مواد
- محبت کیا ہے؟
- اگر آپ محبت میں ہیں تو یہ جاننا کیوں ضروری ہے؟
- ہوس ، سحر اور محبت میں فرق۔
- آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
- آپ کی محبت میں 16 نشانیاں۔
- 1. آپ ان کو گھورتے رہیں۔
- 2. آپ جاگتے ہیں اور ان کے خیالات کے ساتھ بستر پر جاتے ہیں
- 3. آپ بلند محسوس کرتے ہیں۔
- 4. آپ اکثر کسی کے بارے میں سوچتے ہیں۔
- 5. آپ انہیں ہمیشہ خوش دیکھنا چاہتے ہیں۔
- 6. آپ دیر سے دباؤ میں ہیں۔
- 7. آپ کو کچھ حسد محسوس ہوتا ہے۔
- 8. آپ انہیں دوسری سرگرمیوں پر ترجیح دیتے ہیں۔
- 9. آپ کو نئی چیزوں سے محبت ہو رہی ہے۔
- 10. وقت اڑتا ہے جب آپ ان کے ساتھ ہوتے ہیں۔
- 11. آپ ان کے ساتھ ہمدردی رکھتے ہیں۔
- 12. آپ بہتر کے لیے بدل رہے ہیں۔
- 13. آپ کو ان کی چالیں پسند ہیں۔
- 14. آپ مل کر ایک مستقبل کا تصور کریں۔
- 15. آپ جسمانی قربت کے خواہاں ہیں۔
- 16. ان کے ساتھ رہنا آسان محسوس ہوتا ہے۔
- لپیٹنا۔
کسی کے لیے گرنے کے احساس سے زیادہ دلچسپ کوئی چیز نہیں ہے۔ آپ کے پیٹ میں تتلیوں ، ان کے ساتھ بات کرنے یا ان کے ساتھ رہنے کی خواہش ، اور ان کو متاثر کرنے کے نئے طریقے تلاش کرنے کی غیر متوقع ضرورت۔
جب آپ کسی کے لیے گرنا شروع کرتے ہیں تو جذبات واقعی غیر معمولی ہو سکتے ہیں اور ایک ایسا احساس ہوتا ہے جس کا اظہار کرنا بہت مشکل ہو سکتا ہے۔
اور اگرچہ یہ محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ محبت میں ہیں ، یہ ہمیشہ پیار نہیں ہوتا ہے۔ لیکن آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں یا محض سحر زدہ ہیں؟ جاننے کے لیے پڑھتے رہیں۔
محبت کیا ہے؟
لوگ ہمیشہ کیوں سوچتے ہیں کہ محبت کا کیا مطلب ہے ، محبت میں رہنا کیسا محسوس ہوتا ہے ، اور آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
محبت کو مختلف طریقوں سے بیان کیا گیا ہے۔
آکسفورڈ ڈکشنری محبت کی تعریف کرتی ہے "مضبوط اور مثبت جذباتی اور ذہنی حالتوں کی ایک رینج ، انتہائی عمدہ خوبی یا اچھی عادت سے ، گہری باہمی محبت اور آسان ترین خوشی کے لیے۔"
قدیم یونانیوں نے محبت کی سات اقسام کی تعریف کی ہے ، یعنی: اسٹورج ، فلیا ، ایروس ، ایگاپے ، لڈوس ، پراگما اور فلاوٹیا۔
محبت کو ایک قدرتی رجحان کے طور پر بھی بیان کیا جا سکتا ہے جسے ہم مانگ یا حکم نہیں دے سکتے۔ ہم اسے قبول کر سکتے ہیں لیکن حکم نہیں دے سکتے۔ یہ ایک گہرا جذبہ ہے جو کسی سے بڑا ہے۔
اگر آپ محبت میں ہیں تو یہ جاننا کیوں ضروری ہے؟
کسی دوسرے جذبات یا احساس کی طرح ، یہ سمجھنا کہ آپ کسی سے محبت کر رہے ہیں یا نہیں ضروری ہے۔
یہ نہ جاننے کی صورت میں ہونا کبھی بھی آسان نہیں ہے کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں یا نہیں۔
آپ ایسے حالات میں ہو سکتے ہیں جہاں کسی نے آپ کے لیے اپنی تعظیم کا اعلان کیا ہو۔ تاہم ، آپ نہیں جانتے کہ کیا آپ واقعی ان جذبات کا جواب دینے کے لیے تیار ہیں۔
یا ہوسکتا ہے کہ جس شخص کو آپ پسند کرتے ہو وہ کسی اور کے ساتھ تعلقات میں منتقل ہونے والا ہو ، اور واپسی کے نقطہ نظر سے گزرنے سے پہلے آپ کو اپنے جذبات کا اظہار کرنا ہوگا۔
