مواد
- ہر ایک کے مسائل ہیں۔
- مسائل خود ختم نہیں ہوتے۔
- اپنی جدوجہد کو مثبت روشنی میں دیکھیں۔
- اپنے مسائل پر حملہ کریں ، اپنے ساتھی پر نہیں۔
- مدد طلب کرنا
ہمیں سکول اور کالج میں پڑھنے لکھنے سے لے کر سائنس اور ریاضی تک بہت سے مضامین پڑھائے جاتے ہیں۔ لیکن ہم اچھی شادیوں کی تعمیر کے بارے میں کہاں سیکھتے ہیں اور شادیوں کی جدوجہد کے ساتھ کیا کریں؟ زیادہ تر ہم اپنے تجربات کے ذریعے تعلقات کے بارے میں سیکھتے ہیں - اچھے اور برے۔ لیکن بعض اوقات شادی کو اسی طرح دیکھنا ایک اچھا خیال ہوتا ہے جس طرح آپ کسی دوسرے موضوع پر - توجہ اور سوچ سمجھ کر۔
تعلقات کو مضبوط کرنے کے کئی طریقے ہیں۔ لیکن سب سے پہلے ، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ اس میں اکیلے نہیں ہیں۔ ہر دوسرے رشتے کی اپنی جدوجہد ہوتی ہے۔
اگر آپ اپنی شادی سے نبرد آزما ہیں یا کسی رشتے میں مایوسی محسوس کر رہے ہیں تو یہ پانچ چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ کو جاننا چاہیے۔ لیکن یاد رکھیں ، یہ تعلقات میں مسائل کا حل نہیں ہیں ، بلکہ ایک نقطہ آغاز ہے جو آپ کو عام تعلقات کے مسائل کو زیادہ معروضی انداز میں دیکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ کچھ چیزوں کو قبول کرکے اپنے رشتے کو کس طرح بہتر بنایا جا سکتا ہے اور دوسروں پر کام کر کے جدوجہد کرنے والی شادی کو سنبھال سکتے ہیں۔
ہر ایک کے مسائل ہیں۔
بہت سے جوڑے ایک کامل شادی کرتے دکھائی دیتے ہیں ، لیکن ہر شادی شدہ جوڑا کسی نہ کسی طریقے سے جدوجہد کرتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ وہ کبھی بحث نہیں کرتے ، خاص طور پر جب آپ فیس بک پر خوش ، مسکراتی ہوئی تصویریں دیکھیں ، لیکن بیوقوف نہ بنیں! یہ جاننا ناممکن ہے کہ دوسرے جوڑے صرف اپنی مسکراہٹوں کی بنیاد پر کیسے رہتے ہیں۔
یاد رکھیں کہ یہاں تک کہ انتہائی کامل جوڑے بھی اپنے تعلقات کی جدوجہد کرتے ہیں۔ جدوجہد کرنے والی شادیوں کے نشانات کی کھلے عام تشہیر نہیں کی جاتی۔ یہ تب ہی ہوتا ہے جب ایک جوڑا الگ ہوجاتا ہے کہ لوگوں کو احساس ہوتا ہے کہ وہ کس طرح مشکل وقت سے گزر رہے ہیں۔ شادی کا کوئی بھی ماہر جو کہ رشتوں کے ہزاروں مسائل اور حل کے ساتھ کام کر رہا ہے وہ آپ کو بتا سکتا ہے۔
مسائل خود ختم نہیں ہوتے۔
جب بھی رشتے کے مسائل کو ٹھیک کرنے کے بارے میں باتیں ہوتی ہیں ، آپ نے بار بار مشورہ سنا ہوگا-وقت تمام زخموں کو بھر دیتا ہے۔
ٹھیک ہے ، وقت تمام زخموں پر مرہم نہیں رکھتا۔ جسمانی زخموں کی طرح ، اگر دیکھ بھال اور توجہ سے علاج نہ کیا جائے تو تعلقات کے زخم بھی خراب ہوتے ہیں۔ اگر آپ اپنے جدوجہد کے رشتے میں پیدا ہونے والی پریشانیوں کو حل نہیں کرتے ہیں تو آپ کو وہ سکون نہیں ملے گا جو آپ چاہتے ہیں۔ تعلقات کی بنیادوں کو مضبوط بنانے میں ایک اہم عنصر اس کو تسلیم کرنا اور مختصر مدت کے ساتھ ساتھ طویل مدتی تعلقات کے مسائل سے نمٹنے کے لیے آگے بڑھنا ہے۔
