مواد
- 1. زمینی قواعد مقرر کریں۔
- 2. محفوظ جنسی عمل کریں۔
- 3. قابل احترام رہیں۔
- 4. ٹیسٹ کروائیں۔
- 5. اپنے جذبات کو روکیں۔
- 6 ... ڈوبنے سے نہ گھبرائیں۔
اگر آپ اپنی زندگی میں آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات لانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو ، کچھ اہم بنیادی اصول ہیں جو آپ کو کرنے سے پہلے جان لینا چاہئے۔
بہت سے لوگوں کو ہک اپس ملتے ہیں جن میں کوئی ڈور نہیں ہوتا جو اطمینان بخش اور خوشگوار مقابلہ ہوتا ہے۔ صرف دو لوگ باہمی خوشی کی ایک رات (یا کئی راتوں) کے لیے اپنے جسم کا اشتراک کرتے ہیں۔ لیکن ، کیا آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات واقعی آرام دہ اور پرسکون ہوسکتے ہیں؟ جب آپ کسی اور کے ساتھ انتہائی قریبی عمل بانٹ رہے ہو تو جذبات کو ایک طرف رکھنا مشکل ہے۔
آرام دہ اور پرسکون سیکس ہزاروں سالوں اور جنرل زیڈ کے لئے معمول بن رہا ہے۔ لیکن جیسا کہ 1960 کی دہائی کے جنرل X نے ان سے پہلے سیکھا تھا ، "فوائد والے دوست" شاذ و نادر ہی کام کرتے ہیں۔ یہاں آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کے 6 بنیادی اصول ہیں اور اس کی حتمی وجوہات ، چاہے آپ کتنی ہی کوشش کریں ، یہ شاذ و نادر ہی کام کرتا ہے۔
1. زمینی قواعد مقرر کریں۔
اگر آپ اپنے جذبات کو شامل کیے بغیر آرام دہ اور پرسکون جنسی بندوبست سے باہر آنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ کچھ بنیادی اصول طے کرنے کی ضرورت ہے۔ مثال کے طور پر ، بات چیت اور ٹیکسٹنگ مختصر اور میٹھی رہنی چاہئے۔
جنسی انکاؤنٹر کے بعد ایک دوسرے کے ساتھ لپٹنا یا وقت نہ گزارنا۔ یہ کام میاں بیوی کرتے ہیں ، نہ کہ کون جوڑتا ہے۔
کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جس سے آپ راحت محسوس کریں۔ اگرچہ آپ کو کسی قریبی کے ساتھ سو نہیں جانا چاہئے ، پھر بھی آپ کو اپنے جنسی ساتھی کے ساتھ بات چیت کرنے اور راحت محسوس کرنے کے قابل ہونا چاہئے۔ اس سے آپ کو سب سے زیادہ اطمینان بخش ملاقات کا موقع ملے گا۔
سوشل میڈیا پر وابستہ نہ ہوں۔ ہفتے بھر میں آپ کی ہک اپ کی تصاویر اور اپ ڈیٹس دیکھ کر آپ کو ان کی زندگیوں میں شامل ہونے کا احساس دلانا شروع کر سکتا ہے۔
2. محفوظ جنسی عمل کریں۔
محفوظ جنسی عمل کریں - ہمیشہ! یہاں تک کہ اگر آپ خاتون ساتھی کے ساتھ ہیں جو پیدائش پر قابو رکھتی ہے تو کنڈوم استعمال کریں۔
آگاہ کریں۔
کنڈومز آپ کو ایچ پی وی یا ہرپس جیسی چیزوں سے محفوظ نہیں رکھتے ، لہذا اپنے ساتھی سے یہ سوال پوچھنے سے نہ گھبرائیں کہ وہ کیا تحفظ استعمال کرتے ہیں اور جب ان کا آخری تجربہ کیا گیا تھا۔
