبنی نہیں ہے۔ ان تمام کہانیوں کے برعکس جو ہم دیکھتے ، سنتے یا پڑھتے ہیں- محبت محض ایک احساس نہیں ہے۔


محبت کیا ہے؟

ہمیں اس احساس کے اپنے تجربات پر غور کرنے کے لیے ایک لمحہ نکالنا چاہیے۔ ہم سب کو کشش کے مضبوط جذبات کا سامنا ہے ، یہ جذبات اوپر اور نیچے جاتے ہیں ، یہاں یہ لمحہ اور اگلے ہی وقت میں چلا گیا! یہ تکلیف دہ اور پریشان کن لگ سکتا ہے۔ اور اس طرح ، اکثر ہم اپنے آپ کو کچھ عام سوالات پوچھتے ہیں جیسے:

  • کیا یہ سچی محبت ہے؟
  • کیا میں کسی ایسے شخص سے پیار کر سکتا ہوں جسے میں واقعتا نہیں جانتا ہوں؟
  • کیا ہم پیار سے گر گئے ہیں؟
  • میں اپنے شریک حیات سے محبت کرتا ہوں اور ان کی دیکھ بھال کرتا ہوں ، میں اب اس کے بارے میں اتنا پرجوش کیوں نہیں ہوں؟
  • کیا میں پیار سے گر رہا ہوں؟

جب محبت ڈھونڈنے کی بات آتی ہے تو بہت سارے سوالات ہوتے ہیں ، جوابات کئی بار خوفناک ہوتے ہیں کہ ہم ان خیالات کو بند کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر ہم ایسا کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، اداسی کا احساس باقی رہ سکتا ہے ، جیسے کچھ غائب ہو۔ یہاں غائب عنصر شاید صحیح سمجھ ہے کہ اصل میں محبت کیا ہے۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، احساسات عارضی ہوتے ہیں اور اس طرح ، محبت صرف ایک احساس سے زیادہ ہوسکتی ہے۔ ماہرین نفسیات کے مطابق ، وہ محبت کو ایک انتخاب ، فیصلہ یا عمل کے طور پر بیان کرتے ہیں۔ تاہم ، سماجی نفسیات کے مطابق ، محبت طرز عمل ، جذبات اور ادراک کے امتزاج کی طرح ہے۔ یہ سمجھنے کے لیے کہ محبت بہتر طریقے سے کیا ہے ، یہاں کچھ ماہرین کی پریوں کی کہانیوں کے برخلاف حقیقی زندگی پر ایک نظر ڈالیں آئیے تقریبات مناتے ہیں۔ جوڑے جوڑے کو قریب سے دیکھتے ہیں جب وہ شادی کے مقامات اور تھیمز ترتیب دیتے ہیں۔.


متعلقہ متعلقہ: قدیم زمانے سے محبت کی خوبصورت علامتیں۔

پرجوش بمقابلہ ساتھی محبت۔

اکثر ، ہم اپنے بہتر آدھے یا زندگی کے ساتھی کے قریب ہوجاتے ہیں جب ہم "محبت میں گہرائی میں گر جاتے ہیں" یا "پیار محسوس کرتے ہیں"۔ محبت میں پڑنے کی اس تفہیم میں دوسرے شخص کے غیر حقیقی اور شدید جذباتی رد عمل بھی شامل ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو ، ہم اپنے پیاروں کو مختلف طریقے سے بھی دیکھ سکتے ہیں ، یعنی انہیں "کامل" کے طور پر دیکھتے ہیں ، اور ان کی خوبیوں کو اجاگر کرتے ہیں اور ان کے تمام عیوب کو غیر اہم قرار دیتے ہیں۔ پرجوش محبت شدید اور غیر حقیقی ہے۔

تاہم ، دوسری قسم کی محبت دیرپا ہو سکتی ہے۔ ساتھی محبت وہ ہے جس کی دوستی اس کی بنیاد ہو ، بشمول مشترکہ مفادات ، باہمی کشش ، احترام اور دوسرے کی فلاح و بہبود کی فکر۔ یہ پرجوش محبت کی طرح سنسنی خیز نہیں لگ سکتا ، لیکن یہ پائیدار اور اطمینان بخش تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے۔

ہم میں سے بہت سے لوگ صرف پرجوش یا رومانوی جذبات کو محبت کے ساتھ جوڑتے ہیں۔ طویل مدتی میں ، شادی شدہ جوڑے سوچنے لگتے ہیں کہ محبت کے جذبات کا کیا ہوا؟ایک ساتھ رہنے میں گھر کے بے شمار کام ، کام پر جانا ، فہرستیں مکمل کرنا اور بل ادا کرنا بھی شامل ہوگا۔ تاہم ، ان میں سے کوئی بھی ، خاص طور پر ، لوگوں کے درمیان کسی پرجوش یا رومانوی احساس کو متاثر نہیں کرتا۔ ساتھی محبت صرف ایک ہے جو ہمارے ساتھی اور اپنے آپ کو بہتر سمجھنے پر مبنی ہے۔


شادی میں محبت کیسے بڑھتی ہے

آپ کے طویل مدتی تعلقات کی صحت اس بات پر منحصر ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے لیے کتنی اچھی طرح اپنی محبت اور تشویش ظاہر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر ایک بیوی اور شوہر کافی کے کپ کے لیے باہر جاتے ہیں ، تو وہ ضروری طور پر کوئی شدید جذبات محسوس نہیں کرتے کیونکہ وہ پرجوش محبت کا تجربہ کریں گے۔ بلکہ ، وہ اس وقت سے لطف اندوز ہوں گے جو وہ ایک دوسرے کے ساتھ گزارتے ہیں اور گفتگو کے ذریعے ایک دوسرے کو بہتر طور پر جان کر گہری جذباتی اور فکری قربت پیدا کرتے ہیں۔

آپ کی ازدواجی زندگی میں ہمدردانہ محبت رکھنے کے لیے ، آپ کو مایوسی اور تکلیف پر قابو پانے کی ضرورت پڑسکتی ہے جو اکثر محبت کے بارے میں غلط یا غیر حقیقی عقائد کے ذریعے آتی ہے۔ شادی میں قربت کی تعمیر کے لیے کوششوں اور وقت کی منصوبہ بندی کی ضرورت ہوتی ہے۔

آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ کوئی بھی رشتہ آسانی سے نہیں آتا ہے اور زندگی بھر قائم رہنے والی محبت کو تلاش کرنا ایک چیلنج ہے! یہ ایسی چیز ہے جس کے لیے وقت کی لڑائی اور کامل کو ڈھونڈنے کے لیے بہت سے اختلافات کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک کامیاب شادی ایک سمجھ پر مبنی ہوتی ہے اور آپ دونوں اپنی خامیوں کو کس حد تک قبول کرتے ہیں ، دوسرے کی خامیوں کو قبول کرتے ہیں ، ایک دوسرے کا احترام کرتے ہیں۔ یہ آپ کو ہمیشہ کے لیے خوشگوار ازدواجی زندگی گزارنے کا ایک بہتر موقع فراہم کرے گا۔