رشتے کا مسئلہ: اپنے تعلقات کو ترجیح نہیں بنانا۔

مواد

• 1. مسئلہ: آپ رابطہ نہیں کر رہے ہیں۔
• حل: اپنے دن کا آغاز اور اختتام ایک ساتھ کریں۔
• 2. مسئلہ: آپ وقت نہیں نکال رہے ہیں۔
• حل: نہیں کہنا سیکھیں۔
• 3. مسئلہ: آپ چیک ان نہیں کرتے۔
• حل: رابطے میں رہیں۔
• 4. مسئلہ: آپ ہر وقت بحث کرتے ہیں۔
• حل: بات چیت کرنا سیکھیں۔
• 5. مسئلہ: آپ شراکت دار نہیں ہیں۔
• حل: ایک دوسرے سے مشورہ کریں۔
• 6. مسئلہ: آپ ایک دوسرے کو نہیں دیکھتے۔
• حل: تاریخوں پر جائیں۔

آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ اپنے شریک حیات کو اپنی اولین ترجیح بناتے ہیں۔ سب کے بعد ، آپ ان کے لئے کچھ بھی کریں گے! لیکن کیا آپ کے اعمال سے پتہ چلتا ہے کہ آپ کا شریک حیات واقعی پہلے آتا ہے؟ اگر آپ نے اس مہینے کے لیے اپنے کیلنڈر کا مطالعہ کیا تو کیا یہ آپ کی شریک حیات کے ساتھ ملنے والی تاریخوں کی کافی راتیں دکھائے گا ، یا یہ آپ کے دوستوں کے ساتھ سماجی تقریبات اور کام کی ذمہ داریوں کو ظاہر کرے گا؟

آپ کی زندگی میں واقعی کیا ترجیح ہے؟ یہ کوئی راز نہیں ہے کہ شادی کے لیے کوشش کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ ایک جیسے مفادات ، اخلاق اور اہداف کے حامل دو افراد کے لیے بھی صحت مند تعلقات کو برقرار رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔

اگر آپ خوشگوار ، صحت مند شادی چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے تعلقات کو اپنی زندگی میں ترجیح بنانا سیکھنے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ سیکھنا چاہتے ہیں کہ جب آپ کی توجہ کے لیے مقابلہ کرنے والی بہت سی دوسری چیزیں ہیں تو اپنے ساتھی کو پہلے کیسے رکھیں ، پڑھتے رہیں۔ یہ 6 وجوہات ہیں کہ آپ اپنے رشتے کو ترجیح کیوں نہیں دیتے آپ کی شادی کے خاتمے کا باعث بن سکتے ہیں۔

1. مسئلہ: آپ رابطہ نہیں کر رہے ہیں۔

جب آپ اپنے رشتے کو ترجیح دینے میں ناکام ہو جاتے ہیں تو آپ کو اس رومانوی تعلق کا فقدان ہونا شروع ہو جاتا ہے جس نے ایک بار آپ کو ایک دوسرے کا دیوانہ بنا دیا تھا۔ پرجوش شراکت داروں کے بجائے ، آپ اچھے روم میٹ کی طرح محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں۔

آپ کی ازدواجی زندگی میں کمیونیکیشن کی کمی کئی مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ غلط فہمیاں جو دلائل اور ایک یا دونوں شراکت داروں کے لیے تنہائی کا احساس پیدا کرتی ہیں۔

اگر آپ اپنے شریک حیات سے بات نہیں کر سکتے تو آپ کسی نئے شخص پر اعتماد کرنا شروع کر سکتے ہیں ، جو شادی کے باہر رومانوی دلچسپیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

حل: اپنے دن کا آغاز اور اختتام ایک ساتھ کریں۔

اپنے دن کا ایک ساتھ مل کر کوئی آسان کام کرنا جیسے بیٹھ کر اور کافی یا ناشتے پر 10 منٹ کی گفتگو آپ کے شریک حیات سے رابطہ قائم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اس وقت کے بارے میں بات کرنے کے لیے استعمال کریں کہ آپ اس دن کیا کریں گے یا پکڑ لیں گے۔

