مواد
- 1. والدین کی خود کی دیکھ بھال- آپ کی زندگی کی نئی ضرورت۔
- 2. آپ کی زندگی میں کچھ تبدیلیاں لائی جائیں گی۔
- 3. بہن بھائیوں کے رشتوں کی پرورش کریں۔
- 4۔ مدد مانگنے سے نہ گھبرائیں۔
جتنا خوشگوار لگتا ہے والدینیت کو اپنانا۔ یہ دیا گیا ہے کہ والدین ہے ، اور ہمیشہ ایک مشکل جدوجہد رہی ہے۔ اور ، خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی پرورش کرنا بالکل مختلف بال گیم ہے۔
جب آپ کسی خاص ضرورت کے حامل بچے کی پرورش کرنا چاہتے ہیں جیسے آپ کا بچہ جس میں کچھ جسمانی معذوری ، سیکھنے کے مسائل ، آٹزم ، اضطراب ، او سی ڈی ، ترقیاتی صدمے ، یا کوئی دوسری طبی اسامانیتا ہو ، جدوجہد مشکل کی بالکل نئی سطح پر منتقل ہو جاتی ہے۔
جذباتی بوجھ سے ، یہ ابتدائی طور پر آپ کو والدین کی حیثیت سے ، خاندان کو درپیش پیچیدگیوں پر ڈالتا ہے۔ ایک خاص ضرورت کے بچے کی پرورش کرتے ہوئے ہر چیز اپنی جگہ سے گرتی دکھائی دیتی ہے۔
لیکن ان سب کے درمیان ، ہم سب کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ چیزوں کو جگہ پر لانا بہت مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن خاص ضروریات کے حامل بچوں کی پرورش یقینی طور پر ناممکن نہیں ہے۔
تو ، ایک خصوصی ضرورت کے بچے سے کیسے نمٹا جائے؟
ہم خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی پرورش کے لیے آپ کی جدوجہد کو تسلیم کرتے ہیں۔ آپ کی مدد کرنے کے لیے ، یہ گائیڈ 4 اہم خصوصی ضروریات کے والدین کی تجاویز درج کرتا ہے جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے!
1. والدین کی خود کی دیکھ بھال- آپ کی زندگی کی نئی ضرورت۔
وہ کہتے ہیں، ‘’ کوئی خالی کپ سے نہیں ڈال سکتا۔.’’ یہ بالکل وہی ہے جو والدین کی خود کی دیکھ بھال کے بارے میں ہے۔
یہ اس خیال کی تائید کرتا ہے کہ کسی کے مددگار اور دوسروں کی دیکھ بھال کرنے کے لیے ، اپنے کاموں کو مکمل طور پر کرنے کے لیے خود کو بھی سنبھالنے کی ضرورت ہے۔
یہ حقیقت میں کوئی پوشیدہ حقیقت نہیں ہے کہ خصوصی ضروریات کے حامل والدین بہت زیادہ تناؤ کا باعث بنتے ہیں- جذباتی اور جسمانی طور پر ان کی خصوصی ضروریات کے لیے زیادہ اخراجات کا خیال رکھا جانا چاہیے۔
لہذا ، یہ سختی سے مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایسے گھرانے میں والدین گہری ، ہمدردی کے طریقے تلاش کریں۔
مزید برآں ، ایسا کرنا بھی ضروری ہے کیونکہ اس طرح کے خاندانوں میں تناؤ کی انتہائی سطح کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جو خصوصی بچے کو بھی کھلایا جاتا ہے۔
اس طرح روزانہ کچھ وقت اکیلے گزاریں۔ ایسے کام کرنے کو یقینی بنائیں جو آپ کو کثرت سے راحت اور راحت محسوس کریں۔
2. آپ کی زندگی میں کچھ تبدیلیاں لائی جائیں گی۔
خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی پرورش کرنا اکثر ایک زندگی گزارتا ہے جو کہ سب ادھوری ہے۔ یہ تسلیم کرنا ضروری ہے کہ ایسا کرنا محض غلط کام کے سوا کچھ نہیں ہے۔
سفر کرنے اور لطف اندوز ہونے کی جگہوں پر جائیں جیسا کہ آپ نے پہلے کیا تھا۔
پیک کریں اور گھومیں جیسے آپ کا ہوتا اگر آپ کا عام بچہ ہوتا۔ تاہم ، جانے سے پہلے صرف کچھ اقدامات کرنے کو یقینی بنائیں۔
آپ کو یہ بھی مشورہ دیا جاتا ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ مختلف قسم کی سرگرمیوں میں حصہ لیں جو خصوصی دیکھ بھال کی ضروریات کے حامل غیر معمولی خاندانوں کے لیے کی جاتی ہیں۔ یہ بھی تجویز کیا جاتا ہے کہ آپ اپنے دوستوں کے ساتھ گھومیں ، اور اپنے بچے کو لوگوں سے ملیں اور بات چیت کریں۔
