مواد
- یہ آپ کی غلطی نہیں ہے!
- جذباتی زیادتی پوشیدہ زخم چھوڑ دیتی ہے۔
- نشہ آور زیادتی کے شکار بدسلوکی کرنے والے ساتھی کی حفاظت کرتے ہیں۔
- جذباتی زیادتی مباشرت کو مار دیتی ہے۔
- ج۔omplex PTSD ، نرگسیت پسندانہ زیادتی کی ایک ضمنی پیداوار۔
نرگسیت پسندانہ زیادتی کو جذباتی زیادتی کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے جس میں زبانی زیادتی اور ہیرا پھیری شامل ہوسکتی ہے۔
بہت سے لوگ جنہوں نے اپنے ساتھی سے نشہ آور زیادتی کا تجربہ کیا ہے وہ نہیں سمجھتے کہ یہ کیا ہے اور جس کی گہرائی سے وہ اس کا شکار ہوئے ہیں۔ وہ اکثر رشتے کے دوران اور بعد میں مایوسی ، بے بسی اور مایوسی کے جذبات کے ساتھ رہ جاتے ہیں۔
یہ آپ کی غلطی نہیں ہے!
وہ لوگ جنہوں نے اس قسم کی زیادتی کا تجربہ کیا ہے وہ اپنے آپ کو بار بار آسان ترین کام کے بارے میں اندازہ لگا سکتے ہیں اور سوال کر سکتے ہیں کہ کیا ان کے ساتھ زیادتی ہوئی ہے۔ ان کو ایک مباشرت ساتھی کے ذریعہ جوڑ توڑ اور گیس لائٹ کیا گیا ہے تاکہ وہ یقین کریں کہ تعلقات میں جو کچھ بھی غلط ہوا وہ ان کی غلطی ہے۔
وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ جیسے ان کی زندگی میں کوئی بم پھٹ گیا ہو اور جب وہ اپنی عزت نفس کی باقیات کے ٹکڑے اٹھانے لگیں تو وہ خود کو خستہ محسوس کرتے ہیں۔ انہیں دوسروں کو یہ باور کرانا بھی مشکل ہو سکتا ہے کہ ان کے زخم اگرچہ دکھائی نہیں دے رہے ہیں ، اگر جسمانی زخموں کی طرح بدتر نہیں تو نقصان دہ ہیں۔
جذباتی زیادتی پوشیدہ زخم چھوڑ دیتی ہے۔
جسمانی زیادتی کے ساتھ ، ہر ایک کو یاد دلانے اور دکھانے کے لیے نشانات یا زخم ہیں کہ یہ واقعہ پیش آیا ہے۔ تاہم ، روح اور روح کو پوشیدہ زخم جو کہ ہم کون ہیں اس کے جوہر کو گھیرے ہوئے ہیں ننگی آنکھ سے نہیں دیکھا جا سکتا۔ اس قسم کی زیادتی کو سمجھنے کے لیے اس کی تہوں کو چھیلنے دیں۔
ایک بار ایک کہاوت تھی کہ "لاٹھی اور پتھر میری ہڈیاں توڑ سکتے ہیں لیکن الفاظ مجھے کبھی تکلیف نہیں دے سکتے" لیکن الفاظ تکلیف دیتے ہیں اور طویل عرصے میں جسمانی زیادتی کے طور پر نقصان دہ ہوسکتے ہیں۔ نرگسیت کے ساتھ زیادتی کرنے والوں کے لیے ان کا درد انوکھا ہوتا ہے ، یہ چہرے پر ایک گھونسہ ، تھپڑ یا لات نہیں ہوسکتا ہے لیکن درد اتنا ہی بدتر ہوسکتا ہے۔
نشہ آور زیادتی کے شکار بدسلوکی کرنے والے ساتھی کی حفاظت کرتے ہیں۔
مباشرت پارٹنر تشدد تھوڑی دیر سے بڑھ رہا ہے اور اکثر جذباتی اور زبانی زیادتی کی اطلاع جسمانی زیادتی کی طرح نہیں دی جاتی ہے۔ تاہم ، ہم ایک ایسے معاشرے میں رہتے ہیں جہاں دوسروں کو چیزیں کس طرح دکھائی دیتی ہیں سب سے اہم ہیں۔ لہذا ، متاثرین باہر آنے اور یہ تسلیم کرنے میں ہچکچاتے ہیں کہ وہ جذباتی یا زبانی زیادتی کا شکار ہیں۔
نشہ آور زیادتی کے شکار اکثر عوام کے لیے کمال کی تصویر بنا کر بدسلوکی کرنے والے ساتھی کی حفاظت کرتے ہیں۔ بند دروازے کے پیچھے انہیں نام پکارنا ، پیار کو روکنا ، خاموش سلوک ، دھوکہ دہی اور جذباتی زیادتی کی دیگر اقسام کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
جذباتی زیادتی مباشرت کو مار دیتی ہے۔
شادی میں ، جذباتی زیادتی جوڑوں کو ذہنی اور جسمانی طور پر الگ کر سکتی ہے۔ جب کسی کو اپنے قریبی ساتھی کے ذریعہ جذباتی طور پر زیادتی کا نشانہ بنایا جاتا ہے تو وہ اپنی قربت کو واپس لے سکتا ہے ، لہذا ، فاصلے اور بالآخر مکمل علیحدگی کا باعث بنتا ہے۔ مباشرت کی یہ کمی ان کی جنسی زندگی کو ختم کر سکتی ہے اور وہ شوہر اور بیوی کے بجائے روم میٹ کے طور پر محسوس کر سکتے ہیں اور کام کر سکتے ہیں۔ جذباتی زیادتی کو پہچاننا اور اگر آپ کے رشتے میں ایسا ہو رہا ہے تو مدد لینے کے لیے تیار رہنا بہت ضروری ہے۔
ج۔omplex PTSD ، نرگسیت پسندانہ زیادتی کی ایک ضمنی پیداوار۔
Narcissistic غلط استعمال C-PTSD- کمپلیکس پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر کا باعث بن سکتا ہے۔ C-PTSD شکلیں مسلسل صدمے کے تابع رہنے یا ایک مدت کے دوران صدمے کو دہرانے کی وجہ سے بنتی ہیں۔ ایک نرگسیت کا رشتہ حیرت انگیز طور پر شروع ہوتا ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ شک اور ذہنی اذیت کا سبب بننے کے لیے ٹھیک ٹھیک تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔ نشہ آور زیادتیوں کے بہت سے متاثرین اپنے تعلقات کو جاری رکھتے ہوئے امید کرتے ہیں کہ حالات بہتر ہو جائیں گے اور جب وہ ایسا نہیں کریں گے تو وہ الجھن میں پڑ جائیں گے ، دنگ رہ جائیں گے اور جذباتی طور پر تباہ ہو جائیں گے۔
نشے کی زیادتی کے آثار دیکھنا ضروری ہے تاکہ اس کے جال کا شکار نہ ہو کیونکہ آپ کو یقین ہے کہ یہ سب آپ کے سر میں ہے۔