یقینا اس کے لیے دونوں فریقوں کی کوشش درکار ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ خوشگوار جوڑے وہ ہوتے ہیں جو اپنے مسائل پر مل کر اور انفرادی طور پر کام کرتے ہیں۔ جدوجہد کرنے والی شادیوں کے لیے بہت زیادہ محنت درکار ہوتی ہے اور اسے کام کرنے کی ذمہ داری دونوں شراکت داروں پر ہوتی ہے۔ بصورت دیگر ، ایک پریشان کن رشتہ ختم ہوجائے گا اور بغیر پانی والے پودے کی طرح مر سکتا ہے۔
اپنی جدوجہد کو مثبت روشنی میں دیکھیں۔
جدوجہد شادی میں بہت ضروری تبدیلی کو فروغ دے سکتی ہے۔ وہ آپ کی گاڑی کے ڈیش بورڈ پر ریڈ وارننگ لائٹ کی طرح ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ کچھ غلط ہے اور اس کا ازالہ کیا جانا چاہیے۔ اگر مناسب طریقے سے نمٹا جائے تو ازدواجی تنازعات کو غصے ، تلخی یا علیحدگی میں ختم نہیں ہونا چاہیے۔ آپ کے تعلقات میں پیدا ہونے والے مسائل آپ کو بندھن کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ جب دو افراد ایک مسئلے اور جدوجہد کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں ، تو وہ دوسری طرف سے پہلے سے زیادہ قریب آتے ہیں۔
اپنے مسائل پر حملہ کریں ، اپنے ساتھی پر نہیں۔
جدوجہد کرنے والی شادیوں میں زیادہ تر جوڑے بار بار ایک ہی مسئلے کے بارے میں لڑتے ہیں ، حالانکہ یہ تفصیلات میں تبدیل ہوتا دکھائی دیتا ہے۔ معلوم کریں کہ آپ کیوں لڑ رہے ہیں۔ اصل مسئلہ کیا ہے؟ ذاتی حملے کرنے سے بچنے کی کوشش کریں ، جو دفاعی صلاحیت کا باعث بنے گی۔ اس کے بجائے ، مسئلہ پر ہی توجہ دیں۔
اس نقطہ نظر کو استعمال کرتے ہوئے اپنے شریک حیات کے ساتھ تعلقات کو مضبوط بنانا طویل مدتی میں خوشی کا باعث بن سکتا ہے۔ اس نقطہ نظر کو آزمائیں اور آپ دیکھیں گے کہ آپ کے تعلقات کی بہت سی مشکلات ختم ہو جائیں گی ، بہتر گفتگو اور کم تلخی کی راہ ہموار ہو گی۔
مدد طلب کرنا
آپ کو بہت سے وسائل تک رسائی حاصل ہے جو تعلقات کی مشکلات میں مدد کر سکتی ہے۔ کتابیں ، ویب سائٹس ، سپورٹ پروگرام ، ویڈیوز ، شادی سے متعلق مشاورت ، ویک اینڈ ریٹریٹس ، سیمینارز اور بہت سے دوسرے وسائل آپ کی شادی کو بہتر بنانے اور پھلنے پھولنے میں مدد دے سکتے ہیں۔
اپنی جدوجہد کرنے والی شادی کے لیے پہنچنے اور مدد لینے سے نہ گھبرائیں یا تعلقات کو بہتر بنانے کے طریقے تلاش کریں۔ ایک مشیر آپ کو رشتوں کے مسائل پر ایک معروضی نظریہ اور مشورہ دے سکتا ہے جیسا کہ کوئی نہیں کر سکتا۔ تعلقات کے مسائل کے ذریعے کام کرنا کوئی ایسا کام نہیں ہے جسے آپ کو تنہا سنبھالنا ہو۔
آپ نے اس شخص کے ساتھ رہنا پسند کیا ہے جس سے آپ محبت کرتے ہیں اس لیے ایک جدوجہد کرنے والی شادی صرف ایک مرحلہ ہے جہاں مشکلات تھوڑی بہت زیادہ لگ سکتی ہیں یا ہو سکتی ہیں۔ لیکن وہ سب عارضی ہیں اور آپ کو تعلقات کے تمام چیلنجز سے نمٹنے کے لیے ہر روز کام کرنا ہوگا۔
کبھی کبھی ، اپنے تعلقات کو بہتر بنانا صرف چیزوں کو مختلف طریقے سے دیکھنے کا معاملہ ہوسکتا ہے یا آپ کو ماہر تعلقات کی مدد کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ کچھ بھی ہو ، بس تھام لو اور جان لو کہ اگر آپ اور آپ کا ساتھی اپنے دلوں کو اس میں ڈال دیں تو کچھ بھی ناممکن نہیں ہے۔