تباہ کن مواصلات کی 4 اقسام۔

مصنف: Monica Porter
تخلیق کی تاریخ: 22 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 14 مئی 2024
Anonim
ورکشاپ کے لیے حیرت انگیز DIY آئیڈیا! مجھے پہلے معلوم ہو جائے گا - میں نے اسے فوری طور پر کر دیا تھا!
ویڈیو: ورکشاپ کے لیے حیرت انگیز DIY آئیڈیا! مجھے پہلے معلوم ہو جائے گا - میں نے اسے فوری طور پر کر دیا تھا!

مواد

جوڑے مختلف طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں۔ تاہم ، اکثر وہ ایسے طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں جو تعمیری کے بجائے ان کے تعلقات کے لیے تباہ کن ہوتے ہیں۔ ذیل میں چار انتہائی عام طریقے ہیں جوڑے تباہ کن طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں۔

1. جیتنے کی کوشش کرنا۔

شاید سب سے عام قسم کی خراب بات چیت تب ہوتی ہے جب جوڑے جیتنے کی کوشش کر رہے ہوں۔ بات چیت کی اس شکل میں مقصد یہ ہے کہ باہمی احترام کے ساتھ تنازعات کو حل نہ کیا جائے اور مسائل کو قبول کیا جائے۔ اس کے بجائے ، جوڑے میں سے ایک رکن (یا دونوں ممبران) بحث کو ایک جنگ سمجھتے ہیں اور اس لیے ان ہتھکنڈوں میں مشغول ہیں جو جنگ جیتنے کے لیے بنائے گئے ہیں۔

جنگ جیتنے کے لیے استعمال کی جانے والی حکمت عملی میں شامل ہیں:

  • قصور وار ٹرپنگ ("اوہ ، میرے خدا ، میں نہیں جانتا کہ میں نے اسے کیسے برداشت کیا!")
  • دھمکی ("کیا آپ صرف ایک بار خاموش رہیں گے اور میری بات سنیں گے؟)
  • دوسرے شخص کو نیچے اتارنے کے لیے مسلسل شکایت کرنا

جیتنے کی کوشش کرنے کا ایک حصہ اپنے شریک حیات کی قدر کم کرنا ہے۔ آپ اپنے شریک حیات کو ضد ، نفرت انگیز ، خودغرض ، مغرور ، بیوقوف یا بچگانہ دیکھتے ہیں۔ مواصلات میں آپ کا ہدف یہ ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کو روشنی دکھائیں اور اپنے اعلیٰ علم اور تفہیم کے سامنے پیش کریں۔ لیکن درحقیقت آپ اس قسم کے مواصلات کو استعمال کرتے ہوئے کبھی نہیں جیتتے۔ آپ اپنے شریک حیات کو ایک خاص حد تک جمع کروا سکتے ہیں ، لیکن اس جمع کرانے کی بہت زیادہ قیمت ہوگی۔ آپ کے رشتے میں کوئی حقیقی محبت نہیں ہوگی۔ یہ ایک بے محبت ، غالب-مطیع رشتہ ہوگا۔


2۔ صحیح ہونے کی کوشش کرنا۔

ایک اور عام قسم کی تباہ کن بات چیت انسانی رجحان سے نکلتی ہے جو صحیح ہونا چاہتا ہے۔ کسی نہ کسی حد تک ، ہم سب صحیح ہونا چاہتے ہیں۔ لہذا ، جوڑے اکثر بار بار ایک ہی بحث کریں گے اور کبھی بھی کچھ حل نہیں ہوگا۔ "تم غلط ہو!" ایک ممبر کہے گا "آپ کو بس سمجھ نہیں آئی!" دوسرا رکن کہے گا ، "نہیں ، آپ غلط ہیں۔ میں وہی ہوں جو سب کچھ کرتا ہے اور آپ صرف یہ کہتے ہیں کہ میں کتنا غلط ہوں۔ " پہلا رکن جواب دے گا ، "میں اس بارے میں بات کرتا ہوں کہ آپ کتنے غلط ہیں کیونکہ آپ غلط ہیں۔ اور آپ اسے نہیں دیکھتے! "

جوڑے جنہیں درست ہونے کی ضرورت ہوتی ہے وہ کبھی تنازعات کو حل کرنے کے قابل ہونے کے مرحلے تک نہیں پہنچ پاتے کیونکہ وہ صحیح ہونے کی اپنی ضرورت نہیں چھوڑ سکتے۔ اس ضرورت کو ترک کرنے کے لیے ، کسی کو اپنے آپ کو معروضی طور پر دیکھنے کے لیے آمادہ اور قابل ہونا چاہیے۔ بہت کم لوگ ایسا کر سکتے ہیں۔


کنفیوشس نے کہا ، "میں نے دور دراز کا سفر کیا ہے اور ابھی تک کسی ایسے شخص سے ملنا باقی ہے جو خود فیصلہ سنائے۔" صحیح غلط تعطل کو ختم کرنے کی طرف پہلا قدم یہ ہے کہ آپ یہ تسلیم کریں کہ آپ کسی چیز کے بارے میں غلط ہو سکتے ہیں۔ در حقیقت آپ ان چیزوں کے بارے میں غلط ہو سکتے ہیں جن کے بارے میں آپ سب سے زیادہ اٹل ہیں۔

3. بات چیت نہیں کرنا۔

بعض اوقات جوڑے صرف بات چیت کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ وہ ہر چیز کو اپنے اندر رکھتے ہیں اور ان کے جذبات زبانی طور پر ظاہر ہونے کے بجائے کام کرتے ہیں۔ لوگ مختلف وجوہات کی بنا پر رابطہ کرنا چھوڑ دیتے ہیں:

