15 نشانیاں جو آپ یک طرفہ تعلقات میں ہیں اور اسے کیسے ٹھیک کریں۔

مواد

• یک طرفہ رشتہ کیا ہے؟
• یک طرفہ رشتہ کیوں ہوتا ہے؟
• یک طرفہ تعلقات کی 15 نشانیاں۔
• 1. آپ ایک ذمہ داری کی طرح محسوس کرتے ہیں۔
• 2. آپ کوشش کرنے والے ہیں۔
• 3. آپ ان پر اعتبار نہیں کر سکتے۔
• 4. آپ کا ساتھی آپ کو بتاتا ہے کہ یہ وہ ہیں اور آپ نہیں۔
• 5. وہ تعلقات کے مسائل کی پرواہ نہیں کرتے۔
• 6. آپ پتھر سے باہر ہیں
• 7. آپ ان کی لاپرواہی کے باوجود ان سے محبت کرتے ہیں۔
• 8. آپ تقریبا everything ہر چیز کے لیے معذرت خواہ ہیں۔
• 9. آپ ان کے رویے کو درست قرار دیتے ہیں۔
• 10۔ ان کی زندگی میں آپ کی اہمیت بہت کم ہو جاتی ہے۔
• 11. وہ احسانات کبھی واپس نہیں کرتے۔
• 12. آپ ہمیشہ دباؤ میں رہتے ہیں۔
• 13. آپ اپنے ساتھی کے احکامات کو ماننے کے لیے موجود ہیں۔
• 14. وہ آپ اور آپ کی رائے کو کم کرتے ہیں۔
• 15. آپ نے "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کے جواب میں '' ہمم '' اور '' ہاں '' سنا
• آپ یکطرفہ تعلقات سے کیسے نمٹتے ہیں؟
• کیا آپ کو یک طرفہ تعلق ختم کرنا چاہیے؟
• یک طرفہ تعلقات کو کیسے ٹھیک کیا جائے؟
• 1. اپنے ساتھی سے بات کریں۔
• 2. انہیں اپنے اچھے پرانے دنوں کی یاد دلائیں۔
• 3. فیصلہ کریں کہ آپ کے ساتھ مستقبل ہے یا نہیں۔
• یقین نہیں ہے کہ کیا آپ کا رشتہ یک طرفہ ہے؟
• ٹیک وے۔

کسی کے لیے بھی یہ معمول کی بات ہے کہ وہ اپنے رشتے میں اپنا 100 فیصد دے ​​دیتا ہے ، اپنے اہم دوسرے کو اپنی تمام محبت ، توجہ اور مدد سے نوازتا ہے۔ ان دونوں کو اپنے تعلقات کی گرمجوشی کو زندہ رکھنا چاہیے۔

اس حقیقت کے باوجود کہ ایک رشتہ امیر جذبات اور اطمینان کے احساس سے بھرا ہوا باہمی رشتہ ہونا چاہیے ، یک طرفہ رشتہ ایک استثناء بناتا ہے۔ اس طرح کا رشتہ ناراضگی کی کلید ہے کیونکہ یہ ہمیشہ ایک فریق کو بدنیت رکھتا ہے۔

اس وقت تکلیف ہوتی ہے جب آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ ایسا نہیں کرتا۔ ایسے حالات ہوسکتے ہیں جہاں ایک شخص تعلقات کو کام کرنے کے لیے پوری کوشش کرتا ہے لیکن دوسرے شخص سے کوئی اعتراف ، محبت اور کوششیں نہیں لیتا ہے۔

جب یہ ہونا شروع ہوتا ہے تو یہ ایک طرفہ تعلقات کا آغاز ہوتا ہے۔

یک طرفہ رشتہ کیا ہے؟

وہ رشتے جہاں ایک شراکت دار محبت میں دور چلا جاتا ہے جبکہ دوسرا کم از کم پریشان ہوتا ہے جہاں تعلق بڑھ رہا ہوتا ہے اسے یک طرفہ تعلقات کہتے ہیں۔

