مواد
- ہر دن ایک دوسرے کے لیے وقت نکالیں۔
- ٹیم ورک پر توجہ دیں۔
- جو آپ کے رشتے کو منفرد بناتا ہے اس کی قدر کریں۔
- اپنے لیے بھی وقت تلاش کریں۔
- اپنے روٹین بنائیں۔
- کہو کہ میں تم سے اپنے طریقے سے محبت کرتا ہوں۔
- ایک دوسرے میں دلچسپی لیں۔
- مباشرت کے لیے جگہ بنائیں۔
- ایک ساتھ کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں۔
- سوشل میڈیا کو اپنے تعلقات سے دور رکھیں۔
نئے سال کے موقع پر آنے والے سال میں اپنی زندگی کو مزید بہتر بنانے کے لیے کچھ قراردادوں پر غور کرنے کا وقت دیا گیا ہے۔ چاہے آپ کام پر زیادہ حاصل کرنا چاہتے ہو ، فٹر حاصل کرنا چاہتے ہو ، یا نیا مشغلہ اختیار کرنا چاہتے ہو ، نئے سال کی شام اپنے ارادے طے کرنے کا روایتی وقت ہے۔ جیسا کہ اس سال آدھی رات قریب آرہی ہے ، اپنے رشتے کے لیے بھی نئے سال کی قراردادیں طے کرنا نہ بھولیں۔ آپ کی زندگی کے کسی بھی دوسرے شعبے کی طرح ، آپ کے رشتے کو دیکھ بھال کی ضرورت ہے اگر یہ ترقی کرے گا۔ شعلہ جلاتے رہنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا۔آج ہی یہ قراردادیں بنائیں اور اپنے تعلقات کے شعلے کو نئے سال اور اس سے آگے روشن اور مستحکم رکھیں۔
ہر دن ایک دوسرے کے لیے وقت نکالیں۔
آپ اور آپ کے ساتھی نے ایک دوسرے کی زندگیوں کا حصہ بننے کا انتخاب کیا ہے - اس کا مطلب ہے کہ واقعی ایک حصہ ہونا ، بعد میں سوچنا نہیں۔ اپنی صرف گفتگو کو کام کے بارے میں تیز گپ شپ ، یا بچوں کے ساتھ جلدی ڈنر نہ ہونے دیں۔ ہر روز وقت نکالیں ، چاہے وہ صرف دس منٹ ہی کیوں نہ ہو ، ساتھ بیٹھ کر شراب پینا اور کسی بھی چیز کے بارے میں بات کرنا۔ آپ قریب محسوس کریں گے اور اس کے نتیجے میں آپ کا رشتہ مضبوط ہوگا۔
ٹیم ورک پر توجہ دیں۔
آپ کا رشتہ ایک ٹیم کی کوشش ہے ، پھر بھی بہت سے جوڑے اسے بھول جاتے ہیں۔ جب مشکل مشکل ہو جاتی ہے تو اپنے ساتھی کو اپنا دشمن سمجھنا بہت آسان ہوتا ہے۔ لیکن دلائل جیتنے یا "براونی پوائنٹس" حاصل کرنے کا مقصد برا احساس پیدا کرتا ہے۔ یاد رکھیں ، آپ اس میں ایک ساتھ ہیں۔ لڑائی نہیں بلکہ ہم آہنگی ، احترام اور پرورش کے لیے ایک قرارداد بنائیں۔
جو آپ کے رشتے کو منفرد بناتا ہے اس کی قدر کریں۔
ہر رشتہ منفرد ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس روزمرہ کی چیزوں کے لیے اپنے بے وقوف الفاظ ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ فلسفیانہ مباحثوں پر بندھ جائیں۔ شاید ان کی زندگی کی ہوس آپ کے گھر کے رجحانات کو متوازن کر دیتی ہے۔ جو بھی آپ کے تعلقات کو منفرد بناتا ہے ، اس کی قدر کریں! ہر اس چیز کی تعریف کریں جو آپ کے رشتے کو جو بناتی ہے ، اور اگلے سال ان چیزوں سے لطف اندوز ہونے کے لیے وقت نکالیں۔
اپنے لیے بھی وقت تلاش کریں۔
اگر آپ اپنے رشتے میں بہترین بننا چاہتے ہیں تو آپ کو اس سے باہر اپنے بہترین ہونے کی ضرورت ہے۔ شعلے کو زندہ رکھنا مشکل ہے اگر آپ اپنے ساتھی پر انحصار کرتے ہیں تاکہ آپ کو خوش کر سکیں ، یا دباؤ کا شکار ہو جائیں۔ اپنے آپ کی پرورش کے لیے وقت نکالیں ، چاہے وہ شوق سے ہو یا اچھے دوستوں کے ساتھ۔ آپ تازہ دم اور زندہ محسوس کریں گے ، اور آپ کے تعلقات سے فائدہ ہوگا۔
اپنے روٹین بنائیں۔
