مواد
- اپنی شادی کی خرابی میں اپنے کردار کا تعین کریں۔
- اس قسم کے پاگل پن میں رہنے سے پہلے جانچنے کی ضرورت کو سمجھیں۔
- 1. صرف حدود طے نہ کریں ، نتائج کے ساتھ عمل کریں۔
- 2. ڈیٹنگ کے 60 دن کے اندر ، آپ کو پاگل بنانے کے آثار نظر آئیں گے۔
- 3. بغیر کسی نتیجے کے حدود کی وجہ سے احترام کھو گیا۔
- 4. اپنے لیے چیزوں کو پیش نظر رکھنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔
- اور آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے؟
اگر آپ کسی پاگل ساز سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں یا شادی کر رہے ہیں تو آپ کو لگتا ہے کہ تمام ڈرامہ اور افراتفری ان کی وجہ سے ہے۔ اور یقینا اس کا ایک حصہ ہے ، لیکن اکثریت نہیں۔
پچھلے 28 سالوں سے ، پہلے نمبر پر سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف ، کونسلر اور لائف کوچ ڈیوڈ ایسل لوگوں کی مدد کر رہے ہیں کہ ہم ان کرداروں کو سمجھیں جو ہم سب ادا کرتے ہیں جب ہم غیر فعال محبت کے رشتے میں ہوتے ہیں۔
ذیل میں ، ڈیوڈ نے اس افسانے کو توڑ دیا کہ یہ آپ کا ساتھی ہے جو مسئلہ ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے نگلنے کے لیے ایک سخت گولی ، لیکن اگر آپ امن اور خوشی کی زندگی گزارنا چاہتے ہیں تو صرف ایک ہی ضروری ہے۔
اپنی شادی کی خرابی میں اپنے کردار کا تعین کریں۔
وہ سر ہلا کر آفس میں آیا ، سوچ رہا تھا کہ آخر اس نے ایسی غیر ذمہ دارانہ ، غیر سنجیدہ عورت سے شادی کیسے کی؟ میں بیٹھ گیا اور تقریبا 45 45 منٹ تک اس کی باتیں سنتا رہا اور وہ اس کی زندگی میں ہر روز جو پاگل پن لاتا تھا۔
اس کی یکطرفہ تقریر کے اختتام پر ، میں نے اس سے ایک سادہ سا سوال پوچھا ، "آپ کی شادی کی خرابی میں آپ کا کیا کردار ہے؟"
اس نے جلدی سے جواب دیا۔ "کچھ نہیں۔ میں وہ سب کچھ کرتا ہوں جو میں کہتا ہوں کہ میں کرنے جا رہا ہوں ، اور اس کے برعکس ، میری کمزور بیوی کے برعکس۔ “اس کے ساتھ 10 ہفتوں کی مشاورت ہوئی ، اسے یہ باور کرانے میں کہ اس کا جواب 100 فیصد غلط ہے۔
آخر میں ، اس نے دیکھا کہ میں اسے سب کچھ سکھانے کی کوشش کر رہا تھا ، اور آخر کار وہ اس کا مالک تھا۔ اور اس کے مالک ہونے سے ، وہ آزاد ہونے والا تھا۔
آپ دیکھتے ہیں ، جب آپ کسی "پاگل ساز" سے ملاقات کر رہے تھے جو آپ کے تمام پیسے خرچ کرتا ہے ، جو کہتا ہے کہ وہ آپ کے لیے کچھ کرنے جا رہے ہیں اور نہیں ، جو آپ کو ہر تقریب میں دیر سے دکھاتا ہے ، ہم اپنے پیار کے رشتے کے مسائل کے لیے ان پر الزام لگانا چاہتے ہیں۔
لیکن اصل مسئلہ؟ ہم ہیں. آپ ہی ہیں. میں ہوں ، اگر ہم اس قسم کے پاگل پن کے ساتھ رہنے کو تیار ہیں۔
اور ، 30 سالوں کے بعد بطور کونسلر اور لائف کوچ ، میں نے یہ سب دیکھا ، سب کچھ سنا اور پھر بھی ، آج بہت سارے محبت کے رشتوں کی دیوانگی کو دیکھتے ہوئے ، میں سمجھ گیا کہ ہم ہی مسئلہ ہیں۔
کیوں؟ کیونکہ ہم ٹھہرے۔ کیونکہ ہم نے اسے برداشت کیا۔ کیونکہ ہم صرف ہر قسم کی گھٹن ، دھمکیاں اور بہت کچھ کرتے ہیں۔
ہمارے پاس یا تو دور جانے یا طویل مدتی مشاورت میں جانے کے لیے گیندیں نہیں ہیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ ایسے غیر فعال تعلقات کو کیسے سنبھالا جائے۔
اس قسم کے پاگل پن میں رہنے سے پہلے جانچنے کی ضرورت کو سمجھیں۔
لہذا اگر آپ کسی سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں یا شادی کر رہے ہیں جو آپ کو ہر روز بالکل پاگل بنا دیتا ہے ، کیونکہ انہوں نے جھوٹ بولا ، گپ شپ لگائی ، بہت زیادہ پیسہ خرچ کیا ، بہت زیادہ کھایا ، بہت زیادہ پیا ، یا باقاعدگی سے ان کے الفاظ کو توڑا ، آئیے دیکھتے ہیں کہ کیا اس قسم کے پاگل پن میں رہنے سے پہلے ہمیں واقعی جانچنے کی ضرورت ہے۔
