مواد
آپ رومانوی محبت کو وقت کے ساتھ کم ہونے سے کیسے روکتے ہیں؟ کیا تتلیوں کو رکھنا ممکن ہے جو ہم نے رشتے کے آغاز میں ایک بار کیا تھا؟
یہ سب بہت عام ہے کہ ایک رشتہ ، کچھ وقت کے بعد ، جذبہ اور آتش بازی سے ہو ہم اور اطمینان کی ایک پھسلتی ڈھال کو سنبھالنے تک جائے گا۔ بدقسمتی سے ، بہت سی شادیوں کے لیے ، یہ ایک آسان جال ہے جس میں پڑنا ہے۔
ایک دن آپ اپنے پریمی کے پاس سو جاتے ہیں اور اگلے دن آپ اپنے روم میٹ کے پاس جاگتے ہیں۔ یہ اتنی باریک انداز میں ہوتا ہے کہ آپ کو احساس تک نہیں ہوتا کہ یہ ہو رہا ہے۔
سوسن پیور کی کتاب میں ، محبت کی چار عظیم حقیقتیں۔, وہ زندگی اور محبت کے بارے میں بتاتی ہے کہ ہم سیارے جذبہ پر نہیں رہ سکتے۔ وہ تجویز کرتی ہے کہ ہم وہاں اکثر سفر کرتے ہیں اور جتنا وقت ہم وہاں گزار سکتے ہیں ، لیکن ہم وہاں نہیں رہ سکتے۔ زندگی تکلیف دہ ہے اور رکاوٹیں ناگزیر ہیں۔
اگر آپ طویل عرصے سے شادی شدہ ہیں تو آپ اس بات کو کیسے یقینی بنائیں گے کہ آپ کے پاس مناسب مقدار میں جنسی قربت ہے؟ ہمارے پاس کچھ تجاویز ہیں جو ایک حیرت انگیز ، صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہیں جو وقت کی کسوٹی پر کھڑا ہے۔
ایک کامیاب رشتہ قائم کرنے کے لیے تعلق ، توازن اور گفتگو کو آزمائیں۔
وابستگی۔
آپ کے ساتھی سے تعلق سب سے اہم ہے۔ وابستگی کی تعریف کسی کے لیے بے ساختہ یا فطری پسند کے طور پر کی جاتی ہے۔ یہ لوگوں کے درمیان ایک قوت ہے جس کی وجہ سے وہ داخل ہوتے ہیں اور ایک دوسرے کے ساتھ مل کر رہتے ہیں۔
مربوط ہونے اور کسی کے لیے بنیادی جذبہ رکھنے کے لیے آپ کو اس شخص کو واقعی پسند کرنا چاہیے۔ آپ کا تعلق ہونا چاہیے۔ کلید یہ ہے کہ ہمیشہ ایک دوسرے کے ساتھ تعلق کو چیک میں رکھا جائے۔
ایک بار جب ایک دوسرے سے تعلق مکمل طور پر ختم ہو جاتا ہے تو اسے بحال کرنا بہت مشکل ہوتا ہے۔ ناممکن نہیں بلکہ چیلنجنگ ہے۔
بقیہ
تعلقات میں توازن بہت اہم ہے۔ توازن کو جسمانی توازن کے طور پر بیان کیا گیا ہے ، جو جمالیاتی لحاظ سے خوشگوار عناصر کا انضمام ہے ، ذہنی اور جذباتی استحکام ، ہم آہنگی یا تناسب میں لانا۔
توازن ضروری جزو ہے جو جوڑے ہونے کے ساتھ انفرادیت کو تشکیل دیتا ہے۔ یہ کسی بھی رشتے میں درپیش چیلنجوں سے سمجھوتہ ڈھونڈنے میں بھی ایک اہم جزو ہے۔ دو افراد شعوری طور پر اکٹھے ہو رہے ہیں پھر بھی محبت کے نام پر اپنی انفرادیت کو برقرار رکھتے ہیں۔
یہ ایک شاندار اور ضروری فائدہ ہے جب آپ ایک دوسرے کو متوازن کر سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، جیسا کہ تناؤ پیدا ہوتا ہے ، توازن اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا ساتھی صورتحال کو سمجھتا ہے اور جانتا ہے کہ مداخلت کرنے اور دباؤ کو دور کرنے میں کیا مدد درکار ہے۔ یہ ایک سمبیٹک تعلقات کی نوعیت ہے اور آپ کے تعلقات کو مضبوط بنانے اور زیادہ سے زیادہ تعلق اور ہم آہنگی پیدا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
