مواد
- "جنسی اور محبت کی لت" کیا ہے؟
- جنسی علامات اور محبت کی لت۔
- محبت اور جنسی لت کی خصوصیات۔
- جنس اور محبت کی لت کا علاج اور بازیابی۔
- دواسازی کا علاج۔
- تھراپی
- داخل مریضوں کے پروگرام۔
- دوسرے سپورٹ گروپ
اگر آپ نے پچھلے کچھ سالوں میں کسی بھی مشہور شخصیت کی خبروں کی پیروی کی ہے ، خاص طور پر وہ مشہور شخصیات جو اپنے شریک حیات کے ساتھ دھوکہ دہی کرتے ہوئے پکڑے گئے ہیں ، آپ نے یقینا "سیکس اور محبت کی لت" کی اصطلاح سنی ہوگی۔
آپ نے سوچا ہوگا کہ یہ صرف ایک بہانہ تھا جسے مشہور شخصیت اپنی بے وفائی کا جواز فراہم کرنے کے لیے استعمال کر رہی تھی ، لیکن کچھ محققین کا کہنا ہے کہ سیکس اور محبت کی لت واقعی ایک عارضہ ہے۔
آئیے پردے کے پیچھے ایک نظر ڈالیں کہ اس کا کیا مطلب ہے جب کوئی کہتا ہے کہ وہ سیکس اور محبت کے عادی ہیں۔
"جنسی اور محبت کی لت" کیا ہے؟
عام طور پر ، جب ہم نشے کے بارے میں سوچتے ہیں ، ذہن میں آنے والے پہلے الفاظ تمباکو نوشی ، منشیات ، شراب ، جوا اور شاید کھانا اور خریداری ہیں۔
لیکن جنسی اور محبت؟ ان دو خوشگوار ریاستوں کو کس طرح نشہ آور سمجھا جا سکتا ہے؟
یہاں آپریٹو لفظ "خوشگوار" ہے۔
تو ، جنسی اور محبت کی لت کی خصوصیات کیا ہیں؟
کسی ایسے شخص کے لیے جو نشے کے ساتھ رہتا ہے ، یہ خوشگوار کے سوا کچھ بھی نہیں ہے۔ جس طرح تمباکو نوشی کرنے والا "قسم کھاتا ہے" یہ اس کا آخری سگریٹ ہوگا ، یا شراب پینے والا جو اپنے خاندان کو بتائے گا کہ یہ ان کا آخری سکوچ اور سوڈا ہوگا ، جنسی اور محبت کا عادی خود کو بار بار اپنے نشے کے منبع کی طرف لوٹتا ہے ، جب کہ یہ رویہ ان کی زندگیوں اور ان کے ارد گرد کے لوگوں کی زندگیوں کو تباہ کر دیتا ہے۔
غیر عادی کے برعکس جو محبت اور جنسی تعلقات سے لطف اندوز اور ترقی کر سکتا ہے ، وہ شخص جو سیکس اور پیار کی لت میں مبتلا ہے ، اس کی لت میں مبتلا ہونے کی خواہش کے ساتھ جدوجہد کرتا ہے چاہے اس کے نتائج کچھ بھی ہوں۔
اور نتائج ہمیشہ بالآخر منفی ہوتے ہیں۔
جیسا کہ لنڈا ہڈسن ، ایل ایس ڈبلیو ، میکنگ ایڈوانسز کی شریک مصنفہ: خواتین کے جنسی اور محبت کے عادی افراد کے علاج کے لیے ایک جامع گائیڈ ، بیان کرتی ہے: "ایک جنسی اور محبت کی لت تعلقات کے رویے کے اس انداز کو بیان کرتی ہے جو مجبوری ہے ، قابو سے باہر ہے اور اس کے باوجود جاری ہے۔ نتائج. "
جنسی علامات اور محبت کی لت۔
آپ کسی کو جنسی اور محبت کی لت کے ساتھ کیسے پہچان سکتے ہیں ، اور اس شخص سے کیا فرق ہے جو صرف محبت میں رہنا اور سیکس سے لطف اندوز ہونا پسند کرتا ہے؟ یہاں جنسی اور محبت کی لت کی علامات پر مزید ہے۔
محبت کا عادی مندرجہ ذیل کام کرے گا۔
- حقیقت میں بہت مختلف ہونے کے باوجود ، اسے "اچھا" یا "کافی اچھا" کے طور پر دیکھتے ہوئے رشتے میں رہیں۔ وہ زہریلا رشتہ چھوڑنے سے قاصر ہیں۔
- ٹھہریں یا بار بار ایک بدسلوکی کے رشتے میں جائیں ، صرف اس لیے کہ عادی کو تنہا نہیں ہونا چاہیے۔
- ان کی اپنی فلاح و بہبود ، ذہنی صحت اور خوشی کی ذمہ داری قبول کرنے سے انکار۔ محبت کی چیز کو مسلسل آؤٹ سورس کرنا ، چاہے وہ محبت کی چیز کتنی ہی گالی ہو۔
- محبت کے رشتوں کی مسلسل تجدید کی ضرورت مستحکم تعلقات میں رہنے سے قاصر
- جذباتی طور پر اپنے ساتھی پر انحصار محسوس کرنے کا ایک نمونہ ہے۔
جنسی عادی کرے گا۔
- نمایاں رویے کی نمائش بہت سے مختلف شراکت داروں کے ساتھ جنسی تعلقات تلاش کریں ، مناسب یا نا مناسب۔
- ضرورت سے زیادہ مشت زنی کرنا۔
- جنسی کارکنوں کے ساتھ جنسی تعلقات تلاش کریں ، جیسے کہ طوائف ، سٹرپر یا اسکارٹس۔
- فحاشی کا زیادہ استعمال کریں۔
- جنسی تعلقات کے ذریعے زندگی کے مسائل سے نمٹیں۔
- جنسی تعلقات کے ذریعے ان کی شناخت قائم کریں۔
- جنسی سرگرمی سے ایک "اعلی" حاصل کرتا ہے ، لیکن یہ زیادہ دیر تک نہیں چلے گا اور اسے مسلسل تجدید کرنے کی ضرورت ہے۔
- محسوس کریں کہ انہیں اپنی جنسی سرگرمیوں کو چھپانا چاہیے۔
محبت اور جنسی لت کی خصوصیات۔
محبت اور جنسی لت کی دو اہم خصوصیات مجبوری اور رویے ہیں جو عادی کی فلاح و بہبود کے لیے نقصان دہ ہیں۔
جیسا کہ کسی بھی نشے کی طرح ، عادی زندگی کے درد کو بڑھانے کے لیے جو کچھ بھی استعمال کر رہا ہوتا ہے اس کی طرف متوجہ ہوتا ہے ، لیکن اطمینان ہمیشہ عارضی ہوتا ہے اور کبھی مستقل نہیں ہوتا۔ نتائج کے باوجود وہ اب جنسی تعلقات کے جذبات پر قابو نہیں پاسکتے ہیں۔
محبت اور جنسی لت کی دیگر خصوصیات میں شامل ہیں۔
- رویے کو روکنے کی خواہش لیکن ایسا کرنے میں بے بسی محسوس کرنا۔
- محبت اور سیکس کی تلاش میں مشغول رہنا ، سب سے بڑھ کر ، اور زندگی کے دیگر پہلوؤں کو نظر انداز کرنا (ملازمت کی ذمہ داریاں ، خاندانی وعدے وغیرہ)
- رویے بڑھتے ہیں ، زیادہ خطرناک اور خطرناک ہو جاتے ہیں۔
- غیر جنسی ذمہ داریوں کو پورا کرنے سے قاصر۔ جنسی تعلقات کی وجہ سے کام غائب ، مثال کے طور پر ، یا جنسی کارکنوں یا فحش سبسکرپشنز پر خرچ ہونے والے پیسوں کی وجہ سے بل ادا نہ کرنا
- واپسی کی علامات. جب کوئی عادی روکنے کی کوشش کرتا ہے یا اسے کام کرنے سے روکتا ہے ، تو وہ چڑچڑاپن ، غصہ ، بےچینی اور انتہائی مایوسی کا شکار ہوسکتا ہے۔
جنس اور محبت کی لت کا علاج اور بازیابی۔
جنسی تعلقات اور محبت کی لت کے علاج پر غور کرنے کے لیے پہلے اقدامات میں سے ایک طبی معائنہ اور تشخیص ہے۔
جنسی عمل کرنا ، خاص طور پر تیزی سے آغاز ، صحت کے سنگین مسئلے کو چھپا سکتا ہے ، جیسے برین ٹیومر ، ڈیمنشیا یا سائیکوسس۔ اگر کسی ڈاکٹر نے اس طرح کے عارضے کو مسترد کردیا ہے تو ، یہاں جنسی اور محبت کے عادی افراد کے علاج اور صحت یابی کے لیے کچھ طریقے ہیں۔
دواسازی کا علاج۔
اینٹی ڈپریسنٹ نالٹریکسون نے جنسی اور محبت کے عادی افراد کی طرف سے دکھائے جانے والے نشہ آور رویے کو کم کرنے میں امید افزا نتائج دکھائے ہیں۔
تھراپی
علمی سلوک تھراپی عادی کو ان محرکات کی نشاندہی کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہے جنہوں نے نشہ آور رویوں کو ختم کیا اور ان کو روکنے کے لیے عادی کو دیگر صحت مندانہ طریقے سے نمٹنے میں مدد دی۔
داخل مریضوں کے پروگرام۔
پہلے سے طے شدہ مدت کے لیے علاج مرکز میں رہنے کی توقع کریں ، اکثر 30 دن۔
ان رہائشی پروگراموں کا فائدہ یہ ہے کہ عادی یہ جانتا ہے کہ وہ اپنے مجبوری رویے میں تنہا نہیں ہے۔ گروپ اور انفرادی تھراپی سیشن دن کا حصہ ہوتے ہیں ، لوگوں کو کم الگ تھلگ محسوس کرنے میں مدد دیتے ہیں اور لوگوں کو ان کے "ٹوٹے ہوئے" سوچنے اور برتاؤ کرنے کے طریقے کا سامنا کرنے دیتے ہیں۔ مقابلہ کرنے اور مواصلات کی نئی مہارتیں حاصل کی جاتی ہیں۔
دوسرے سپورٹ گروپ
- جنسی عادی گمنام: ان لوگوں کے لیے جو فحش نگاری ، مشت زنی ، اور/یا ناپسندیدہ جنسی سرگرمیوں کو کم یا ختم کرنا چاہتے ہیں۔
- جنس اور محبت کے عادی گمنام: اوپر کی طرح۔
- Sexaholics گمنام: ان لوگوں کے لیے جو فحش نگاری ، مشت زنی ، ناپسندیدہ جنسی سرگرمی ، اور/یا شادی کے باہر جنسی تعلقات کو ختم کرنا چاہتے ہیں۔ اس کے حریفوں کے مقابلے میں جنسی پرہیز کی سخت تعریف ہے۔
- سمارٹ ریکوری ایک بین الاقوامی غیر منافع بخش تنظیم ہے جو نشے سے پرہیز کے خواہاں افراد کو مدد فراہم کرتی ہے۔