مواد
- 1. کیا آپ ایک ساتھ معیاری وقت گزارتے ہیں؟
- 2. آپ کتنی بار سیکس کرتے ہیں؟
- 3. کیا آپ کا شریک حیات آپ کا بہترین دوست ہے؟
- 4. کیا آپ نے صحت مند حدود طے کی ہیں (ایک دوسرے کے ساتھ بھی)؟
- 5. کیا آپ کے پاس مالی اور ریٹائرمنٹ کا کوئی منصوبہ ہے؟
- 6. کیا آپ خوش ہیں؟
اگر کوئی آپ سے پوچھے۔ شادی کی تشخیص کے سوالات آج ، ایک بہت اچھا موقع ہے کہ وہ آپ سے کچھ پوچھیں گے "تو ، آپ اپنے تعلقات میں کتنے خوش ہیں؟"
اور جب کہ یہ یقینی طور پر ایک متعلقہ سوال ہے (جو کہ ہم اس مضمون کے اختتام تک پہنچیں گے) ، ہم سمجھتے ہیں کہ تعلقات کی تشخیص کے لیے جو زیادہ اہم ہے وہ ہے "کیسے صحت مند کیا آپ کی شادی ہے؟ "
جب آپ کی شادی صحت مند ہو تو اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ مضبوط ، مضبوط اور آپ دونوں کو خوش کرتا ہے۔ اور جب یہ اس قسم کی حالت میں ہے ، یہ صرف آپ کو روحانی ، جذباتی اور یہاں تک کہ جسمانی طور پر بھی فائدہ پہنچا سکتا ہے۔
یہی وجہ ہے کہ ہم سمجھتے ہیں کہ جوڑوں کے لیے شادی کی تشخیص کے ٹولز کا استعمال کرنا بہت ضروری ہے جیسا کہ وقتا فوقتا marriage اپنی شادی کا فٹنس ٹیسٹ کروانا۔
بنیادی طور پر ، یہ 'میرج ہیلتھ چیک' سوالات کا ایک سلسلہ ہے جو آپ اور آپ کے شریک حیات کو اپنے آپ سے پوچھنا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ دونوں کو لگتا ہے کہ آپ کی شادی اچھی طرح چل رہی ہے۔
اگر آپ نے کبھی صحت مند تعلقات کا امتحان نہیں لیا یا شادی صحت ٹیسٹ، یہاں ایک (تقریبا)) 10 منٹ کا میرج فٹنس ٹیسٹ ہے جو کہ ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آج رات کام سے گھر آنے کے بعد یا ہفتے کے آخر میں جب آپ کو تھوڑا سا ٹائم ہو۔
اگر آپ اس شادی کے امتحان کے لیے تیار ہیں؟
آو شروع کریں:
1. کیا آپ ایک ساتھ معیاری وقت گزارتے ہیں؟
کچھ جوڑے سوچتے ہیں کہ جب تک وہ ایک ساتھ بستر کا اشتراک کرتے ہیں ، وہ ایک جوڑے کی حیثیت سے معیاری وقت گزار رہے ہیں۔ اگرچہ یہ یقینی طور پر ایک شادی کی صحت مند نشانی ہے کہ آپ ایک ہی کمرے میں سوتے ہیں ، معیار کا وقت اس سے کہیں زیادہ ہونا چاہیے۔
کیا آپ تاریخوں پر جاتے ہیں (بچوں کے بغیر)؟ کیا آپ سالانہ بنیادوں پر ایک ساتھ رومانوی دورے کرتے ہیں؟ کیا آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ ہفتے میں ایک بار صوفے پر فلم دیکھنے کے لیے یا رات کے کھانے کی تیاری کے لیے وقت الگ رکھیں۔
یہ شادی کی تشخیص کا سوال آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آپ اپنی شادی کو دوسری چیزوں پر کتنا ترجیح دیتے ہیں۔ اپنے شریک حیات کے ساتھ معیاری وقت گزار کر ، آپ یہ پیغام دے رہے ہیں کہ وہ آپ کی ترجیح ہیں - اور یہ ہر ازدواجی تعلقات میں ایک اہم قدم ہے۔
2. آپ کتنی بار سیکس کرتے ہیں؟
اگرچہ جنسی تعدد ایک جوڑے کی عمر ، شیڈول ، صحت اور ذاتی ترجیح کی بنیاد پر مختلف ہوتا ہے ، اگر آپ سال میں 10 بار سے بھی کم وقت میں ایک دوسرے کے ساتھ مشغول رہتے ہیں ، تو آپ تکنیکی طور پر اس چیز میں ہیں جس کو بغیر جنسی شادی سمجھا جاتا ہے۔
ازدواجی تعلقات کے بارے میں سیکس ایک اہم چیز ہے جو اسے دوسروں سے الگ کرتی ہے۔ یہ آپ کو روحانی طور پر جوڑتا ہے۔ یہ آپ کو جذباتی طور پر جوڑتا ہے۔ اس کے علاوہ ، بہت سارے جسمانی فوائد ہیں جو اس کے ساتھ آتے ہیں۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ سیکس قوت مدافعت بڑھانے ، لچک بڑھانے ، اور تناؤ اور تناؤ کے جذبات کو جاری کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں کوئی شک نہیں۔ صحت مند ازدواجی زندگی کے بہترین اشاروں میں سے ایک وہ جوڑا ہے جو صحت مند اور مستقل جنسی زندگی رکھتا ہے۔
3. کیا آپ کا شریک حیات آپ کا بہترین دوست ہے؟