پھر بھی ، آپ کو کیسے احساس ہوگا کہ آپ جو محسوس کرتے ہیں وہ حقیقی ، دیرپا اور درست ہے؟
محبت دوسرے جذبات کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ ہے جو ہم اپنی زندگی میں محسوس کرتے ہیں۔
یہ ایک ایسی چیز ہے جس سے ہم اپنی زندگیوں کو شکل دیتے ہیں ، ہم دنیا کو آگے بڑھاتے ہیں ، اور خاندانوں کو شروع کرتے ہیں۔
لہذا ، یہ سمجھنا بہت ضروری ہو جاتا ہے کہ کیا آپ محسوس کرتے ہیں کہ یہ حقیقت میں محبت ہے یا ہوس یا سحر کا کچھ ورژن۔
ہوس ، سحر اور محبت میں فرق۔
ہوس ، سحر اور محبت میں فرق کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے ، خاص طور پر ان کے ابتدائی مراحل میں۔ وہ بہت پہلے جیسی خصوصیات کی نمائش کرتے ہیں اور صدیوں سے لوگوں کو بے وقوف بنا رہے ہیں۔
تاہم ، وہ ایک دوسرے سے بہت مختلف ہیں ، اور ہمیں اس فرق کو سمجھنا چاہیے تاکہ ایسے فیصلے کرنے سے بچیں جن پر ہمیں افسوس ہو۔
ہوس ایک نفسیاتی جذبہ ہے جو کسی چیز یا شخص کے لیے شدید خواہش پیدا کرتا ہے۔ یہ ایک شدید اور قلیل المدتی قوت ہے جو بغیر کسی وجہ یا منطق کے پورا ہونے کا مطالبہ کرتی ہے۔
ہوس کی طرح ، سحر بھی ایک شدید جذبہ ہے جو ہمیں ایک غیر معقول جذبہ کی طرف کھینچتا ہے ، عام طور پر کسی دوسرے شخص کی طرف جس کے لیے مضبوط جذبات پیدا ہوتے ہیں۔
فرق اس حقیقت میں ہے کہ سحر اب بھی محبت میں پھول سکتا ہے ، جبکہ ہوس صرف اپنی خواہش کو حاصل کرنے کے لیے ایک خود غرض ضرورت ہے۔
دوسری طرف ، محبت باہمی تعلقات کا سہولت کار ہے اور اسے مضبوط کشش اور جذباتی وابستگیوں سے جوڑا گیا ہے۔
محبت اور ہوس کے درمیان فرق کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے 'کیا میں محبت میں ہوں یا ہوس کوئز؟'
نیز ، مندرجہ ذیل ٹی ای ڈی ٹاک دیکھیں جہاں ڈاکٹر ٹیری اوربچ اوکلینڈ یونیورسٹی میں سوشیالوجی کے پروفیسر اور مشی گن یونیورسٹی میں انسٹی ٹیوٹ فار سوشل ریسرچ کے ریسرچ پروفیسر ہوس اور محبت کے درمیان فرق کرنے کے اشاروں پر تبادلہ خیال کرتے ہیں ، اور اس ہوس کی خواہش کو کس طرح بحال کرنا ہے طویل المیعاد تعلقات میں محبت
آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
یہ جاننا کہ آپ محبت میں پڑ رہے ہیں یا نہیں مشکل ہو سکتا ہے۔ زیادہ تر سمجھ جائیں گے ، جبکہ زیادہ تر بتانے کی پوزیشن میں نہیں ہوں گے۔ لیکن آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
سچی محبت کو پہچاننے کے لیے ، آپ کو سب سے پہلے اس بات کا جائزہ لینا چاہیے کہ آپ اس شخص کو کس طرح دیکھتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں ، کیا آپ ان کے ساتھ کسی شے یا شخص کی طرح سلوک کرتے ہیں؟ محبت ایک ایسا احساس ہے جو آپ کو کسی کی خامیوں کو قبول کرنے کے لیے کہے بغیر اسے ایسا کرنے کے لیے کہے۔
یہ ملکیت کا احساس نہیں ہے۔ اس کے برعکس ، یہ غیر مشروط ہتھیار ڈالنے کی ایک شکل ہے کیونکہ آپ واقعی اس شخص کو قبول کرتے ہیں جس کے بدلے میں وہ کسی چیز کی توقع کیے بغیر ہیں۔
انتہائی لگتا ہے؟ کیونکہ یہ ہے ، اور یہی وجہ ہے کہ ہم میں سے بہت سے لوگ اپنے رشتوں میں جو کچھ حاصل کر سکتے ہیں وہ ہوس ، سحر اور محبت کا مرکب ہے۔
