شادی کے نکات جو وقت کے امتحان میں کھڑے ہیں۔

مصنف: Monica Porter
تخلیق کی تاریخ: 13 مارچ 2021
تازہ کاری کی تاریخ: 1 جولائی 2024
Anonim
لفٹنگ اور لیمفوڈرینیج کے لیے ہر دن کے لیے چہرے کا 15 منٹ کا مساج۔
ویڈیو: لفٹنگ اور لیمفوڈرینیج کے لیے ہر دن کے لیے چہرے کا 15 منٹ کا مساج۔

مواد

آج کی جدید دنیا میں ہم بعض اوقات پرانی دانش کو برش کرتے ہیں ، یہ سوچتے ہوئے کہ ہم انٹرنیٹ پر جو کچھ دیکھتے ہیں وہ زیادہ مناسب ، زیادہ چمکدار ، ہم عصر ذوق کے مطابق ہے۔

لیکن پرانی کہاوتیں مرکزی دھارے کی ثقافت میں ایک وجہ سے باقی ہیں: وہ اب بھی سمجھ میں آتی ہیں۔ نسلوں کے ذریعے دی گئی تجاویز متحرک رہتی ہیں کیونکہ وہ ہم سے اور ہمارے حالات سے بات کرتی ہیں۔ جیسا کہ کہا جاتا ہے ، 'سورج کے نیچے کوئی نئی چیز نہیں ہے' ، اور یہ خاص طور پر سچ ہے کیونکہ یہ شادی پر لاگو ہوتا ہے۔

عمر بھر کے لوگوں نے اسی وجوہات کی بنا پر شادی کی ہے: اس ایک خاص شخص کے ساتھ ایک دوسرے کو جوڑنا جس نے آپ کے دل ، دماغ اور روح کو مسحور کیا ہو۔

آئیے شادی کی کچھ تجاویز پر نظر ڈالتے ہیں جو کہ کئی دہائیوں تک جاری رہی ہیں ، اور آج بھی اتنے ہی قابل اطلاق ہیں جیسا کہ وہ 100 سال پہلے تھے۔ کیونکہ جب ہیم لائنز اور جوتوں کے انداز بدل جاتے ہیں ، محبت کی بنیادی باتیں نہیں ہوتی ہیں۔


محبت چھوٹے چھوٹے اشاروں میں موجود ہوتی ہے۔

فلمیں ہمیں یہ سوچنے پر مجبور کرتی ہیں کہ جب تک محبت کو بڑے ڈرامائی اشاروں سے نہ دکھایا جائے ، یہ واقعی محبت نہیں ہے۔ کتنی فلمیں ہمیں ہوائی جہاز کے انٹرکام سسٹم پر بنائی گئی شادی کی تجاویز دکھاتی ہیں ، یا "میں تم سے محبت کرتا ہوں ، آئرین" جم بالٹرون پر بیس بال گیم پر نشر ہوتا ہے؟

لیکن طویل شادی شدہ خوش جوڑے اس حقیقت کو جانتے ہیں ، یہ آپ کے ساتھی کے لیے روزانہ کی چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو ایک دوسرے کے لیے آپ کی محبت کو ظاہر کرتی ہیں اور مضبوط کرتی ہیں۔.

اس کی کافی کا کپ تیار کرنے سے لے کر جس طرح وہ صبح اسے پسند کرتا ہے ، اس کے پسندیدہ پوسٹر کو حیرت کے طور پر فریم کرنے کے لیے "صرف اس وجہ سے۔"

یہ چھوٹی چھوٹی باتیں آپ کی شریک حیات کو ایک اچھا ہارمون ڈوپامائن فراہم کرتی ہیں ، جو کہ خوشگوار آراء کا لوپ بناتا ہے ، انہیں یاد دلاتا ہے کہ آپ واقعی ان کے خاص فرد ہیں۔


منفی پر مت پھنسیں۔

بوڑھے جوڑے آپ کو بتائیں گے کہ ان کے طویل رشتے کا راز یہی ہے۔وہ کبھی بھی ان چھوٹی چھوٹی باتوں پر غور نہیں کرتے تھے جو انہیں اپنے ساتھی کے بارے میں پریشان کرتی تھیں۔.

اس کے بجائے ، انہوں نے ان تمام مثبت باتوں پر توجہ دی جو انہوں نے دیکھی تھیں۔ لہذا جب آپ بڑبڑانا شروع کردیں کیونکہ آپ کا شریک حیات ایک بار پھر ری سائیکلنگ کو روکنا بھول گیا ، اسے ایک طرف رکھ دیں اور یاد رکھیں کہ وہ بچوں کے ساتھ کھیلنے اور آپ کے والد کے ساتھ بیس بال بولنے میں بہت اچھا ہے۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو پریشان کن مسئلہ لانے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن صرف شام اس پر نہ گزاریں۔ ایک سادہ "اوہ ، پیارے ، کیا ہم کوئی نظام نکال سکتے ہیں تاکہ ری سائیکلنگ وقت پر ہو جائے؟" کر دے گا.

