مواد
- 1. ایک ٹائم فریم پر اتفاق کریں۔
- 2. اپنی حدود اور توقعات پر اتفاق کریں۔
- 3. جوڑے تھراپی پر غور کریں
- 4. اپنے مالی انتظامات کی منصوبہ بندی کریں۔
- 5. کیا آپ صاف ستھرا وقفہ کر رہے ہیں ، یا آپ مباشرت رہیں گے؟
یہ جاننا کہ شادی شدہ جوڑے کو کتنے عرصے تک الگ رہنا چاہیے یہ فیصلہ کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، جب تک کہ آپ طلاق کے اہل ہونے کے لیے علیحدگی کا ارادہ نہ کریں۔ کس صورت میں یہ کافی حد تک کاٹا اور خشک ہوسکتا ہے اور صرف اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کس حالت میں رہتے ہیں۔
مثال کے طور پر ، لوزیانا میں ، 'کوئی غلطی طلاق' چھ ماہ سے کم عرصے میں علیحدگی کے ذریعے دی جاسکتی ہے ، لیکن پنسلوانیا میں 'کوئی غلطی طلاق' دی جاسکتی ہے لیکن علیحدگی کے ذریعے نہیں۔ تو یہ جاننے کے لیے کہ شادی شدہ جوڑے کو طلاق کے مقصد کو حاصل کرنے کے لیے کتنے عرصے تک الگ رہنا چاہیے یہ مکمل طور پر اس ریاست پر منحصر ہے جس میں آپ رہتے ہیں۔
لیکن تمام شادی شدہ جوڑے طلاق کے ارادے سے الگ نہیں ہوتے۔ اس کے بجائے ، وہ دوسری وجوہات کی بنا پر الگ ہوتے ہیں جیسے؛
- اپنی شادی پر نقطہ نظر حاصل کرنے کے لیے وقت نکالنا۔
- اس بات کا اندازہ لگانا کہ دونوں میاں بیوی ایک دوسرے میں بہترین یا بدتر کو سامنے لا رہے ہیں۔
- الگ یا آزادانہ طور پر رہنے کے تجربے کے لیے۔
- بچوں یا مالی معاملات پر الگ الگ رہنے کے اثرات کو سمجھنے یا آزمانے کے لیے۔
- ایک دوسرے کو کسی انفرادی مسئلے یا صدمے کے ذریعے کام کرنے کی جگہ دینا۔
- ایک دوسرے کو قدر کی نگاہ سے دیکھنا چھوڑ دیں۔
مذکورہ بالا جیسے حالات میں ، شادی شدہ جوڑے کو کتنے عرصے تک علیحدہ رہنا چاہیے اس کے لیے کلین کٹ ٹائم لائن کا جائزہ لینا مشکل ہے کیونکہ یہ اس بات پر منحصر ہوگا کہ ایک دوسرے کی تعریف کرنے میں کتنا وقت لگے گا یا نہیں۔
لہذا اگر آپ مذکورہ بالا وجوہات میں سے کسی ایک وجہ سے علیحدگی اختیار کر رہے ہیں تو یہ ایک ایسا عمل ہے جس کی مدد سے آپ یہ جان سکتے ہیں کہ شادی شدہ جوڑے کی حیثیت سے آپ کو کتنی دیر تک الگ رہنا چاہیے اس سے پہلے کہ آپ اپنے آپ کو کسی نئی قسم کی بے حسی میں پائیں۔
1. ایک ٹائم فریم پر اتفاق کریں۔
اگر آپ اپنے حتمی فیصلے کے لیے وقت سے اتفاق نہیں کرتے کہ آپ طلاق دیں گے یا ساتھ رہیں گے ، تو آپ اپنے آپ کو اس بات سے اختلاف کر سکتے ہیں کہ آپ کو کتنے عرصے کے لیے علیحدہ رہنا چاہیے۔ اس طرح ایک فریق کو یہ جاننے کے لیے منتظر رکھنا کہ آیا مفاہمت کی امید ہے یا نہیں۔ آپ کی علیحدگی کو گھسیٹنے دینا میاں بیوی یا بچوں دونوں کے لیے اچھا نہیں ہوگا اگر کوئی ملوث ہے۔
اس بات پر غور کرنا بھی ضروری ہے کہ اگر علیحدگی غیر ضروری طور پر گھسیٹ لی جاتی ہے تو آپ دونوں اپنے لیے ایک نیا علیحدہ طرز زندگی بنانے پر مجبور ہو جائیں گے جو کہ آپ کے درمیان فاصلے کو مزید بڑھا دے گا اور ممکنہ طور پر طلاق کا باعث بنے گا۔ آپ کے اختلافات اور ایک جوڑے کے طور پر ایک ساتھ واپس آو.
