مواد
باہر والوں کو حیران کرنے والی بات یہ ہے کہ متاثرین جذباتی اور زبانی زیادتی کے نشانات سے کتنے اندھے ہو سکتے ہیں۔ یہ دیکھنا واقعی ایک حیران کن واقعہ ہے کہ کس طرح کسی کو واضح طور پر ، اکثر بے دردی سے ، زیادتی کا نشانہ بنایا جاتا ہے ، اور وہ اس کے بارے میں کتنا غافل لگتا ہے۔ اس سے بھی بدتر ، وہ کام کرتے ہیں اور زندگی گزارتے ہیں جیسے سب کچھ جیسا کہ ہونا چاہیے تھا۔ کسی بھی زیادتی کے مسئلے کی بنیادی وجہ کون سی ہے ، جیسا کہ ہم دکھائیں گے؟ لیکن زبانی اور جذباتی زیادتی میں ، حدود کو پہچاننا اور بھی مشکل ہوتا ہے۔
زیادتی کیسے ہوتی ہے۔
کوئی شخص یا تو شکار یا زیادتی کا شکار کیسے ہوتا ہے اس کی بنیاد بظاہر اندھا پن ہے جس کا ہم نے تعارف میں بیان کیا ہے۔ اگرچہ دونوں عہدوں میں بہت فرق ہے ، ان کی اصل ایک جیسی ہے۔ وہ ابتدائی بچپن میں پیدا ہوئے تھے ، جب متاثرہ اور زیادتی کرنے والے دونوں اپنے والدین کو دیکھ رہے تھے اور وہ کس طرح بات چیت کرتے تھے۔
بدقسمتی سے ، ناخوش خاندان نئے ناخوش خاندان پیدا کرتے ہیں۔ اور جب بچے جذباتی زیادتی کا مشاہدہ کرتے ہیں ، وہ سیکھتے ہیں کہ یہ بات چیت کی ایک عام شکل ہے۔ اس مرحلے پر ، وہ اس سے بہتر نہیں جانتے ہیں۔ جب ہم بڑے ہوتے ہیں ، ہم آہستہ آہستہ سیکھتے ہیں کہ رشتے میں کچھ ٹھیک نہیں ہے۔ لیکن ، ہمارے گہرے مرکز میں ، ہم نے اپنے ورلڈ ویو میں ایک مکروہ نمونہ نقش کیا ہے۔
لہذا ، اگرچہ متاثرہ ، مثال کے طور پر ، اپنی زندگی کا بیشتر حصہ بدسلوکی تعلقات کے خلاف اور بہت اچھے شراکت داروں کے ساتھ گزارتا ہے ، خطرہ ہمیشہ موجود رہتا ہے۔ اور جس لمحے شکار زیادتی کرنے والے سے ملتا ہے ، سوتا ہوا عفریت دونوں کے لیے بیدار ہو جاتا ہے۔ یہ عام طور پر پہلے لمحے سے ظاہر ہو جاتا ہے جب دونوں ایک دوسرے کو جانتے تھے ، اور ، اگر نہ رکے تو ، یہ ان کے تعلقات کے ہر دن کے ساتھ بڑا اور مضبوط ہوتا جائے گا۔ یہی وجہ ہے کہ جذباتی اور زبانی زیادتی کے نشانات کو پہچاننا صحت مند تعلقات اور زندگی کے امکان کے لیے ضروری ہے۔
متعلقہ پڑھنا: جذباتی طور پر بدسلوکی کرنے والے والدین - زیادتی سے شناخت اور علاج کیسے کریں۔
شکار کس طرح چیزوں کو دیکھتا ہے۔
جذباتی اور زبانی زیادتی متاثرین کے حقیقت کے بارے میں تاثر کو برم کی حد تک مسخ کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ متاثرہ شخص ذہنی خرابی کا شکار ہے ، حالانکہ زیادتی کرنے والا ان کو قائل کرنے کی کوشش کرے گا۔ یہ صرف بتدریج برین واشنگ کی طرح اثر انداز ہوتا ہے کہ مجرم اس بات پر ہوتا ہے کہ شکار چیزوں کو کیسے دیکھتا ہے۔
