مواد
- 1. بانڈ کو مضبوط کریں۔
- 2. وہ سب اہم ہیں
- 3. نئی چیزیں سیکھنا۔
- 4. گزرتی روایت۔
- خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کے طریقے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کھانے کی میز پر ملیں ، چاہے کچھ بھی ہو۔
- خاندانی تعطیلات یا ویک اینڈ پر اکثر باہر جاتے ہیں۔
- اپنے بچوں کو روزمرہ کے گھریلو کاموں میں شامل کرنا شروع کریں۔
- ایک ساتھ پڑھیں یا ان کے اسکول کے منصوبے میں شامل ہوں۔
- رات کے کھانے کے بعد چہل قدمی کریں یا ایک ساتھ ورزش کریں۔
آج کی مسابقتی دنیا میں ، ہم سب اپنے آپ کو تیرتے رہنے اور اپنے خاندان کو سنبھالنے کی کوشش میں پریشان ہیں۔
بحیثیت والدین ، ہم کام اور گھر کے درمیان توازن قائم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ، اور ہمارے بچے مسلسل بڑھتے ہوئے مقابلے کے ساتھ اپنی رفتار کو ہم آہنگ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ زندگی کی اس ہلچل میں ، ہم خاندان کے ساتھ معیاری وقت گزارنے سے محروم ہیں۔
ہم خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کی اہمیت کو بھول گئے ہیں اور یہ کیوں ضروری ہے۔
ہمارے لیے خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کی تعریف رات کے کھانے کی میز پر ملنے تک محدود ہے۔ تاہم ، یہ اس کے مقصد کی وضاحت نہیں کرتا ہے۔ خاندان کے ساتھ معیاری وقت گزارنے کا مطلب ہے باہر جانا ، ایک ساتھ سرگرمی کرنا اور نئی جگہوں کی تلاش کرنا۔
آئیے اس پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ کنبہ کے ساتھ وقت گزارنا آپ کو کیسے فائدہ پہنچاتا ہے اور آپ اسے کیسے کرسکتے ہیں۔
خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کے فوائد۔
1. بانڈ کو مضبوط کریں۔
جیسا کہ اوپر بحث کی گئی ہے ، آج خاندان کا ہر فرد اپنی زندگی کو سیدھی لکیر میں ڈالنے میں مصروف ہے۔ وہ جدوجہد کر رہے ہیں اور ذہنی اور جسمانی طور پر بہت زیادہ دباؤ اور دباؤ سے گزر رہے ہیں۔
ایسے منظر میں ، خاندان کے ساتھ کافی معیاری وقت نہ گزارنے کی وجہ سے ، وہ اپنی زندگی کا ایک اہم پہلو ، طاقت کا ستون ، اپنے خاندان کو کھو رہے ہیں۔
لہذا ، خاندان کے ساتھ کچھ اچھا وقت گزار کر ، وہ اپنے خاندان کے ساتھ اپنے تعلقات کو نئی شکل دے رہے ہیں۔ بہر حال ، ہمارا خاندان ہماری طاقت کا ستون ہے اور کسی بھی حالت میں ہمارے ساتھ کھڑا رہے گا ، چاہے کچھ بھی ہو۔
2. وہ سب اہم ہیں
والدین کی تعریف کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ آرام دہ اور پرسکون زندگی گزاریں اور ان کی روز مرہ کی ضروریات کو پورا کریں۔
یہ اس سے کہیں زیادہ ہے۔
اس کا مطلب ہے ان کے ساتھ رہنا اور جذباتی اور ذہنی طور پر ان کی مدد کرنا۔ جب ، بطور والدین ، آپ اپنے آپ کو زندگی میں مصروف بناتے ہیں اور اپنے بچوں اور خاندان سے اپنے آپ کو دور کرتے ہیں ، آپ ایک غلط پیغام بھیجتے ہیں۔ تاہم ، جب آپ اپنے مصروف شیڈول سے وقت نکالتے ہیں اور ان کے ساتھ کچھ وقت گزارتے ہیں تو آپ انہیں بتاتے ہیں کہ ان کی اہمیت ہے۔ یہ ایک صحیح اور مضبوط پیغام بھیجتا ہے ، جو ان کے ساتھ آپ کے تعلقات کو مزید مضبوط کرتا ہے۔
3. نئی چیزیں سیکھنا۔
سیکھنا کبھی یک طرفہ راستہ نہیں ہوتا۔
یہ دو طرفہ عمل ہے۔ جب کہ آپ اپنے بچے کو کچھ سکھا رہے ہیں ، آپ ایک نئی چیز سیکھ رہے ہیں۔ خاندان کے ساتھ وقت گزار کر ، آپ اس بات کو یقینی بنارہے ہیں کہ آپ کے خاندان میں سیکھنے کا وکر موجود ہے اور آپ کا بچہ آپ سے نئی چیزیں سیکھتا ہے جیسا کہ آپ ان سے کرتے ہیں۔
