مواد
- تعلقات کی بے یقینی کا کیا مطلب ہے؟
- کیا تعلقات کی غیر یقینی صورتحال عام ہے؟
- تعلقات میں غیر یقینی کی وجہ کیا ہے؟
- تعلقات میں غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے 15 طریقے۔
- 1. واضح طور پر بات چیت کریں۔
- 2. کنٹرول کے لیے اپنی ضرورت ترک کر دیں۔
- 3. اپنے جذبات سے رابطہ کریں۔
- 4. اپنے ساتھی کی تنقید سے بچیں۔
- 5. اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ مشغول ہوں۔
- 6. اپنے ساتھی کی محبت کی زبان سیکھنے کی کوشش کریں۔
- 7. خود کی دیکھ بھال کی مشق کریں۔
- 8. اعلی توقعات کو چھوڑ دو
- 9. اس بات کا اندازہ کریں کہ غیر یقینی کے احساسات کہاں سے آرہے ہیں۔
- 10. قبول کریں کہ تمام رشتے کام نہیں کرتے۔
- 11. اپنے تمام انڈے ایک ٹوکری میں نہ ڈالیں۔
- 12. اپنے خوف کو دور کریں۔
- 13. اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ سخی بنیں۔
- 14۔ مدد کے لیے کسی سے رجوع کریں۔
- 15۔ غور کریں کہ کیا آپ کے جذبات سرخ جھنڈے ہیں۔
- نتیجہ
تعلقات میں غیر یقینی صورتحال اضطراب کے جذبات پیدا کر سکتی ہے۔ آپ شاید نہیں جانتے کہ آپ اپنے اہم دوسرے کے ساتھ کہاں کھڑے ہیں ، اور آپ مسلسل سوچ رہے ہوں گے کہ وہ واقعی آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔
تعلقات کی غیر یقینی صورتحال آپ کو یہ سوال کرنے کا باعث بھی بن سکتی ہے کہ آیا آپ کا رشتہ آپ کے لیے صحیح ہے اور کیا آپ اپنے اہم دوسرے کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں۔ بدقسمتی سے ، کسی رشتے کے بارے میں غیر یقینی ہونا آپ کو ممکنہ شراکت داروں سے دور کرنے کا باعث بن سکتا ہے کیونکہ آپ اپنے آپ کو چوٹ پہنچنے سے بچانے کی ضرورت محسوس کر سکتے ہیں۔
اگر آپ تعلقات کی غیر یقینی صورتحال سے نمٹ رہے ہیں تو ، آپ صورتحال کو سنبھالنے کے لیے اقدامات کر سکتے ہیں اور مؤثر طریقے سے زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں۔
تعلقات کی غیر یقینی صورتحال کے ذریعے کام کرنا آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں بھی مدد دے سکتا ہے کہ آیا یہ رشتہ ان طوفانوں سے نمٹنے کے لیے ہے جن کا آپ سامنا کر رہے ہیں یا شاید یہ آپ کے لیے صحیح میچ اپ نہیں ہے۔
تعلقات کی بے یقینی کا کیا مطلب ہے؟
تعلقات میں غیر یقینی صورتحال کو ایک ایسی حالت کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے جہاں آپ کے جذبات ملے جلے ہوں۔
ایک طرف ، آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا اطمینان بخش رشتہ ہے اور اپنے ساتھی کے ساتھ قریبی تعلق ہے۔ اس کے برعکس ، دوسری طرف ، آپ اس بات کا یقین نہیں کر سکتے کہ آپ کا اہم دوسرا واقعی آپ میں ہے یا آپ کے ساتھ طویل مدتی رہنے میں دلچسپی رکھتا ہے۔
