مواد
- شادی کی مشاورت یا جوڑوں کی مشاورت؟
- جوڑے کے علاج میں کیا شامل ہے؟
- شادی کے مشیر بمقابلہ جوڑے معالج کا کردار۔
شادی کی مشاورت اور جوڑوں کی تھراپی جوڑے کے لیے دو مشورے ہیں جو مشکل وقت سے گزر رہے ہیں۔ اگرچہ بہت سارے لوگ انہیں دو بہت ملتے جلتے عمل کے طور پر لیتے ہیں ، وہ اصل میں بالکل مختلف ہیں۔
ہم میں سے بہت سے لوگ شادی کی مشاورت اور جوڑوں کی تھراپی کا تبادلہ کرتے ہیں اور اس الجھن کی ایک وجہ ہے۔
شادی کی مشاورت اور جوڑے کی تھراپی دونوں وہ خدمات ہیں جو ان لوگوں کو پیش کی جاتی ہیں جو اپنے تعلقات میں تناؤ کا سامنا کر رہے ہیں۔
اس عمل کے دوران ، آپ کو ایک جوڑے کی حیثیت سے بیٹھنے اور ایک ماہر یا لائسنس یافتہ پیشہ ور سے بات کرنے کی ضرورت ہوگی جس کی شادی یا عمومی تعلقات کے بارے میں رسمی تعلیمی تربیت ہو۔ یہ تھوڑا سا ایک جیسا لگتا ہے ، لیکن وہ نہیں ہیں۔
جب آپ لغت میں "جوڑوں کی مشاورت" اور "شادی کی تھراپی" کے الفاظ دیکھیں گے تو آپ دیکھیں گے کہ وہ مختلف تعریفوں کے تحت آتے ہیں۔
لیکن آئیے اس سوال پر توجہ دیں: شادی کی مشاورت اور جوڑے کے علاج میں کیا فرق ہے؟ سوالات کے جوابات حاصل کریں جوڑے تھراپی بمقابلہ شادی کی مشاورت - کیا فرق ہے؟
شادی کی مشاورت یا جوڑوں کی مشاورت؟
شادی کی مشاورت کس چیز پر مشتمل ہے؟
شادی کی مشاورت جوڑوں کو شادی شدہ زندگی کے چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد دیتی ہے۔ مقصد یہ ہے کہ تعلقات کو دوبارہ پٹری پر لایا جائے۔ یہ 'اب' اور جوڑوں کو بار بار درپیش مسائل پر مرکوز ہے۔ شادی کی مشاورت آپ کو اپنے اختلافات اور سمجھوتوں کے بارے میں بات کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔
کسی بھی چیز سے زیادہ ، جو مشاورت کرتی ہے وہ آپ دونوں کو اپنے مسائل کو مضبوط اور خوشگوار تعلقات کے لیے حل کرنے میں مدد دیتی ہے۔
شادی کی مشاورت جوڑے کو مواصلات کے فن میں مہارت حاصل کرنے کے بارے میں بھی ہے۔ مشاورت اعتماد کو ٹھیک کرنے یا شعلے کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
کیا شادی کی مشاورت کام کرتی ہے؟ ہاں ، یہ بہت کارآمد ہے کیونکہ یہ جوڑے کی مدد کرنے کے بارے میں مختلف قسم کے تناؤ سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔
شادی کی مشاورت عام طور پر ایک قلیل مدتی مرکوز علاج ہے جبکہ علاج معالجہی عمل ہے جو کئی سیشنوں تک جاری رہ سکتا ہے۔
کوئی یہ بھی کہہ سکتا ہے کہ شادی شدہ جوڑوں کے لیے تھراپی مشاورت کا احاطہ کرتی ہے اور یہ اوورلیپ یہی وجہ ہے کہ وہ ایک دوسرے کے لیے الجھن کا شکار ہیں۔
جوڑے کے علاج میں کیا شامل ہے؟
دوسری طرف ، میرج تھراپی سے آپ کو اپنے مسائل کو جڑ سے حل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اپنی سابقہ لڑائیوں اور دلائل کی طرف لوٹ کر یہ معلوم کریں کہ یہ سب کہاں سے شروع ہوا۔