یک طرفہ تعلقات اس ساتھی کے لیے سب سے زیادہ تھکا دینے والے ہوتے ہیں جو اس رشتے میں سب سے زیادہ سرمایہ کاری کرتا ہے۔ وہ سمجھتے ہیں کہ یہ ناانصافی ہے کہ وہ ہر وقت اور کوشش میں لگاتے ہیں جبکہ ان کا ساتھی ان کے یا ان کے رشتے کی کوئی پرواہ نہیں کرسکتا۔

یک طرفہ شادی ، یکطرفہ شادی ، یا یک طرفہ رشتہ عام طور پر خود کو ظاہر کرتا ہے جب تک کہ کوئی شخص اپنی عدم تحفظ کی وجہ سے اندھا نہ ہو جائے اور اس رشتے کو چھوڑنے کی ہمت پیدا نہ کر سکے۔

یک طرفہ رشتہ کیوں ہوتا ہے؟

یکطرفہ تعلقات مختلف وجوہات کی بناء پر ہو سکتے ہیں:

• اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ فرد اس رشتے کو چیلنج کر رہا ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ وہ تعلقات کے مختلف پہلوؤں کو سنبھالنے کے قابل نہیں ہیں ، وہ پیچھے ہٹ جاتے ہیں اور تعلقات میں حصہ نہیں لیتے ہیں۔
• اس شخص کا بچپن ادھورا رہ گیا ہے ، اور یہی تعلق میں ظاہر ہوتا ہے جب وہ صرف وصول کرنے والے ہوتے ہیں اور مساوی شرکت کی ضرورت کو سمجھنے میں مشکل وقت ہوتا ہے۔
• ماضی کے رشتوں کا صدمہ کسی شخص کے رشتے میں حصہ نہ لینے کی وجہ بھی ہو سکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ اس رشتے سے اعتماد کھو بیٹھے ہوں اور اب بھی اس سے صحت یاب ہو رہے ہوں۔
• یہ ہوسکتا ہے کہ انہوں نے تعلقات کو بڑھا دیا ہو اور اس میں شامل نہیں ہونا چاہتے۔ اس سے وہ غیر دلچسپ ہو جاتے ہیں کیونکہ وہ اس سے باہر جانا چاہتے ہیں۔

یک طرفہ تعلقات کی 15 نشانیاں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا رشتہ یک طرفہ ہے یا آپ کی شادی یکطرفہ ہے تو ذیل میں درج 15 اہم نشانیاں ہیں کہ کس طرح بتائیں کہ کوئی رشتہ یک طرفہ ہے یا نہیں۔

1. آپ ایک ذمہ داری کی طرح محسوس کرتے ہیں۔

آپ کے پیاروں کو ہمیشہ آپ کی ترجیح ہونی چاہیے۔

عام طور پر ، کوئی اس شخص کے ساتھ وقت گزارنے کے لیے تیار ہوتا ہے جسے وہ پسند کرتا ہے ، جو وہ پسند کرتا ہے ، اور انہیں خوش کرنے کے لیے کوششیں کرتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ساتھ اس طرح سلوک نہیں کیا جا رہا ہے تو ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے ساتھی کی ترجیح نہ ہوں۔

اس کے بجائے ، ٹیارے آپ کے علاوہ دوسرے لوگوں کے ساتھ وقت گزارنا پسند کریں۔، اور اگر وہ آپ کے لیے کچھ وقت بھی نکالتے ہیں ، تو شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نے اپنے راستے پر مجبور کیا ہے۔

آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ جعلی پیار نہیں کر سکے گا اور ، وقت کے ساتھ ، اور آخر کار ، آپ دیکھیں گے کہ ان کی دلچسپی ختم ہو جائے گی۔ یہ یک طرفہ شادی کی بظاہر علامت ہے۔

