مواد
- بہتر شادی کے لیے تجاویز۔
- اپنی شادی کو کیسے بہتر بنائیں۔
- 1. ایک ساتھ منتقل
- 2. کھیل کی اہمیت۔
- 3. ہر دن ایک دوسرے کو فروغ دیں۔
- 4. میموری لین سے ٹہلنا۔
- 5. ایک اچھا سننے والا بنیں۔
- 6. پوچھیں کہ آپ کیسے بہتر کر سکتے ہیں۔
تمام شادیوں میں اتار چڑھاؤ ، گہرے تعلق کے لمحات اور تنازعات کے لمحات ہوتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اس دن کے بارے میں سوچنا نہ چاہتے ہوں جس دن آپ نے اپنی قسمیں کیں ، ٹھیک ہے؟
جب آپ نے کہا کہ "میں کرتا ہوں" ، آپ نے شاید خوشگوار محبت ، گھر ، اور چولہا بنانے کی ایک لمبی ، پرسکون ندی کا تصور کیا ، جس میں زبردست بچے اور تصویر کامل زندگی ہے۔
امید ہے کہ آپ کی بیشتر شادی نشیب و فراز سے زیادہ چڑھائی رہی ہے۔ قطع نظر اس کے کہ آپ شادی شدہ زندگی کے چکر میں کہاں ہیں ، اپنی شادی کو بہتر بنانے کے ہمیشہ طریقے موجود ہیں۔
زندگی ذاتی ترقی کے بارے میں ہے ، اور شادی کو بہتر بنانا اس ذاتی ترقی کا حصہ ہے۔ آئیے ایک بہتر شادی کی تعمیر کے لیے کچھ خوشگوار اقدامات دیکھیں۔
بہتر شادی کے لیے تجاویز۔
شادی کو بہتر بنانا ایک وقتی تقریب کے بارے میں نہیں ہے۔
یقینا ، آپ اور آپ کے شریک حیات حیرت انگیز طور پر اس ریزورٹ سے لطف اندوز ہوں گے جس کے بارے میں آپ ہوائی میں خواب دیکھ رہے ہیں۔ اور کون دو بچوں کے لیے ایک شاندار موم بتی کی روشنی میں گھر آنا پسند نہیں کرے گا؟
لیکن حقیقت یہ ہے کہ اگر آپ شادی کو بہتر بنانے کے لیے حقیقی طور پر سرمایہ کاری کر رہے ہیں تو آپ کو عادات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ عادتیں جو آپ روزانہ ، ہفتہ وار ، ماہانہ استعمال کریں گے۔ ایک بہتر شادی کی تعمیر کے لیے ان عادات کو مستقل طور پر اپنانے کی ضرورت ہے۔ اس کے بغیر ، ان کے پاس مضبوط طاقت نہیں ہے۔
اپنی شادی کو کیسے بہتر بنائیں۔
آئیے سیکس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ اگر آپ زیادہ تر شادی شدہ جوڑوں کی طرح ہیں تو آپ کی زندگی انتہائی مصروف ہے۔ بچوں ، کیریئرز ، بڑھاپے والے والدین ، اور سماجی وعدوں کے درمیان ، آپ کی جنسی زندگی ممکنہ طور پر اس سے دور ہو گئی ہے جو آپ کے تعلقات کے ابتدائی دنوں میں تھی۔
اپنے رشتے کے جسمانی پہلو پر توجہ دینا ضروری ہے ، کیونکہ نہ صرف یہ کہ شادی شدہ زندگی کے بہترین فوائد میں سے ایک ہے ، سیکس ایک گلو ہے جو تعلقات کو مضبوط کر سکتا ہے۔ جو کہ اس کے رابطے میں کمی دیکھ سکتا ہے۔
یہاں کچھ اچھی خبر ہے: آپ کو ہر بار معیار ، زمین کو توڑنے والی جنسی تعلقات کی ضرورت نہیں ہے۔ لہذا اگلی بار جب آپ اپنے ساتھی کی طرف رجوع کریں اور کہیں کہ نیچے اترنے اور گندے ہونے کے لیے کافی وقت نہیں ہے۔ صرف ایک جلدی ، یا کچھ سخت گلے ، یا کچھ باہمی گھومنا پھر بھی جنسی کے طور پر شمار ہوتا ہے!
اپنی سوشل میڈیا سائٹوں پر سکرول کرنے میں 10 منٹ لگانے کے بجائے ، ان 10 منٹ کو ننگے ہونے اور ایک دوسرے سے پیار کرنے میں استعمال کریں۔
1. ایک ساتھ منتقل
محققین نے پایا ہے کہ جوڑے جو ایک ساتھ چہل قدمی کرتے ہیں وہ اپنے الگ الگ واک کرنے والے جوڑوں کے مقابلے میں زیادہ ازدواجی اطمینان کی اطلاع دیتے ہیں۔
بہتر شادی کے لیے روزانہ ٹہلنا۔ نہ صرف چلنا آپ کو شکل میں رہنے میں مدد دیتا ہے ، بلکہ آپ کی مشترکہ سرگرمی گفتگو کو فروغ دیتی ہے۔
اس دن کو اپنے دن کا اشتراک کرنے یا آنے والے منصوبوں کے بارے میں بات کرنے کے لیے استعمال کریں۔ روزانہ صرف 30 منٹ کی چہل قدمی بہتر صحت کو فروغ دے سکتی ہے اور آپ کی شادی کو بہتر بنا سکتی ہے!