جب آپ کے پاس زیادہ وقت نہ ہو تو اپنے شریک حیات سے رابطہ قائم کرنے کا ایک اور زبردست طریقہ یہ ہے کہ ہر رات ایک ساتھ بستر پر جائیں۔

مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ تعلقات کے مسائل اور سونے کی عادات کے درمیان براہ راست تعلق ہے۔ جوڑے جو ایک ہی وقت میں بستر پر جاتے ہیں وہ ایک ساتھ محفوظ محسوس کرتے ہیں ، جبکہ جوڑے جو اکثر کثرت سے سوتے ہیں وہ ایک دوسرے سے بچ سکتے ہیں۔

2. مسئلہ: آپ وقت نہیں نکال رہے ہیں۔

آپ ایک مصروف زندگی گزار سکتے ہیں۔ اپنے بچوں کی دیکھ بھال کرنا ، مکمل وقت کام کرنا اور خاندانی ذمہ داریاں آپ کو اپنے دن کے اختتام پر تھکا دیتی ہیں اور اپنے شریک حیات کے ساتھ رابطہ قائم کرنے کے لیے بہت کم وقت چھوڑ سکتی ہیں۔

اپنے شریک حیات کو دور کرنے کی آپ کی وجوہات جائز ہوسکتی ہیں ، لیکن اپنے رومانوی تعلقات کو آخری ترجیح دینا آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان دراڑ کا سبب بن سکتا ہے۔

حل: نہیں کہنا سیکھیں۔

اپنے ساتھی کو پہلے رکھنا سیکھنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنے وقت کو ترجیح دینا شروع کریں۔ اس کا مطلب کچھ چیزوں کو نہیں کہنا سیکھنا ہوسکتا ہے ، جیسے دوستوں کے ساتھ باہر جانے کی دعوت۔

یقینا ، دوستوں اور خاندان کے ساتھ وقت گزارنا کوئی بری بات نہیں ہے ، لیکن یہ آپ کی شادی کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے اگر آپ نے ابھی تک اپنے شریک حیات کے لیے کوئی ذاتی وقت نہیں دیا ہے۔

3. مسئلہ: آپ چیک ان نہیں کرتے۔

کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کا ساتھی کبھی نہیں پوچھتا کہ آپ کیسی ہیں ، یا جیسے وہ ہمیشہ کچھ نہ کچھ کرتے رہتے ہیں جس کے بارے میں آپ نہیں جانتے تھے؟ اپنے تعلقات کو ترجیح نہ دینا آپ کو اور آپ کے ساتھی کو اجنبی محسوس کر سکتا ہے۔

آپ کو پتہ نہیں ہے کہ وہ کیا کر رہے ہیں اور وہ نہیں جانتے۔

حل: رابطے میں رہیں۔

اپنے شریک حیات کے ساتھ رابطے میں رہ کر اپنے تعلقات کو ترجیح دیں۔ دن بھر کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں ایک دوسرے کو آگاہ رکھنے کے لیے دن کے وقت لنچ ، کال یا ٹیکسٹ پر ویڈیو چیٹ کریں۔

دن بھر رابطے میں رہنے کی عادت ڈالیں۔ جوڑے ہر ہفتے 'شادی کی جانچ پڑتال' کرنے سے بھی فائدہ اٹھاتے ہیں جہاں وہ اس بات پر تبادلہ خیال کرتے ہیں کہ ان کی زندگی میں کیا ہو رہا ہے ، نیز وہ کیا تعریف کرتے ہیں اور تعلقات میں کیا کام استعمال کر سکتے ہیں۔

4. مسئلہ: آپ ہر وقت بحث کرتے ہیں۔

اپنے تعلقات کو ترجیح نہ دینا شادی میں ناراضگی کا باعث بن سکتا ہے۔ جب آپ اپنے ساتھی سے ناراض ہوتے ہیں یا ان سے رابطہ محسوس نہیں کرتے ہیں تو آپ اپنی پریشانیوں کے بارے میں بات کرنے کے بجائے بحث کرنے کی طرف مائل ہوتے ہیں۔

