مواد
- جذباتی ذہین بچوں کی خصوصیات
- جذباتی بیداری۔
- جذباتی سرپرست بنیں۔
- ہمدردی سے سنیں۔
- ان کے جذبات کی وضاحت کرنے میں ان کی مدد کریں۔
- ان کے مسائل حل کرنے میں مدد کریں۔
والدین ایک کھردرا رولر کوسٹر ہے۔ ایک بار جب آپ سیٹ بیلٹ باندھ لیتے ہیں ، تو آپ کو بہت سے موڑ کے لیے تیار رہنا پڑتا ہے اور آپ کا سفر سامنے آتا ہے۔
ہر بچہ مختلف ہوتا ہے اور اس سے نمٹنے کے لیے مختلف انداز کی ضرورت ہوتی ہے۔
زیادہ تر والدین اپنے بچوں کے کامیاب مستقبل کے لیے بھاری رقم بچانے پر توجہ دیتے ہیں۔ وہ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے سڑک پر خون بہا رہے ہیں کہ ان کے بچے کا مستقبل خوشگوار ہے۔
تاہم ، تعلیمی پرفارمنس صرف وہی چیز نہیں ہے جو کامیابی اور خوشحالی کو یقینی بناتی ہے۔ آپ کو ان کی جذباتی طاقت پر بھی کام کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ کو بچوں کو اپنے جذبات پر قابو پانے اور ان کے جذبات کو سمجھنے کا طریقہ سکھانا چاہیے۔
خوش رہنے کی کلید صرف پیسے یا سرٹیفکیٹ کا بوجھ اکٹھا کرنا نہیں ہے۔ یہ اطمینان اور خوشی کا سکون ہے جو آپ کے اندر رہتا ہے۔
آپ کو جذباتی ذہانت کے بہت سے فوائد سیکھنے اور اپنے بچے کی جذباتی ذہانت کو مضبوط کرنے کے طریقے تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔
جذباتی ذہین بچوں کی خصوصیات
- ہائی ای کیو اور آئی کیو۔
- تعلقات بنانے میں بہتر ہے۔
- کامیاب جوانی۔
- بہتر جسمانی اور ذہنی صحت۔
"محققین نے پایا ہے کہ آئی کیو سے بھی زیادہ ، آپ کی جذباتی بیداری اور احساسات کو سنبھالنے کی صلاحیتیں آپ کی کامیابی اور زندگی کے تمام شعبوں بشمول خاندانی رشتوں میں کامیابی کا تعین کریں گی۔"
–جان گوٹ مین۔
ایک بار جب بچہ اپنے جذبات کا اظہار کرنے کے قابل ہو جاتا ہے ، تو وہ آزادانہ اور آزادانہ طور پر اظہار کر سکتا ہے جس کی انہیں واقعی ضرورت ہے اور اس سے ان کا اعتماد بڑھتا ہے۔
جذباتی طور پر ذہین بچے کی پرورش کے لیے ، والدین کے پانچ راز یہ ہیں۔ پڑھیں!