2. آپ کوشش کرنے والے ہیں۔

بات چیت شروع کرنے سے لے کر تاریخوں کی منصوبہ بندی کرنے ، میٹھی تحریریں بھیجنے سے ، اپنے عاشق کو خاص محسوس کرنے کے لیے راستے سے ہٹ جانے تک۔

یہ سب آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کر رہے ہیں ، آپ کو بھی ایسا ہی محسوس کرنے میں کوئی کسر نہیں اٹھا رہے ہیں۔

اگرچہ یہ ایک طرفہ تعلقات کا واضح نشان ہو سکتا ہے ، اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی تشویش کا اظہار ضرور کریں ، اور اگر وہ رضاکارانہ طور پر آپ کے تعلقات میں زیادہ فعال ہونے کے لیے تبدیلیاں کرتے ہیں ، تو شاید وہ اپنا راستہ کھو چکے ہوں گے۔

3. آپ ان پر اعتبار نہیں کر سکتے۔

موٹی اور پتلی کے ذریعے ، آپ ہمیشہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ محبت ، دیکھ بھال اور مدد فراہم کرنے کے لیے موجود ہیں جس کی انہیں ضرورت ہو سکتی ہے۔

تاہم ، یک طرفہ تعلقات کی ایک واضح علامت آپ کے ساتھی کی آپ کی ضروریات کو پورا کرنے میں ناکامی ہے ، اور۔ آپ اپنی مدد کے لیے اپنے ساتھی پر کبھی بھروسہ نہیں کر سکتے۔

4. آپ کا ساتھی آپ کو بتاتا ہے کہ یہ وہ ہیں اور آپ نہیں۔

جب آپ اب اپنے ساتھی کی اولین ترجیح نہیں ہیں اور اپنے آپ کو اولین ترجیح دیتے ہیں تو یہ ایک بدصورت یک طرفہ رشتہ ہے۔

آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کا حصہ اور پارسل ہونا چاہیے۔ کسی قسم کی خود غرضی نہیں ہونی چاہیے۔

5. وہ تعلقات کے مسائل کی پرواہ نہیں کرتے۔

تعلقات کے واضح مسائل کا تذکرہ اکثر آپ کے ساتھی کی طرف سے سنا جاتا ہے یہاں تک کہ جب آپ ان کو سامنے لاتے ہیں۔

وہ بے حس رہنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ ان سب کو یا شاید ان کو 'پریشان' کرنے پر آپ پر چیخیں۔ وہ آپ کو ان تمام مسائل کا ذمہ دار ٹھہراتے ہیں ، اور وہ آپ کے تمام خدشات کے بارے میں بے فکر رہتے ہیں۔

6. آپ پتھر سے باہر ہیں

آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کے بارے میں ، آپ کے دوستوں ، خاندان ، اور یہاں تک کہ آپ کے دن کی سب سے چھوٹی تفصیلات جانتا ہے ، لیکن انہوں نے آپ کو اپنی زندگی سے دور رکھا ہے۔ ان کی اپنی خفیہ زندگی ہے جس کے بارے میں آپ کچھ نہیں جانتے اور نہ ہی وہ اسے آپ کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں۔

آپ ان کی زندگی میں کسی دوسرے شخص کی طرح محسوس کرتے ہیں بجائے اس کے کہ کوئی خاص ہو۔ ایسے۔ پتھر بازی یہ ایک نشانی ہے کہ آپ یک طرفہ تعلقات میں ہیں۔ یا شادی میں یک طرفہ محبت۔

7. آپ ان کی لاپرواہی کے باوجود ان سے محبت کرتے ہیں۔

اگر آپ کو پیار واپس نہیں ملا تو یہ واقعی تکلیف دہ ہے۔ اگر آپ کسی کی دیکھ بھال کر رہے ہیں تو آپ مخمصے میں ہیں ، لیکن آپ کی دیکھ بھال نہیں کی جا رہی ہے۔ بعض اوقات بچوں کی وجہ سے یک طرفہ تعلقات کو ترک کرنا تقریبا impossible ناممکن ہوتا ہے۔ جو شخص اسے کام کرنے کی ذمہ داری اٹھاتا ہے وہ پریشان ہو جاتا ہے۔