آپ ان کی زندگی کا حصہ ہیں اور ان تمام نئی چیزوں سے آگاہ ہیں جو وہ اپنی زندگی میں دریافت کر رہے ہیں جب وہ بڑے ہو رہے ہیں۔ یہ ان کے بڑے ہونے کے اس ناقابل یقین سفر کے ایک حصے کے لیے قابل ذکر ہے۔
4. گزرتی روایت۔
جب آپ اپنے خاندان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں ، خاص طور پر اپنے بچوں کے ساتھ ، آپ خاندانی روایت کو آگے بڑھاتے ہیں۔
اس طرح آپ نے ان کے بارے میں سیکھا ہے ، اور اسی طرح آپ اسے اگلی نسل کو منتقل کریں گے۔ خاندانی روایات اہم ہیں کیونکہ آپ کی روایت اگلے دروازے پر رہنے والے خاندان کی طرح نہیں ہوسکتی ہے۔ لہذا ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے روزانہ کے شیڈول سے وقت نکال کر اپنے خاندان کے ساتھ کچھ معیاری وقت گزاریں۔
خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کے طریقے۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کھانے کی میز پر ملیں ، چاہے کچھ بھی ہو۔
حوصلہ افزائی کریں 'رات کا وقت خاندانی وقت ہے۔'
آج ، زیادہ تر بچے اور والدین کھانے کی میز پر ہونے کے باوجود اپنے موبائل فون چیک کرتے رہتے ہیں۔ یہ نہ صرف بدتمیز ہے ، بلکہ یہ پیغام بھی دیتا ہے کہ آپ کے خاندان کے مقابلے میں کچھ اور اہم ہے۔ فون کو فیملی کے ساتھ وقت گزارنے سے دور نہ ہونے دیں۔ اس کو ایک اصول بنائیں اور اس کی پابندی کریں۔
خاندانی تعطیلات یا ویک اینڈ پر اکثر باہر جاتے ہیں۔
ہر ایک کو کام اور باقاعدہ روز مرہ کی زندگی سے فارغ وقت چاہیے۔ یہی وجہ ہے کہ خاندانی تعطیل یا ہفتے کے آخر میں ایک ساتھ باہر جانا اچھا ہے۔ ایسی جگہ کا انتخاب کریں جہاں سرگرمیاں ہوں یا کافی جگہ۔
عام ماحول سے باہر خاندان کے ساتھ زیادہ وقت گزارنا آپ سب کو ایک دوسرے کے قریب لائے گا۔ اس کے علاوہ ، ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ کسی کو خود کو تازہ دم کرنے کے لیے چھٹیاں لینی چاہئیں۔
اپنے بچوں کو روزمرہ کے گھریلو کاموں میں شامل کرنا شروع کریں۔
ہم سب چاہتے ہیں کہ ہمارے بچے چیزیں سیکھیں اور آزاد رہیں۔
تاہم ، ہم ان کے ساتھ زیادہ وقت گزارنے میں ناکام رہتے ہیں۔ روزانہ کی بات چیت ان کے ساتھ آپ کے تعلقات میں بہت زیادہ تبدیلی لا سکتی ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ چاہتے ہیں کہ کچھ ٹھیک ہو جائے تو ان کو شامل کریں۔
اگر آپ گھریلو خریداری کے لیے باہر جا رہے ہیں تو انہیں اپنے ساتھ لے جائیں۔ خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کے یہ چھوٹے لمحات بڑی چیزوں کا باعث بن سکتے ہیں۔
ایک ساتھ پڑھیں یا ان کے اسکول کے منصوبے میں شامل ہوں۔
بچے ہم سے سیکھتے ہیں۔
اگر آپ چاہتے ہیں کہ وہ گھریلو کاموں میں حصہ لیں اور باورچی خانے میں آپ کی مدد کریں تو آپ کو ان کے سکول کے منصوبے میں ان کی مدد کرنی ہوگی یا سونے سے پہلے کتاب پڑھنی ہوگی۔
یہ چھوٹے اشارے اور سرگرمیاں بہت بڑا پیغام دیں گی۔ وہ اپنی زندگی میں آپ کی شمولیت کو دیکھیں گے اور آپ میں شامل ہونا چاہیں گے۔ اس کے علاوہ ، یہ خاندانی روایت کو اپنے بچوں تک پہنچانے کا ایک اور طریقہ ہے۔
رات کے کھانے کے بعد چہل قدمی کریں یا ایک ساتھ ورزش کریں۔
خاندانی بندھن کو مضبوط کرنے کا ایک اور طریقہ یہ ہے کہ کچھ جسمانی سرگرمیاں ایک ساتھ کریں۔
مثال کے طور پر ، اگر آپ کو عشائیہ کے بعد باہر جانے کی عادت ہے تو اپنے بچوں کو اپنے ساتھ لے جائیں۔ یا آپ سب جم میں شامل ہو سکتے ہیں یا کچھ جسمانی ورزش میں ایک ساتھ شامل ہو سکتے ہیں۔ اس طرح ، آپ نہ صرف انہیں صحت مند رہنے کی اہمیت سکھا رہے ہیں ، بلکہ آپ خاندان کے ساتھ وقت گزار رہے ہیں۔