جوڑوں کی مشاورت سے جو چیز اسے منفرد بناتی ہے وہ یہ ہے کہ یہ آپ کے انفرادی اور ذاتی مسائل کو حل کرنے کے لیے اس رویے کو سمجھ سکتا ہے جو آپ رشتے میں دکھا رہے ہیں۔
یہ کیسے ہے اس کے بجائے کیوں ہے یہ جاننے کے بارے میں زیادہ ہے۔
تو ، جوڑے تھراپی کیا ہے؟ تھراپی اس سوال کا جواب دے گی "ہمیں اس قسم کے مسائل کیوں ہیں؟" اور آپ کو یہ احساس دلاتا ہے کہ آپ کے تعلقات کے کس مخصوص علاقے پر کام کرنا چاہیے۔
مثال کے طور پر ، ایک جوڑا جو کچھ مشکل وقت سے گزر رہا ہے کیونکہ ان میں سے ایک بیماری میں مبتلا ہے اسے حالات سے صحیح طریقے سے نمٹنے کا طریقہ جاننے کے لیے تھراپی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس سطح کے مسائل والے صرف جوڑے ہی علاج کے ذریعے جانے کے لیے قبول کیے جاتے ہیں۔ آپ جوڑے کے معالج سے بھی مل سکتے ہیں تاکہ مطابقت کے مسائل کو حل کیا جا سکے اور کسی ایسے شخص سے مشورہ لیا جا سکے جو بہتر جانتا ہو۔
مسئلہ یہ ہے کہ ، جوڑوں کے تھراپی سے منسلک ایک بدنما داغ ہے۔ یہ بدنامی کوئی اچھا نہیں کرتی۔
حل تلاش کرنے کے بجائے ، بہت سے جوڑے اس علاج سے ہچکچاتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہوتی ہے۔ تعلقات کو بہتر ہونے کا موقع دینے کے بجائے ، بہت سے جوڑے دوسرے لوگوں کے فیصلے کے خوف سے تھراپی میں نہ جانے کا فیصلہ کریں گے۔
ان کے لیے ، یہ آخری سہارا ہے جب یہ بنیادی اختیارات میں سے ایک ہونا چاہیے۔
شادی کے مشیر بمقابلہ جوڑے معالج کا کردار۔
شادی کے مشیر جوڑے کے مشاورت کے سیشن میں کیا کرتے ہیں؟
شادی اور رشتے کی مشاورت میں ، مشیر کا کام مسائل کو سننا اور جوڑوں کے درمیان بات چیت کو آسان بنانا ہے۔ بطور ثالث ، مشیر جوڑے کو مواصلات کا منظم طریقہ چلانے کی اجازت دیتا ہے۔
حقیقت میں ، آپ کے چرچ کا ایک رہنما آپ کی شادی کے مشیر کے طور پر کام کر سکتا ہے۔
مشیر کے کردار میں ریفری کی طرح ہونا شامل ہے - جوڑے کو یکجا بولنے سے بچنا ، ایک دوسرے پر چیخنا ، اور دوسرے کے ساتھ کسی بھی قسم کے جارحانہ رویے کا اظہار کرنا۔
دونوں فریقوں کی رضامندی اور رضامندی کے ساتھ ، شادی اور جوڑوں کی مشاورت سے جوڑے کو دلائل کو کم کرنے کے لیے تعلقات کے نئے قوانین بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ میں سے کسی کو ورکاہولک رجحانات ہیں تو ، کونسلر مشورہ دے سکتا ہے کہ گھر میں کام نہ لائیں تاکہ کچھ خاندانی وقت پر توجہ دی جا سکے۔
کونسلر آپ کو کچھ حدود طے کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ میں سے کوئی بغیر اجازت پوچھے اپنے ساتھی کے فون پر جاتا ہے تو ، مشیر زیادہ تر یہ تجویز کرتا ہے کہ اگر ہر فریق اس سے اتفاق کرتا ہے تو آپ فون کے تالے لگا کر ایک دوسرے کی رازداری کا احترام کریں۔