آپ نہیں جانتے کہ آپ کا ساتھی کہاں رہا ہے اور وہ نہیں جانتے کہ آپ کہاں تھے۔ اپنی اطمینان بخش ملاقات کو اپنی زندگی کا سب سے بڑا افسوس نہ ہونے دیں۔
3. قابل احترام رہیں۔
یاد رکھیں کہ یہ ایک آرام دہ جنسی انتظام ہے ، آپ کا ذاتی جنسی کھلونا نہیں۔ آپ کو دوسرے شخص کی ذاتی اور جنسی حدود کا احترام کرنا چاہیے۔
اگر وہ اسی کنک میں نہیں ہیں جو آپ ہیں ، آگے بڑھیں اور مل کر کچھ اور کریں۔
اگرچہ آپ رشتے میں نہیں ہیں ، کوشش کریں اور اپنے ساتھی کی خوشی پر توجہ دیں۔ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ عورتوں کو ہک اپ انکاؤنٹر سے زیادہ پیار کرنے والے ساتھی کے ساتھ orgasm کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایک ساتھی اپنی خوشی ظاہر کرنے میں زیادہ دلچسپی رکھتا ہے ، وہ ان کے ساتھ زیادہ راحت محسوس کرتی ہے ، اور کھلی بات چیت ہوتی ہے۔
یہ جان کر ، اس کے orgasm کو نہ لکھو! اسے بتائیں کہ آپ اسے اتارنے کے لیے موجود ہیں ، چاہے کتنا ہی وقت کیوں نہ لگے۔ تفریحی فور پلے کی مشق کریں اور اسے ایک خوشگوار تجربہ دینے کے لیے جو چاہے کریں۔
اگر آپ ہک اپ کے دوران "جذبات کو پکڑنے" سے بچنا چاہتے ہیں تو ، انکاؤنٹر کے بعد براہ راست راستے جدا کرنا بہتر ہے۔ لیکن احترام کریں۔ اگر صبح 4 بجے ہے تو ، شاید یہ آپ کے بیڈ میٹ پیکنگ بھیجنے کا بہترین وقت نہیں ہے۔
4. ٹیسٹ کروائیں۔
کیا آپ نے کبھی ایس ٹی ڈی کا تجربہ کیا ہے؟ "میں محفوظ جنسی عمل کرتا ہوں!" آپ کہہ سکتے ہیں. یہ اچھا ہے ، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ غیر محفوظ جنسی عمل میں کوئی ایسا عمل شامل ہوتا ہے جہاں عضو تناسل بغیر کنڈوم کے چھینٹے میں داخل ہوتا ہے ، چاہے آپ کنڈوم کو بعد میں عروج پر ڈال دیں۔ بغیر رکاوٹوں کے اورل سیکس کو بھی غیر محفوظ جنسی سمجھا جاتا ہے۔
آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کی دنیا میں ٹیسٹ لینا صرف اچھا آداب ہے۔ اپنے اور اپنے مستقبل کے ساتھی کے لیے احترام کا اظہار کریں تاکہ آپ صاف ستھرے اور تفریح کے لیے تیار ہوں۔
بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز سالانہ ایس ٹی ڈی ٹیسٹنگ کی سفارش کرتے ہیں۔
- چلیمیڈیا ، سوزاک: جو لوگ جنسی طور پر متحرک ہیں ان کا سال میں ایک بار ان STDs کے لیے ٹیسٹ کیا جانا چاہیے۔
- سیفیلس ، چلیمیڈیا ، سوزاک: سی ڈی سی نے تمام ہم جنس پرستوں اور ابیلنگی مردوں کی سفارش کی ہے جن کے ایک سے زیادہ یا گمنام جنسی شراکت دار ہیں ان کا ہر 3-6 ماہ بعد ٹیسٹ کیا جانا چاہیے۔
- ایچ آئی وی: اگر آپ غیر محفوظ جنسی عمل کرتے ہیں تو سال میں کم از کم ایک بار ٹیسٹ کروائیں۔
5. اپنے جذبات کو روکیں۔
