مواد
- 1. اپنے ساتھی کو کھونے کا خوف۔
- 2. کم خود اعتمادی ، یا غیر محفوظ یا اعصابی طرز عمل کے نمونے۔
- 3. نرگسیت۔
- 4. مسابقتی رویہ۔
- 4. جھوٹ یا دھوکہ دہی کا رویہ۔
- 5۔اختیار رویہ۔
- 6. اپنے ساتھی پر انحصار۔
بہت سے لوگ ہیں جو مانتے ہیں کہ حسد محبت کی علامت ہے ، کچھ زیادہ نہیں ، کچھ کم نہیں۔ لیکن جب آپ حسد کو اس کی تمام شان میں سمجھنا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کو پتہ چل جاتا ہے کہ حسد کے پیچھے کیا ہے۔ ہم نے محسوس کیا ہے کہ محبت کے اگواڑے کے پیچھے عدم تحفظ کا ایک مکمل مجموعہ ہے جو مختلف قسم کے بھیس میں آ سکتا ہے۔
ہم پر یقین نہیں کرتے؟
اپنے آس پاس کے کچھ بہترین جوڑوں کو دیکھنے میں وقت گزاریں - وہ جوڑے جنہیں آپ جانتے ہیں وہ محبت کرنے والے ، صحت مند اور خوشگوار تعلقات میں ہیں۔ اور اگر وہ واقعی اتنے ہی مطمئن ہیں جتنا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو حسد کی ایک الگ غیر موجودگی کے ساتھ ساتھ اعتماد ، سلامتی اور قربت کی بالٹیاں ملیں گی ، حسد کے بالکل برعکس۔
پس اگر حسد محبت نہیں ہے تو اس کے پیچھے کیا ہے؟
اس آرٹیکل کے بقیہ حصے میں ، ہم کچھ اہم عوامل پر ایک مختصر نظر ڈالیں گے جو واقعی حسد کے پیچھے ہیں۔
بس یاد رکھیں ، اگر حسد آپ کے لیے ایک مسئلہ ہے ، اور آپ ان میں سے کسی بھی مسئلے سے متعلق ہو سکتے ہیں ، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ آپ ایک 'برے' شخص بھی نہیں ہیں ، لیکن آپ کو اپنے آپ پر کچھ کام کرنا ہے تاکہ آپ مسائل کو ٹھیک کرسکیں اور صحت مند قسم کے تعلقات سے لطف اندوز ہوسکیں جن کا ہم نے پہلے اس مضمون میں ذکر کیا ہے۔
ہم پر بھروسہ کریں یہ کوشش کرنے کے قابل ہے۔
1. اپنے ساتھی کو کھونے کا خوف۔
اپنے ساتھی کو کھونے کا خوف ذیل میں درج کچھ دیگر مسائل کے ساتھ حسد کے پیچھے ڈرائیونگ عنصر ہوسکتا ہے۔
بہر حال ، اگر آپ اپنے ساتھی کو کھونے سے نہیں ڈرتے تھے ، تو آپ کو حسد کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی جب آپ کا ساتھی معصومانہ طور پر کسی اور پر توجہ مرکوز کرے۔ لیکن یہ خوف ، حسد میں تبدیل ہونے کے لیے ، ممکن ہے کہ دوسرے مسائل کے ساتھ بھی مل جائے۔
2. کم خود اعتمادی ، یا غیر محفوظ یا اعصابی طرز عمل کے نمونے۔
اگر آپ اپنے ساتھی کو کھونے سے ڈرتے ہیں اور آپ کو کم خود اعتمادی کا سامنا ہے ، یا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ رہنے کے لئے کافی اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں ، تو یہ سمجھنا آسان ہے کہ آپ حسد کیوں کر سکتے ہیں۔
ان طریقوں میں سے ایک جو ہم عدم تحفظ کا مظاہرہ کرتے ہیں وہ رویے کے الگ الگ یا ضرورت مند نمونوں کے ذریعے ہے۔
3. نرگسیت۔
نرگسیت پسند توقع کرتے ہیں کہ ان کے شراکت دار ان پر سب کی نگاہیں رکھیں ، وہ اسے کسی اور طریقے سے حاصل نہیں کر سکتے اور انہیں یہ سمجھ نہیں ہے کہ یہ تعلقات میں رویے کا ایک نامناسب نمونہ ہے۔
اگر ان کا ساتھی دوسروں کے ساتھ اس طرح بات چیت کرتا ہے جو ان کا نشہ آور ساتھی پسند نہیں کرتا ہے تو ، ان کا ساتھی کنٹرول کی ایک شکل کے طور پر حسد کی طرف مائل ہوسکتا ہے۔
4. مسابقتی رویہ۔
بعض اوقات ایسا نہیں ہو سکتا کہ حسد کرنے والا ساتھی آپ کو کھونے سے ڈرتا ہے ، اس کے بجائے وہ خوفزدہ ہو سکتے ہیں کہ وہ 'بہترین' جوڑا نہیں ہے۔