2. کھیل کی اہمیت۔
ایک چیز جو بعض اوقات طویل مدتی شادی میں کھو جاتی ہے وہ آپ کی ابتدائی ڈیٹنگ کے دنوں کا زندہ دل پہلو ہے۔ یاد رکھیں جب آپ نے احمقانہ میمز بھیجے تھے ، یا گونگے لطیفے شیئر کیے تھے ، یا ایک دوسرے کی تقلید پر ہنسے تھے ، کہتے ہیں ، سیاستدان؟
اگلی بار جب آپ نیٹ فلکس ویک اینڈ کی منصوبہ بندی کر رہے ہو تو کچھ تفریحی منگوانے کا آرڈر کیوں نہ دیں۔ اپنے شریک حیات کو اپنے لومڑی میں سب آرام دہ دیکھ کر آپ ہنسیں گے اور آپ کو قریب محسوس کریں گے۔
3. ہر دن ایک دوسرے کو فروغ دیں۔
آپ کی شادی کو بہتر بنانے کا ایک آسان اور مثبت طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کی تعریف کریں۔
ہر کوئی ان پر روشنی ڈالنا پسند کرتا ہے ، اور اپنی شریک حیات کو بتاتا ہے کہ آپ کتنے فخر محسوس کرتے ہیں جب وہ کسی ایسے مقصد کا ذکر کرتے ہیں جو وہ ابھی کام پر ملا ہے ، یا جب آپ اسے اپنے بچے کو اپنے ہوم ورک میں مدد کرتے ہوئے دیکھتے ہیں تو آپ کو مضبوط بنانے میں بہت آگے جا سکتے ہیں۔ ازدواجی خوشی ایک دوسرے کے سب سے بڑے مداح بنیں!
4. میموری لین سے ٹہلنا۔
جوڑے جو چمکتے ہوئے بات کرتے ہیں کہ ان کی ملاقات کیسے ہوئی ان کی شادی میں خوش رہنے کا زیادہ امکان ہے۔ وقتا فوقتا ، اپنے فوٹو البمز نکالیں یا اپنی فیس بک ٹائم لائن پر واپس سکرول کریں اور برسوں پہلے کی تصاویر دیکھیں۔
یادیں اور ہنسی گرم اور بھرپور ہوں گی ، اور آپ ان قیمتی لمحات کو ایک ساتھ گزارنے کے لئے تھوڑا سا قریب محسوس کریں گے۔
5. ایک اچھا سننے والا بنیں۔
کچھ بھی آپ کو کسی شخص کے قریب محسوس کرنے سے زیادہ نہیں جانتا ہے کہ وہ واقعی آپ سے سنتا ہے۔
جب آپ کا شریک حیات آپ سے بات کر رہا ہو ، حاضر اور ہوشیار رہیں. اپنے فون کو چیک نہ کریں ، چاہے کوئی پیغام ابھی آیا ہو۔
ڈنر کی تیاری نہ کریں ، یا اپنی پسندیدہ سیریز کو آدھا نہ دیکھیں۔ وہ چاہتا ہے کہ آپ وہ سنیں جو وہ کہہ رہا ہے ، اس لیے اس کی طرف مڑیں ، اس کی آنکھوں میں دیکھو جب وہ بول رہا ہے ، اور تسلیم کریں کہ آپ سر ہلا کر یا صرف یہ کہہ کر سن رہے ہیں ، "آگے بڑھیں۔ آگے کیا ہوا؟"
نیز ، اگر وہ ہٹ رہے ہیں تو ، آپ کو کوشش کرنے اور حل پیش کرنے کی ضرورت نہیں ہے (جب تک کہ وہ کچھ نہ مانگیں۔) محض یہ کہنا کہ آپ سمجھتے ہیں اکثر کافی ہوتا ہے۔
6. پوچھیں کہ آپ کیسے بہتر کر سکتے ہیں۔
ایک بہت بڑا سوال جو آپ کی شادی کو بہتر بنانے میں مدد دے گا وہ یہ ہے: "مجھے بتائیں کہ آپ کو مزید کیا ضرورت ہے؟"
یہ ایک سادہ سا سوال ہے جو ایک خوشگوار گفتگو کھول سکتا ہے ، جہاں آپ۔ ایماندار الفاظ کا تبادلہ اس بارے میں کہ آپ اپنے ساتھی سے مزید کیا دیکھنا چاہتے ہیں۔
جوابات بہت انکشاف کر سکتے ہیں ، "مجھے گھریلو کاموں میں مزید مدد کی ضرورت ہے" سے لے کر "اگر ہم سونے کے کمرے میں کچھ نئی شہوانی ، شہوت انگیز چیزیں آزما سکتے ہیں تو میں اسے پسند کروں گا۔" جواب جو بھی ہو "مجھے بتائیں کہ آپ کو کس چیز کی زیادہ ضرورت ہے ،" آپ اس بات کی ضمانت دے سکتے ہیں کہ اس سے آپ کی شادی کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