مواد
- 1. اپنے آپ کو جانیں
- 2. کسی پیشہ ور کے ساتھ کام کریں۔
- 3۔آپ کے آخری ساتھی میں کیا خصلتیں تھیں ،
- 4. تنہا ہونے کے خوف کا تجربہ کریں۔
اردگرد دیکھو. ہر کوئی محبت میں ہے ، سوائے ہمارے۔
کیا آپ نے کبھی ایسا سوچا ہے؟
کیا آپ نے کبھی پیار کی دنیا میں تنہا محسوس کیا ہے ، جب باقی سب کے ساتھ ایسا لگتا ہے لیکن آپ ایسا نہیں کرتے؟
اگر آپ اکیلا ہیں تو آپ کو کتنا انتظار کرنا چاہیے ... اس سے پہلے کہ آپ کو "کامل رشتہ" مل جائے۔
محبت میں رہنا حیرت انگیز ہے۔
بہت سے لوگوں کے مطابق ، محبت میں رہنا اس وجہ سے ہے کہ ہم زمین پر ہیں۔
لیکن کیا یہ واقعی ہے؟
اور ہم کون سی عام غلطیاں کرتے ہیں ، جو سب سے عام غلطی ہم رشتے کے خاتمے کے بعد کرتے ہیں ، جو مستقبل میں مزید ناکامی کی ضمانت دے گی؟
کئی سال پہلے ایک نوجوان خاتون نے مجھ سے رابطہ کیا اور مجھے کسی دوسرے ملک سے سکائپ کے ذریعے اپنے مشیر کی خدمات حاصل کیں ، وہ مایوس ہو گئی کیونکہ جس شخص سے وہ کئی سالوں سے مل رہی تھی اس نے اسے سات دن پہلے ہی چھوڑ دیا تھا ، ایک مکمل صدمہ ، اس کے مطابق یہ آیا نیلے رنگ سے
اور اب ، وہ ہمارے سیشن کے دوران مجھ سے ایک دو ٹوٹکے چاہتی تھی ، تاکہ وہ محبت کے کھیل میں واپس کود سکے۔
رکو ، میں نے اسے کہا۔
"آپ نے ماضی میں جو اوسط وقت لیا ہے ، میں نے پوچھا ، جب ایک رشتہ ختم ہوا اور آپ کا نیا تعلق شروع ہوا؟"
اس نے ہچکچاہٹ کی ، اور پھر مجھے بتایا کہ وہ سب سے طویل عرصے تک تنہا رہی تھی چھ ماہ۔ لیکن اکثر نہیں ، وہ تین ماہ کے اندر ایک نئے رشتے میں تھی۔
اور یہ قدامت پسند ہے۔ ذاتی ترقی کی دنیا میں پچھلے 30 سالوں میں ، میں نے زیادہ سے زیادہ لوگوں کو ایک رشتے سے دوسرے رشتے میں کودتے دیکھا ہے ، حقیقت یہ ہے کہ ، بہت سے لوگوں نے پہلے ہی اپنے نئے عاشق کو طلاق پر دستخط کرنے یا اپنی موجودہ ڈیٹنگ سے پہلے ہی نکال لیا ہے۔ رشتہ مکمل طور پر ختم ہو چکا ہے
جیسا کہ ہم نے مل کر کام کیا ، میں نے اسے بتایا کہ اگر وہ بغیر کسی کام کے ایک رشتے سے دوسرے رشتے میں جانے کے پیٹرن کو دہراتی رہی تو اس کی کامیابی کی شرح بالکل وہی ہوگی جہاں ابھی ہے: صفر۔
تو ہمیں محبت کے رشتوں کے درمیان کب تک انتظار کرنا چاہیے؟ یہ آسان ہے. کم از کم 365 دن۔ بیان کا اختتام۔
اور ایسا کیوں ہے؟
رشتوں کی دنیا گہری پریشانی میں ہے ، اعدادوشمار کا کہنا ہے کہ 41-50 or یا اس سے زیادہ پہلے تعلقات طلاق پر ختم ہوتے ہیں ، 60-67 second دوسرے رشتے طلاق پر اور 73-74 third تیسرے رشتے طلاق پر ختم ہوتے ہیں۔
تم اسے سمجھ گئے؟ ہمارے ہاں یہ محبت اور رشتے کی بات سب غلط ہے۔
اگلے رشتے کے اختتام پر 365 دن کی چھٹی لینے کے فوائد یہ ہیں:
1. اپنے آپ کو جانیں
کئی بار ہم اپنے آپ کو کسی رشتے میں کھو دیتے ہیں ، بہت ساری چیزیں کرتے ہیں جو ہمارا ساتھی ہم سے کرنا چاہتا ہے ، اور اپنی ضروریات کو نظر انداز کرتا ہے۔ اب یہ روک دو. اپنے آپ کو جانیں۔ ایک بار پھر اپنے آپ سے پیار کریں۔