یہ بھی دیکھیں:
جذباتی بیداری۔
والدین پر دباؤ ہے۔ یہ ایک نہ ختم ہونے والی میراتھن ہے ، لیکن آپ کو شروع سے ہی چیزوں کو قابو میں رکھنے کی ضرورت ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے بچے کی جذباتی کیفیت کو سمجھیں ، آپ کو پہلے اپنے آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔
آپ ایسے دور میں رہ رہے ہیں جہاں آپ پر بہت ساری ذمہ داریوں کا بوجھ ہے۔ یہ سارا دن کام چلانے کی طرح ہے۔
اس طرح کی افراتفری والی زندگی میں ، آپ اپنے جذبات کو دباتے ہیں جس کی وجہ سے آپ اپنے بچے کی جذباتی حالت کو نہیں دیکھ سکتے۔
لہذا انتہائی جذباتی بچے کی پرورش کے لیے ، پہلے اپنی دیواریں توڑیں اور اپنے جذبات کو آزادانہ طور پر بہنے دیں۔
ایک بار جب آپ اپنی جذباتی رکاوٹوں کو پورا کرلیں ، آپ کو یہ سیکھنا ہوگا کہ اگر آپ کا بچہ بدتمیزی نہیں کررہا ہے تو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ پریشان نہیں ہے۔
جیسا کہ ایک بچہ چھوٹا بچہ مرحلے سے آگے بڑھتا ہے ، وہ مزاج میں تیزی سے تبدیلیوں کا تجربہ کرنے لگتا ہے۔ اس وقت کے دوران ، آپ کو ان کا قریب سے مشاہدہ کرنے اور ان کے ساتھ شائستگی سے پیش آنے کی ضرورت ہے۔
جذباتی سرپرست بنیں۔
والدین سب سے اہم رشتے ہیں جو بچہ بناتا ہے ، اس لمحے سے جب وہ آنکھیں کھولتا ہے ، تو آپ اس کی زندگی میں ایک مختلف اور اعلیٰ ترین مقام سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
کوئی دوسرا شخص آپ کی جگہ نہیں لے سکتا اور نہ ہی آپ کے بچے کو آپ سے بہتر سمجھ سکتا ہے۔
لہذا ، جب یہ جذباتی طور پر حساس بچے کو پڑھانے یا مشورے دینے کے بارے میں ہے ، آپ کو انہیں دوسروں کے ہاتھوں میں نہیں چھوڑنا چاہیے۔ آپ کو ان کے جذباتی سرپرست کے طور پر کام کرنا ہوگا۔
آپ کو ان کی رہنمائی کرنی ہوگی کہ ان کے جذبات کا احترام کیسے کریں اور انہیں کس طرح قابو میں رکھیں۔ آپ کو ان کی جذباتی حالت کی وضاحت کے لیے الفاظ دینے کی ضرورت ہے۔
جس لمحے آپ کا بچہ اپنے جذبات کو دریافت کر رہا ہوتا ہے ، یہی وقت ہے کہ اسے بڑا سبق سکھائیں۔
دوسری طرف ، زیادہ پالنا ، زیادہ تشویش ، اور ان کی ناراضگی کو قبول کرنا تین انتہائی خطرناک چیزیں ہیں جو آپ اپنے بچے کی شخصیت کو برباد کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
خوش مزاج اور ذہین بچے کے لیے تھوڑی سی سختی بہت ساری محبتوں کے ساتھ ملتی ہے۔
یاد رکھیں ، ایک حساس بچے کی پرورش کرتے وقت ، آپ کو ان کے جذبات کو سمجھنے اور ان پر عمل کرنے کا طریقہ سیکھنے میں بتدریج ان کی مدد کرنے کی ضرورت ہے نہ کہ صرف رونے کے لیے کندھے سے کندھا بنانا۔
ہمدردی سے سنیں۔
ہمدردانہ سننا سب سے اہم کام ہے جو آپ اپنے بچے کو بہتر محسوس کرنے کے لیے کر سکتے ہیں ، خاص طور پر جب جذباتی بچوں کی پرورش کریں۔
ایک بار جب آپ اسے سکون دینے میں کامیاب ہو جاتے ہیں ، تو آپ انہیں سکھا سکیں گے کہ ان کے جذبات کو کیسے چلانا ہے۔