اس سے نہ صرف ذہنی دباؤ کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے بلکہ اس کے نتیجے میں بچے کو اعتماد اور کم سماجی پریشانی ہوتی ہے۔
یاد رکھیں ، آپ کا مقصد یہ ہونا چاہیے کہ آپ اپنے بچے کو 'خاص' محسوس کریں نہ کہ خاص۔ اپنے بچے کو ایک عام انسان کے طور پر قبول کریں ، آخر میں ، ہم سب انسانوں کے سوا کچھ نہیں ہیں۔
3. بہن بھائیوں کے رشتوں کی پرورش کریں۔
جس گھر میں خاص ضرورتوں کا بچہ ہو ، والدین کی توجہ خاص بچے کی طرف زیادہ ہوتی ہے۔ اس سے آپ کے دوسرے بچے اجنبی یا کم پیار محسوس کر سکتے ہیں۔
لہذا ، اس بات کو یقینی بنانے کی کوشش کریں کہ آپ کا ہر بچہ کچھ غیر متوقع توجہ حاصل کرے۔ آپ ان سے پوچھ سکتے ہیں کہ ان کا دن کیسے گزرا یا انہیں سونے کے وقت کی پسندیدہ کہانیاں پڑھیں۔
لیکن ، خاص ضروریات کے حامل بچوں کی پرورش کرتے ہوئے ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے بچوں کے لیے بھی کچھ منفرد وقت وقف کریں۔ ان کے لیے ضروری ہے کہ وہ خاندان میں یکساں طور پر اہم ، پیارے اور قابل قدر محسوس کریں۔
ایک ہی وقت میں ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے دوسرے بچوں کو اپنے بہن بھائی کی خصوصی ضروریات کے بارے میں بتائیں۔
اپنے دوسرے بچوں کی گہرائیوں میں خصوصی ضروریات رکھنے والے بچوں کی مدد کرنے کا طریقہ جاننے سے وہ آپ کی مشکلات کو سمجھ سکیں گے۔ عمر کے ساتھ ، وہ اپنے خاص بہن بھائی کی دیکھ بھال کے لیے بھی آپ کے ساتھ شامل ہو سکتے ہیں۔
پہلے ، آپ انہیں خصوصی ضروریات کے بچے کے ساتھ تفریحی سرگرمیوں میں شامل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ یہ خاندانی اقدار ، محبت اور ہمدردی کو فروغ دیتا ہے۔
4۔ مدد مانگنے سے نہ گھبرائیں۔
اگر آپ کام کرنے والے والدین یا ایک خاص ضرورت کے بچے کے ساتھ سنگل والدین ہیں تو یہ اور بھی زیادہ دباؤ ہے۔ معذور بچے کی پرورش کے چیلنج کئی گنا بڑھ جاتے ہیں۔
خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کو ہر وقت بالغوں کی نگرانی میں رہنا چاہیے۔ دیکھ بھال کرنے والے کی خدمات حاصل کرنا یہاں آپ کی مدد کرنے کا حتمی طریقہ ہے خاص طور پر اگر آپ نوکری کرنے والے یا اکیلا والدین ہیں۔
آپ کے بچے کی دیکھ بھال کرنے والے کو ان تمام تقرریوں ، ٹیسٹوں اور سرگرمیوں پر نظر رکھنے دیں جن میں آپ کے بچے نے شرکت کرنی ہے۔
اس سے چیزیں ہماری توقع سے کہیں زیادہ ہموار ہوجاتی ہیں۔
اگر آپ خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی سرپرستی کر رہے ہیں تو آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو ایک خاص ضرورت کے بچے کے ساتھ مدد کی ضرورت ہے۔ آپ کو سپر ہیرو بننے اور تمام کام خود کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
آن لائن کے ساتھ ساتھ آف لائن دونوں خاص وسائل کے حامل والدین کے لیے کئی وسائل اور مدد دستیاب ہے۔ نیز ، ایک خاص بچے والے خاندانوں میں معاشرتی کاری خاص ضروریات والے بچوں کو سنبھالنے کے بارے میں قیمتی بصیرت فراہم کر سکتی ہے۔
ختم کرو
جیسا کہ پچھلے حصوں میں بحث کی گئی ہے ، خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی سرپرستی کرنا تھکن دینے والا ہے ، لیکن ناممکن نہیں ہے۔
خصوصی ضروریات کے حامل بچوں کی مدد کرنے کے عمل میں اپنے آپ کو مت کھوئے۔ اپنے بچوں کا بہترین انداز میں خیال رکھنے کے لیے اپنا خیال رکھیں۔
یہ بھی دیکھیں: