مواد
- تعلقات میں ذمہ داریاں لینا کیوں ضروری ہے؟
- اپنے قول و فعل کی رشتہ داری میں ذمہ داریاں کیسے لیں؟
- 1. کوئی الزام کھیل نہیں
- 2. معافی مانگنے اور معاف کرنے کے قابل ہونا۔
- 3. مکمل ایمانداری۔
- 4. جواب سنیں اور رد عمل نہ دیں۔
- تعلقات میں ذمہ داریاں لینا ضروری ہے۔
تمام رشتوں میں محبت ، پرورش ، اور زندہ رہنے اور کامیاب ہونے کی کوششوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ کسی کے رشتے کی بنیاد کے طور پر اعتماد اور عزم رکھنا ضروری ہے۔ تاہم ، کسی بھی رشتے کو پھلنے پھولنے کے لیے ، یہ ہر شخص کے لیے اتنا ہی ضروری ہے کہ وہ اپنے قول و فعل کے رشتہ میں ذمہ داریوں کے مالک اور قبول کرنے کے لیے تیار ہو۔
تو ، تعلقات میں ایک ذمہ داری کیا ہے؟
یہ کسی بھی صحت مند تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے اور دونوں شراکت دار اپنے رشتے میں خوش اور مطمئن رہتے ہیں۔
تعلقات میں ذمہ داریاں لینا کیوں ضروری ہے؟
مختلف وجوہات ہیں کہ تعلقات میں ذمہ داری کیوں اہم ہے۔ ذمہ داری شخصیت کی ایک اہم صفت ہے۔ یہ ایک معیار طے کرتا ہے کہ آپ اپنے آپ کو کیسے دیکھیں گے اور دوسرے آپ کو کیسے دیکھیں گے۔
آپ کے اعمال کے لئے تعلقات میں ذمہ داریاں لینے کے قابل ہونا۔ آپ کے ساتھی کو مکمل ایماندار اور کمزور ہونے کی ترغیب دیتا ہے۔ ایسا کرنے سے وہ آپ کے ساتھ زیادہ کھلے ، صاف گو اور مستند ہونے کی ترغیب دیں گے اور اس کے نتیجے میں ایماندارانہ ، بامعنی گفتگو ہوگی۔
شراکت داروں کے درمیان اس قسم کے رابطے کو مضبوط تعلقات کی کلید کہا جاتا ہے۔
دوم ، اپنی خامیوں اور غلطیوں کو قبول کرنے کے لیے تیار رہیں آپ کو کمرہ بڑھنے دیتا ہے۔ یہ آپ کی خود اعتمادی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور اس میں اضافہ کرتا ہے اور آپ کو زیادہ تر خود مختار رہنے کی ترغیب دیتا ہے بجائے اس کے کہ آپ اپنے ساتھی پر انحصار کریں کہ آپ اپنی قدر کی یقین دہانی کرائیں۔
تعلقات میں ملکیت لینا اور ذمہ داریاں قبول کرنا شراکت داروں کے درمیان اعتماد اور انحصار کو بڑھاتا ہے۔ دونوں شراکت دار جانتے ہیں کہ وہ ہمیشہ دوسرے پر اعتماد کر سکتے ہیں تاکہ ان کی پیٹھ ہو۔
یہاں 3 وجوہات ہیں کہ رشتے میں ذمہ داریاں لینا آپ کے لیے اچھا ہوگا اور تعلقات اور ذمہ داریاں کیسے جڑی ہوئی ہیں:
- آپ حالات پر قابو پا سکیں گے۔
شادی میں رشتے کی ذمہ داری یا ذمہ داری قبول کرنے سے ، آپ سمجھ جائیں گے کہ جب بچاؤ میں آنا ہے ، چارج سنبھالنا ہے ، اور چیزیں ہموار ہوجائیں گی جب چیزیں ٹورسی ٹوروی ہوجائیں گی۔ تعلقات میں ذمہ داری کا فقدان رشتہ ٹوٹنے کا سبب بنے گا۔
- آپ کا ساتھی آپ کی طرف دیکھے گا۔
آپ کا ساتھی آپ پر اعتماد کر سکے گا اور آپ پر اعتماد کر سکے گا۔ آپ کو رشتے میں لیڈر کے طور پر دیکھا جائے گا۔ یہ بے مثال ذاتی ترقی اور رشتے کی طرف بھی لے جائے گا۔
- آپ ہمدردی سیکھیں گے۔
ہمدرد ہونا تعلقات کے سب سے اہم پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ ایک ذمہ دار شراکت دار بن کر ، آپ ہمدردی سیکھیں گے اور اپنے ساتھی کی مدد کریں گے۔
ذیل کی ویڈیو میں ، جمیل ذکی سٹینفورڈ یونیورسٹی میں نفسیات کے اسسٹنٹ پروفیسر ہیں ، کہتے ہیں کہ ہمدردی ایک مہارت ہے۔ وہ ہمارے ہمدردی کے احساس کو ہیک کرنے اور دوسروں کو زیادہ ہمدرد بننے کے بارے میں بات کرتا ہے۔
اپنے قول و فعل کی رشتہ داری میں ذمہ داریاں کیسے لیں؟
یہ جاننا ضروری ہے کہ رشتے یا شادی میں ذمہ داری کیسے قبول کی جائے۔ ذمہ داریوں کو قبول کرنا تعلقات میں ذمہ دار بننے اور اسے حقیقی رکھنے کا ایک طریقہ ہے۔ رشتے میں ذمہ دار بننے کے کچھ طریقے یہ ہیں۔
1. کوئی الزام کھیل نہیں
رشتے کی ذمہ داری قبول کرنے کا بڑا حصہ اپنے ساتھی پر الزام تراشی سے بچنا ہے۔ اپنے ساتھی پر الزام لگانے کے بجائے ، آپ اپنی غلطیوں اور خامیوں کو قبول کرتے ہیں۔ اگر آپ غلطی پر ہیں تو آپ اتفاق کرتے ہیں۔ تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ غلط الزام بھی قبول کرتے ہیں۔
یہ ایک غیر صحت مند رشتے کی خصوصیت ہے کہ اس پر غلط الزام لگایا جائے اور اس غلط الزام کو لیا جائے۔
اپنے ساتھی اور اپنے رویے کے لیے بہانے بنانا اور اس طرح کے غیر صحت مندانہ طریقوں کو معمول کے مطابق قبول کرنا غیر صحت بخش ہے۔
2. معافی مانگنے اور معاف کرنے کے قابل ہونا۔
ہم میں سے کوئی بھی کامل نہیں ہے ، اور ہم سب میں خامیاں ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ جو لوگ ہم سے محبت کرتے ہیں وہ ان خامیوں کو دیکھ سکتے ہیں اور ہمیں قبول کر سکتے ہیں کہ ہم کون ہیں۔
شراکت داروں کو اپنے تعلقات کو مضبوط بنانے کے لیے مشکل وقت اور مشکل چیلنجز سے گزرنا ہوگا۔
ایک دوسرے کے لیے معافی مانگنے اور معاف کرنے کی مشق شراکت داروں کو اعتماد اور جوابدہی سیکھنے ، بڑھنے اور ترقی دینے کی اجازت دیتی ہے۔
3. مکمل ایمانداری۔
جوڑوں کے درمیان ایمانداری ضروری ہے۔ جوڑے جو ایک دوسرے کے ساتھ بالکل ایماندار ہیں وہ خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔ ترقی اور کامیابی کی طرف اپنے تعلقات کو آگے بڑھاتے ہوئے - وہ شراکت دار جو ایک دوسرے پر اعتماد کرتے ہیں اور ہر چیز کے بارے میں ایک دوسرے کے ساتھ مکمل طور پر کھلے ہیں۔
مثال کے طور پر ، مالیات ، کام ، یا شاید شرمناک معاملات بھی ، غلط فہمیوں کو اپنے تعلقات سے دور رکھتے ہیں۔
4. جواب سنیں اور رد عمل نہ دیں۔
یہ ضروری ہے کہ جب آپ میں سے کوئی اپنے خدشات اٹھائے یا ایک دوسرے سے شکایت کرے تو دوسرے کو ان مسائل کو حل کرنے کے لیے سننا چاہیے اور اپنے ساتھی کی پریشانیوں کو ٹھکرانے یا سننے کے بجائے آرام کرنا چاہیے۔
آپ کو اپنے ساتھی کو پوری توجہ کے ساتھ سننا چاہیے اور دفاعی انداز میں جواب دیئے بغیر جواب دینا چاہیے۔
منفی رد عمل ظاہر کرنے کے بجائے ، صورتحال کے مطابق وضاحت اور آگاہی کے ساتھ عمل کریں۔ اس طرح کے اوقات میں ، یہ آپ کے ساتھی کے نقطہ نظر سے معاملے کو دیکھنے میں مدد کرسکتا ہے اور یہ جان سکتا ہے کہ ان کے خیالات کہاں سے آرہے ہیں۔
تعلقات میں ذمہ داریاں لینا ضروری ہے۔
تعلقات میں ، شراکت داروں کو ایک دوسرے کے ساتھ مکمل طور پر ایماندار ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ خوشگوار تعلقات کے لیے جوڑوں کو اپنے اعمال اور اعمال کی ذمہ داری لینی چاہیے۔ اگر آپ اپنے آپ کو ناخوشگوار رشتے میں پاتے ہیں تو آپ کو پہلے اپنے آپ سے سوال کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس تکلیف دہ احساس میں کس طرح حصہ ڈال رہے ہیں۔
اپنی بےچینی کے لیے کسی اور کو مورد الزام ٹھہرانا کافی آسان ہے اور اس کے بجائے اپنے آپ پر ایک نظر ڈالیں تاکہ معلوم کریں کہ آپ اپنے تعلقات کو کس طرح نقصان پہنچا رہے ہیں۔