روٹین بورنگ ہونے کی ضرورت نہیں ہے! آپ دونوں کے لیے اپنے مخصوص معمولات بنانا ایک آسان لیکن طاقتور طریقہ ہے کہ آنے والے سال میں آپ کے تعلقات کو شعلہ بنا رکھیں۔ شاید وہ ہمیشہ ناشتہ کرتے ہیں جب آپ کافی بناتے ہو۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے پاس ہر جمعہ کو پاپ کارن کے ساتھ مووی نائٹ ہو۔ شاید آپ ہر رات سونے سے پہلے ایک دوسرے کو پاؤں یا کندھے کی مالش دیں۔ روزانہ کے ان چھوٹے معمولات کو بنانے اور برقرار رکھنے سے قربت پیدا ہوتی ہے اور مصروف ترین دنوں میں بھی آپ کو جوڑا وقت ملتا ہے۔
کہو کہ میں تم سے اپنے طریقے سے محبت کرتا ہوں۔
میں آپ سے باقاعدہ محبت کرتا ہوں یہ کہنا آپ دونوں کو قابل قدر اور دیکھ بھال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ الفاظ کہنا خوبصورت ہے ، اور اگر یہ آپ دونوں کو فٹ بیٹھتا ہے تو ایسا کریں۔ لیکن اگر آپ یہ نہیں کہتے کہ میں آپ سے بہت پیار کرتا ہوں تو یہ بھی ٹھیک ہے۔ مجھے پیار کہنے کے اپنے طریقے ڈھونڈیں ، چاہے وہ ان کے لنچ بیگ میں کوئی احمقانہ نوٹ چھوڑ رہا ہو یا ایسی چیزیں شیئر کر رہا ہو جو آپ کے خیال میں وہ Pinterest پر پسند کریں۔ اپنے ساتھی کی محبت کی زبان سیکھیں اور انہیں اپنی زبان سیکھنے میں مدد کریں ، اور آپ کا رشتہ ترقی کرے گا۔
ایک دوسرے میں دلچسپی لیں۔
علیحدہ مشاغل اور دلچسپیاں ہونا تعلقات میں صحت مند ہے - آپ کو اپنے ساتھی کی پسند کی ہر چیز سے لطف اندوز ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگرچہ ایک دوسرے کی زندگیوں میں دلچسپی لینا ضروری ہے۔ کیا آپ کا ساتھی کھیل کھیلتا ہے؟ ان سے پوچھیں کہ یہ کیسا چل رہا ہے اور جب وہ کامیاب ہوجائیں تو بہت خوش ہوں۔ کیا انہیں کام پر چیلنجز درپیش ہیں؟ مدد اور دیکھ بھال دکھائیں۔ ایک دوسرے کے اتار چڑھاؤ کا اشتراک آپ کو قریب محسوس کرے گا۔
مباشرت کے لیے جگہ بنائیں۔
جیسے جیسے زندگی مصروف ہو جاتی ہے اور آپ کا رشتہ سہاگ رات کے مرحلے سے آگے بڑھتا ہے ، آپ کی جنسی زندگی کو معمول بننے دینا ، یا مکمل طور پر پھسل جانا آسان ہے۔ ایک ساتھ وقت سے لطف اندوز ہونے کے لیے شام یا ہفتے کے آخر میں باقاعدہ وقت الگ رکھ کر قربت کے لیے وقت نکالیں۔ اگر آپ کے بچے ہیں تو ایک نینی حاصل کریں ، دروازے بند کریں اور اپنا فون بند کردیں۔ آپ دونوں جو لطف اٹھاتے ہیں اور کوشش کرنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں باقاعدگی سے بات چیت کریں۔
ایک ساتھ کچھ نیا کرنے کی کوشش کریں۔
ایک ساتھ کچھ نیا کرنے کی کوشش کرنا بندھن کا ایک طاقتور طریقہ ہے۔ چاہے آپ ہمیشہ سکی سیکھنا چاہتے ہوں ، یا آپ نے سالسا لینے یا کسی نئے ریستوران میں کھانے کی کوشش کرنے کا خود بخود فیصلہ کیا ہو ، آپ کے تعلقات کو فائدہ ہوگا۔ آپ ایک ساتھ کچھ معیاری وقت سے لطف اندوز ہوں گے ، اور بعد میں بھی بات کرنے اور ہنسنے کے لیے بہت کچھ ہوگا۔
سوشل میڈیا کو اپنے تعلقات سے دور رکھیں۔
دوستوں اور خاندان کے ساتھ رابطے میں رہنے کے لیے سوشل میڈیا شاندار ہے ، لیکن اس کے منفی پہلو بھی ہیں۔ سوشل میڈیا پر دوسرے لوگوں کے تعلقات دیکھ کر آپ کو اپنے بارے میں شک ہو سکتا ہے۔ یاد رکھیں ، لوگ صرف وہی دکھاتے ہیں جو وہ دوسروں کو سوشل میڈیا پر دیکھنا چاہتے ہیں۔ سوشل میڈیا پر بھی اپنے ساتھی کے بارے میں بات کرنے کی خواہش کا مقابلہ کریں۔ وہ اس سے زیادہ احترام کے مستحق ہیں ، اور آپ گپ شپ میں ملوث نہ ہونے کے لیے بہتر محسوس کریں گے۔
اپنی پسندیدہ قراردادیں چنیں اور انہیں اگلے سال اپنی ترجیح بنائیں - آپ کے تعلقات کی شعلہ پہلے سے زیادہ روشن ہو جائے گی۔