1. صرف حدود طے نہ کریں ، نتائج کے ساتھ عمل کریں۔
اگر آپ حدود متعین کرتے ہیں جیسے "اگر آپ اپنا لفظ ایک بار اور توڑ دیتے ہیں تو ہمارا کام ہو جاتا ہے۔ اگر آپ زیادہ پیسہ خرچ کرتے ہیں تو ہم نے اتفاق کیا ہے۔ لیکن آپ اس کے ساتھ عمل نہیں کرتے ، آپ مسئلہ ہیں۔
آپ چالو کرنے والے ہیں۔ تم ننگر ہو۔ حدود طے کرنے میں آپ بہت اچھے ہیں لیکن آپ میں طاقت نہیں ہے کہ آپ کسی نتیجے پر عمل کریں اور جب وہ دوبارہ کر لیں تو چھوڑ دیں۔
میں یہ ہر وقت رشتوں میں نشے کی دنیا میں دیکھتا ہوں ، جہاں ایک شخص عادی یا شرابی ہے ، اور ساتھی انہیں دھمکیاں دیتا رہتا ہے کہ وہ چھوڑ رہے ہیں لیکن وہ کبھی ایسا نہیں کرتے۔
آپ مسئلہ ہیں۔
2. ڈیٹنگ کے 60 دن کے اندر ، آپ کو پاگل بنانے کے آثار نظر آئیں گے۔
یہاں میرے بہت سے مؤکلوں کے لیے ایک صدمہ ہے ، جب میں ان سے کہتا ہوں کہ یہ رویہ ، ان کے عاشق کا یہ غیر فعال رویہ ان کے تعلقات کے پہلے 60 دنوں سے جاری ہے ، وہ میری طرف دیکھتے ہیں اور بے اعتنائی سے سر ہلا دیتے ہیں۔
پھر میں انہیں لکھنے کی مشقوں کی ایک سیریز کے ذریعے لے جاتا ہوں ، اور جھٹکا ایک یقین بن جاتا ہے۔ میں نے جو کہا وہ سچ ہے۔
کسی سے ڈیٹنگ کے 60 دن کے اندر ، آپ نشانیاں دیکھنے جا رہے ہیں ، چاہے آپ انہیں دیکھنا چاہتے ہو یا نہیں ، کہ آگے بہت ساری افراتفری اور ڈرامہ ہے۔
لیکن چونکہ جذبات محبت میں منطق سے زیادہ طاقتور ہوتے ہیں ، ہم منطق کو باہر پھینک دیتے ہیں ، جذباتی امید پر قائم رہتے ہیں کہ وہ بدل جائیں گے ، اور ہم پانی میں مر چکے ہیں۔
3. بغیر کسی نتیجے کے حدود کی وجہ سے احترام کھو گیا۔
چونکہ آپ نتائج کے بغیر حدود طے کرتے ہیں ، آپ کے ساتھی کو آپ کے لیے بالکل بھی احترام نہیں ہے۔ اسے دوبارہ پڑھیں۔
کیونکہ آپ گھبرا کر انہیں بتاتے ہیں کہ اگر وہ دوبارہ ایکس کرتے ہیں تو آپ کتنی بار وہاں سے چلے جائیں گے ، لیکن آپ ایسا نہیں کرتے ، ان کا آپ کے لیے صفر احترام ہے۔ اور انہیں آپ کے لیے کوئی احترام نہیں ہونا چاہیے۔
کیوں؟ کیونکہ اب آپ اپنے الفاظ کو توڑ رہے ہیں۔
4. اپنے لیے چیزوں کو پیش نظر رکھنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔
اس کا واحد جواب یہ ہے کہ ابھی مشاورت کریں اور ایک پیشہ ور سے مشورہ لیں کہ آپ کا کردار خراب ہونے میں کیا ہے۔
میں کم پرواہ کر سکتا ہوں جب کوئی مجھے کہے کہ "ہم 35 سال ساتھ ہیں ، شادی شدہ 35 سال ہیں اور طلاق کی شرح بہت زیادہ ہے"۔ لیکن وہ 34 سالوں سے گھٹیا تعلقات میں ہیں۔ میں بالکل متاثر نہیں ہوں۔
جب آپ کا رشتہ خراب ہوتا ہے تو آپ کسی کے ساتھ کتنا عرصہ رہے ہیں اس کے بارے میں گھمنڈ نہ کریں۔ حقیقی ہو جاؤ۔ مدد حاصل کرو. یہ آپ پر منحصر ہے کہ وہ تبدیل نہیں ہوتے۔
اور آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے؟
آپ کو اپنے الفاظ پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو سنجیدہ حدود اور نتائج طے کرنے کی ضرورت ہے اور حقیقت میں نتیجہ کھینچنا ہے۔
یا ، آپ کو صرف پاگل پن کو ختم کرنے کی ضرورت ہے ، محبت میں خرابی سے کیسے نمٹنا ہے اس کی اپنی ذمہ داری قبول کریں ، تسلیم کریں کہ آپ 50 or یا اس سے زیادہ پریشانی کا شکار ہیں ، اور آگے بڑھیں۔ انہیں طلاق دے دو۔ رشتہ ختم کریں۔ لیکن شکایت کرنا چھوڑ دو ، شکار بننا چھوڑ دو۔
وہاں محبت کی ایک پوری دنیا ہے ، اور اگر آپ اسے کھو رہے ہیں تو یہ آپ کی غلطی ہے۔
ڈیوڈ ایسل کے کام کو مرحوم وین ڈائر جیسے افراد کی بہت تائید حاصل ہے ، اور مشہور شخصیت جینی میکارتھی کا کہنا ہے کہ "ڈیوڈ ایسل مثبت سوچ کی تحریک کے نئے رہنما ہیں۔"
اس کی دسویں کتاب ، ایک اور نمبر ون بیسٹ سیلر کہلاتی ہے "فوکس! اپنے مقاصد کو مار ڈالو۔ بڑی کامیابی ، ایک طاقتور رویہ اور گہری محبت کے لیے ثابت شدہ رہنما۔ “