آپ یہ سوال بھی کر سکتے ہیں کہ آیا رشتہ صحیح ہے اور کیا آپ اپنے اہم دوسرے سے خوش ہیں۔ اس کے علاوہ ، آپ پریشان ہو سکتے ہیں کہ مستقبل میں رشتہ کہاں جائے گا ، یہ قائم رہے گا یا نہیں ، اور کیا آپ کا ساتھی آپ کی پرواہ کرتا ہے۔
غیر یقینی صورتحال تعلقات کے بارے میں عدم تحفظ کی ایک شکل بھی ہو سکتی ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی دوسرے لوگوں میں دلچسپی رکھتا ہے یا آپ کو چھوڑنے کے راستے پر ہے۔
یہ غیر یقینی صورتحال آپ کو جنونی بننے کا باعث بن سکتی ہے اور اپنے اہم شخص کے ساتھ ہر بات چیت کا تجزیہ کر سکتی ہے کیونکہ آپ کو یقین نہیں ہے کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ آپ تعلقات پر زیادہ کنٹرول رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
کیا تعلقات کی غیر یقینی صورتحال عام ہے؟
ہم سب وقتا فوقتا اپنے تعلقات سے گھبراتے رہے ہیں۔ بہر حال ، ہم میں سے بیشتر ایک خوشگوار ، کامیاب رشتے میں آباد ہونا چاہتے ہیں ، اور ہمارے زخمی ہونے کا خوف ہمیں یہ سوال کرنے کا باعث بن سکتا ہے کہ کیا ہم جس کے ساتھ ہیں وہ ہم سے وابستہ ہے۔
یہ کہا جا رہا ہے ، تعلقات میں کچھ حد تک غیر یقینی صورتحال اوسط ہے۔ آپ کسی دوسرے شخص کے دل کو کنٹرول نہیں کر سکتے یا اس بات کا یقین نہیں کر سکتے کہ وہ کسی بھی صورت حال میں کیسے کام کرے گا ، تاکہ آپ کو موقع پر غیر یقینی محسوس ہو۔
مزید برآں ، زندگی مسلسل بدل رہی ہے ، جو کہ آپ کو کسی بھی لمحے پر یقین ہو سکتا ہے۔ آپ اس بات کی پیش گوئی نہیں کر سکتے کہ مستقبل میں آپ کو اور آپ کے اہم افراد کو کیا رکاوٹیں پیش آئیں گی ، اور نہ ہی آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ وقت کے ساتھ تعلقات کیسے چلیں گے۔
ان حقائق کو دیکھتے ہوئے ، غیر یقینی ہونا یا کسی رشتے کے بارے میں غیر یقینی ہونا زندگی کا صرف ایک حصہ ہے۔ اگرچہ کچھ حد تک غیر یقینی صورتحال روایتی ہے اور یہاں تک کہ توقع بھی کی جاتی ہے ، جو عام نہیں ہے جب آپ کے پاس اتنی غیر یقینی صورتحال ہے کہ آپ لوگوں کے ساتھ روابط قائم نہیں کر سکتے۔
اگر آپ کو غیر یقینی صورتحال کے شدید جذبات ہیں تو ، آپ نئے ساتھیوں کو مسلسل دور کرتے ہیں یا محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے تعلقات میں پریشانی کا شکار ہیں۔ شاید ایک بنیادی مسئلہ ہے ، جیسے بچپن یا ماضی کے تعلقات سے حل نہ ہونے والا صدمہ ، جسے آپ میز پر لا رہے ہیں۔
تعلقات میں غیر یقینی کی وجہ کیا ہے؟
رشتوں میں غیر یقینی صورتحال جزوی طور پر ایک فطری رد عمل ہے جو ہماری اپنی حفاظت کی خواہش سے پیدا ہوتا ہے۔
زیادہ تر لوگ ایک کامیاب رشتے کے حصول پر اتنے مرکوز ہوتے ہیں کہ انہیں رشتوں میں کچھ پریشانی ہوتی ہے ، کیونکہ وہ ہمیشہ پریشان رہتے ہیں کہ ان کا موجودہ رشتہ ناکام ہو جائے گا۔ وہ کبھی بھی "ایک" کو نہیں پائیں گے۔