بات چیت
مؤثر گفتگو کرنے کی صلاحیت کسی بھی رشتے کا سب سے اہم پہلو ہے۔ صحت مند گفتگو جذبات ، مشاہدات اور خیالات کا تبادلہ ہے۔
بات چیت ایک جوڑے کے لیے بنیادی ہے جو کسی بھی رشتے کی سمت کا تعین کرتی ہے۔
جب بات چیت غیر حاضر ہوتی ہے تو ، پیار اور توازن سے مطمئن ہونے میں کمی شروع ہوتی ہے جو کہ گلے میں پھنسے ہوئے احساس کا باعث بنتی ہے۔
بات چیت کا عنصر اے بی سی کا پورا ہونے والے رشتے کا سب سے اہم عنصر ہے۔
انتہائی مشکل موضوعات کے بارے میں بات کرنے کے قابل ہونا آپ کے تعلقات کی کامیابی کے لیے اہم ہے۔ ایسے الفاظ کا استعمال کرنا جو آپ کو لڑائی یا پرواز کی ترغیب دینے کے بجائے ایک دوسرے کے قریب لائیں ضروری ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کا ساتھی آپ کو غصہ دلانے کے لیے کچھ کرتا ہے تو ، آپ کی پہلی جبلت یہ ہو سکتی ہے کہ آپ انہیں بتائیں کہ انہوں نے آپ کو کس طرح ناراض کیا ہے۔ تاہم ، اس کے نتیجے میں عام طور پر وہ اپنا دفاع کرتے ہیں ، واپس لڑتے ہیں یا صورتحال سے دور چلے جاتے ہیں۔ ان حالات میں سے کوئی بھی صورت حال کے لیے مددگار نہیں ہے۔
کیا ہوگا اگر دوسری طرف ، آپ نے اپنے غصے کی جڑ بانٹ لی؟ جب آپ نے میرے وعدے کے مطابق مجھے نہیں دکھایا تو اس نے مجھے واقعی دکھی کر دیا۔ میں نے محسوس کیا کہ آپ کو میری یا میرے جذبات کی پرواہ نہیں ہے۔ اس طرح کے الفاظ آپ کو مزید قریب کرنے کی بجائے آپ کو قریب لائیں گے۔
مزے کرو
ایک حتمی سوچ یہ یقینی بنانا ہے کہ آپ اپنی زندگی میں تفریح کر رہے ہیں۔ جب آپ سواری سے لطف اندوز ہو رہے ہو تو خوش نہ ہونا مشکل ہے۔ رشتے میں نیاپن انتہائی اہمیت کا حامل ہے ، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ باقاعدگی سے ایک دوسرے کے ساتھ تاریخوں کی راتوں کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ ریلیشن سٹڈیز نے بار بار دکھایا ہے کہ عادت ڈنر اور مووی کو تاریخ کی سرگرمی سے بدل کر جو آپ عام طور پر نہیں کرتے آپ کے تعلقات پر بہت بڑا مثبت اثر ڈالتے ہیں۔
لہذا اپنے معمول سے باہر نکلیں اور کوئی نئی چیز آزمائیں جیسے آرٹ کلاس ، گھر میں سپا نائٹ ، ڈانس اسباق ، انڈور یا آؤٹ ڈور اسکائی ڈائیونگ ، اچھی طرح آپ کو اندازہ ہو گیا۔
ہم سب جانتے ہیں کہ ایک حیرت انگیز رشتہ رکھنے میں کام درکار ہوتا ہے لیکن جب آپ اچھے ہوں تو توانائی اور کوشش کے قابل ہوتا ہے۔ ہماری امید یہ ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی آپ کی تاریخوں میں نیاپن شامل کرکے ، A ، B ، C کی مشق کرکے اور اس طرح ایک حیرت انگیز رشتہ جو زندگی بھر قائم رہے گا ، روٹ سنڈروم میں پھنسنے سے بچیں۔