مواد
- 1. اسے ایک نئی شروعات سمجھیں۔
- 2. رکاوٹوں کی شناخت کریں۔
- 3. تعاون کرنے کا فیصلہ کریں۔
- 4. شریک والدین کی منصوبہ بندی کریں۔
- 5. لچکدار ہونا یاد رکھیں۔
- 6. قابل احترام رہیں
- 7. اپنی تنہائی کا مقابلہ کرنا سیکھیں۔
- 8. نئے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں۔
- 9. ایک سپورٹ گروپ بنائیں۔
- 10. خود کی دیکھ بھال کی اہمیت کو یاد رکھیں۔
طلاق تمام متعلقہ افراد کے لیے تکلیف دہ تجربہ ہو سکتی ہے ، خاص طور پر جب طلاق کے بعد شریک والدین کی بات ہو۔
زیادہ تر والدین کے لیے ، ان کا سب سے بڑا درد ان کے بچوں کے لیے ہوتا ہے اور ان کے طلاق اور شریک والدین کے اثرات جو ان پر پڑتے ہیں۔ اگرچہ شادی ختم ہوچکی ہے ، آپ دونوں اب بھی اپنے بچوں کے والدین ہیں ، اور کچھ بھی اس کو تبدیل کرنے والا نہیں ہے۔
ایک بار جب طلاق سے دھول ختم ہو جاتی ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ کے بچوں کے لیے سب سے زیادہ موثر اور فائدہ مند طریقے سے شریک والدین کے اہم چیلنجز سے نمٹا جائے۔
اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ طلاق کے بعد شریک والدین کیسے بنیں یا اس کے بجائے مؤثر طریقے سے شریک والدین کیسے بنیں ، آپ اس مشورے کو شریک والدین کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں تاکہ طلاق کے بعد کامیاب شریک والدین کا مقصد حاصل کیا جا سکے۔ طلاق یافتہ والدین کے لیے والدین کے لیے دس ٹاپ ٹپس۔
1. اسے ایک نئی شروعات سمجھیں۔
طلاق کے بعد موثر شریک والدین کے لیے ، مایوس نہ ہوں اور اس سوچ کے جال میں نہ پڑیں کہ آپ نے اپنے بچے کی زندگی ہمیشہ کے لیے برباد کر دی ہے۔
بہت سے بچوں کے لیے طلاق کے بعد کی زندگی والدین کے تنازعے کے مسلسل تناؤ اور تناؤ کے ساتھ رہنے سے کہیں زیادہ بہتر ہو سکتی ہے۔ اب وہ الگ الگ ہر والدین کے ساتھ اچھے معیار کا وقت گزار سکتے ہیں ، جو اکثر دوہری نعمت ثابت ہوتا ہے۔
اسے اپنے اور آپ کے بچوں کے لیے ایک نئے باب یا نئی شروعات کے طور پر دیکھنے کا انتخاب کریں اور طلاق کے بعد والدین کی مہم جوئی کو قبول کریں جو آگے ہے۔
2. رکاوٹوں کی شناخت کریں۔
مؤثر شریک والدین کی راہ میں سب سے اہم رکاوٹ منفی جذبات ہیں ، جیسے غصہ ، ناراضگی اور حسد۔ اپنے آپ کو اپنی شادی کی موت پر غم کا موقع دیں اور مدد حاصل کریں جو آپ کو اپنے جذبات کے ذریعے کام کرنے کی ضرورت ہے۔
جس طرح آپ محسوس کر رہے ہیں اس سے انکار نہ کریں یا اپنے جذبات کو پہچانیں ، بلکہ یہ بھی جان لیں کہ وہ طلاق کے بعد آپ کے شریک والدین کے کردار میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔
لہذا اپنے بچوں کے لیے والدین کے لیے بہترین حل تلاش کرنے کے لیے اپنے جذبات کو الگ کرنے کی کوشش کریں۔
3. تعاون کرنے کا فیصلہ کریں۔
تعاون کا لازمی طور پر دوست ہونا نہیں ہے۔
تمام امکانات میں ، آپ اور آپ کے سابقہ کے مابین تعلقات کشیدہ ہیں ، لہذا یہ آپ کے بچے کی خاطر تعمیری طور پر شریک والدین کے لیے رضامند ہونے کا شعوری فیصلہ کرے گا۔
سیدھے الفاظ میں ، یہ آپ کے بچے سے زیادہ پیار کرنے پر آتا ہے جتنا آپ اپنے سابقہ سے نفرت یا ناپسند کرتے ہیں۔ چیزوں کو تحریری طور پر لانے سے واضح انتظامات کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو بعد کے مرحلے میں آسانی سے قابل حوالہ ہوتے ہیں ، خاص طور پر جب یہ آتا ہے کہ کون کیا اور چھٹی کے اوقات کے لیے ادائیگی کرتا ہے۔
4. شریک والدین کی منصوبہ بندی کریں۔
ایک بار جب آپ نے تعاون کرنے کا فیصلہ کر لیا ہے تو ، یہ ایک اچھا والدین کی منصوبہ بندی کرنا اچھا ہے جو آپ دونوں کے ساتھ ساتھ بچوں کے لیے بھی کام کرتا ہے۔
اپنے بچوں سے بات کرنا نہ بھولیں اور کچھ اچھے خیالات سنیں جو ان کے اکثر ہوتے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اور آپ کے مقاصد اور توقعات کیا ہیں۔
آپ ان کی رائے سے حیران ہو سکتے ہیں اور وہ آگے کا راستہ کیسے دیکھتے ہیں۔
طلاق کے بعد شریک والدین کے لیے آپ کے منصوبے میں وزٹ شیڈول ، تعطیلات اور خصوصی تقریبات ، بچوں کی طبی ضروریات ، تعلیم اور مالی معاملات کا احاطہ کرنے کی ضرورت ہوگی۔
5. لچکدار ہونا یاد رکھیں۔
اب جب کہ آپ کے پاس ایک منصوبہ ہے ، یہ ایک اعلی نقطہ آغاز ہے ، لیکن آپ کو وقتا فوقتا دوبارہ جائزہ لینے کی ضرورت ہوگی۔
لچکدار بننے کے لیے تیار رہیں کیونکہ غیر متوقع چیزیں وقتا فوقتا پاپ اپ ہوجاتی ہیں۔ اگر آپ کا بچہ بیمار ہو اور اسے اسکول سے گھر رہنے کی ضرورت ہو ، یا مستقبل میں آپ کے حالات بدل جائیں تو کیا ہوگا؟
بعض اوقات آپ کے بچوں کے کھیل یا سرگرمی کے نظام الاوقات کے مطابق ہر والدین کے ساتھ شریک والدین کی منصوبہ بندی کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
6. قابل احترام رہیں
تعمیری انداز میں آگے بڑھنے کا مطلب ہے کہ ماضی کو اپنے پیچھے رکھنا اور یہ سمجھنا کہ ساتھی والدین کے ساتھ آگے بڑھنا بہت بہتر ہو سکتا ہے اگر آپ دونوں احترام اور خود پر قابو رکھیں جو آپ کہتے اور کرتے ہیں۔
اس میں وہ باتیں شامل ہیں جو آپ اپنے بچے کو کہتے ہیں جب آپ کا سابقہ شریک حیات موجود نہیں ہوتا ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ کا بچہ آپ دونوں سے محبت کرتا ہے۔
چنانچہ ، طلاق کے بعد ایک ساتھ والدین بنتے ہوئے ، صبر اور استقامت کے ساتھ ، آپ وہ عزت ، شائستگی اور احترام دے سکتے ہیں (اور امید ہے کہ بدلے میں وصول کریں گے) جس کا ہر شخص مستحق ہے۔