کچھ معاملات میں ، تعلقات کی غیر یقینی صورتحال انتہائی ہوسکتی ہے اور شدید عدم تحفظ کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ مثال کے طور پر ، کچھ لوگوں کو ایک غیر محفوظ لگاؤ ہو سکتا ہے ، جو کہ ترک کرنے کا خوف اور یہ احساس پیدا کر سکتا ہے کہ جب بھی کوئی چھوٹا مسئلہ سامنے آجائے تو رشتہ ناکامی کا شکار ہو جاتا ہے۔
بچیوں کے ساتھ زیادتی اور نظراندازی یا والدین یا دیگر نگہداشت کرنے والوں کی طرف سے متضاد دیکھ بھال کی وجہ سے ایک غیر محفوظ منسلک انداز پیدا ہو سکتا ہے۔
غیر یقینی صورتحال مندرجہ ذیل میں سے کسی کے نتیجے میں بھی ہو سکتی ہے۔
- آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کا حامی نہیں ہے۔
- آپ کا ساتھی ان طریقوں سے برتاؤ کرتا ہے جو آپ کو پسند نہیں ہیں۔
- آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان کلیدی اختلافات ہو سکتے ہیں۔
- آپ کو مسائل ہو سکتے ہیں ، جیسے غیر حقیقی توقعات ، جو آپ میز پر لاتے ہیں۔
تعلقات میں غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے 15 طریقے۔
غیر یقینی صورتحال کے خوف کو محسوس کرنا رشتوں میں کم از کم ایک ڈگری تک کی توقع کی جا سکتی ہے ، لیکن بے یقینی کے احساس کے گرد پریشانی ہونا پریشانی کا باعث بن سکتا ہے۔
اگر آپ تعلقات میں مسلسل غیر یقینی صورتحال کا سامنا کرتے ہیں تو ، تعلقات میں غیر یقینی صورتحال سے نمٹنے کے لیے درج ذیل طریقوں پر غور کریں:
1. واضح طور پر بات چیت کریں۔
اگر آپ کسی رشتے میں غیر یقینی صورتحال کا سامنا کر رہے ہیں تو ، اپنے ساتھی کو اپنے خدشات بتانے کے لیے وقت نکالیں۔
یہ ہوسکتا ہے کہ اضطراب کے احساسات محض ایک غلط فہمی سے ہوں جسے بات چیت کے ذریعے حل کیا جا سکے۔ اگر آپ اپنے جذبات کو چھپاتے ہیں تو آپ ناراضگی پیدا کر سکتے ہیں اور مسئلہ کبھی حل نہیں ہو گا۔
2. کنٹرول کے لیے اپنی ضرورت ترک کر دیں۔
بعض اوقات تعلقات میں غیر یقینی صورتحال کو کنٹرول کی ضرورت سے خراب کیا جا سکتا ہے۔ کنٹرول میں رہنے کی ضرورت کو ترک کرنے سے آپ کو ان میں سے کچھ جذبات سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر آپ چیزوں کو قدرتی طور پر کھلنے دیتے ہیں تو ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کی کچھ پریشانی ختم ہو جاتی ہے۔
3. اپنے جذبات سے رابطہ کریں۔
کچھ مثالوں میں ، تعلقات کی غیر یقینی صورتحال آپ کے حقیقی جذبات کی شناخت میں دشواری سے آسکتی ہے ، اور اگر آپ اپنے احساسات کو پہچاننے میں بہتر ہوجائیں تو آپ غیر یقینی صورتحال کو حل کرسکتے ہیں۔
شاید آپ کسی چیز کے بارے میں اداس محسوس کرتے ہیں ، یا شاید آپ تناؤ محسوس کر رہے ہیں کیونکہ غصہ بڑھ رہا ہے۔
اکثر ، جذبات جسمانی احساسات سے وابستہ ہوتے ہیں ، اور تحقیق نے یہ بھی دکھایا ہے کہ ڈپریشن کے شکار افراد جسم میں ان جسمانی احساسات کی شناخت کے لیے جدوجہد کر سکتے ہیں۔