کچھ لوگوں کے لیے ، ایک رات کا اسٹینڈ یا آرام دہ اور پرسکون پرواز کرنا آسان ہے اور اس کے بارے میں کچھ نہیں سوچنا۔ دوسروں کے لیے ، یہ ناممکن ہے کہ کسی ایسے شخص سے جڑیں جو وہ اپنا جسم دے رہے ہیں اور اس کے ساتھ کمزور ہیں۔
آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کی کلید یہ ہے کہ اس میں کوئی رشتہ شامل نہیں ہے۔انتظامات پر قائم رہنے کے لیے ، آپ کو اپنے آپ کو یاد دلانا ہوگا کہ یہ صرف جنسی عمل ہے۔ کچھ لوگ اس کے ساتھ آنے والی قربت سے بچنے کے لیے ہک اپ سے بوسہ لینے سے بھی بچ سکتے ہیں۔
اپنے جذبات کو قابو میں رکھنے کے لیے ایک اور زبردست ٹپ یہ ہے کہ کسی قریبی دوست یا کسی ایسے شخص کے ساتھ سونے سے گریز کریں جس سے آپ پہلے ہی محبت کرتے ہیں۔
آرام دہ اور پرسکون سیکس شاذ و نادر ہی کیوں کام کرتا ہے۔
سیکس سب سے قریبی چیز ہے جو آپ کسی اور کے ساتھ کر سکتے ہیں۔ آپ اس کی خالص ترین شکل میں کمزوری دکھا رہے ہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا ہی وعدہ کرتے ہیں- آپ قسم کھاتے ہیں- آپ اپنے جذبات کو دور رکھنے کی قسم کھاتے ہیں ، زیادہ تر لوگ اس طرح وائرڈ نہیں ہوتے ہیں۔
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جنسی تعلقات کے دوران جاری کیا جانے والا آکسیٹوسن (خاص طور پر orgasm کے بعد) جنسی شراکت داروں کے درمیان تعلقات کے لیے بڑی حد تک ذمہ دار ہے۔ سیکس جذباتی قربت کو بھی بڑھاتا ہے اور اعتماد پیدا کرتا ہے۔
لہذا ، امکان ہے کہ کم از کم ایک ساتھی دوسرے سے منسلک ہو جائے۔
جو ہمیں لاتا ہے ...
6 ... ڈوبنے سے نہ گھبرائیں۔
آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کچھ لوگوں کے لیے اچھا ہو سکتا ہے ، لیکن آج کے دور میں بھی ، بہت سے لوگ بے معنی ہک اپ کے لیے نہیں بنائے گئے ہیں۔
اگر آپ اپنے آرام دہ اور پرسکون ساتھی کے لئے گر گئے ہیں تو ، اپنے دل کی پیروی کرنے اور ان سے پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔
آپ اس شخص کے ساتھ ایک حقیقی مستقبل دیکھ سکتے ہیں ، اور آپ آرام دہ اور پرسکون جنسی ساتھی کے لئے صرف ایک ہی نہیں ہوں گے۔ بہت سے جوڑے ہیں جو اب شادی شدہ ہیں جنہوں نے ایک دوسرے کو ون نائٹ اسٹینڈ کے طور پر دیکھنا شروع کیا۔
اگر آپ آرام دہ اور پرسکون جنسی کھیل کھیلنے جارہے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بنیادی اصول طے کرتے ہیں۔ ٹیسٹ کروائیں ، محفوظ رہیں اور شام کے لیے اپنے ساتھی کا احترام کریں۔ ہر کسی کو آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلقات کے دوران اچھا وقت گزارنا چاہئے ، نہ صرف باہر۔ یہاں تک کہ اگر ، آئیے ایماندار بنیں ، یہ شاذ و نادر ہی اس طرح کام کرتا ہے۔