خود سے محبت ایک ازدواجی اثاثہ ہے۔

مصنف: Laura McKinney
تخلیق کی تاریخ: 8 اپریل 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 26 جون 2024
Anonim
Russia cuts off gas, USA upcoming climate migration economic impact,India population to b highest
ویڈیو: Russia cuts off gas, USA upcoming climate migration economic impact,India population to b highest

مواد

آپ شادی کے لیے کیا لا رہے ہیں؟ یہ ایک ایسا سوال ہے جو زبانی اور غیر زبانی طور پر پوچھا جاتا ہے۔ ڈیٹنگ مدت کے دوران ، منگنی کے دوران اور شادی کے دوران؛ ہم یہ سوال پوچھ رہے ہیں۔ بنیادی طور پر ہم اپنی قیمت اور اپنے ساتھی کی قدر کا اندازہ کر رہے ہیں۔ کیا ہم سے پیار کیا جائے گا یہ حتمی سوال ہے۔ لیکن اس کا کیا مطلب ہے؟ محبت کا کیا مطلب ہے؟ کیا ہم واقعی جاننا چاہتے ہیں ، کیا ہم محفوظ ، حمایت یافتہ اور خوش رہیں گے؟

محبت ایک بھرا ہوا لفظ ہے ، اتنا بھرا ہوا ہے کہ کچھ لوگ اسے کہہ یا سن بھی نہیں سکتے۔ اور پھر بھی کچھ لوگ اسے مختلف ڈگریوں کے ساتھ آزادانہ طور پر کہتے ہیں۔ "مجھے یہ کیک پسند ہے مجھے وہ لباس پسند ہے مجھے یہ ٹرک پسند ہے مجھے یہ کام پسند ہے ... "میں تم سے پیار کرتا ہوں! میں تم سے پیار کرتا ہوں؟ میں تم سے پیار کرتا ہوں.

محبت کے مختلف معنی اور شدت کے درجات ہیں۔

ہم کتنی بار آئینے میں دیکھتے ہیں اور اپنے آپ سے کہتے ہیں کہ 'میں تم سے پیار کرتا ہوں'؟ کیا آپ اپنے آپ سے محبت کرتے ہیں؟ بطور فرد ، کیا آپ محفوظ ، سہارا اور خوش محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ اپنی بات سنتے ہیں اور جواب دیتے ہیں؟ جب آپ کو ضرورت سے زیادہ حالات سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے - دوست ، کنبہ کے ممبر یا ساتھی کارکن ، کیا آپ اپنے آپ کو محفوظ محسوس کرنے کے لیے وقت اور جگہ لیتے ہیں؟ جب آپ کچھ نیا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں-نوکری ، اسکول یا فٹنس پروگرام ، کیا آپ مثبت بات چیت کے ساتھ اپنے آپ کی حمایت اور حوصلہ افزائی کر رہے ہیں؟ یا پھر بھی بہتر ، جب آپ کوشش کرتے ہیں اور ناکام ہوتے ہیں تو کیا آپ اپنے آپ کی حمایت کرتے ہیں؟ کیا آپ گرم مشروب یا غسل سے اپنے آپ کو تسلی دیتے ہیں؟ کیا آپ اپنے آپ کو ، اپنے کارناموں کو یا اپنے تعلقات میں اپنی شراکت (ذاتی یا پیشہ ورانہ) کو منانے میں وقت نکالتے ہیں؟ اگر آپ ان سوالات کے ہاں جواب دے سکتے ہیں تو آپ شادی کے لیے تیار ہیں۔ اگر آپ کے جوابات ہاں سے کم تھے تو آپ اس کا ازالہ ابھی سے کر سکتے ہیں۔


اپنی زندگی کی محبت بنیں اور آپ اپنی زندگی کی محبت کو اپنی طرف متوجہ کریں گے۔

آپ کے تعلقات کی حیثیت سے قطع نظر یہ سچ ہے۔ آپ کسی ایسے شخص کو اپنی طرف متوجہ نہیں کریں گے جو آپ کو اپنے آپ سے زیادہ پیار کرتا ہے۔ یہ سائنسی طور پر ناممکن ہے۔ آپ اپنے آپ کو اس سے زیادہ وصول کرنے کی اجازت نہیں دیں گے جتنا آپ سمجھتے ہیں کہ آپ اس کے مستحق ہیں۔

اگر آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں تو ، آپ ایسے لوگوں کو اپنی طرف متوجہ کریں گے جو آپ سے اتنا ہی پیار کرتے ہیں جتنا آپ خود سے کرتے ہیں۔ اگر آپ مصروف ہیں تو آپ کے رشتے کی حرکیات بدل جائیں گی جیسا کہ آپ خود سے محبت کا اظہار کرتے ہیں۔ آپ کا ساتھی یا تو زیادہ پیار کرنے میں مشغول ہو جائے گا ، یا آپ کے اس بہتر ورژن کی وجہ سے اسے چھوڑ دیا جائے گا اور رشتہ چھوڑنے کا انتخاب کیا جائے گا۔ شادی کی طویل المدت وابستگی کرنے سے پہلے یہ اچھی معلومات ہے۔ اور اگر آپ شادی شدہ ہیں اور خود سے محبت کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، تعلقات میں اپنے ارادے اور خواہشات کا اظہار کرکے سب سے پہلے آپ کی شریک حیات کو سرخرو کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ چونکہ آپ پہلے ہی شادی شدہ ہیں ، اس لیے ایک اچھا موقع ہے کہ وہ آپ کو محفوظ ، سہارا اور خوش محسوس کرے ، اور اس کوشش میں آپ کے ساتھ شامل ہونے کو تیار ہے۔


خود غرض ، خود غرض بننے کی دعوت نہیں۔

خود سے محبت اپنے آپ کا بہترین ورژن ہونے کے بارے میں ہے اور اسے کسی دوسرے کے ساتھ بانٹنا ہے جو اسے اس انداز میں دے اور وصول کرسکتا ہے جس طرح آپ ارادہ کرتے ہیں اور مستحق ہیں۔ محبت فراخدلی ہے ، اور خود سے محبت اتنی بھری ہوئی ہے کہ آپ اس ہمت سے بہہ جاتے ہیں جو محبت کرنے کے ساتھ آتی ہے ، اور شادی کے لیے تیار ہیں اور طوفان جو یقینا come آئیں گے۔ کیونکہ یہی زندگی ہے۔

جانیں کہ آپ کون ہیں اور آپ کو کیا پسند ہے۔

اپنے آپ کو جاننا آپ کو مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کی اجازت دیتا ہے جو آپ کو محفوظ ، معاون اور خوش محسوس کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنے آپ سے محبت اس بات کی یقین دہانی کراتی ہے کہ آپ کریں گے۔ جب ہم کسی سے محبت کرتے ہیں تو ہم اس بات کا یقین کرنے کے لیے اضافی دیکھ بھال کرتے ہیں کہ وہ محفوظ ، سہارا اور خوش ہے۔ ہم ان لوگوں کو کہتے ہیں جن سے ہم محبت کرتے ہیں ، حفاظت کرتے ہیں ، دفاع کرتے ہیں ، ان کی حمایت کرتے ہیں ، ان کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں ، وقت گزار کر انہیں تسلی دیتے ہیں ، تحائف ، خواب ، ناکامیاں ، ہنسی ، آنسو ، گلے اور بوسے کا تبادلہ کرتے ہیں۔ ہم انہیں دکھاتے ہیں کہ وہ ہمارے لیے اہم ہیں۔

ہم ان لوگوں کے ساتھ شیئر کرتے ہیں جن سے ہم محبت کرتے ہیں ، اور ایسا کرنے کے قابل ہونے کا سب سے اہم حصہ یہ جاننا ہے کہ آپ کون ہیں اور آپ کو کیا پسند ہے۔ اگر آپ پارک میں یا ساحل سمندر پر چہل قدمی سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، تو اکیلے چہل قدمی کریں اور اس وقت کو اپنے دل اور اپنے سر کے ساتھ چیک کریں۔ اس وقت پر غور کریں کہ آپ کون ہیں اور کہاں ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے ساتھ رہنا پسند نہیں کرتے ہیں تو ، یہ اچھی معلومات بھی ہے ، اور یقینی طور پر تلاش کرنے کے قابل ہے ، اس سے پہلے کہ کسی اور کے ساتھ رہنے سے لطف اندوز ہونے کی توقع کریں۔ اگر آپ بائیکنگ ، پیدل سفر ، تیراکی ، کیمپنگ ، رقص یا کوئی اور تفریحی اور دلچسپ سرگرمیوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں جو آپ نے اپنے پروفائل میں درج کیے ہیں تو ان کو اکیلے کریں اور دیکھیں کہ آپ اپنی جلد میں محفوظ ، معاون اور خوش رہنا کیسا محسوس کرتے ہیں۔ پیار کریں ، اور پھر اسے اپنے ساتھی کے ساتھ شیئر کریں۔ اگرچہ وہ آپ کی فہرست میں ہر چیز سے لطف اندوز نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن کچھ ایسے ہونا چاہئے جو آپ دونوں شیئر کرسکتے ہیں۔ مثالی طور پر ، یہ آپ دونوں کے تجربے کو بڑھا دے گا۔ اگر نہیں تو ، اپنی پسند کی چیزیں کرتے رہیں اور اپنے ساتھی کی فہرست کو تلاش کریں اور دریافت کریں کہ آپ دونوں کہاں سے اکٹھے ہیں۔


ایک اچھی شادی تمام محبتوں کا تقاضا کرتی ہے جو آپ دے سکتے ہیں اور اس کا انتظام کرنا سب سے آسان ہے اگر آپ پہلے ہی اپنے آپ سے مکمل محبت رکھتے ہیں۔

مثالی طور پر ، شادی دو مکمل افراد کا اتحاد ہے جو ایک دوسرے کو بڑھا اور بڑھا دے گا۔ "آپ نے مجھے مکمل کیا ،" دو گھنٹے اور انیس منٹ کی فلم کی ایک لائن ہے ، اور اس کی پائیدار شراکت داری میں کوئی جگہ نہیں ہے۔ 'مکمل' یا 'کسی اور کی تکمیل' کی توقع میں شادی میں جانا دونوں فریقوں کے لیے بہت بڑی نقصان ہے۔ اگرچہ آپ ایک دوسرے کے تمام حصوں سے لطف اندوز نہیں ہوسکتے ہیں ، سواری سے لطف اٹھائیں۔ طوفانوں اور تقریبات کے ذریعے اپنے آپ اور اپنے ساتھی سے محبت کریں۔ تاکہ جب یہ سوال پیدا ہو کہ 'آپ اس شادی میں کیا لاتے ہیں' ، آپ بغیر کسی ہچکچاہٹ کے ME کہہ سکتے ہیں۔

آپ جو ہیں وہ سب بنیں اور ان سب سے لطف اٹھائیں جو آپ کے ساتھی ہیں اور مل کر کچھ شاندار بنائیں۔