ایک بار جب آپ شادی کر لیتے ہیں تو ، آپ کا ساتھی آپ کا واحد دوست نہیں ہونا چاہیے۔ لیکن اگر وہ آپ کے بہترین دوست ہیں تو یہ اچھی بات ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ پہلے شخص ہیں جنہیں آپ اپنے جذبات ، اپنے شکوک و شبہات اور اپنی جذباتی ضروریات کے ساتھ جانا چاہتے ہیں۔
وہ پہلے شخص ہیں جنہیں آپ سپورٹ اور حوصلہ افزائی کے لیے دیکھتے ہیں۔ وہ پہلے شخص کے مشورے ہیں جو آپ لیتے ہیں (اور احترام کرتے ہیں)۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بہترین دوست ہونے کے سب سے بڑے فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ اس سے آپ کی شادی کے معاملات کو ثابت کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ خاص طور پر جب ممکنہ جذباتی معاملات سے بچنے کی بات آتی ہے۔
4. کیا آپ نے صحت مند حدود طے کی ہیں (ایک دوسرے کے ساتھ بھی)؟
شادی شدہ ہونا دوسرے شخص کے ساتھ "ایک بننا" ہے۔ اگرچہ ایک ہی وقت میں ، یہ آپ کی اپنی انفرادیت کو کھونے کی قیمت پر نہیں آنا چاہئے۔ اس کا ایک حصہ صحت مند حدود طے کرنے پر مشتمل ہے ، یہاں تک کہ آپ کے ازدواجی تعلقات میں بھی۔
ایک کتاب جو آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ شادی میں حدود۔ بذریعہ ہنری کلاؤڈ اور جان ٹاؤن سینڈ۔ حدود تمام احترام اور کاشتکاری کے بارے میں ہیں جو کہ آپ کے ساتھی سے محبت کرنے کی طرح اہم ہے۔
5. کیا آپ کے پاس مالی اور ریٹائرمنٹ کا کوئی منصوبہ ہے؟
شادی کی فٹنس بھی مالی فٹنس پر مشتمل ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے ، کیا آپ اور آپ کے ساتھی کا کوئی مالی منصوبہ ہے؟ ایک جو آپ کو قرض سے نکلنے ، پیسے بچانے اور اپنے کریڈٹ اسکور کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے؟ ریٹائرمنٹ کا کیا ہوگا؟
اس حقیقت کے بارے میں زیادہ سے زیادہ مضامین شائع ہونے کے ساتھ کہ بہت سے لوگوں کو ریٹائرمنٹ کی عمر سے آگے کام کرنا پڑے گا ، موجودہ وقت کی طرح کوئی وقت نہیں ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ ان میں سے نہیں ہیں۔
6. کیا آپ خوش ہیں؟
کوئی بھی شادی شدہ شخص آپ کو بتائے گا کہ شادی شدہ ہونا مشکل کام ہے۔ اسی لیے اپنے رشتے میں خوش رہنے کی توقع رکھنا غیر حقیقی ہے۔ سب وقت کا
لیکن اگر یہ ایک صحت مند یونین ہے تو ، آپ کو تقریبا every ہر روز ایسے لمحات ڈھونڈنے کے قابل ہونا چاہیے جو آپ کو مسکرائیں ، ہنسیں یا ہنسیں اور آپ کو یقینی طور پر اپنے رشتے میں خوفزدہ ، بے چین ، بے چین یا ناخوش نہیں ہونا چاہیے۔
جب آپ اپنی ازدواجی زندگی میں خوش ہوتے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے اتحاد میں خوشی ، اطمینان اور خوشی تلاش کرنے کے قابل ہو جاتے ہیں۔ اگر آپ مجموعی طور پر "ہاں" کہہ سکتے ہیں تو مسکرائیں۔ اپنی شادی کو صحت مند اور صحت مند سمجھیں!
اپنی شادی کی صحت چیک کریں:
میرج فٹنس کوئز۔
ہم امید کرتے ہیں کہ آپ نے اس شادی میں مدد کے امتحان میں سوالات کے جوابات دیانتداری سے دیے۔ اگر امتحان دینے کے بعد ، آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ خوش ، پورا کرنے والے اور مستحکم تعلقات میں ہیں ، تو مبارک ہو! اگر نہیں ، تو پھر ان علاقوں پر کام کریں جہاں آپ کو اپنی محبت اور توجہ کی ضرورت ہو۔
یہاں تک کہ آپ ان سوالات کو a میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ شادی کی تشخیص سوالنامہ کسی ایسے شخص کے لیے جو شادی کرنے والا ہے اور مسلسل اس خیال کے ساتھ جدوجہد کر رہا ہے "کیا میں شادی کے لیے موزوں ہوں؟"
اگر آپ کے تعلقات کی حالت واقعی تشویشناک دکھائی دیتی ہے تو پھر کسی معالج سے ملاقات کی بکنگ کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ تھوڑی بیرونی مدد سے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اور آپ کا ساتھی آپ کی شادی کی حالت کو مکمل طور پر تبدیل کر سکیں۔ اچھی قسمت!