40 سے زائد سیکس کے لیے 10 چیزیں ذہن میں رکھیں۔

مواد

• 1. اپنی صحت پر اضافی توجہ دینا شروع کریں۔
• 2. STI (جنسی منتقل شدہ انفیکشن) کے بارے میں محتاط رہیں
• 3. جنگلی حصہ دریافت کریں۔
• 4. اپنے مالی مسائل کو ایک طرف رکھیں۔
• 5. کارکردگی اب آپ کو پریشان نہیں کرتی ہے۔
• 6. یہاں تک کہ جلدی بھی ترقی کر رہے ہیں
• 7۔ حاملہ ہونا ایک مسئلہ ہو سکتا ہے۔
• 8. اپنی اپنی رسم بنائیں۔
• 9. اپنی فور پلے مہارت سے پردہ اٹھائیں۔
• 10. طویل مدتی تعلقات میں بے ساختہ جنسی تعلقات۔

جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے ، ہمارا جسم تبدیلیوں سے گزرتا ہے ، خاص طور پر جب ہم 40 کو چھوتے ہیں۔

یہ تبدیلیاں ناگزیر ہیں ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونے کی سوچ ترک کر سکتے ہیں۔

لوگ سمجھتے ہیں کہ جنسی زندگی مر جاتی ہے جب آپ 40 تک پہنچ جاتے ہیں۔

آپ نے اپنی زندگی کے شاندار سالوں سے لطف اندوز ہوئے۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ پرسکون ہوجائیں اور بڑھاپے کو پسند کریں۔ ٹھیک ہے ، 40 سے زیادہ جنسی تعلقات کے مختلف طریقے ہیں اور آپ اب بھی عمر رسیدہ جسم کے ساتھ اس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ کیسے!

1. اپنی صحت پر اضافی توجہ دینا شروع کریں۔

بغیر کسی شک کے ، آپ کو اپنی صحت کا خیال رکھنے کی ضرورت ہے۔ جیسا کہ ہم عمر کی سنیارٹی کی طرف بڑھتے ہیں ، ہمارا جسم خاص توجہ کا تقاضا کرتا ہے۔ آپ نے زندگی کے ابتدائی سالوں میں ہماری صحت کو نظر انداز کیا ہوگا ، لیکن جیسا کہ ہم 40 کو چھوتے ہیں ، آپ کو فٹ رہنا چاہیے۔

جم میں شامل ہوں ، باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کی عادت ڈالیں اور جب بھی ضرورت ہو ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ یقینی طور پر ، اگر آپ کا جسم فٹ ہے ، آپ صحت مند ہیں تو آپ سیکس سے لطف اندوز ہوں گے۔

2. STI (جنسی منتقل شدہ انفیکشن) کے بارے میں محتاط رہیں

یہ سمجھا جاتا ہے کہ جب آپ نے اپنا رشتہ شروع کیا تو آپ کی جنگلی جنسی زندگی تھی۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جب آپ 40 کو چھو لیں تب بھی آپ اس سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔

وہ ایک پرعزم تعلقات میں رہے ہیں لیکن اب نہیں۔ لہذا ، اگر آپ ان میں سے ایک ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ محفوظ جنسی عمل کریں اور سیکس میں شامل ہوتے وقت احتیاط کریں۔

40 کے بعد کے لوگ STI کا زیادہ شکار ہوتے ہیں اور آپ اسے حاصل نہیں کرنا چاہتے۔

3. جنگلی حصہ دریافت کریں۔

ماہرین کا خیال ہے کہ جب آپ 40 سال کی عمر تک پہنچ جائیں گے ، آپ جنسی طور پر پر اعتماد ہوں گے۔ آپ اپنی پسند اور ناپسند کے بارے میں آگاہ ہیں ، اور کئی سالوں میں جنسی تجربہ حاصل کیا ہے۔ لہذا ، جب آپ 40 تک پہنچ جاتے ہیں تو ، آپ نئی پیچیدہ چیزوں کے لیے کھلے رہتے ہیں اور کوشش کرنے سے نہیں ہچکچاتے۔

کون کہتا ہے کہ جنس 40 کے بعد مر جاتی ہے؟ آپ سب کی ضرورت ہے تھوڑا سا الہام ہے اور آپ جانے کے لئے اچھے ہیں۔

4. اپنے مالی مسائل کو ایک طرف رکھیں۔

نمایاں مسائل کے مالیاتی مسائل جن سے زیادہ تر جوڑے 40 سال کی عمر تک گزر جاتے ہیں۔ ان کا ایک خاندان ہے ، اور ان کے سامنے اخراجات اور اس کی ادائیگی کا خیال انہیں بہت پریشان کرتا ہے۔

اس کا حل یہ ہو سکتا ہے کہ ماہانہ میٹنگ ہو جس میں آپ دونوں صرف مالی حیثیت پر بات کر سکیں اور سپریڈ شیٹ کو بیڈروم سے دور رکھ سکیں۔ آپ دونوں کے درمیان کچھ نہ آنے دیں۔