2. کسی پیشہ ور کے ساتھ کام کریں۔
ایک پیشہ ور مشیر ، لائف کوچ ، وزیر کے ساتھ کام کریں تاکہ آپ کے آخری تعلقات کی خرابی اور موت میں اپنا کردار دیکھیں۔
میں جانتا ہوں ، میں جانتا ہوں ، آپ کا کوئی کردار نہیں تھا ، یہ سب ان کی غلطی تھی نا؟
بالکل ٹھیک نہیں۔ جب آپ اپنے کردار کو دیکھ سکتے ہیں تو آپ اپنے آپ کو معاف کر سکتے ہیں اور مستقبل میں دوبارہ ایسا نہ کرنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں۔
کیا آپ بہت زیادہ پیتے تھے؟ کیا آپ کوڈپینڈنٹ تھے؟ کیا آپ غیر فعال جارحانہ تھے؟ کیا آپ نے الگ تھلگ کیا ، اور جب تنازعہ ہوا تو بند کر دیا؟
ان چیزوں کو ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے ، اس سے پہلے کہ آپ کسی اور کو اپنے گھناؤنے جال میں لائیں۔
3۔آپ کے آخری ساتھی میں کیا خصلتیں تھیں ،
ان خصلتوں کو لکھیں۔ وہ جو بھی ہیں۔ انھیں لکھ لو. اس حقیقت سے راضی ہوجائیں کہ آپ کے اگلے ساتھی میں ان میں سے کوئی ایک جیسی خصوصیات نہیں ہونی چاہئیں ... اور آپ اپنے آپ کو محبت میں ایک بہتر موقع دیں گے۔
4. تنہا ہونے کے خوف کا تجربہ کریں۔
جب آپ 365 دن رشتے کے بغیر جاتے ہیں تو آپ سمجھ جائیں گے کہ ضرورت کیا ہوتی ہے ... اکیلے رہنے کا خوف کیسا لگتا ہے ...
میں اپنے سنگل کلائنٹس کو مسلسل کہتا ہوں کہ جب وہ چھٹیوں ، سالگرہ ، تقریبات ، شادیوں ، جنازوں اور مزید سنگل سے گزر سکتے ہیں ... کے ساتھ بندھن.
لیکن اگر آپ محتاج ہیں ، تنہا ہیں ، میں آپ کو ضمانت دیتا ہوں کہ آپ وہی بدقسمت افراد چنیں گے جو آپ نے ماضی میں کیا تھا ... صرف ایک مختلف نام اور چہرے کے ساتھ۔
ہماری سب سے حالیہ سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب "اینجل آن سرف بورڈ: ایک صوفیانہ رومانوی ناول جو گہری محبت کی چابیاں دریافت کرتا ہے" میں مرکزی کردار سینڈی تویش کو اس خوبصورت عورت نے بہکایا ہے ، اور وہ اسے اپنے گھر رات کے کھانے پر مدعو کرتی ہے۔
چند لمحوں کے اندر وہ اسے دالان سے نیچے لے کر جا رہی ہے ، براہ راست اپنے بیڈروم میں جنسی تعلق قائم کرنے کے لیے۔
وہ سینڈی سے کہتی ہے کہ اس نے ایک طویل المیعاد رشتہ ختم کیا اور اب وہ اصل چیز کے لیے تیار ہے ، اور اس نے سینڈی کو اپنا اگلا شکار منتخب کیا۔
سینڈی نے آزمائش کے دوران اسے بتایا کہ اسے ٹھیک ہونے کے لیے مزید وقت درکار ہے ، اور ہچکچاتے ہوئے وہ راضی ہوگئی۔
اگرچہ یہ سخت مشورے کی طرح لگتا ہے ، میں آپ سے وعدہ کرسکتا ہوں کہ یہ کام کرتا ہے۔ اپنے آپ کو دوبارہ جانیں۔ زندگی میں صحت مند حدود اور نتائج مرتب کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
اور کب کرتے ہو؟ آپ اپنے آپ کو اس طویل مدتی محبت کے رشتے کے لیے بہترین موقع دیں گے جس کی آپ خواہش کرتے ہیں۔