مواد
- 1. یہ آسان نہیں ہے۔
- 2۔ بچوں کو کیسے بتائیں۔
- 3. اسے خفیہ نہ رکھیں۔
- 4. مالیاتی انتظام کی مہارتیں سیکھیں۔
- 5. روشن پہلو دیکھیں۔
- 6۔ اپنی طلاق سے سبق حاصل کریں۔
- 7. حال کی تعریف کرنا سیکھیں۔
- 8. آپ سمجھتے ہیں کہ آپ مضبوط ہیں۔
اگرچہ ہم اس کے بارے میں بات کرنے سے ہچکچاتے ہیں ، لیکن طلاق کی تعداد بہت زیادہ ہے۔ طلاق کی وجوہات جوڑوں کے دھوکہ دہی کے بڑھتے ہوئے واقعات سے مختلف ہوتی ہیں جو ایک دوسرے کو اچھی طرح جاننے سے پہلے شادی میں جلدی کرتی ہیں۔
انہیں بعد میں احساس ہوتا ہے کہ وہ ہم آہنگ نہیں ہیں اور ٹوٹ جاتے ہیں۔ دوسرے لوگ دولت اور دیگر خاندانی مسائل پر لڑتے ہیں۔ طلاق کی وجوہات ناقابل شمار ہیں۔
طلاق کا عمل طویل اور تھکا دینے والا ہے۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں جو آپ کو عمل کو سمجھنے اور آخر میں آگے بڑھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
1. یہ آسان نہیں ہے۔
طلاق آپ دونوں کے لیے جذباتی صدمے کے ساتھ آتی ہے۔ یہ ایک ایسا مرحلہ ہے جس کے لیے کبھی کوئی تیار نہیں تھا۔
افسردہ ہونے سے بچنے کے لیے کسی پیشہ ور سے مدد حاصل کریں۔ بلا جھجھک ان پر اعتماد کریں اور انہیں بتائیں کہ آپ طلاق کے عمل کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
اس دوران اپنے خاندان اور دوستوں کو آپ کے ساتھ رہنے دیں۔ یقین کریں یا نہیں ، بہت سارے لوگ ہیں جو اصل میں پرواہ کرتے ہیں۔
اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ اپنے جذبات کو چھوڑ دیں آپ کی ذہنی اور نفسیاتی صحت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
2۔ بچوں کو کیسے بتائیں۔
بچے بہت حساس ہوتے ہیں اور بدقسمتی سے وہ طلاق کے درمیان پھنس جاتے ہیں۔ میں بچوں کو کیسے بتاؤں؟ یہ سب سے عام سوال ہے جو والدین نے پوچھا ہے جو طلاق پر غور کر رہے ہیں۔
کچھ والدین اس کو خفیہ رکھنے کا انتخاب کرتے ہیں جب تک کہ عمل ختم نہ ہو جائے۔ تاہم ، یہ بہترین آپشن نہیں ہے کیونکہ ، یہاں تک کہ جب وہ نہیں جانتے کہ کیا ہو رہا ہے ، وہ سمجھ سکتے ہیں کہ کچھ صحیح نہیں ہے۔
سب سے اچھی بات ان کے ساتھ ایماندار ہونا ہے۔ اس کے بارے میں جذباتی نہ ہونے کی کوشش کریں۔ انہیں سمجھائیں کہ ماں اور والد اب ساتھ نہیں رہیں گے۔
دوسرے والدین کو برا نہ کہو۔
بچوں کو اپنے والد کا احترام کرتے ہوئے بڑے ہونے کی ضرورت ہے یہاں تک کہ جب آپ ساتھ نہیں رہتے ہیں۔ اگر آپ کو کچھ رویے میں تبدیلی نظر آتی ہے تو ، انہیں ایک ماہر نفسیات کے پاس لے جائیں تاکہ انہیں مدد مل سکے۔
3. اسے خفیہ نہ رکھیں۔
جب آپ اپنی طلاق کے بارے میں جاننے والے لوگوں سے ڈرتے ہیں تو یہ آپ کو زیادہ متاثر کرتا ہے۔ اس کے بارے میں کھلے رہیں اور بتائیں کہ جو بھی آپ سے پوچھے کہ ہاں ، آپ طلاق لے رہے ہیں۔ ان کی بری باتیں آپ کو پریشان نہ ہونے دیں۔
آگے بڑھنے کی کوشش کرنے اور اپنے بچوں کو محفوظ رکھنے پر توجہ دیں۔ جب لوگ آپ کو سنگل والدین یا ناکامی کے طور پر نشان زد کرتے ہیں ، بس اسے گزرنے دیں ، وہ وقت کے ساتھ رک جائیں گے۔
4. مالیاتی انتظام کی مہارتیں سیکھیں۔
یاد رکھیں کہ آپ کو اپنے تمام بل اکیلے سنبھالنے ہوں گے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا شوہر بچوں کی مدد بھیج رہا ہو ، لیکن یہ کافی نہیں ہوگا۔