حل: بات چیت کرنا سیکھیں۔

مواصلات صحت مند تعلقات کا سب سے اہم پہلو نہیں ہے۔ اپنے شریک حیات کو ترجیح دینے کے لیے ، آپ کو ان کے ساتھ بات چیت کرنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اپنی زندگی ، اپنے خیالات اور اپنے خدشات کا اشتراک کریں ، یہاں تک کہ جب ان کے بارے میں بات کرنا مشکل ہو یا تکلیف ہو۔

بات چیت کرنا سیکھنے کا مطلب یہ بھی ہے کہ کب بات کریں اور کب سنیں۔ اپنے ساتھی کو بتائیں کہ جب وہ بات چیت کر رہے ہوتے ہیں تو ان کی توجہ آپ پر ہوتی ہے۔

اپنے فون کو نیچے رکھیں ، الیکٹرانکس کو بند کردیں ، آنکھوں سے رابطہ کریں اور سوچ سمجھ کر جواب دیں۔ ایسا کرنے سے آپ کو بغیر دلیل کے رابطہ قائم کرنے اور بات چیت کرنے میں مدد ملے گی۔

5. مسئلہ: آپ شراکت دار نہیں ہیں۔

شراکت دار فیصلے کرنے سے پہلے ایک دوسرے سے مشورہ کرتے ہیں ، وہ ایک دوسرے کی موٹی اور پتلی مدد کرتے ہیں ، اور وہ باقاعدگی سے بات چیت کرتے ہیں۔ آپ اور آپ کے شریک حیات جتنی کم ترجیح دیتے ہیں ، آپ 'شراکت دار' کی طرح کم ہیں۔

حل: ایک دوسرے سے مشورہ کریں۔

اپنے پارٹنر کو بتائیں کہ وہ فیصلے کرنے سے پہلے ان سے مشورہ کرکے آپ کی ترجیح ہیں۔

بڑے فیصلے جیسے کہ نئی نوکری لینا ہے یا نئے شہر میں جانا ہے واضح زندگی کے انتخاب ہیں جن پر آپ کے شریک حیات کے ساتھ بات چیت ہونی چاہیے۔

لیکن ان کو چھوٹے فیصلوں میں شامل کرنا نہ بھولیں جیسے آج رات بچوں کو کون اٹھاتا ہے ، ویک اینڈ کے لیے دوستوں کے ساتھ منصوبے بناتا ہے ، یا چاہے آپ رات کا کھانا اکٹھے کھاتے ہیں یا اپنے لیے کچھ لیتے ہیں۔

6. مسئلہ: آپ ایک دوسرے کو نہیں دیکھتے۔

اپنی شادی کے بارے میں سوچیں جیسے آپ نئی زبان سیکھنے کے بارے میں سوچیں گے۔ آپ اس میں بہتر نہیں ہو سکتے جب تک کہ آپ مشق ، مشق ، مشق نہ کریں۔ اسی طرح ، شادی میں ، اگر آپ کوشش نہ کریں تو آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ گہرا تعلق نہیں بنا سکتے۔

حل: تاریخوں پر جائیں۔

ہر ہفتے باقاعدہ تاریخ کی رات اپنے شریک حیات کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اس وقت کو ڈیٹنگ میں گزاریں جیسے آپ نے کیا تھا جب آپ نے پہلی بار اپنے تعلقات کا آغاز کیا تھا۔ اس وقت کو اپنے شریک حیات کے ساتھ تفریح ​​کرنے ، باہر جانے کا منصوبہ بنانے اور ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے استعمال کریں۔

مصروف زندگی کو اپنی شادی کو بیک برنر کی طرف دھکیلنے نہ دیں۔ آج ہی اپنے شریک حیات کو دکھا کر کنٹرول کریں کہ ان کی محبت ، خوشی اور شراکت داری آپ کے لیے اہم ہے۔ اپنے شریک حیات کو وقت دیں اور اپنی زندگی کے بارے میں باقاعدگی سے بات چیت کریں۔ یہ اقدامات آپ کو اپنے تعلقات کو ترجیح دینے کے قریب لائیں گے۔