8. آپ تقریبا everything ہر چیز کے لیے معذرت خواہ ہیں۔

آپ اپنے آپ کو ہر وقت معافی مانگتے ہیں ، یہاں تک کہ انتہائی خراب چیزوں کے لیے بھی ، یک طرفہ تعلقات میں رہنے کی ایک بڑی علامت ہے۔

آپ کا ساتھی آپ کے ہر کام میں خامیاں تلاش کرتا ہے۔، آپ کو اپنے بارے میں مجرم اور برا محسوس کریں۔ کوئی بھی شراکت دار جو آپ کو بدنام کرتا ہے وہ وقت اور توانائی خرچ کرنے کے قابل نہیں ہے۔

9. آپ ان کے رویے کو درست قرار دیتے ہیں۔

آپ کے ساتھی ہمیشہ ان کے رویے پر سوال اٹھاتے ہیں ، آپ کو اس کا جواز پیش کرنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے۔

آپ بہانے بناتے ہیں اور اپنے دوستوں اور خاندان کو قائل کرتے ہیں۔ کہ وہ واقعی آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں جب گہرائی میں ، آپ کو معلوم ہے کہ وہ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ سچی محبت ظاہر کرتی ہے اور اس کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ اسے کسی کو سمجھائیں۔

10۔ ان کی زندگی میں آپ کی اہمیت بہت کم ہو جاتی ہے۔

جب خاندان اور دوست بہت اہم لگتے ہیں ، اور آپ ان کے بعد صرف دوسرے ہیں ، چائے نہیں ، کوئی سایہ نہیں ، یہ یک طرفہ رشتہ ہے۔ آپ کو اپنے ساتھی کی زندگی میں کسی سے پیچھے نہیں ہونا چاہیے۔

اگر آپ کا ساتھی ، بہت زیادہ پرواہ کیے بغیر ، خاندانی محفل یا رسمی ملاقات میں آپ کی توہین کرتا ہے ، تو آپ تمام ہمدردیوں کے قابل ہیں کیونکہ آپ ایک طرفہ تعلقات کا بوجھ اٹھائے ہوئے ہیں۔

11. وہ احسانات کبھی واپس نہیں کرتے۔

آپ کا ساتھی آپ سے احسان مانگنے ، آپ سے اپنا وقت اور توجہ مانگنے میں کبھی ہچکچاہٹ محسوس نہیں کرتا ، لیکن جب آپ ایسا کرتے ہیں تو وہ صرف 'بہت' مصروف ہوتے ہیں اور ان کے پاس وقت نہیں ہوتا ہے۔

کوئی بھی زیادہ مصروف نہیں ہے۔ یہ سب ان لوگوں کے لیے وقت نکالنے کے لیے ہے جن سے آپ محبت کرتے ہیں۔ اگر وہ ایسا نہیں کرتے ہیں تو ، یہ واضح ہے کہ وہ آپ سے محبت بھی نہیں کرتے ہیں۔

12. آپ ہمیشہ دباؤ میں رہتے ہیں۔

جب کوئی رشتہ یک طرفہ ہو تو آپ ہمیشہ اپنے رشتے کے بارے میں فکر مند رہتے ہیں ، کیا یہ قائم رہے گا یا ختم ہو جائے گا؟

آپ اپنے فیصلوں پر سوال اٹھا رہے ہیں اور اپنے آپ سے پوچھ رہے ہیں کہ کیا آپ کا ساتھی واقعی آپ سے محبت کرتا ہے یا نہیں۔ جب آپ کسی رشتے میں ہوں تو آپ کو کبھی بھی پیار محسوس نہیں کرنا چاہئے ، اور نہ ہی آپ کو کسی کم سے کم ہونا چاہئے۔