تو ، ہم اسی سوال پر واپس جاتے ہیں ، آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
خوش قسمتی سے ، آپ کے جسم کے پاس آپ کو بتانے کے کچھ منفرد طریقے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کر رہے ہیں یا نہیں۔
آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے کے لیے کہ محبت میں ہونا کیسا محسوس ہوتا ہے ، اگلا حصہ کچھ علامات پر روشنی ڈالتا ہے جن سے آپ محبت کر سکتے ہیں۔
آپ کی محبت میں 16 نشانیاں۔
ذیل میں وہ طریقے ہیں جن کے ذریعے آپ بتا سکتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں۔
1. آپ ان کو گھورتے رہیں۔
جب آپ اپنے آپ کو ایک لمبے عرصے تک گھورتے ہوئے پاتے ہیں ، تو یہ اس بات کی علامت ہوسکتی ہے کہ آپ اس شخص سے محبت کر رہے ہیں۔
عام طور پر ، آنکھ سے رابطہ کرنے کا مطلب یہ ہوگا کہ آپ کسی چیز پر فکسڈ ہیں۔
اگر آپ کئی بار کسی کی طرف دیکھ رہے ہیں تو آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ آپ کو ایک عاشق مل گیا ہے۔
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جو شراکت دار خود کو ایک دوسرے کی طرف دیکھتے ہیں ان کا رومانٹک تعلق ہوتا ہے۔ اور ، یہ سچ ہے۔ جب آپ کو اس کے بارے میں کچھ احساسات نہ ہوں تو آپ کسی کی طرف نہیں دیکھ سکتے۔
2. آپ جاگتے ہیں اور ان کے خیالات کے ساتھ بستر پر جاتے ہیں
آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
جب آپ پیار کرتے ہیں تو ، آپ اکثر اس شخص کے بارے میں سوچتے ہیں جس کی آپ دیکھ بھال کرتے ہیں ، لیکن اس سے زیادہ ، یہ آپ کی صبح کی پہلی سوچ ہے اور سونے سے پہلے آخری سوچ۔
مزید یہ کہ ، جب آپ کسی کے لیے محبت کے جذبات رکھتے ہیں ، تو وہ بھی پہلا شخص ہوتا ہے جس کے بارے میں آپ خبریں شیئر کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں۔
3. آپ بلند محسوس کرتے ہیں۔
بعض اوقات یہ جاننا مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں یا نہیں۔ یہی وجہ ہے کہ زیادہ تر لوگ اس سوال کے ساتھ پھنس جائیں گے ، آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
زیادہ تر معاملات میں ، جب آپ کسی سے محبت کر رہے ہوتے ہیں تو آپ خود کو بلند محسوس کرتے ہیں ، اور یہ سب کے لیے معمول کی بات ہے۔
منشیات کی لت اور رومانوی محبت کے مابین مماثلت کا جائزہ لینے کی کوشش کرنے والے ایک مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ رومانوی محبت اور نشے کی لت کے ابتدائی مرحلے میں بہت سی مماثلتیں ہیں۔
اب ، اگر آپ نہیں جانتے کہ آپ جس طرح اداکاری کر رہے ہیں ، اس کی وجہ کیا ہے ، یہی وجہ ہے - آپ محبت میں پڑ رہے ہیں۔
4. آپ اکثر کسی کے بارے میں سوچتے ہیں۔
جب آپ کسی سے محبت کرنا شروع کر دیتے ہیں تو کوئی شک نہیں کہ آپ ان کے بارے میں سوچنا نہیں چھوڑیں گے۔
آپ ہمیشہ اپنے نئے عاشق کے بارے میں کیوں سوچتے ہیں اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کا دماغ فینیلیتھیلامین جاری کرتا ہے - جسے بعض اوقات "محبت کی دوا" کہا جاتا ہے۔
Phenylethylamine ایک ہارمون ہے جو آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان احساس پیدا کرنے میں معاون ہے۔
