مباشرت بمقابلہ تنہائی - نفسیاتی ترقی کے مختلف مراحل۔

مواد

• ایرک ایرکسن کا نظریہ نفسیاتی ترقی۔
• اس مرحلے کے دوران ہونے والی چیزیں۔
• تنہائی بمقابلہ تنہائی میں خود شراکت اہم ہے۔

ایک شخص اپنی ساری زندگی میں بہت سی تبدیلیوں سے گزرتا ہے جسے ترقیاتی تنازعات کہا جاتا ہے۔

اگر یہ تنازعات حل نہیں ہوئے تو جدوجہد اور مشکلات جاری رہیں گی۔ لوگ اپنی زندگی کے ہر مرحلے میں مختلف قسم کے نفسیاتی بحرانوں سے گزرتے ہیں ، جو ان کی زندگی پر مثبت یا منفی اثرات چھوڑتے ہیں ، اس پر منحصر ہے کہ وہ کس قسم کے بحران سے گزرتے ہیں۔

19 سے 40 سال کی عمر کے لوگ جنہیں قربت بمقابلہ تنہائی کا مرحلہ کہا جاتا ہے۔ اپنی زندگی کے اس مرحلے میں لوگ اپنے خاندانی رشتوں سے نکل جاتے ہیں اور کسی اور جگہ رشتوں کی تلاش شروع کر دیتے ہیں۔ اس عرصے میں ، لوگ دوسرے لوگوں کی تلاش شروع کرتے ہیں اور اپنی زندگی بانٹنا شروع کرتے ہیں اور ان کے ساتھ قربت حاصل کرتے ہیں۔

کچھ اپنی کامیابیوں کو ان کے قریبی لوگوں کے ساتھ بانٹتے ہیں جبکہ کچھ اپنے دکھ بانٹتے ہیں۔ دوسری طرف ، کچھ لوگ اس مرحلے سے بالکل بھی گریز کرتے ہیں اور کسی بھی قسم کی قربت سے دور رہتے ہیں۔

یہ سماجی تنہائی اور تنہائی کا باعث بن سکتا ہے جہاں ایک شخص گمراہ ہو سکتا ہے اور دن میں 15 سگریٹ کی طرح ضرورت سے زیادہ سگریٹ پینا شروع کر سکتا ہے۔

ایرک ایرکسن کا نظریہ نفسیاتی ترقی۔

مباشرت بمقابلہ تنہائی ایرک ایرکسن کے نظریہ میں 6 ویں نمبر پر آتی ہے۔ عام طور پر اس عرصے کے دوران ، افراد اپنے جیون ساتھیوں کو ڈھونڈنے جاتے ہیں اور اپنے خاندان کے علاوہ دوسرے لوگوں سے قربت حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ وہ خاندانی گھونسلے سے نکل جاتے ہیں اور رشتے کہیں اور تلاش کرتے ہیں۔ کچھ اس مرحلے میں کافی حد تک کامیاب ہوتے ہیں جبکہ کچھ کے لیے یہ ایک مکمل تباہی ہے۔

تاہم ، مباشرت بمقابلہ تنہائی کے بارے میں ایرک ایرکسن کا نظریہ اس حقیقت کو ظاہر کرتا ہے کہ فرد کی زندگی کے کسی موڑ پر ، وہ ایک تنازعہ کا شکار ہوتا ہے جسے حل کرنے کی ضرورت ہے۔ جو لوگ تنازعات سے نمٹ نہیں سکتے وہ اپنی پوری زندگی جدوجہد کرتے رہیں گے۔

تنہائی بمقابلہ تنہائی کا دورانیہ ان تمام تبدیلیوں کا بھی تعین کرتا ہے جو ایک فرد اپنی پوری زندگی میں گزارتا ہے۔ یہ تبدیلیاں کسی فرد کی نشوونما پر بڑا اثر ڈالتی ہیں۔ جب انسان ابتدائی جوانی کے مرحلے پر پہنچتا ہے تو ترقی کا چھٹا مرحلہ شروع ہوتا ہے۔

یہ تب ہوتا ہے جب فرد وعدے کرنے والا ہوتا ہے جو برقرار رہے گا اور تعلقات پوری زندگی کے لیے ہوتے ہیں۔ جو لوگ اس مرحلے میں کامیاب ہوتے ہیں وہ بہت اچھے تعلقات بناتے ہیں اور اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ سماجی طور پر متحرک رہتے ہیں۔