7. اپنی تنہائی کا مقابلہ کرنا سیکھیں۔
اپنے بچوں سے الگ وقت واقعی تباہ کن اور تنہا ہوسکتا ہے ، خاص طور پر پہلے۔
طلاق یافتہ والدین کے لیے والدین کے ساتھ ایک لازمی مشورہ یہ ہے کہ ، اپنے آپ پر سختی نہ کریں ، لیکن آہستہ آہستہ اپنے تنہا وقت کو حوصلہ افزا سرگرمیوں سے بھرنا شروع کریں جس سے آپ لطف اٹھائیں۔
یہاں تک کہ آپ اپنے لیے وقت نکالنے ، دوستوں سے ملنے ، کچھ آرام کرنے ، اور وہ مشغلے جو آپ ہمیشہ کرنا چاہتے تھے کے منتظر ہونا شروع کر سکتے ہیں۔
لہذا ، جب آپ کے بچے واپس آئیں گے ، آپ تازہ دم محسوس کر سکتے ہیں اور تجدید شدہ توانائی کے ساتھ ان کا استقبال کرنے کے لیے تیار ہیں۔
8. نئے ساتھی کے ساتھ بات چیت کریں۔
اگر آپ کا سابقہ نیا ساتھی یا دوبارہ شادی کرتا ہے تو یہ شخص خود بخود آپ کے بچوں کے ساتھ اہم وقت گزارے گا۔
طلاق کے بعد شریک والدین میں قبول کرنے کے لیے یہ شاید سب سے مشکل چیزوں میں سے ایک ہے۔ تاہم ، آپ کے بچے کے بہترین مفادات میں ، اس شخص کے ساتھ بات چیت کرنے کی ہر ممکن کوشش کرنا اچھا ہے۔
اگر آپ اپنے بچوں کے لیے اپنے خدشات اور توقعات کو کھلے اور کمزور طریقے سے شیئر کر سکتے ہیں ، بغیر دفاع کے ، تو یہ آپ کے بچوں کو ایک محفوظ منسلک بنانے میں مدد کے لیے بہت آگے جا سکتا ہے۔
یہ ویڈیو دیکھیں:
9. ایک سپورٹ گروپ بنائیں۔
ہم سب کو ایک سپورٹ گروپ کی ضرورت ہے ، چاہے وہ خاندان ، دوست ، چرچ کے ارکان ، یا ساتھی ہوں۔
اسے اکیلے جانے کی کوشش نہ کریں - بطور انسان ، اور ہم کمیونٹی میں رہنے کے لیے بنے ہیں ، لہذا مدد مانگنے اور دوسروں کو مدد دینے سے نہ گھبرائیں۔ ایک بار جب آپ پہنچنا شروع کردیں تو ، آپ کو یہ جان کر خوشی ہوگی کہ کتنی مدد دستیاب ہے۔
اور جب طلاق کے بعد شریک والدین کی بات آتی ہے تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا سپورٹ گروپ آپ کے سابقہ سے احترام اور تعاون سے آپ کے طریقہ کار اور طریقے سے مطابقت رکھتا ہے۔
10. خود کی دیکھ بھال کی اہمیت کو یاد رکھیں۔
خود کی دیکھ بھال طلاق کے بعد شفا یابی ، اور بحالی کی طرف پہلا قدم ہے۔
اگر آپ تعمیری طور پر شریک والدین بننا چاہتے ہیں تو آپ کو جسمانی ، جذباتی اور روحانی طور پر بہترین بننے کی ضرورت ہے-طلاق کے بعد شریک والدین دونوں والدین کے برابر تعاون کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگر آپ کا شریک حیات بدسلوکی کرتا ہے یا تعاون کرنے کو تیار نہیں ہے تو آپ کو قانونی کارروائی کرنے یا پیشہ ورانہ مشورے اور مشاورت کی ضرورت پڑسکتی ہے تاکہ آپ اپنے تحفظ اور اپنے بچوں کی فلاح و بہبود کے لیے آگے بڑھ سکیں۔