اگر آپ نے یہ کبھی نہیں جانا تو اب آپ کو چاہیے۔ Phenylethylamine آپ کی پسند کی چاکلیٹ میں بھی پایا جاتا ہے۔
لہذا ، اگر آپ روزانہ چاکلیٹ کھاتے ہیں ، تو یہی وجہ ہوسکتی ہے کہ آپ اپنے نئے ساتھی کے بارے میں سوچنا نہیں چھوڑ سکتے۔
5. آپ انہیں ہمیشہ خوش دیکھنا چاہتے ہیں۔
حقیقی معنوں میں ، محبت ایک مساوی شراکت داری ہونی چاہیے۔ جب آپ پہلے ہی کسی سے محبت کرتے ہیں تو آپ کو ایسا محسوس ہوگا جیسے آپ چاہتے ہیں کہ وہ ہر بار خوش رہے۔
اور ، شاید اگر آپ نہیں جانتے تھے ، ہمدردانہ محبت اس بات کی علامت ہے کہ آپ صحت مند تعلقات میں داخل ہو رہے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کچھ بھی کر سکتے ہیں کہ آپ کا ساتھی ہر وقت خوش رہے۔
لہذا ، اگر آپ اپنے ساتھی کی طرف سے رات کا کھانا تیار کرتے ہوئے پاتے ہیں جب وہ اپنے کاموں میں مصروف ہوتا ہے ، تو آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ آپ محبت میں پڑ رہے ہیں۔
6. آپ دیر سے دباؤ میں ہیں۔
زیادہ تر معاملات میں ، محبت مبہم جذبات سے وابستہ ہوگی ، لیکن ایک بار پھر ، آپ اپنے آپ کو دباؤ میں پائیں گے۔
جب آپ محبت میں ہوتے ہیں تو آپ کا دماغ ایک ہارمون خارج کرتا ہے جسے کہتے ہیں۔ کورٹیسول، جو آپ کو دباؤ کا احساس دلاتا ہے۔
لہذا ، اگر آپ کو احساس ہو کہ آپ دیر سے گھبرا رہے ہیں ، تو وہ جانتے ہیں کہ یہ آپ کے نئے تعلقات کی وجہ سے ہے۔ لیکن صرف اس وجہ سے مت چھوڑیں۔ تعلقات میں تناؤ معمول ہے۔
7. آپ کو کچھ حسد محسوس ہوتا ہے۔
کسی سے پیار کرنا کچھ حسد کو دعوت دے سکتا ہے ، حالانکہ آپ عام طور پر حسد کرنے والے شخص نہیں ہوسکتے ہیں۔ کسی کے ساتھ محبت میں مبتلا ہونے کی وجہ سے آپ انہیں اپنے لیے خصوصی طور پر رکھنا چاہتے ہیں ، لہذا تھوڑا سا حسد فطری ہے ، جب تک کہ یہ جنون نہ ہو۔
8. آپ انہیں دوسری سرگرمیوں پر ترجیح دیتے ہیں۔
اپنے پیارے کے ساتھ وقت گزارنا بذات خود ایک انعام ہے ، لہذا آپ انہیں دوسری سرگرمیوں پر ترجیح دینا شروع کردیتے ہیں۔
جب آپ ان کے ساتھ وقت گزارتے ہیں تو ، آپ کا پیٹ کہتا ہے ، "میں اس احساس سے محبت کرتا ہوں" اور مزید کی خواہش رکھتا ہے ، آپ کو اپنے منصوبوں کو دوبارہ ترتیب دینے اور ان کو اوپر رکھنے پر مجبور کرتا ہے۔
9. آپ کو نئی چیزوں سے محبت ہو رہی ہے۔
جب آپ کو پیار ہو جائے گا ، تو آپ اپنے آپ کو ایسے کام کرتے پائیں گے جن کی آپ کبھی عادت نہیں رکھتے تھے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کو فٹ بال دیکھنا پسند نہیں تھا ، آپ کا نیا ساتھی آپ کو دیکھنا شروع کرنے کے لیے متاثر کر سکتا ہے۔
اگر آپ کو احساس ہو کہ آپ زندگی کو ایک مختلف انداز دے رہے ہیں تو آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ آپ کو صرف محبت ہو رہی ہے۔
10. وقت اڑتا ہے جب آپ ان کے ساتھ ہوتے ہیں۔
کیا آپ نے اختتام ہفتہ ایک ساتھ گزارا ہے ، اور آپ پیر کی صبح یہ سوچتے ہوئے اٹھے کہ دو دن کیسے گزرے؟
جب ہم اس شخص کے ارد گرد ہوتے ہیں جس سے ہم محبت کرتے ہیں ، ہم اس لمحے میں اتنے مشغول ہوتے ہیں کہ گھنٹوں کو بغیر کسی دھیان کے گزر جاتے ہیں۔