اس مرحلے کے دوران ہونے والی چیزیں۔

اب تک ، ہم ایرک ایرکسن کے نظریہ کی اہمیت کو سمجھ چکے ہیں۔ لیکن ہم قربت بمقابلہ تنہائی کی تعریف کی درجہ بندی کیسے کرسکتے ہیں؟ یہ بہت آسانی سے اس طرح لگایا جا سکتا ہے کہ ایرک ایرکسن نے اس نفسیاتی ترقی کی وضاحت کرنے کی کوشش کی ہے جس سے انسان نئے تعلقات بنانے کی تلاش میں گزرتا ہے۔

آئیے اب بات کرتے ہیں کہ کسی فرد کی زندگی کے اس مرحلے میں کیا ہوتا ہے۔ایرک ایرکسن کے مطابق ، ان کا پختہ یقین تھا کہ زندگی کے اس مرحلے کے دوران ، ایک فرد کو لوگوں کے ساتھ اچھے تعلقات بنانے پر توجہ دینی چاہیے۔ یہ گہرے تعلقات ، جب لوگ جوانی کے مرحلے میں جاتے ہیں ، مباشرت بمقابلہ تنہائی کے مرحلے کے دوران بہت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

اس عرصے کے دوران جو رشتے بنتے ہیں وہ زیادہ تر رومانوی ہوتے ہیں اور تمام رومانس سے متعلق ہوتے ہیں ، لیکن ایرک ایرکسن نے کہا کہ قریبی دوستی اور اچھے دوست بھی بہت اہم ہیں۔ ایرک ایرکسن نے کامیاب تعلقات اور ناکام تعلقات کی درجہ بندی کی۔

انہوں نے کہا کہ وہ لوگ جو قربت اور تنہائی کے مرحلے سے متعلق تنازعات کو آسانی سے حل کرنے کے قابل ہوتے ہیں وہ دیرپا تعلقات قائم کر سکتے ہیں۔ ایسے لوگوں کے اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ اچھے تعلقات ہوتے ہیں۔

کامیابی مضبوط ترین رشتوں کی طرف لے جاتی ہے جو دیرپا ہوتے ہیں جبکہ ناکامی فرد کو تنہائی اور تنہائی کی طرف لے جاتی ہے۔

جو لوگ اس مرحلے میں ناکام ہوتے ہیں وہ رومانوی تعلقات قائم کرنے کے قابل نہیں ہوتے ہیں۔ یہ انتہائی مشکل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر آس پاس کے ہر شخص رومانوی تعلقات میں پڑ گیا ہو اور آپ صرف ایک ہی رہ گئے ہوں۔

ایک فرد کو اس مرحلے پر تنہائی اور تنہائی محسوس کرنے کا حق حاصل ہے۔ کچھ افراد کو زبردست دھچکے لگتے ہیں اور اس مرحلے میں جذباتی دھوکہ دہی سے گزرتے ہیں۔ اس کے بعد ان سے نمٹنا کافی مشکل ہو سکتا ہے۔

تنہائی بمقابلہ تنہائی میں خود شراکت اہم ہے۔

ایرک ایرکسن کے نظریہ کے مطابق ، پورے نفسیاتی نظریہ کے مراحل ہیں۔ یہ یاد رکھنا بھی بہت ضروری ہے کہ ہر قدم پچھلے مرحلے سے جڑا ہوا ہے ، اور ہر مرحلہ اگلے مرحلے میں حصہ ڈالتا ہے۔ مثال کے طور پر ، الجھن کے مرحلے کے دوران ، اگر کوئی فرد بنا ہوا ہے اور اسے صحیح اور غلط کا احساس ہے ، تو وہ آسانی سے گہرے تعلقات قائم کرنے کے قابل ہو جائے گا۔

دوسری طرف ، جو لوگ اپنے آپ کو کمزور سمجھتے ہیں وہ زیادہ تر رشتوں میں ناکام رہتے ہیں اور تنہائی ، تنہائی اور افسردگی کا شکار ہوتے ہیں۔ وہ دیرپا تعلقات بنانے میں کبھی کامیاب نہیں ہوں گے۔ یہ ایرک ایرکسن کے پورے نظریہ کا خلاصہ کرتا ہے جسے مباشرت بمقابلہ تنہائی کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ ، اس کے نظریہ نے دو مراحل کی وضاحت میں اہم کردار ادا کیا ہے اور لوگوں کو ہدایت کی ہے کہ وہ خود کو الگ تھلگ کرنے سے کیسے بچیں۔ اس کے بجائے ، وہ سیکھ سکتے ہیں کہ کس طرح مباشرت بانڈ بنانا ہے ، چاہے وہ ان کے دوستوں ، خاندان ، یا کسی عزیز کے ساتھ ہو۔