یکطرفہ شادی یا رشتہ کا شاذ و نادر ہی مستقبل ہوتا ہے ، اور اگر وہ کرتے بھی ہیں تو ، یہ عام طور پر ایک شراکت دار ہوتا ہے جو جذباتی ، جسمانی ، مالی ، وغیرہ کی تمام کوششیں کرتا ہے۔

13. آپ اپنے ساتھی کے احکامات کو ماننے کے لیے موجود ہیں۔

اگر آپ کا ساتھی بہت زیادہ غالب ہے اور ایک ہیجیمون کی طرح کام کرتا ہے تو ، امکانات زیادہ ہیں کہ یہ یک طرفہ رشتہ ہے۔

اگر وہ آپ کے تعلقات کو غلام/ماسٹر متحرک دینے کی کوشش کرتا ہے ، تو یہ یقینی طور پر قطعی رشتہ نہیں ہے۔

14. وہ آپ اور آپ کی رائے کو کم کرتے ہیں۔

آپ کو سنا جانا چاہئے اور صرف بات نہیں کی جانی چاہئے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ کے خیالات یا احساسات پر دھیان نہیں دیتا تو یہ یک طرفہ تعلقات سے کم نہیں ہے۔

اگر آپ کی رائے کا خیرمقدم نہیں کیا جاتا ہے ، اور اگر آپ کو کسی بھی چیز کے بارے میں مختلف رائے رکھنے کی وجہ سے بدنام کیا جاتا ہے تو ، آپ ایک تنہا جنگجو ہیں جو کہ یک طرفہ تعلقات کو زندہ رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

15. آپ نے "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کے جواب میں '' ہمم '' اور '' ہاں '' سنا

اگر آپ رشتے میں سنگل محسوس کرنا ، یہ یقینی طور پر اچھی علامت نہیں ہے۔

اگر آپ اکثر کوشش کرتے ہیں اور اپنے شہد کے لیے اپنی محبت کا اظہار کرتے ہیں اور کوئی مثبت جواب نہیں دیتے ہیں تو ، آپ کا ساتھی واضح طور پر آپ کو کم سمجھ رہا ہے۔ اگر وہ آپ کی ہر کوشش کو نظر انداز کر رہا ہے تو آپ کا ساتھی اب آپ میں دلچسپی نہیں لے سکتا ہے۔

اگر آپ اپنے محبوب سے وہ تین جادوئی الفاظ نہیں سنتے ہیں تو ان کی طرف دلچسپی کی کمی ہے۔ اگر آپ اس یک طرفہ تعلقات کو جاری رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں تو آپ اپنے آپ کو اذیت دے رہے ہیں۔

آپ یکطرفہ تعلقات سے کیسے نمٹتے ہیں؟

اگرچہ کسی ایسے شخص سے دور جانا مشکل ہوسکتا ہے جس سے آپ بہت پیار کرتے ہیں ، اگر وہ آپ سے پیار نہیں کرتا ہے تو ، اس طرح کے رشتے میں رہنے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔

ایک بار آزاد ہونے کے بعد ، آپ کسی ایسے شخص کو ڈھونڈنے کے پابند ہیں جو آپ کے لیے آپ سے محبت کرتا ہے اور آپ کو خوش قسمت محسوس کرتا ہے۔

تاہم ، اگر آپ ایک ضدی روح ہیں اور اپنی شادی یا رشتے کو چھوڑنے کے لیے تیار نہیں ہیں ، آپ کو یکطرفہ شادی سے نمٹنے کا کوئی طریقہ سیکھنے میں دلچسپی ہو سکتی ہے۔

یکطرفہ تعلقات سے نمٹنے کے بارے میں کچھ تجاویز یہ ہیں:

• بہادر بنیں اور اسے سخت کریں۔ یک طرفہ تعلقات میں رہنا آپ کو بہت کمزور چھوڑ دے گا۔
• اسکور نہ رکھیں یا برابر ہونے کی کوشش نہ کریں۔ اگر آپ واقعی اپنے رشتے پر کام کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے ساتھی کی زیادتیوں کو چھوڑنا ہوگا۔
• اپنے آپ پر الزام نہ لگائیں۔ یہ تم نہیں ہو؛ یہ یقینی طور پر وہ ہیں.
• اپنی زندگی کے دوسرے پہلوؤں میں اپنا وقت لگائیں۔