  • وہ ڈرتے ہیں کہ ان کی نہیں سنی جائے گی۔
  • وہ اپنے آپ کو کمزور نہیں بنانا چاہتے۔
  • ان کے غصے کو دبانا کیونکہ دوسرا شخص اس کے قابل نہیں ہے۔
  • وہ سمجھتے ہیں کہ بات کرنا ایک دلیل کی طرف لے جائے گا۔ لہذا ہر شخص آزادانہ طور پر رہتا ہے اور دوسرے شخص سے ایسی کوئی بات نہیں کرتا جو ان کے لیے اہم ہو۔ وہ اپنے دوستوں سے بات کرتے ہیں ، لیکن ایک دوسرے سے نہیں۔

جب جوڑے بات چیت کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ان کی شادی خالی ہو جاتی ہے۔ وہ کئی سالوں سے تحریکوں سے گزر سکتے ہیں ، شاید آخر تک۔ ان کے جذبات ، جیسا کہ میں نے کہا ، مختلف طریقوں سے عمل کیا جائے گا۔ ایک دوسرے سے بات نہ کرنے سے ، دوسرے لوگوں سے ایک دوسرے کے بارے میں بات کرنے سے ، جذبات یا جسمانی پیار کی عدم موجودگی سے ، ایک دوسرے کو دھوکہ دینے سے ، اور بہت سے دوسرے طریقوں سے کام کیا جاتا ہے۔ جب تک وہ اسی طرح رہیں گے ، وہ نکاح میں ہیں۔


4. بات چیت کا ڈرامہ کرنا۔

ایسے وقت ہوتے ہیں جب ایک جوڑا بات چیت کا بہانہ کرتا ہے۔ ایک ممبر بات کرنا چاہتا ہے اور دوسرا سنتا ہے اور سر ہلا دیتا ہے گویا مکمل طور پر سمجھنا۔ دونوں دکھاوا کر رہے ہیں۔ جو ممبر بات کرنا چاہتا ہے وہ واقعی بات نہیں کرنا چاہتا ، بلکہ لیکچر دینا چاہتا ہے یا پونٹیفیکیٹ کرنا چاہتا ہے اور دوسرے شخص کو سننے اور صحیح بات کہنے کی ضرورت ہے۔ جو رکن سنتا ہے وہ واقعی نہیں سنتا بلکہ خوش کرنے کے لیے صرف سننے کا ڈرامہ کرتا ہے۔ "کیا تم سمجھ رہے ہو جو میں کہ رہا ہوں؟" ایک رکن کہتا ہے "ہاں ، میں مکمل طور پر سمجھتا ہوں۔" وہ بار بار اس رسم سے گزرتے ہیں ، لیکن واقعی کچھ حل نہیں ہوا۔

ایک وقت کے لیے ، ان دکھاوے والی باتوں کے بعد ، حالات بہتر ہوتے دکھائی دیتے ہیں۔ وہ ایک خوشگوار جوڑے کا بہانہ کرتے ہیں۔ وہ پارٹیوں میں جاتے ہیں اور ہاتھ پکڑتے ہیں اور ہر کوئی تبصرہ کرتا ہے کہ وہ کتنے خوش ہیں۔ لیکن ان کی خوشی صرف پیشی کے لیے ہے۔ بالآخر ، جوڑا ایک ہی جھگڑے میں پڑ جاتا ہے ، اور ایک اور دکھاوا گفتگو کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم ، کوئی بھی ساتھی ایمانداری کی سرزمین کی گہرائی میں نہیں جانا چاہتا ہے۔ دکھاوا کم خطرہ ہے۔ اور اس طرح وہ سطحی زندگی گزارتے ہیں۔

5. تکلیف پہنچانے کی کوشش کرنا۔

کچھ معاملات میں جوڑے سراسر شیطانی بن سکتے ہیں۔ یہ صحیح ہونے یا جیتنے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ ایک دوسرے کو نقصان پہنچانے کے بارے میں ہے۔ یہ جوڑے شروع میں محبت میں پڑ گئے ہوں گے ، لیکن سڑک پر وہ نفرت میں پڑ گئے۔ اکثر جوڑے جنہیں الکحل کی پریشانی ہوتی ہے وہ اس قسم کی جنگوں میں مشغول رہتے ہیں ، جس میں وہ ایک دوسرے کو نیچے رکھ کر رات کے بعد رات گزاریں گے ، بعض اوقات انتہائی نازیبا انداز میں۔ "میں نہیں جانتا کہ میں نے تم جیسے گندے منہ والے سے شادی کیوں کی!" ایک کہے گا ، اور دوسرا جواب دے گا ، "تم نے مجھ سے شادی کی کیونکہ تمہارے جیسا کوئی اور بیوقوف نہیں لے گا۔"

ظاہر ہے کہ اس طرح کی شادیوں میں مواصلات کم ترین مقام پر ہوتی ہے۔ جو لوگ دوسروں کو نیچا دکھا کر بحث کرتے ہیں وہ کم خود اعتمادی میں مبتلا ہوتے ہیں اور یہ سوچنے میں مبتلا ہو جاتے ہیں کہ کسی کو نیچا دکھانے سے وہ کسی طرح برتر ہو سکتے ہیں۔ وہ اپنی زندگی کے حقیقی خالی پن سے اپنے آپ کو ہٹانے کے لئے ایک خوشگوار دور میں ہیں۔