مواد
- طلاق کوئی آسان انتخاب نہیں ہے۔
- 1. اسے بہت سنجیدگی سے لینا۔
- 2. ایک ساتھ بہت سارے فیصلے۔
- 3. اوورینالائزنگ۔
- 4. پیاروں کے جذبات۔
- 5۔ غیر حقیقی خواہشات۔
درمیانی زندگی کا بحران ایک عام زندگی کی منتقلی ہے جو انسان کو جذباتی طور پر ٹکراتی ہے۔
یہ ایک صحت مند مرحلہ نہیں ہے اور آپ کو زندگی میں اس انداز میں رد عمل کا باعث بنتا ہے جو مناسب نہیں ہے۔
درمیانی زندگی کا بحران کسی کی زندگی میں تبدیلی لانے کی خواہش کو جنم دیتا ہے۔ اس میں نئی نوکری حاصل کرنے کی خواہش ، کسی معاملہ میں مشغول ہونا ، یا نئی گاڑی خریدنا شامل ہے۔
درمیانی زندگی کے بحران میں لوگوں کے لیے یہ بہت عام بات ہے کہ وہ اپنی ازدواجی حیثیت میں تبدیلی کی خواہش کریں ، جس کے نتیجے میں عام طور پر طلاق ہو جاتی ہے۔
طلاق کوئی آسان انتخاب نہیں ہے۔
اس سے پہلے کہ آپ اپنی درمیانی زندگی پر زور دیں اور بڑے فیصلے کریں ، یہ سوچنا بہت ضروری ہے کہ یہ فیصلے آپ کے مستقبل اور آپ کے آس پاس کے لوگوں کو کس طرح متاثر کر سکتے ہیں۔
طلاق ایک آسان انتخاب نہیں ہے اور آپ کی شادی میں تولیہ پھینکنا آپ اور آپ کے ساتھی کو مختلف طریقے سے متاثر کر سکتا ہے۔ طلاق ایک ایسا فیصلہ ہے جو کسی بھی خوش گھر کو مکمل طور پر بدل سکتا ہے۔
یہ آپ کے بچوں کا مستقبل برباد کر سکتا ہے اور تعلقات میں آپ کے ساتھی کے اعتماد کو برباد کر سکتا ہے۔
درمیانی زندگی کے بحران کو اس قدر بڑا فیصلہ کرنے سے پہلے ، یہ ضروری ہے کہ آپ اس کے بعد ہونے والے پچھتاووں سے آگاہ ہوں۔
ذیل میں ذکر کیا گیا ہے کہ درمیانی زندگی کے بحران کے کچھ عام افسوس ہیں جو کسی کو طلاق کے دوران محسوس ہو سکتے ہیں۔
1. اسے بہت سنجیدگی سے لینا۔
درمیانی زندگی کا بحران انسان کو یہ جاننے پر مجبور کرتا ہے کہ وہ زندگی میں کہاں ہے ، اور کچھ اپنی زندگی کو کسی بہتر جگہ پر نہ ہونے کے خوف سے تباہ کر دیتے ہیں۔
یہ ماننا کہ آپ کی درمیانی زندگی کا بحران اس شخص کا خاتمہ ہے جو آپ پہلے تھے ، بدترین چیز ہے۔ یہ آپ اور آپ کے شریک حیات کی ذہنی صحت کے لیے غیر صحت بخش ہے۔
فرض کریں کہ درمیانی زندگی کے بحران کے دوران طلاق آپ کا واحد آپشن ہے جو آپ کی شادی کی تباہی کا واضح اشارہ ہے۔ بہت سے لوگوں کا ماننا ہے کہ بہتر محسوس کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ وہ اپنے جذبات پر عمل کریں ، جس کی شاید ہی کوئی منطقی بنیاد ہو۔
درمیانی زندگی کے بحران کے دوران احساسات اس مرحلے کے گزرنے کے بعد آپ کی خواہش کے بالکل برعکس ہوتے ہیں۔
2. ایک ساتھ بہت سارے فیصلے۔
ہر ایک کے پاس ان چیزوں کی فہرست ہوتی ہے جو وہ اپنی زندگی کے بعض مراحل میں حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ درمیانی زندگی کے بحران کے دوران ، آپ کو ایک مکمل اوور ہال کی سہولت کے لیے حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے۔
ایک ہی وقت میں بہت سارے فیصلے کرنا آپ کو جلد بازی کے فیصلے اور انتخاب کرنے پر مجبور کرتا ہے جس کے مستقبل قریب میں تباہ کن اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ بحران سے متاثر ہونے والے تسلسل کی پیروی کرنے کے بجائے عقلی طریقے سے اپنی بہتری پر توجہ دی جائے۔
