مواد
آپ کی شادی میں ، ہمیشہ غلط فہمیاں اور تنازعات ہوتے رہتے ہیں ، اور آپ کو اپنے آپ کو "مجھے معاف کرنا" کہنا پڑے گا یا کسی نے آپ سے یہ کہا ہو گا۔ آج کی ثقافت میں معافی مانگنا کم اور کم استعمال ہے۔ اگر آپ کسی کے بارے میں سوچتے ہیں کہ کسی نے آپ کو بتایا کہ وہ معذرت خواہ ہیں ، تو شاید اس نے جرم کو کم ناگوار نہیں بنایا۔ تاہم ، یہ صحیح سمت میں ایک قدم تھا۔
اگرچہ معافی ایک علاج نہیں ہے ، یہ ظاہر کرتا ہے کہ اس شخص نے کم از کم مجھے معافی مانگنے کی ضرورت کو محسوس کیا ، یہ سمجھتے ہوئے کہ اس نے کچھ غلط کیا ہے۔ مسئلہ یہ ہے کہ زیادہ تر افراد صحیح طریقے سے معافی مانگنا نہیں جانتے۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ کو کب یا کیوں کہنا چاہیئے کہ میں معذرت خواہ ہوں ، نیچے دی گئی تجاویز پر ایک نظر ڈالیں۔
فوائد
مجھے معاف کرنے کے کچھ فوائد ہیں ، جیسے:
- اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے بالغ ہونے کی ذمہ داری قبول کرنے کے لیے کافی ہیں۔
- یہ آپ کے جرم سے ہونے والے کسی بھی نقصان کی مرمت کرتا ہے۔
- یہ کسی بھی ناپسندیدہ تناؤ کو دور کرتے ہوئے راحت کا احساس دلاتا ہے۔
صحیح وقت۔
معافی مانگنے کا صحیح وقت وہ ہے جب آپ جانتے ہوں کہ آپ نے کسی اور کو تکلیف پہنچانے کے لیے کچھ بھی کیا ہے ، چاہے وہ جان بوجھ کر ہو یا غیر ارادی ہو۔ سچ یہ ہے کہ آپ نے کیا اور آپ کو اپنے کیے کی ذمہ داری لینے کی ضرورت ہے۔ جب آپ کسی ایسے شخص سے معافی مانگتے ہیں جس کی آپ پرواہ کرتے ہیں ، تو یہ انھیں بتاتا ہے کہ ان کے جذبات اور خوشی آپ کے لیے اہم ہیں۔ مزید یہ کہ ، یہ ایک ایسا رشتہ پیدا کرتا ہے جو اعتماد اور سلامتی پر مبنی ہوتا ہے ، جس سے مواصلات کی لائنیں کھل جاتی ہیں۔ مزید واقعات سے بچنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ کیا کرنا یا کہنا قابل قبول ہے اور کیا نہیں اس کی حدود بنانا۔
غلط وجہ۔
اگر آپ صرف معافی مانگ رہے ہیں تو دوسرا شخص آپ کے غلط کام کے بارے میں بات کرنا چھوڑ دے گا ، آپ ایک بری صورتحال کو مزید خراب کر رہے ہیں۔ ایک بدترین کام جو آپ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ الزام کو دوسرے شخص پر یہ کہہ کر واپس ڈال دیا جائے کہ ، "ٹھیک ہے ، اگر آپ کو ایسا لگتا ہے تو مجھے افسوس ہے ..." اسی لائن پر ، ایک غلطی جو زیادہ تر لوگ معافی مانگتے وقت کرتے ہیں کسی کو بتانا ، "یہ دوبارہ کبھی نہیں ہوگا۔" اگر یہ دوبارہ ہوتا ہے تو ، آپ ایک ایسے شخص کے طور پر سامنے آئیں گے جس کے الفاظ پر اعتماد نہیں کیا جا سکتا۔
مسائل
سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ میں معذرت خواہ ہوں کہ وہ یہ تسلیم نہیں کرنا چاہتے کہ انہوں نے کچھ غلط کیا ہے۔ کچھ لوگ معافی مانگتے ہوئے اس میں اپنے مخصوص کردار کی بجائے پورے اختلاف کی ذمہ داری لیتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، بہت سے لوگ صرف یہ تسلیم کرنا پسند نہیں کرتے کہ جب انہوں نے غلطی کی ہے۔