ایک دوسرے کو معمولی نہ سمجھیں۔

لوگ تعریف کرنا پسند کرتے ہیں۔

آپ کا شریک حیات اس سے محبت کرتا ہے جب اسے دیکھا ، سنا اور پہچانا جائے۔ اس لیے ہر دن ان کے لیے اظہار تشکر کے لیے کچھ وقت نکالیں۔


گھر میں ایسی مدد کے لیے ان کا شکریہ ادا کرنے سے یہ بتاکر کہ آپ ان سے شادی کرکے بہت خوش ہیں ، اس کے لیے کوئی بڑی تقریر نہیں ہونی چاہیے۔ محبت کے شعلے کو جلانے میں صرف چند الفاظ بہت آگے جائیں گے۔

سب سے پہلے خود کی دیکھ بھال کریں تاکہ آپ اپنے بہترین ساتھی بن سکیں۔

عظیم جوڑے جانتے ہیں کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ بہت اچھے ہیں۔

آپ کا شریک حیات آپ کا کوچ ، آپ کا معالج اور نہ ہی آپ کا ڈاکٹر ہے۔ اگر آپ کو ذہنی صحت کے کسی بھی مسئلے کو حل کرنے میں مدد کی ضرورت ہو تو ایک پیشہ ور مشیر سے رجوع کریں۔

اگر آپ کو شکل میں آنے یا وزن کم کرنے کے لیے کچھ حوصلہ افزائی کی ضرورت ہو تو باہر کے ماہر کو لائیں۔

نقطہ یہ ہے کہ آپ اپنے بہترین نفس بننا چاہتے ہیں تاکہ آپ اپنے تعلقات کے تناظر میں ایک متوازن بالغ کے طور پر کام کریں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ ذہنی اور جسمانی طور پر بہت اچھا محسوس کریں۔ آپ کی صحت اور آپ کے جوڑے کی صحت کام کے قابل ہے۔

اپنی طاقت کے مطابق کھیلو۔

بہت سے جدید جوڑے سوچتے ہیں کہ شادی میں ہر چیز 100 equal برابر ہونی چاہیے۔ کام کے اوقات ، بچوں کی دیکھ بھال کے فرائض ، مالی معاملات ، لیکن یہ ذاتی طاقتوں اور کمزوریوں کو مدنظر نہیں رکھتا۔

ایک دوسرے کے مضبوط نکات کا صحیح اندازہ لگائیں۔

اگر یہ بہتر ہے کہ آپ میں سے ایک کیریئر کی ترقی کے لیے زیادہ گھنٹے کام کرے اور دوسرا گھریلو ذمہ داریاں اٹھائے تو اس کے ساتھ چلیں۔ جب تک آپ دونوں خوش ہیں اور سیٹ اپ پر متفق ہیں ، ہر تفصیل کو درمیان میں تقسیم نہ کرنے میں کوئی شرم کی بات نہیں ہے۔

بحث کریں۔

ہاں ، بحث کریں۔ آپ کو لگتا ہے کہ جھگڑا شادی میں بری علامت ہے۔

ج۔وہ جوڑے جو بحث کرتے ہیں دراصل ایک دوسرے کو ان جوڑوں سے زیادہ پیار کرتے ہیں جو ہر چیز کو اپنے اندر رکھتے ہیں۔.

لہذا آگے بڑھیں اور نتیجہ خیز تنازعہ میں داخل ہوں جب آپ اور آپ کے شریک حیات کسی مسئلے کو آنکھ سے نہ دیکھیں۔ اس طرح آپ چیزوں کو ختم کرتے ہیں۔ اس طرح آپ اپنے ازدواجی بندھن کو مضبوط کرتے ہیں۔ جب ایک جوڑا دستانے اتارنے اور نیچے اترنے اور گندے ہونے کے لیے کافی آزاد محسوس کرتا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ وہ ایک دوسرے پر بھروسہ کرتے ہیں کہ وہ ان کے سچے ہیں اور انہیں مسترد یا ترک نہیں کیا جائے گا۔

جب تک دلیل منصفانہ اور نتیجہ خیز ہے ، وقتا فوقتا your اپنی آواز بلند کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔

لیکن غصے سے بستر پر مت جائیں۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھاس مارنے سے پہلے دلیل حل ہوجائے۔ غصے سے بستر پر جانا رات کی خراب نیند کی ضمانت دیتا ہے۔

لہذا حل تلاش کریں ، بوسہ لیں اور میک اپ کریں۔ لڑائی کے بعد جنسی تعلقات میں کوئی خاص چیز ہوتی ہے ، ٹھیک ہے؟

سیکس۔ اسے نظر انداز نہ کریں۔

یہ غلط ہے کہ جنسی گرمی برسوں کے دوران مر جاتی ہے۔

اپنی خواہشات کی سطح کو جاری رکھنے کے بہت سارے طریقے ہیں ، یا کم از کم لیبڈو میں ناگزیر ڈپس کی تلافی کریں۔ سب سے پہلے ، پہچانیں کہ ایسے وقت آئیں گے جب آپ ایسا کرنا پسند نہیں کریں گے ، اور یہ معمول کی بات ہے۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں جب بچے جوان ہوتے ہیں جب آپ میں سے ایک یا دونوں بیمار ہوتے ہیں ، والدین کے ساتھ خاندانی مسائل ، یا صرف عام مصروفیت۔

لیکن محبت کی زندگی کو متحرک رکھنے کی کوشش کریں۔ ایک ساتھ بستر پر جائیں۔ گھسیٹیں یہاں تک کہ اگر یہ ضروری طور پر جنسی تعلقات کی طرف نہیں لے جاتا ہے۔ بچپن کے لمحات سے فائدہ اٹھائیں جنسی تعلقات کے لیے جیسا کہ آپ نے ابتدائی دنوں میں کیا تھا۔ اور ، ایک بار جب بچے گھونسلے سے بھاگ جائیں ، اسے نئے آئیڈیاز (جنسی کھلونے ، رول پلےنگ ، فنتاسی) کے ساتھ جاری رکھیں۔

ایک عظیم جنسی زندگی ایک طاقتور ترین رشتوں میں سے ایک ہے جو آپ کر سکتے ہیں۔

یہ آپ کو قریب اور قریب رکھتا ہے اور آپ کو صرف ایک وجوہات کی یاد دلاتا ہے کہ آپ نے اپنے اس شاندار ساتھی کا انتخاب کیا ہے۔