طلاق پر کودنے کے بجائے چھوٹے فیصلوں اور تبدیلیوں پر توجہ دیں یہ فرض کرتے ہوئے کہ یہ آپ کی پریشانیوں کو دور کرے گا۔
3. اوورینالائزنگ۔
درمیانی زندگی کا بحران ایک ایسا وقت ہوتا ہے جب آپ اپنے ارد گرد کی ہر چیز کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔
ایسے وقتوں میں ، اس خیال سے بہہ جانا آسان ہے کہ شادی کرنا ایک غلطی تھی۔ تاہم زیادہ تر معاملات میں یہ سچ نہیں ہے۔
یہ یاد رکھنا انتہائی ضروری ہے کہ ماضی میں آپ نے جو عزم کیا تھا وہ ایک درست فیصلہ تھا۔ ہر چیز کے صحیح تجزیے کے ذریعے اپنی رہنمائی کرنا ضروری ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ جو فیصلے کر رہے ہیں وہ آپ کے لیے صحیح ہیں۔
4. پیاروں کے جذبات۔
زیادہ تر ، درمیانی زندگی کے بحران کی طلاق ایک ساتھی کی خواہش کی وجہ سے ہوتی ہے نہ کہ ناکام شادی کی وجہ سے۔
جب طلاق یافتہ سے پوچھا گیا کہ ان کا سب سے بڑا افسوس کیا ہے ، تو سب سے عام جواب ان کے پیاروں کو تکلیف پہنچانا تھا۔ آپ اپنے آپ کو اپنی پرانی زندگی کو تباہ کرنا چاہتے ہیں اور ایک نئی زندگی بنانا چاہتے ہیں۔ آخری چیز جو آپ کرنا چاہتے ہیں وہ ہے کسی کو تکلیف پہنچانا جبکہ خود دریافت کے عارضی سفر پر۔
اگر آپ اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانا چاہتے ہیں تو ، بہترین آپشن کم تباہ کن ہے۔
یہ بھی دیکھیں: طلاق کی 7 عام وجوہات
5۔ غیر حقیقی خواہشات۔
درمیانی زندگی کے بحران سے ہر کوئی مختلف طریقے سے متاثر ہوتا ہے۔
کچھ لوگ غلط چیزوں کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں ، اور دوسرے صرف نئی زندگی چاہتے ہیں۔
غیر حقیقت پسندانہ خواہشات صرف ایک شخص کو محسوس کرنے کی پوزیشن میں رکھتی ہیں جیسا کہ ان کو حاصل نہ کرنے کی وجہ سے ناکامی۔ کسی کو ان خیالات سے دور رہنا چاہیے جو آپ کی گرفت میں نہیں ہیں۔ یہ خیالات آپ کو خوفناک فیصلے کرنے پر مجبور کرتے ہیں۔
مثبت تبدیلیوں اور قابل حصول اہداف پر توجہ مرکوز کرنا انتہائی اہمیت کا حامل ہے۔ وہ آپ کو مصروف رکھنے اور آپ کو ایک بہتر انسان بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
درمیانی زندگی کے بحران پر ندامت طلاق کے بعد نمٹنا مشکل ہے۔
درمیانی زندگی کے بحران سے نمٹنا کوئی آسان چیز نہیں ہے۔
جیسا کہ آپ اپنے لیے اس کا تجربہ کرنا شروع کرتے ہیں ، صحیح اور غلط انتخاب میں فرق کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ طلاق بالکل کونے میں ہے تو اس پر غور کریں اور یقینی بنائیں کہ آپ اپنے آپ کو پچھتاوا نہیں چھوڑ رہے ہیں۔ بصورت دیگر ، دل کی دھڑکن خود سے نمٹنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔
طلاق ناخوشی کا جواب نہیں ہے۔
ذمہ داری لینا ، بات چیت کرنا اور اپنے شریک حیات پر اعتماد کرنا آپ کو حقیقی جواب کا ادراک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سخت فیصلے کرنے سے پہلے ، اس کے بارے میں سوچنا ، اس پر بات کرنا اور اس کا اندازہ لگانا ضروری ہے۔
یہ آپ کو مزید جذباتی درد کو بچانے میں مدد کرتا ہے۔