اگر آپ اپنے رشتے کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں تو ، آپ غور کر سکتے ہیں کہ کچھ اور ہو رہا ہے۔
4. اپنے ساتھی کی تنقید سے بچیں۔
جب آپ کسی رشتے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہوں تو ، آپ اپنے جذبات کو اپنے ساتھی کے سامنے پیش کر سکتے ہیں اور ان پر کچھ چیزوں کا الزام لگا سکتے ہیں۔ یہ صرف آپ دونوں کے درمیان پھاڑ ڈالتا ہے اور آپ کو مزید غیر یقینی کا احساس دلاتا ہے۔
اپنے ساتھی کو یہ بتانے سے گریز کریں ، "آپ کبھی میری طرف توجہ نہیں دیتے!" یا الزام لگانا جیسے ، "آپ ہمیشہ میرے جذبات کو نظر انداز کرتے ہیں!" اور اس کے بجائے "I بیانات" استعمال کریں۔
مثال کے طور پر ، آپ اس طرح کا احساس بانٹ سکتے ہیں ، "مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میرے جذبات کو حال ہی میں تسلیم نہیں کیا گیا ہے۔"
5. اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ مشغول ہوں۔
جیسے جیسے تعلقات بڑھتے ہیں ، شراکت دار قدرتی طور پر الگ ہونا شروع کر سکتے ہیں کیونکہ نئے تعلقات کا جوش ختم ہو جاتا ہے۔
اگر آپ اپنے ساتھی کے بغیر مسلسل منصوبے بنا رہے ہیں یا انہیں اپنی روز مرہ کی زندگی میں شامل کرنے میں ناکام ہو رہے ہیں تو ، کچھ تبدیلیاں کرنے کا وقت آ سکتا ہے۔
ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ مشغول ہونا آپ کے غیر یقینی صورتحال کے کچھ احساسات کو مٹا سکتا ہے۔ انہیں دعوت دیں کہ وہ آپ کے ساتھ ورزش کریں ، اپنے دوستوں کے ساتھ رات کے کھانے پر آئیں ، یا ایک نیا شوق اکٹھا کرنے کی کوشش کریں ، اور انہیں اپنے دن کے بارے میں اپ ڈیٹ رکھنا یقینی بنائیں۔
6. اپنے ساتھی کی محبت کی زبان سیکھنے کی کوشش کریں۔
بعض اوقات شراکت داروں کے درمیان رابطہ منقطع ہوجاتا ہے اور تعلقات میں بے یقینی کے احساسات دو لوگوں کی محبت کی مختلف زبانیں بولنے سے پیدا ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر گیری چیپ مین نے پانچ محبت کی زبانیں تیار کیں ، جو ان طریقوں کو بیان کرتی ہیں جن سے لوگ محبت کرنا پسند کرتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، آپ کی محبت کی زبان جسمانی رابطے کی ہو سکتی ہے ، جبکہ آپ کا ساتھی خدمت کے کاموں سے محبت محسوس کرتا ہے یا آپ ان کے لیے اچھے کام کرتے ہیں۔
اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایسے طریقے سے بات چیت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو ان کے لیے بہترین نہیں ہے تو تعلقات میں غیر یقینی صورتحال پیدا ہو سکتی ہے۔ اپنے ساتھی کی پسندیدہ محبت کی زبان سیکھنے کی کوشش کریں ، تاکہ آپ ایک دوسرے کی ضروریات کو بہتر طریقے سے پورا کرسکیں اور کچھ غیر یقینی صورتحال کو ختم کرسکیں۔
7. خود کی دیکھ بھال کی مشق کریں۔