متاثرہ اکثر ، جب ان سے ان کے تعلقات کے بارے میں پوچھا جاتا ہے تو ، وہ کچھ بہت ہی عام طرز عمل کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ سب سے پہلے ، آپ تقریبا یقینی طور پر سنیں گے کہ ان کا نیا ساتھی پوری دنیا کا بہترین شخص ہے۔ وہ یا وہ بے حد ہوشیار ہے اور اس کے پاس مضبوط اصول ہیں جن کے ذریعے وہ رہتے ہیں۔ وہ پرجوش ہیں اور ہر چیز کے بارے میں کھل کر بات کرتے ہیں۔ وہ ادھر ادھر دھکیلے جانے کو برداشت نہیں کرتے ، اور وہ دوسروں کی ثالثی کو برداشت نہیں کرتے ہیں۔
جب وقت گزر جائے گا ، شکار کو زیادہ تر احساس ہونا شروع ہو جائے گا کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے ، لیکن تب تک وہ اپنے دوستوں اور خاندان سے مکمل طور پر الگ ہو جائیں گے۔اور اس کی وجہ سے ، وہ مکمل طور پر زیادتی کرنے والے کے اثر و رسوخ پر چھوڑ دیئے جائیں گے۔
متاثرہ شخص اس رشتے کی حالت کا ذمہ دار خود کو ٹھہرائے گا۔ اگر صرف (ے) وہ بہتر ، ہوشیار ، زیادہ مزے دار ، زیادہ تدبیر کرنے والا ، زیادہ ذائقہ ، زیادہ جذبہ ، زیادہ ... کچھ بھی ہوتا۔ وہ اس بات پر یقین کر لے گا کہ بدسلوکی کرنے والا ان کے بارے میں جو کہتا ہے وہ صحیح ہے ، اور ان کی خود اعتمادی یا معروضی ہونے کی صلاحیت کو مکمل طور پر کھو دیتا ہے۔
اور ، جب آپ کسی ایسے شخص سے بات کرتے ہیں جو جذباتی طور پر بدسلوکی کے رشتے میں ہے ، آپ حیران رہ جائیں گے کہ وہ اپنی صلاحیتوں اور صلاحیتوں سے کتنا غافل ہیں ، اور انہیں کتنا یقین ہے کہ ان کا ساتھی صحیح ہے۔ ہر وقت ، آپ شاید زمین کے سب سے اداس لوگوں میں سے ایک کی تلاش میں ہوں گے۔
نشانیاں۔
لہذا ، اگر آپ خود ، یا آپ کا کوئی قریبی شخص جذباتی اور زبانی زیادتی کا شکار ہو سکتا ہے ، یہ دیکھتے ہوئے کہ معروضی ہونا کتنا مشکل ہے اور حقیقت کو آنکھوں میں دیکھنا ، زبانی زیادتی کے چند یقینی نشانات جاننا مفید ثابت ہوسکتا ہے۔ شکار کے مکمل طور پر الگ تھلگ ہونے اور اپنے خاندان اور دوستوں سے دستبردار ہونے کے علاوہ ، اور انتہائی مضحکہ خیز چیزوں کے لیے خود کو مورد الزام ٹھہرانے کے علاوہ ، یہاں جذباتی زیادتی کی کچھ اضافی علامات ہیں مرد زیادتی کرنے والے ، لیکن وہ سب زیادتی ہیں):
- مسلسل نیچے ہونا۔
- شرمندہ اور ذلیل ہونا ، لیکن زیادہ تر پرائیویسی میں۔
- طنز ، سخت ذلت آمیز لطیفوں کا استعمال۔
- بالواسطہ بات چیت جو متاثرہ کو ظاہر کرتی ہے وہ کسی بھی وجہ سے اچھا نہیں ہے۔
- غیر معقول حسد۔
- انتہائی مزاج ، گویا شکار مسلسل انڈے کے خول پر چل رہا ہے۔
- جذباتی طور پر بلیک میل ہونا۔
- جذباتی طور پر خارج ہونا۔
- دھمکیاں سننا کہ اگر متاثرہ شخص چلا جائے گا تو کیا ہوگا (بدسلوکی کرنے والا اسے خود مار دے گا ، یا شکار کو جانے نہیں دے گا ، انتقام یا اسی طرح)
- متاثرہ کے ٹھکانے اور سرگرمی کی مسلسل جانچ۔
- رویے کو کنٹرول کرنا جو کہ طنزیہ ریمارکس سے لے کر مکمل رینج فون چیکنگ تک اور گھر سے نکلتے وقت متاثرہ کی زندگی کو زندہ جہنم بنا دیتا ہے
متعلقہ پڑھنا: جذباتی اور زبانی زیادتی کو کیسے پہچانا جائے