5. کارکردگی اب آپ کو پریشان نہیں کرتی ہے۔

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے ، جب آپ 40 تک پہنچ جائیں گے تو آپ جنسی طور پر پراعتماد ہوں گے۔ آپ جانتے ہیں کہ آپ کس چیز میں بہترین ہیں اور کارکردگی کا مسئلہ اب سوال سے باہر ہے۔

آپ اپنے ساتھی کو متاثر کرنے کی فکر کرنے کے بجائے سیکس سے لطف اندوز ہونے پر زیادہ توجہ دے رہے ہیں۔ جب دباؤ کھڑکی سے باہر ہوتا ہے تو ، آپ اپنے بہترین ہونے کے قابل ہوتے ہیں۔

6. یہاں تک کہ جلدی بھی ترقی کر رہے ہیں

جب آپ نے شروع کیا تو آپ کافی جنسی اور جلدی کے بارے میں فکر مند تھے. جیسے ہی آپ نے خاندان شروع کیا ، آپ کو ان دونوں سے لطف اندوز ہونے کے طریقے معلوم ہوئے۔ جب آپ 40 سال کے ہوں گے ، آپ اس میں ایک طرح کے ماہر ہوں گے۔

لہذا ، جلدی اور 40 سے زیادہ جنسی تعلقات ایک نئی چیز ہے اور آپ اس سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اس لمحے کی قدر کریں اور اسے اپنے تعلقات کے پورٹ فولیو میں شامل کریں۔

7۔ حاملہ ہونا ایک مسئلہ ہو سکتا ہے۔

جب ہم 40 تک پہنچ جاتے ہیں تو ہمارا جسم کچھ تبدیلیوں سے گزرتا ہے۔

خواتین کا انڈا کم ہو جاتا ہے اور اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ ایک چیلنج ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کے لیے آسان کام نہیں ہوگا اور آپ اپنے آپ کو زرخیزی کے علاج یا بچے کی جنسی تعلقات میں زیادہ ملوث پائیں گے۔

لہذا ، جب انڈے کی مقدار اچھی ہو تو حاملہ ہوجائیں کیونکہ بعد میں پیچیدگیوں کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔

8. اپنی اپنی رسم بنائیں۔

اب وقت آگیا ہے کہ آپ کچھ جنسی کام کرنے میں کچھ معیاری وقت گزاریں۔ مثال کے طور پر ، آپ ہر اتوار کو کوک پک سکتے ہیں یا ہر ہفتے کی رات ایک دوسرے کو پاؤں کی مالش دے سکتے ہیں ، مہینے کے ہر پہلے ہفتے کے آخر میں کچھ بیرونی سرگرمیاں کر سکتے ہیں۔

اس طرح ، آپ اپنے تعلقات کو مضبوط کر رہے ہیں اور اپنے ساتھی کے مختلف پہلوؤں کو تلاش کر رہے ہیں۔

9. اپنی فور پلے مہارت سے پردہ اٹھائیں۔

جنسی سرگرمیوں میں فور پلے کو کم سمجھا جاتا ہے۔ بہر حال ، جب آپ بوڑھے ہوجاتے ہیں تو ، آپ چیزوں کو اچھا اور آسان بنانا چاہتے ہیں۔ اس وقت جب فور پلے ایک اہم حصہ کے طور پر ابھرتا ہے۔لہذا ، جب آپ 40 سال سے زیادہ عمر کے جنسی تعلقات میں شامل ہو رہے ہیں تو ، اپنی پیشگی مہارت سے پردہ اٹھانے پر غور کریں۔

فورپلے کے ذریعے اپنے ساتھی کو اطمینان دلانے کے مختلف طریقے تلاش کریں۔ اس سے آپ کو جنسی جوش برقرار رکھنے میں مدد ملے گی ، جو دوسری صورت میں غائب ہو سکتی ہے۔

10. طویل مدتی تعلقات میں بے ساختہ جنسی تعلقات۔

چونکہ جوڑے بچوں کی پرورش اور اپنے خاندان کو برقرار رکھنے میں مصروف ہیں ، وہ سیکس کو اپنی زندگی میں پچھلی نشست پر لے سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زیادہ تر جوڑے منصوبہ بند جنسی تعلقات کے لیے جانا چاہتے ہیں۔ لیکن ، آپ کی عمر کے ساتھ ، آپ کو بے ساختہ جنسی تعلقات کا انتخاب کرنا چاہیے۔

نئی چیزیں آزمائیں ، پوزیشن کے ساتھ تجربہ کریں ، جب بھی آپ دونوں آزاد ہوں یا تھوڑی دیر کے لیے باہر نکل سکیں تو سیکس کریں۔ یہ دلچسپ لمحات آپ دونوں کو ایک ساتھ رکھیں گے اور آپ کے تعلقات میں جنسی تعلقات کو زندہ رکھیں گے۔