بعض اوقات لوگ اپنے شراکت داروں پر اتنے انحصار کر لیتے ہیں کہ وہ توقع کرتے ہیں کہ وہ ان کی ہر ضرورت کو پورا کریں گے۔
اگر آپ اپنی ساری خوشیاں اپنے ساتھی پر انحصار کرنے دے رہے ہیں تو ، بعض اوقات غیر یقینی محسوس ہونا فطری بات ہے کیونکہ کوئی بھی شخص آپ کی ہر ضرورت کو پورا نہیں کر سکتا اور نہ ہی آپ کو 100 فیصد خوش کر سکتا ہے۔
خود کی دیکھ بھال کی مشق کرنے کے لیے وقت نکالنا آپ کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کر سکتا ہے اور رشتے میں آپ کا اعتماد بڑھا سکتا ہے۔
اپنی دیکھ بھال کی مشق کرنے کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ، یہ ویڈیو دیکھیں:
8. اعلی توقعات کو چھوڑ دو
اگر آپ اپنے ساتھی کو ناممکن معیار پر رکھتے ہیں تو ، امکانات یہ ہیں کہ وہ آپ کو وقتا فوقتا مایوس کردیں گے ، جس سے آپ حیران ہوں گے ، "مجھے اپنے تعلقات پر شک کیوں ہے؟"
اپنے ساتھی سے کمال کی توقع کرنا چھوڑ دیں اور انہیں قبول کریں کہ وہ کون ہیں ، اور آپ کو غالبا find یہ معلوم ہوگا کہ غیر یقینی صورتحال اور پریشانی سے نمٹنا آسان ہو جاتا ہے۔
9. اس بات کا اندازہ کریں کہ غیر یقینی کے احساسات کہاں سے آرہے ہیں۔
بعض اوقات آپ تعلقات میں غیر یقینی محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ آپ کے ساتھی کی اقدار ہوتی ہیں جو کہ آپ کے اپنے سے بالکل مختلف معلوم ہوتی ہیں۔
مثال کے طور پر ، آپ ایک عام 9 سے 5 کام کا شیڈول اور اس طرح کی زندگی فراہم کرنے والے ڈھانچے کو ترجیح دے سکتے ہیں ، جبکہ آپ کا ساتھی گھر سے کام کر رہا ہے اور کم مستقل مزاجی کے ساتھ اپنا شیڈول ترتیب دے رہا ہے۔
اگر آپ کے درمیان اہم اختلافات ہیں جس کے نتیجے میں آپ کے تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس ہوتا ہے ، تو اندازہ کریں کہ یہ ڈیل توڑنے والے ہیں یا ایسی چیزیں جن کے ساتھ آپ معاہدہ کرسکتے ہیں۔
10. قبول کریں کہ تمام رشتے کام نہیں کرتے۔
آپ کو غیر یقینی صورتحال کے جذبات سے پریشان ہونا چھوڑنا پڑے گا اور اس کے بجائے ان کو گلے لگانا سیکھیں گے۔
تسلیم کریں کہ شاید رشتہ کام نہیں کرے گا ، اور سمجھیں کہ چاہے ایسا ہو یا نہ ہو ، زندگی چلتی رہے گی ، اور آپ اب بھی خوش رہنے کا راستہ تلاش کر سکتے ہیں۔
11. اپنے تمام انڈے ایک ٹوکری میں نہ ڈالیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو خوش رہنے کے لیے ایک مثالی رشتے کی ضرورت ہے تو دوبارہ سوچیں۔ اگر آپ اپنی ساری خوشیاں اس بات میں ڈال رہے ہیں کہ آیا رشتہ چلتا ہے یا نہیں ، کوئی بھی مسئلہ جو سامنے آئے گا وہ تعلقات کی غیر یقینی صورتحال کا باعث بنے گا۔
اس کے بجائے ، قبول کریں کہ آپ کا رشتہ صرف وہی چیز نہیں ہے جو آپ کے لیے جا رہی ہے ، اور اپنے شوق ، دوستی اور زندگی کی خواہشات میں خوشی تلاش کرنا سیکھیں۔
12. اپنے خوف کو دور کریں۔
