مواد
- 1. اچانک نہ کہنے سے پہلے اپنے ساتھی کو پیغام پہنچائیں۔
- 2۔ آپ کے مائل نہ ہونے کی ایک درست وجہ منسلک کریں۔
- 3. میز سے باہر جنسی سرگرمی؟ جذبہ برقرار رکھنے کے لیے ایک منصوبہ بنائیں۔
- 4. بارش کی جانچ لفظ ہے ، ایک متبادل تاریخ تجویز کریں۔
- 5. نرم رویہ اختیار کریں ، اپنے ساتھی کو جنسی پاگل کے طور پر ٹیگ کرنے کی ضرورت نہیں۔
- سیکس سے آگے سوچیں اور اپنے تعلقات کو مزید بہتر بنائیں۔
- بہتر تفہیم کی تعمیر کے لیے کام کریں۔
جن لوگوں کو آپ پسند کرتے ہیں ان کو نہیں کہنا مشکل ہے اور موصول ہونے والے شخص کو ایک مختلف معنی دے سکتا ہے۔
اگرچہ ، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایک ہی طول موج پر ہیں ، ان کی جنسی ترقی کو 'نہیں' کہنا آپ دونوں کے درمیان غیر ضروری تناؤ اور عجیب و غریب کیفیت پیدا کرسکتا ہے۔
تو ، آپ اس طرح کی مشکل صورتحال سے کیسے نمٹ سکتے ہیں؟
کسی ماہر سے جنسی مشورہ لینے میں مدد مل سکتی ہے۔ لیکن ، یہ بہتر ہے اگر آپ اس طرح کی پیچیدہ صورتحال سے خود نمٹنے کا طریقہ سیکھیں۔
اپنے ساتھی کو تکلیف پہنچائے بغیر جنسی تعلقات کو نہ کہنے کے پانچ آسان طریقے یہ ہیں۔
1. اچانک نہ کہنے سے پہلے اپنے ساتھی کو پیغام پہنچائیں۔
کے مطابق زبردست ہمت۔، مرد خواتین کے مقابلے میں اپنے ساتھیوں کے ساتھ 'سیکس شروع کرنے' کے وقت سب سے زیادہ کمزور ہوتے ہیں۔
انہیں اپنے شراکت داروں کی طرف سے مسترد کرنا قبول کرنا مشکل لگتا ہے خاص طور پر جب یہ سیکس کی بات ہو۔ مرد اس طرح کے انکار کو ذاتی طور پر لیتے ہیں۔ لیکن ، کچھ عورتوں کو یہ بھی جانا جاتا ہے کہ وہ انکاریوں کو دل سے لیتے ہیں۔ مردوں کے برعکس ، منصفانہ جنسی تعلقات کا اپنے جنسی ساتھی سے جذباتی طور پر منسلک ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
لہذا ، اس طرح کا انکار دوسری صورت میں صحت مند تعلقات کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتا ہے۔ تاہم ، آپ اپنی محبت کی زندگی میں ایسے ناخوشگوار لمحات سے بچ سکتے ہیں۔
کم یا تھکاوٹ محسوس کرنا؟ آپ کو بس اتنا کرنا ہے کہ اس لمحے کی گرمی میں نہیں کہنے سے پہلے اپنے ساتھی کو پیغام پہنچائیں۔ یہ آپ دونوں کو بعد میں پریشان کن صورتحال سے بچا سکتا ہے۔
2۔ آپ کے مائل نہ ہونے کی ایک درست وجہ منسلک کریں۔
اپنے ساتھی کی جنسی ترقی کو صرف 'نہیں' کہنے کے بغیر مسترد کرنے کی کوئی معقول وجہ جوڑنا ان کے ساتھ اچھا نہیں ہو سکتا۔
اگر آپ واضح طور پر بتائیں کہ آپ جنسی تعلق قائم کرنے کے موڈ میں کیوں نہیں ہیں ، تو یہ ان کے غصے کو دبا سکتا ہے۔ ان کو 'نہیں' کہنے میں کوئی حرج نہیں لیکن جب آپ ایسا کریں تو یقینی بنائیں کہ آپ مناسب وضاحت دیں۔
آپ اپنے ساتھی کے مقروض ہیں۔ اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ صحت مند تعلقات کا اشتراک کرتے ہیں ، تو بعض اوقات تجاویز کو 'نہیں' کہنا مشکل کام نہیں ہے۔
اگر معاملات آپ کے ہاتھ سے نکل جاتے ہیں تو ، آپ ہمیشہ جنسی مشورے کے لیے کسی ماہر سے رجوع کر سکتے ہیں ، جو صورتحال کو معروضی طور پر دیکھے گا اور آپ کی شادی میں جنسی اور قربت کے مسائل حل کرے گا۔
3. میز سے باہر جنسی سرگرمی؟ جذبہ برقرار رکھنے کے لیے ایک منصوبہ بنائیں۔
اگر آپ کا پریمی آپ دونوں کے درمیان گرمی کو آن کرنے کے موڈ میں ہے تو بہتر ہے کہ آگ کو مکمل طور پر نہ بھگویا جائے۔
اگرچہ آپ جنسی تعلقات کے خیال سے ٹھیک نہیں ہیں ، آپ ہمیشہ ان سے رابطہ قائم کرنے کا ایک متبادل طریقہ تلاش کرسکتے ہیں۔ رشتے میں ، سیکس محض جسمانی تسکین سے کہیں زیادہ پیش کرتا ہے۔ یہ پیار کرنے اور پیار کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