آپ کو ان کے ہر ایک لفظ کو صحیح معنوں میں سننے اور ان کی جسمانی حرکت اور تاثرات کا مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے۔
ان کی کہانیوں پر محض توجہ نہ دیں اس کے بجائے ، ہر لفظ کا تصور کریں اور اپنے مشورے سے پہلے اپنے آپ کو ان کے حالات میں ڈالنے کی کوشش کریں۔ ایک بار جب وہ جان لیں کہ آپ انہیں سمجھتے ہیں ، تو وہ آپ کی باتوں پر بھی بھروسہ کریں گے۔
آپ ان کے ساتھ حقائق پر بحث نہیں کر سکتے ، اور جذبات منطقی نہیں ہیں۔ مسئلے کو حل کرنے کی کوشش نہ کریں ، پہلے ایک مناسب میدان بنائیں۔
ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کے لیے معنی خیز نہ ہو ، لیکن یہ مسئلہ ان کے لیے بہت بڑا ہوسکتا ہے۔ لہذا یہ نہ دکھائیں کہ اس کی کوئی قیمت نہیں ہے یا یہ صرف ایک چھوٹا سا مسئلہ ہے کیونکہ اس سے ان کے جذبات مجروح ہو سکتے ہیں۔
ان کے جذبات کی وضاحت کرنے میں ان کی مدد کریں۔
اپنے قریبی اور عزیز کو باہر نکالے بغیر دباؤ میں رہنا سیکھنا تعلقات کی ایک قیمتی مہارت ہے۔ لیہ
جذباتی ذہین بچے کی پرورش کیسے کریں؟ ان کے جذبات کی وضاحت کرنا سیکھنے میں ان کی مدد کرکے شروع کریں۔
غصہ ، اداسی ، خوف ، اداسی ، پریشانی اور مایوسی ، کبھی سوچتے ہیں کہ جذبات کے اظہار کے لیے الفاظ کی اتنی بڑی فہرست کیوں ہے؟
چونکہ ان پر لیبل لگانے کی ضرورت ہے ، آپ کو اپنے بچوں کو یہ سکھانے کی ضرورت ہے کہ وہ اپنے احساسات کو کس طرح بتائیں تاکہ آپ انہیں سکھائیں کہ صورتحال کو کیسے حل کیا جائے۔
آپ کے ہر جذبات پر قابو پانے کے لیے تکنیکوں کا ایک الگ مجموعہ ہوتا ہے۔
آپ مزاحیہ ویڈیو دیکھ کر یا اپنے ٹیڈی بیئر کو گلے لگا کر ڈپریشن پر قابو نہیں پاسکتے۔ اسی طرح ، ایک بار جب آپ کا بچہ اس کے بارے میں آگاہ ہو جائے کہ وہ کیا محسوس کر رہا ہے ، تب ہی وہ اس سے نمٹنے کے لیے بہتر انداز اختیار کر سکتا ہے۔
اپنے بچوں کو الفاظ فراہم کر کے ، آپ ان کے خوفناک ، بے چین اور بے حس جذبات کو کسی قابل کنٹرول اور قابل تعریف چیز میں تبدیل کر سکتے ہیں۔
جب آپ اپنے بچے کو روتے ہوئے دیکھتے ہیں ، تو آپ اس سے پوچھ سکتے ہیں ، "آپ اداس کیوں ہو رہے ہیں؟" ایسا کرنے سے ، آپ اسے الفاظ دیتے ہیں جو اس کی جذباتی حالت کی وضاحت کرتا ہے۔
ان کے مسائل حل کرنے میں مدد کریں۔
ایک بار جب آپ اپنے بچوں کو ان کے جذبات کو سمجھنے اور ان پر لیبل لگانے کی صلاحیت سکھائیں تو آپ کو ایک قدم آگے بڑھانا ہوگا۔ آپ کو انہیں سکھانا ہوگا کہ کچھ جذبات قابل قبول نہیں ہیں اور برداشت نہیں کیے جا سکتے۔
ایک بار جب وہ اس حقیقت کو قبول کرلیں ، آپ کو کرنا ہوگا۔ انہیں سکھائیں ان کے جذبات اور حالات کو سنبھالنے کے بہتر طریقے۔
آپ ان کے منہ میں الفاظ یا خیال ان کے سر میں ڈالنے کے لیے وہاں نہیں ہو سکتے۔ لہذا ، آپ کو ان کی حوصلہ افزائی کرنی ہوگی کہ وہ مسئلہ حل کریں۔
ان کی حوصلہ افزائی کریں اور ان سے پوچھیں کہ انہیں چمچ کھلانے کے بجائے کسی خاص صورتحال میں کیسے کام کرنا چاہیے۔