یہ سلوک دوستی گروپوں کے درمیان ، یا بہن بھائیوں کے گروپ کے شراکت داروں کے درمیان ہوسکتا ہے۔
4. جھوٹ یا دھوکہ دہی کا رویہ۔
اگر کوئی ساتھی جھوٹ بول رہا ہے یا دھوکہ دے رہا ہے تو ، امکان ہے کہ وہ اپنے ساتھی سے حسد کریں کیونکہ وہ اپنے دھوکہ دہی کے خوف کو پیش کر رہے ہیں ، یا ان پر جرم کا ارتکاب کر رہے ہیں۔
اسی طرح ، اگر معصوم ساتھی جھوٹے اشاروں یا رشتے میں تبدیلیوں کو اٹھا رہا ہے تو ، وہ جبلت ، عدم تحفظ اور بے چینی سے محتاج اور حسد کا شکار ہو سکتے ہیں۔
5۔اختیار رویہ۔
کچھ لوگ نہیں جانتے کہ کسی چیز کے ارد گرد آرام کیسے کریں یا جس کی وہ قدر کرتے ہیں ، اور اس طرح وہ مالک بن جاتے ہیں۔
ذخیرہ اندوزی اس کی مثالیں ہیں ، جیسا کہ وہ لوگ ہیں جو اپنے پیسے کو روک سکتے ہیں یا ایسی چیز شیئر نہیں کرسکتے ہیں جو ان کے پاس بہت زیادہ ہو۔
یہ مالکانہ رویہ ایک عدم تحفظ ، غیر محفوظ لگنے کے انداز ، خراب رویے یا کمی کے مضبوط احساس کی وجہ سے ہوسکتا ہے جو شاید بچپن میں تیار ہوا تھا اور اسے کبھی درست نہیں کیا گیا تھا۔
اس صورت حال میں ، حسد کرنے والے شخص کا ساتھی ان کی جائیداد ہے ، اور حسد کا رویہ یہ ہے کہ وہ اپنے ساتھی کو دوسروں کے ساتھ اپنے آپ کو شیئر کرنے سے کیسے روکتے ہیں ، اس طرح وہ اپنی پوری توجہ اپنے مالک شریک حیات پر رکھتے ہیں۔
6. اپنے ساتھی پر انحصار۔
کچھ لوگ اپنے آپ کو ایسی پوزیشن میں رکھتے ہیں جہاں وہ اپنے ساتھی پر انحصار کرتے ہیں۔
ان کا انحصار کسی چھوٹی چیز کی وجہ سے ہوسکتا ہے جیسے کہ وہ اپنے ساتھی پر انحصار کرتے ہیں تاکہ عزت کا مضبوط احساس برقرار رہے ، یا دنیا میں محفوظ محسوس کریں۔ لیکن وہ اپنی پوری زندگی کو اپنے ساتھی کے ساتھ منتقل کر سکتے ہیں تاکہ وہ ہر طرح سے اپنے ساتھی پر مکمل طور پر انحصار کریں۔
کچھ لوگ غیر ضروری طور پر انحصار کر سکتے ہیں جبکہ دوسرے قدرتی طور پر ایسا کرتے ہیں ، مثال کے طور پر ، اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ بچہ رکھتے ہیں اور بچوں کی پرورش کے لیے گھر پر رہتے ہیں یا اس دوران نرس بنتے ہیں تو آپ انحصار کرتے ہیں۔
بیماری یا معذوری کے ذریعے بھی انحصار ظاہر ہو سکتا ہے۔
جب آپ بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں تو آپ کو بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے اگر رشتہ ٹوٹ جاتا ہے - نہ کہ صرف محبت کا نقصان۔ یہ انحصار آپ کے ساتھی اور آپ کے طرز زندگی کو کھونے پر پریشانی میں بدل سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں حسد کے ذریعے پیش کیا جا سکتا ہے۔
حسد کے پیچھے کیا ہے اس کی یہ صرف چند مثالیں ہیں ، ہر صورتحال آپ کی طرح منفرد ہو سکتی ہے ، حسد کے زیادہ تر واقعات اس وجہ سے ہوتے ہیں کہ حسد کرنے والا ساتھی کسی طرح غیر محفوظ ہوتا ہے اور اگر وہ فکسنگ پر کام کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یہ ان کی اچھی خدمت کرے گا۔ وہ مسئلہ
تاہم ، دوسرے معاملات میں ، حسد زندگی کے حالات کی وجہ سے عدم تحفظ کے جبری احساس کے پروجیکشن کے طور پر ہوسکتا ہے جیسے والدینیت ، معذوری یا بیماری کے معاملات میں۔
حسد کے پیچھے جو چیز ہے اس سے نمٹنے کے لیے مشاورت ایک بہترین حل ہے اور آپ کو مستقبل میں کسی ایسے شخص کے ساتھ زندگی سے لطف اندوز ہونے کا موقع فراہم کرے گا جس سے آپ خوشی اور صحت مند ہوں۔