اگر جنسی سرگرمی میز سے باہر ہے ، تو گلے ملنا ، ہاتھ پکڑنا ، رومانٹک ڈنر پر دوستانہ گفتگو یا ایک ساتھ فلم دیکھنا آپ کے لیے کام کر سکتا ہے۔
جنسی انکاؤنٹر سے جو لذت ملتی ہے وہ چند منٹ تک رہتی ہے۔ لیکن ، سادہ سرگرمیوں کے ذریعے یکجہتی کے احساس سے لطف اندوز ہونا زیادہ سے زیادہ قابو پا سکتا ہے۔
4. بارش کی جانچ لفظ ہے ، ایک متبادل تاریخ تجویز کریں۔
اگر آپ کے ساتھی کو حفاظتی جال دیا جائے تو جنسی مستردگی بہت زیادہ قابل انتظام محسوس ہوتی ہے۔
غور کریں کہ آپ کافی عرصے سے اپنے دوستوں کے ساتھ ویک اینڈ پر جانے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں۔ اگر آپ کے دوست آخری لمحے میں باہر جانا منسوخ کردیتے ہیں تو ، آپ کو انتہائی مایوسی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
آپ کو مسترد ہونے کے بعد غیر محسوس احساسات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ دوسری طرف ، اگر آپ کے دوست مناسب وجہ بتاکر تجویز کو مسترد کرتے ہیں اور باہر جانے کے لیے کچھ متبادل تاریخیں تجویز کرتے ہیں تو آپ ایسے ناخوشگوار خیالات سے بچ جاتے ہیں۔
یہی صورت حال اس وقت ہوتی ہے جب آپ کسی وجہ کا ذکر کیے بغیر یا کوئی تجویز پیش کیے بغیر اپنے ساتھی کی جنسی پیش قدمی کو ٹھکرا دیتے ہیں۔ یہ بہتر ہے کہ اگر آپ کی وجہ کے بعد کوئی متبادل تاریخ آئے جب آپ دونوں باہمی طور پر جنسی تعلقات کے ایک خوشگوار سیشن سے لطف اندوز ہوسکیں۔
5. نرم رویہ اختیار کریں ، اپنے ساتھی کو جنسی پاگل کے طور پر ٹیگ کرنے کی ضرورت نہیں۔
جب آپ اپنے ساتھی کی جنسی تجویز کو مسترد کر رہے ہیں تو ، اپنا لہجہ رکھنے کی کوشش کریں اور نرم اور نرم رویہ اپنائیں۔
جارحانہ لہجے سے پرہیز کریں حالانکہ آپ دباؤ یا چڑچڑاپن محسوس کر رہے ہیں۔ آپ کا مزاج کچھ بھی ہو ، اپنے الفاظ میں اس کی عکاسی نہ کریں۔
اپنے ساتھی کو غیر مہذب الفاظ سے نہ جھکائیں یا ان پر جنسی پاگل ہونے کا الزام نہ لگائیں۔
اس کے علاوہ ، آپ کا ساتھی آپ کو ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے آپ سے محبت کرنے کی کوشش کر سکتا ہے۔ یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ صورتحال کو کس طرح سنبھالتے ہیں۔ آپ کو پیغام کو برا بھلا کہنے یا ان کو بری طرح تکلیف پہنچائے بغیر واضح طور پر بات چیت کرنی ہوگی۔
اپنے فیصلے پر قائم رہتے ہوئے نرم اور محبت کرنے والے بنیں۔
سیکس سے آگے سوچیں اور اپنے تعلقات کو مزید بہتر بنائیں۔
رشتہ صرف جنسی مقابلوں میں ملوث ہونے کے بارے میں نہیں ہے۔
اپنی محبت کی زندگی کو مزید تیز کرنے کے اور بھی طریقے ہیں۔ آپ کو سمجھنا ہوگا کہ سیکس کوئی ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ اپنے ساتھی پر مجبور کر سکیں۔ لیکن ، جنسی مسترد کرنا ہمیشہ نگلنا ایک مشکل گولی ہوسکتی ہے۔
مسترد کرنا آپ کے ساتھی کی انا کو نقصان پہنچا سکتا ہے خاص طور پر اگر عدم قبول ان کی جنسی ترقی کے لیے ہو۔
کسی ماہر سے جنسی مشورہ لینا کام کرتا ہے لیکن شراکت دار کے طور پر ، آپ دونوں کے درمیان رکاوٹ کو توڑنے کے لیے حقیقی کوششیں کرنے کی ضرورت ہے۔
بہتر تفہیم کی تعمیر کے لیے کام کریں۔
اگر آپ کا ساتھی واضح طور پر آپ کی توقعات ، رکاوٹوں ، حدود اور مزاج کی تبدیلیوں کو سمجھتا ہے ، تو ان کے لیے آپ کے اختتام سے کسی بھی مسترد کو سنبھالنا آسان ہو جائے گا۔ آپ کا ساتھی آپ کی باڈی لینگویج کے ذریعے پہنچائے گئے پیغام کو آسانی سے سمجھ لے گا۔
یہ تب ہی ممکن ہے جب آپ اپنے ساتھی کی طول موج پر ہوں۔
امید ہے کہ ، یہ 5 تجاویز جنسی ترقی کو کم کرنے کے لیے مفید بصیرت سے آراستہ ہوں گی ، جب آپ اس بات کو محسوس نہیں کر رہے ہوں گے جب کہ اس بات کو یقینی بنانا کہ مسترد کرنا آپ کی ازدواجی خوشی کے درمیان کوئی رکاوٹ نہیں ڈالے گا۔