2. اپنی حدود اور توقعات پر اتفاق کریں۔
آپ نے کتنی بار جوڑوں کو اس بحث کے بارے میں سنا ہے کہ ایک میاں بیوی کے دوسرے میاں بیوی کے لیے صرف یہ چیخنا تھا کہ 'جب ہم علیحدہ تھے۔' اب ، اگر دونوں فریق علیحدہ ہونے سے پہلے واضح حدود پر متفق ہو گئے تھے ، اور ممکنہ نئے شراکت داروں کے ساتھ بات چیت کرنا ایک شریک حیات یا دونوں کے لیے معاہدہ توڑنے والا تھا ، تو اس حد کو طے کرنے کی ضرورت ہے۔
یہی بات آپ کے مالی معاملات ، بچوں ، اور جب آپ علیحدہ ہو جائیں گے تو آپ اپنی شادی پر کیسے کام کریں گے۔ مثال کے طور پر؛ یہ فیصلہ کرنا کہ آیا آپ علیحدگی کے دوران ایک ساتھ وقت گزاریں گے اور آپ اسے کیسے کریں گے۔
واضح حدود اور توقعات کے بغیر یہ آسان ہے کہ ایک شریک حیات کے لیے حالات کا غلط مطلب نکالنا صرف کچھ کرنا ، یا ایسا فیصلہ کرنا جو آپ کی شادی کے مستقبل کو متاثر کرے اگر آپ ساتھ رہیں۔ یہ علیحدگی کا وقت بھی بڑھا سکتا ہے کیونکہ آپ نے اپنے اختلافات کو حل کرنے پر کام نہیں کیا ہوگا۔
3. جوڑے تھراپی پر غور کریں
علیحدگی (جب تک کہ آپ طلاق کے ارادے سے الگ نہ ہوں) ایک شادی بچانے کی حکمت عملی ہے تاکہ آپ اپنے خیالات میں صلح کرنے کے لیے کچھ وقت اکیلے گزار سکیں اور پھر ایک نئے نقطہ نظر کے ساتھ واپس آئیں اور امید ہے کہ باقی خرچ کرنے کا ایک مکمل عزم آپ کی زندگی کے ساتھ.
لہذا یہ سمجھ میں آتا ہے اگر آپ علیحدگی کے مرحلے پر ہیں کہ جوڑے کی تھراپی آپ کو اپنے اختلافات کو دور کرنے ، علیحدگی سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور اپنی شادی کو دوبارہ تعمیر کرنے میں مدد دے گی۔
یہ آپ کو ایک کامیاب علیحدگی کا بہترین موقع فراہم کرتا ہے صرف اس وجہ سے کہ معالج کو آپ کے مقابلے میں ان حالات کا بوٹ لوڈ زیادہ تجربہ ہوگا اور وہ جانتا ہے کہ آپ کو ایک ساتھ واپس لانے کے لیے کیا ضرورت ہے۔
اگر آپ جوڑے کی تھراپی کا فیصلہ کرتے ہیں تو ، اپنے سیشنوں کو ایک ساتھ کرنے اور اپنی حدود اور توقعات کی فہرست میں پورے دل سے شامل ہونے کے عزم کو شامل کرنا یقینی بنائیں۔
صرف آپ کے لیے پرائیویٹ تھراپی میں شرکت کرنا بھی تکلیف نہیں پہنچائے گا ، تاکہ آپ ذاتی طور پر کسی بھی مسئلے سے نمٹ سکیں۔
یہ اقدامات آپ کو حقیقت پسندانہ اور آرام دہ علیحدگی کے ٹائم فریم پر تبادلہ خیال کرنے اور اس کی وضاحت کرنے میں مدد کریں گے ، بنیادی طور پر اگر آپ کو تجربہ کار بیرونی پارٹی کی مدد حاصل ہو تاکہ آپ رہنمائی کر سکیں۔
4. اپنے مالی انتظامات کی منصوبہ بندی کریں۔
جب آپ علیحدہ ہوتے ہیں تو آپ کے مالی معاملات کا کیا ہوتا ہے؟ یہ ایک ایسا سوال ہے جس پر آپ کو مل کر بات کرنی چاہیے۔ آپ کو اضافی گھر چلانے کی لاگت اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے منصوبہ بندی کرنے کی ضرورت ہوگی کہ بچوں کی ضروریات پوری ہوں (اگر قابل اطلاق ہو)۔
اگر آپ علیحدگی سے پہلے اتفاق کرتے ہیں تو ، یہ صورتحال سے کسی بھی مالی دباؤ کو دور کرے گا ، اور مالی بوجھ کو خاص طور پر والدین پر متوازن کرے گا جو بچوں کی دیکھ بھال کر رہے ہیں۔ یہ اس بات کو بھی اجاگر کرے گا کہ مسئلہ بننے سے پہلے آپ کتنی دیر تک علیحدگی کے متحمل ہو سکتے ہیں۔
5. کیا آپ صاف ستھرا وقفہ کر رہے ہیں ، یا آپ مباشرت رہیں گے؟
یہ ایک اور صورت حال ہے جہاں آپ کو اتفاق کرنے اور حدود اور توقعات پر قائم رہنے کی ضرورت ہوگی۔ مثالی طور پر ، یہ بہتر ہوگا کہ آپ پریشان کن معاملات اور جذبات کو اختلاط کرنے سے گریز کریں (ایک دوسرے کے ساتھ قربت کے ذریعے) تاکہ آپ دونوں صاف سر رہیں اور اپنی شادی کو کام کرنے کے لیے آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے اس پر توجہ مرکوز رکھیں۔
نتیجہ
علیحدگی کے اس دور کو استعمال کریں تاکہ یہ جان سکیں کہ آپ کی اپنی فلاح و بہبود کے لیے کیا بہتر ہے۔