یہ بھی دیکھیں:

کیا آپ کو یک طرفہ تعلق ختم کرنا چاہیے؟

یک طرفہ تعلقات کا خاتمہ یقینی طور پر کارڈز میں ہونا چاہیے اگر آپ جانتے ہیں کہ یہ ڈیڈ اینڈ ہے اور آپ کے ساتھی نے آپ کو رشتہ ختم کرنے کا واضح اشارہ دیا ہے۔

تاہم ، اگر آپ دونوں فیصلے میں آگے بڑھ رہے ہیں تو ، آپ مسئلے سے بھاگنے کے بجائے تعلقات کو ٹھیک کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔

یک طرفہ تعلقات کو کیسے ٹھیک کیا جائے؟

1. اپنے ساتھی سے بات کریں۔

اپنے ساتھی کے ساتھ ایک بات کریں۔ انہیں بتائیں کہ آپ ان سے کیا توقع کر رہے ہیں اور وہ ان توقعات پر کیسے پورا نہیں اتر رہے ہیں۔

انہیں بتائیں کہ ان کی غفلت آپ کو خطرے میں ڈال دیتی ہے۔

2. انہیں اپنے اچھے پرانے دنوں کی یاد دلائیں۔

انہیں وہ میٹھی یادیں یاد دلائیں جو آپ نے ماضی میں جمع کی تھیں۔ انہیں اپنے رشتے کے کھوئے ہوئے جوہر کا احساس دلائیں۔

اپنے ساتھی کو آہستہ سے چھوئیں ، ان کی آنکھوں میں غوطہ لگائیں اور انہیں ہر وہ چیز یاد دلائیں جو وہ بھول گئے ہیں۔

3. فیصلہ کریں کہ آپ کے ساتھ مستقبل ہے یا نہیں۔

ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کریں اور زیادہ سے زیادہ بھلائی کا فیصلہ کریں۔ آپ کو بچوں اور مستقبل کے حوالے سے ایک دوسرے کو اپنے باہمی اہداف سے آگاہ کرنے کی ضرورت ہے۔ بے نتیجہ نہ رہیں اور کسی نتیجے پر پہنچیں۔

راستے میں ، حوصلہ نہ ہاریں۔ جب آپ کمزور محسوس کرتے ہیں تو ، یک طرفہ تعلقات کے حوالہ جات کو دیکھیں جو آپ کو کسی چیز کا فیصلہ کرنے میں مدد کریں گے۔

یقین نہیں ہے کہ کیا آپ کا رشتہ یک طرفہ ہے؟

اپنے تمام الجھنوں کو چھپانے اور راستہ تلاش کرنے کے لیے ، یک طرفہ تعلقات کا کوئز لیں۔ یہ بہت سی چیزوں کو نقطہ نظر میں ڈالے گا۔

اگر آپ اس سوال کو پاس کرتے ہیں تو ، اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو چاند اور پیچھے سے پیار کرتے ہیں ، اور یہ صرف وہی لوگ ہیں جنہیں تعلقات میں حصہ ڈالنے کی ضرورت ہے۔

ٹیک وے۔

محبت ایک پودے کی طرح ہے جسے پھل دار درخت بننے کے لیے پانی اور سورج کی روشنی دونوں کی ضرورت ہوتی ہے۔

اسی طرح ایک رشتہ دونوں طرف سے شراکت کا مستحق ہے۔ دونوں شراکت دار ، باہمی تعاون سے ، اپنے تعلقات کو صحیح سمت میں چلانے کے پابند ہیں۔ لہذا ، اگر آپ یک طرفہ تعلقات میں ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس کا حل ڈھونڈیں ، صحیح فیصلہ کریں ، اور اپنی زندگی کو صحیح سمت پر گامزن کریں۔