11. آپ ان کے ساتھ ہمدردی رکھتے ہیں۔
جب آپ کسی سے محبت کرتے ہیں تو ، آپ ہمدردی کر رہے ہیں اور اپنے ساتھی کی مدد کے لیے اپنے راستے سے ہٹ رہے ہیں۔
ان کے لیے کام کرنا آسان ہوتا ہے کیونکہ آپ چاہتے ہیں کہ وہ اچھا محسوس کریں ، اور آپ ان کی تکلیف کو محسوس کر سکتے ہیں۔
12. آپ بہتر کے لیے بدل رہے ہیں۔
زیادہ تر لوگ کہتے ہیں ، 'مجھے لگتا ہے کہ میں پیار کر رہا ہوں' جب ان کے دوسرے آدھے لوگ انہیں اپنے آپ کا ایک بہتر ورژن بننے کی ترغیب دیتے ہیں۔
اس کا مطلب ہے کہ آپ تبدیل کرنے کے لیے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں کیونکہ آپ چاہتے ہیں ، حالانکہ وہ آپ کو اپنی طرح قبول کرتے ہیں۔
13. آپ کو ان کی چالیں پسند ہیں۔
تمام لوگوں کے منفرد کردار ہوتے ہیں۔ لہذا ، جب آپ کسی سے پیار کرتے ہیں تو ، آپ کو احساس ہوگا کہ آپ نے کچھ ایسی خصوصیات منتخب کی ہیں جو انہیں منفرد بناتی ہیں ، اور یہ عام بات ہے۔
آپ کو یہ محسوس ہونا شروع ہو جائے گا کہ آپ نقل کرنا چاہتے ہیں کہ وہ کس طرح بات کرتے ہیں ، وہ کیسے چلتے ہیں ، اور شاید وہ کس طرح لطیفے توڑتے ہیں۔
ایسی چیزیں تعلقات کو جاری رکھتی ہیں۔ یقینا ، وہ سنجیدہ نہیں لگ سکتے ہیں ، لیکن وہ آپ کے تعلقات کے لئے نقصان دہ ہیں۔
14. آپ مل کر ایک مستقبل کا تصور کریں۔
وہ لمحہ جب زیادہ تر لوگ سمجھتے اور تسلیم کرتے ہیں کہ 'مجھے لگتا ہے کہ میں پیار کرتا ہوں' وہ ہے جب وہ ایک ساتھ مل کر مستقبل کے منصوبے بناتے ہوئے اور بچوں کے نام خفیہ طور پر منتخب کرتے ہوئے دیکھتے ہیں۔
تو ، آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں؟
اس کا جواب دینے کے لیے ، اپنے آپ سے پوچھیں ، کیا آپ نے شروع کیا ہے ، اور کس حد تک ، آپ اپنے مستقبل کا ایک ساتھ تصور کرتے ہیں؟
15. آپ جسمانی قربت کے خواہاں ہیں۔
اگر آپ "مجھے لگتا ہے کہ میں پیار کرتا ہوں" کے ساتھ باہر آنے سے پہلے یہ یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ محبت میں ہیں ، اپنے ساتھی کے ساتھ جسمانی رابطے کی ضرورت کا مطالعہ کریں۔
اگرچہ ہم گلے ملنے اور ان لوگوں کے قریب ہونے سے لطف اندوز ہوتے ہیں جن سے ہم پیار کرتے ہیں ، جیسے دوست اور کنبہ ، جب محبت کرتے ہیں تو ، جسمانی رابطے کی خواہش کا احساس مختلف ہوتا ہے۔
یہ آپ کو کھا جاتا ہے ، اور آپ اپنے پیار کے شخص کے ساتھ مباشرت کے کسی بھی موقع کی تلاش کرتے ہیں۔
16. ان کے ساتھ رہنا آسان محسوس ہوتا ہے۔
کوئی بھی رشتہ جدوجہد اور دلائل کے اپنے سیٹ کے ساتھ آتا ہے۔ اس کے ارد گرد کوئی راستہ نہیں ہے.
تاہم ، جب محبت میں ، ترجیح رشتہ ہے ، آپ کا فخر نہیں۔
لہذا ، اگرچہ آپ بعض اوقات جھگڑ سکتے ہیں ، آپ کے تعلقات کو برقرار رکھنا مشکل نہیں لگتا ہے ، اور آپ اس کا حصہ بننے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
لپیٹنا۔
سوال یہ ہے کہ: آپ کیسے جانتے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں پھر بھی آپ کو مشکلات پیش کر رہے ہیں؟ یہ جاننا کہ آیا آپ کسی دوسرے شخص سے محبت کر رہے ہیں ، مشکل ہو سکتا ہے ، لیکن آپ مندرجہ بالا تمام علامات کے ساتھ بتا سکتے ہیں۔