ہم سب کے ماضی کے تعلقات ہیں ، جن میں سے کچھ سنگین سامان میں شامل ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ تعلقات میں دائمی غیر یقینی صورتحال کا تجربہ کرتے ہیں تو ، یہ وقت اس بات کا اندازہ کرنے کا ہوسکتا ہے کہ آیا یہ۔
احساسات آپ کے مسترد ہونے کے خوف سے آتے ہیں۔
ان خوفوں کو دور کرنے کا وقت آگیا ہے ، لہذا وہ موجودہ تعلقات کی راہ میں حائل نہیں ہوتے ہیں۔
13. اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ سخی بنیں۔
ہوسکتا ہے کہ رشتے کے بارے میں آپ کی غیر یقینی صورتحال آپ کو اپنے ساتھی سے دور کرنے پر مجبور کرے اور اپنے آپ کو ان کے حوالے نہ کرے۔ اگر ایسا ہے تو ، ان کے ساتھ فراخ دلی کے لیے کچھ وقت نکالیں۔
اپنے پیار کے اظہار کے ساتھ کھلے رہیں ، اور ان کی زندگی کو آسان بنانے کے لیے کچھ کرنے کو تیار رہیں۔ یہ آپ کو الگ الگ ہونے اور مزید غیر یقینی محسوس کرنے سے روک سکتا ہے۔
14۔ مدد کے لیے کسی سے رجوع کریں۔
اگر آپ اپنے آپ کو حیران کرتے ہوئے دیکھتے ہیں ، "کیا تعلقات میں شکوک عام ہیں؟" آپ اپنے خدشات پر بات کرنے کے لیے کسی دوست سے رجوع کر سکتے ہیں۔
وہ ایک نیا نقطہ نظر فراہم کر سکتے ہیں کہ آیا آپ کے جذبات نارمل ہیں یا کوئی بڑا مسئلہ جسے حل کرنے کی ضرورت ہے۔ ایسے معاملات میں جہاں آپ اپنے بے یقینی کے جذبات کو ہلا نہیں سکتے ، آپ اپنے جذبات کے ذریعے معالج کا کام دیکھ کر بھی فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
15۔ غور کریں کہ کیا آپ کے جذبات سرخ جھنڈے ہیں۔
تعلقات میں کچھ غیر یقینی صورتحال کی توقع کی جا سکتی ہے ، لیکن اگر آپ کو یہ احساس ہو کہ آپ کا رشتہ ٹھیک نہیں ہے ، آپ کا جسم آپ کو خبردار کرنے کی کوشش کر رہا ہے کہ یہ رشتہ آپ کے لیے نہیں ہے۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے گرد اکثر اداس رہتے ہیں یا اپنے جذبات کے اظہار سے خوفزدہ رہتے ہیں تو آپ کو غیر یقینی صورتحال سے زیادہ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ آپ ایسی صورتحال میں ہو سکتے ہیں جو زہریلا ہو سکتی ہے۔
آپ کی غیر یقینی صورتحال سرخ جھنڈوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے ، جیسے جذباتی یا جسمانی زیادتی کے انتباہی نشانات ، ایسی صورت میں آپ کا بہترین انتخاب شاید تعلقات کو ختم کرنا ہے۔
نتیجہ
زندگی بھر کے ساتھی کے ساتھ طے کرنا ایک سنجیدہ معاملہ ہے ، لہذا تعلقات میں کچھ غیر یقینی صورتحال کا احساس ہونا معمول ہے۔
جب آپ اپنے آپ کو غیر یقینی محسوس کرتے ہیں تو ، اپنے جذبات پر غور کرنا ضروری ہے۔ یہ ان مسائل کا فطری رد عمل ہوسکتا ہے جو کسی رشتے میں آتے ہیں ، یا وہ آپ کی عدم تحفظ کی وجہ سے ہوسکتے ہیں۔
کچھ بھی ہو ، اپنے بے یقینی کے جذبات کو دور کرنے کے لیے کچھ اقدامات کیے جا سکتے ہیں اور یہ تعین کیا جا سکتا ہے کہ آیا یہ رشتہ آپ کے لیے صحیح ہے۔