اگر آپ گھر میں رہ رہے ہیں ماں ، نوکری حاصل کرنے کی کوشش کریں۔ آپ فری لانسنگ کو بھی آزما سکتے ہیں تاکہ آپ کچھ زیادہ کما سکیں۔
اب آپ کو پہلے سے کہیں زیادہ بچانے کی ضرورت ہے کیونکہ زیادہ تر طلاقیں عام طور پر بچوں کے لیے ایک گرم حراستی جنگ کے بعد ہوتی ہیں۔ آپ کو مالی طور پر تیار رہنے کی ضرورت ہے ، صرف اس صورت میں۔
یہ بھی دیکھیں: طلاق کی 7 عام وجوہات
5. روشن پہلو دیکھیں۔
یہ آپ کے لیے اپنی نظر کو بہتر بنانے کا موقع ہے۔ بیشتر خواتین شادی کے بعد اپنی شکل و صورت کی کم خواہشمند ہو جاتی ہیں۔ وجہ یہ ہے کہ ان کے پاس اپنے خاندانوں کی دیکھ بھال کی اضافی ذمہ داری ہے۔
اب جب کہ آپ طلاق یافتہ ہیں ، اس پر غور نہ کریں۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی شکل کو بہتر بنائیں۔
جب آپ اچھے لگتے ہیں ، آپ زیادہ پر اعتماد ہوتے ہیں اور آپ بہتر محسوس کرتے ہیں۔ ورزش کرنے اور صحت مند کھانے کے لیے وقت نکالیں یہ آپ کی مجموعی تندرستی کو بہتر بنائے گا۔
6۔ اپنی طلاق سے سبق حاصل کریں۔
وہ کہتے ہیں کہ ہر تجربہ ایک سبق ہونا چاہیے یہاں تک کہ جب درد استاد ہو۔ آپ کی طلاق کی وجہ آپ کو ایک یا دو چیزیں سکھانی چاہیے۔ اپنے آپ کو بریک اپ کا سبب قرار نہ دیں۔
یاد رکھیں کہ آنے والی بہتر چیزیں ہیں۔ اگر طلاق کی وجہ دھوکہ دہی یا بدسلوکی شادی تھی ، تو اب آپ نے نشانیاں سیکھ لی ہیں جو اس کے خراب ہونے سے پہلے آتی ہیں۔
آپ سیکھتے ہیں کہ آپ کو ہمیشہ وہ نہیں ملتا جو آپ چاہتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو اپنی خوابوں کی نوکری یا وہ پروموشن نہ ملے جو آپ دیکھ رہے ہیں ، لیکن یہ ٹھیک ہے۔
7. حال کی تعریف کرنا سیکھیں۔
طلاق کے بعد ، آپ اپنے مستقبل کے لیے بنائے گئے منصوبوں اور چیزوں کے جنوب کی طرف جانے سے پہلے آپ کی زندگی پر نظر ڈالیں گے۔ آپ سمجھ جائیں گے کہ یہ سب باطل ہے۔
ان لمحات کی قدر کریں جو آپ کے پاس ہیں کیونکہ کل غیر متوقع ہے۔
اپنی زندگی کے ہر لمحے سے لطف اٹھائیں ، اپنا خیال رکھیں اور دوبارہ محبت کرنے سے نہ گھبرائیں۔.
شادی شدہ جوڑوں پر کی گئی ایک تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ 30 فیصد خواتین کو کسی وقت طلاق دے دی گئی تھی۔ طلاق یافتہ ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ دوبارہ محبت نہیں کر سکتے ، یاد رکھیں ، ہر کوئی آپ کے سابقہ کی طرح نہیں ہوتا ہے۔
یہاں تک کہ اگر آپ اب بھی طلاق کے بارے میں تلخ ہیں ، اپنے سابقہ کو تکلیف دینے کی کوشش نہ کریں کیونکہ آپ اس عمل میں اپنے آپ کو تکلیف پہنچائیں گے۔
8. آپ سمجھتے ہیں کہ آپ مضبوط ہیں۔
جب آپ کسی کے ساتھ اکیلے رہ جاتے ہیں تو ہر بار جب آپ کو کوئی مسئلہ درپیش ہوتا ہے تو آپ کو احساس ہوگا کہ آپ پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں۔
آپ اپنے وقت کا انتظام کر سکیں گے اور اپنے بچوں کا خیال رکھ سکیں گے ، کام پر جا سکیں گے اور یہاں تک کہ تھوڑی دیر میں چھٹی بھی لے سکیں گے۔ آپ یہ دیکھ کر حیران رہ جائیں گے کہ آپ زیادہ جدوجہد نہیں کریں گے۔
طلاق ایک تکلیف دہ تجربہ ہے جسے صرف آخری حربہ سمجھا جانا چاہیے۔ یہ میاں بیوی اور بچوں کو متاثر کرتا ہے اور اسے احتیاط سے سنبھالا جانا چاہیے۔ اگر آپ طلاق سے بچ نہیں سکتے تو اپنے ساتھ کچھ سبق لیں۔ زندگی کو مثبت انداز میں دیکھیں اور مضبوط رہیں۔