شادی کے مشیر ان فیصلوں کا حصہ بن سکتے ہیں لیکن یہ کچھ عوامل پر منحصر ہے۔
مثال کے طور پر ، شادی کے مشیر ماہر ہوتے ہیں لیکن انہیں ذہنی بیماری کی تشخیص کے لیے ریاست سے جاری کردہ لائسنس ہونا ضروری ہے اگر یہ آپ کے تعلقات میں مسئلہ کا ایک بڑا حصہ ہے اور کچھ مشیر ہمیشہ لائسنس نہیں رکھتے ہیں لیکن مشورہ دے سکتے ہیں۔
دوسری طرف شادی یا جوڑے معالج ، تربیت یافتہ اور لائسنس یافتہ ہوتے ہیں تاکہ کسی بھی مسئلے کے لیے ذہنی صحت کی خدمات کی مکمل رینج فراہم کی جا سکے جو رشتے کو متاثر کر رہی ہو۔
تھراپی میں ، جوڑے کے ماہر نفسیات آپ کے ڈپریشن کے تجربے کے بارے میں بات کر سکتے ہیں اور یہ کہ یہ آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کے رویے کو کیسے متاثر کرتا ہے۔
تاہم ، زیادہ سنجیدہ تلاش کی صورت میں انہیں پھر بھی آپ کو ماہر نفسیات سے رجوع کرنا پڑے گا۔
معالجین کے پاس اپنے مؤکلوں کے ساتھ معاملہ کرتے وقت ایک بہت منظم عمل ہوتا ہے۔ علاج بنیادی طور پر چار مراحل پر مشتمل ہے:
- پہلا قدم - معالج کسی خاص مسئلے پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کرے گا۔ یہ جنسی تعلقات ، منشیات کے استعمال ، شراب نوشی ، بے وفائی یا حسد سے متعلق مسائل ہوسکتے ہیں۔
- دوسرا مرحلہ - معالج فعال طور پر مداخلت کرے گا تاکہ تعلقات کا علاج کرنے کا کوئی طریقہ تلاش کیا جاسکے۔
- تیسرا مرحلہ - معالج علاج کے مقاصد بیان کرے گا۔
- چوتھا مرحلہ - آخر میں ، آپ کو ایک امید کے ساتھ ایک حل مل جائے گا کہ عمل کے دوران اچھائی کے لیے ایک رویے کو تبدیل کیا جانا چاہیے۔
جوڑے کی تھراپی اور جوڑوں کی مشاورت کی قیمت کتنی ہے؟
اوسطا ، شادی کی مشاورت سیشن کے ہر 45 منٹ سے ایک گھنٹے کے لیے $ 45 سے $ 200 کے درمیان ہوتی ہے۔
شادی کے معالج کے ساتھ ، 45-50 منٹ کے ہر سیشن کے لیے ، لاگت $ 70 سے $ 200 تک مختلف ہوتی ہے۔
اگر آپ سوچ رہے ہیں ، "شادی کا مشیر کیسے ڈھونڈیں؟" ، یہ ان دوستوں سے حوالہ طلب کرنا ایک اچھا خیال ہوگا جو پہلے ہی شادی کے مشیر کے ساتھ جوڑوں کے مشاورتی اجلاسوں میں شرکت کر چکے ہیں۔ تھراپسٹ ڈائریکٹریوں کو دیکھنا بھی اچھا خیال ہوگا۔
لوگ یہ بھی پوچھتے ہیں ، "کیا Tricare شادی کی مشاورت کا احاطہ کرتا ہے؟" اس کا جواب یہ ہے کہ یہ شادی کی مشاورت کا احاطہ کرتا ہے اگر میاں بیوی علاج کے خواہاں ہیں اور شریک حیات کو حوالہ ملتا ہے لیکن سپاہی ایسا کرتا ہے جب ذہنی صحت کی ضرورت ہوتی ہے۔
دونوں جوڑے شادی شدہ جوڑوں اور جوڑوں کی تھراپی کے لیے مشاورت کرتے ہیں جو بنیادی تعلقات کے مسائل کو تسلیم کرتے ہیں اور تنازعات کو حل کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ بالکل ایک جیسے نہ ہوں لیکن دونوں تعلقات کی بہتری کے لیے کام کرتے ہیں۔