کیا آپ جانتے ہیں کہ شادی کرنے اور بچے پیدا کرنے کے بعد آپ کی دوستی بدل سکتی ہے؟ یہ سچ ہے ، اور یہ عوامل کے امتزاج کا نتیجہ ہے جس میں فارغ وقت میں کمی اور ترجیحات میں تبدیلی شامل ہے۔
جوڑے اکثر کشیدگی کا سامنا کرتے ہیں جب بات ان کے تعلقات سے باہر دوستی کی ہو۔ تنازعہ اس وقت پیدا ہو سکتا ہے جب ایک شخص کو معاشرتی ہونے کی ضرورت ہو اور دوسروں کے ساتھ شامل ہو اور دوسرے کو تنہا وقت چاہیے اور سماجی تقریبات سے دستبردار ہو جائے۔ ایک دوسرے کے اختلافات کو سمجھنا اور قبول کرنا آپ کے اپنے تعلقات میں دوستی کو فروغ دینے اور دوسروں کے ساتھ دوستی بڑھانے کی کلید ہے۔
دوستی معاونت فراہم کرتی ہے ، ہمیں تنہا محسوس کرنے سے روکتی ہے ، اور ہمیں ایک اچھے انسان بناتی ہے۔ حوصلہ افزا اور معاون دوست سمجھتے ہیں کہ آپ کا بہترین دوست آپ کا شریک حیات ہے ، اور ہونا چاہیے ، لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہم اپنے شریک حیات اور بچوں کے کتنے ہی قریب کیوں نہ ہوں ، ہم اکثر دوسروں کے ساتھ رشتہ داری رکھنے کی خواہش رکھتے ہیں۔ اپنے رشتے سے باہر دوستی کو برقرار رکھنے کے لیے چند نکات یہ ہیں۔
بقیہ
اچھی دوستی کو برقرار رکھنے میں وقت اور کوشش درکار ہوتی ہے۔ جیسے جیسے آپ کی زندگی آگے بڑھ رہی ہے ، آپ کو اس قیمتی وقت کو لوگوں کے بڑھتے ہوئے حلقے میں تقسیم کرنا چاہیے ، جو آپ کے دوستوں کے لیے کم وقت چھوڑتا ہے۔
دوست عام طور پر ہمیں بتاتے ہیں کہ ہم کیا سننا چاہتے ہیں اور ہمیں آرام دہ محسوس کرتے ہیں ، اپنے انتخاب کی حمایت کرتے ہیں اور اپنی کوتاہیوں کو آسانی سے معاف کرتے ہیں۔ یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ ہم ان کے پاس بھاگتے ہیں مشورہ طلب کرتے ہیں یا کسی بحران یا صورتحال کے درمیان ان کو فون کرتے ہیں۔ شادی کے ماہرین ہمیں بتاتے ہیں کہ جب ہم اپنے دوستوں کی طرف اور اپنے شریک حیات سے دور ہوتے ہیں تو ہم اپنے رشتوں میں جذباتی فاصلے پیدا کرتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے شریک حیات پر بھی جھکا رہے ہیں۔
دوستی انوکھی خصوصیات مہیا کرتی ہے جو ہماری عزت نفس کے لیے فائدہ مند ہوتی ہیں لیکن توازن تلاش کرنا ضروری ہے تاکہ ہم اپنے تعلقات سے سمجھوتہ نہ کریں۔ ملنے جلنے کی منصوبہ بندی کریں جس میں آپ کے شریک حیات یا بچے شامل ہوں۔ جب آپ کو اپنے دوست کے ساتھ کسی ایک وقت کی ضرورت ہو تو پہلے سے منصوبہ بندی کریں۔ آپ کے پاس وہ فارغ وقت نہیں ہے جو آپ پہلے استعمال کرتے تھے ، اور جب کچھ دوست سمجھ جائیں گے کہ آپ کیوں کم دکھائی دے رہے ہیں ، دوسرے آپ کی نئی زندگی کے ساتھ آپ کی مصروفیت کو بھی نہیں لے سکتے ہیں۔
ترجیحات۔
جیسے جیسے ہم بالغ ہوتے ہیں ، ہماری ترجیحات تبدیل ہوتی جاتی ہیں۔ زندگی کے بڑے واقعات ، جیسے شادی یا پیدائش ، ہمیں زندگی کے بارے میں ایک مختلف نقطہ نظر دینے کے پابند ہیں اور ہمیں اس پر دوبارہ غور کرنے پر مجبور کرتے ہیں کہ کیا اہم ہے اور ہم اپنا وقت کیسے گزارنا چاہتے ہیں۔ ان لوگوں سے پرہیز کریں جو آپ کے تعلقات یا آپ کے شریک حیات کے بارے میں منفی جذبات پیدا کرتے ہیں اور آپ کے تعلقات میں تقسیم کا سبب بنتے ہیں۔ ایسی دوستی کو ختم کریں جو آپ کے تعلقات کے لیے زہریلا ہونے کی صلاحیت رکھتی ہیں ، جیسے کنٹرول فریک ، گپ شپ اور صارف۔ خاندانی دوروں پر اپنے اکیلے دوستوں کو شامل کرنے سے وہ جوڑے یا خاندان میں شامل ہونے والی ذمہ داریوں کی زیادہ تعریف کریں گے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ کے کچھ دوست سمجھ جائیں گے کہ آپ بار میں رات کے وقت پرسکون ڈنر کو کیوں ترجیح دیتے ہیں جبکہ دوسرے آپ کی نئی زندگی سے متعلق جدوجہد کرتے ہیں۔
دوستی کیسے برقرار رکھی جائے۔
جب آپ اپنے تعلقات کو فروغ دینے کی کوشش کرتے ہیں تو اپنی دوستی کو برقرار رکھنا ، برے لوگوں کو ختم کرنا اور نئی کاشت کرنا ایک جادوئی عمل کی طرح لگتا ہے۔ دوستی ، کسی بھی رشتے کی طرح ، کام لیتی ہے۔ یہ خاص طور پر شادی اور بچے کے بعد سچ ہے جب آپ کی ترجیحات اور فارغ وقت بدل جائے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو کسی دوست کو فون کرنے اور فوری طور پر دوپہر کے کھانے کی تجویز کرنے کی عیاشی نہ ہو ، لیکن یہ ٹھیک ہے۔ دوسری طرف ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کے پرانے دوستوں کے ساتھ بہت زیادہ مماثلت نہیں ہے جنہوں نے آپ کے ساتھ سنگلز سین کیا۔ تھوڑی سی ہم آہنگی اور مواصلات کے ساتھ ، آپ ان دوستی کو برقرار رکھ سکتے ہیں جو آپ کے سنہری سالوں میں آپ کے لیے اہم ہیں۔ دونوں میاں بیوی کے لیے دوسری دوستیاں ہونا ضروری ہے۔ یہاں چند تجاویز ہیں:
حدود مقرر کریں۔
چاہے وہ قریبی دوست ہو یا خاندانی ممبر ، حدود آپ کی دوستی کی طرف وابستگی کی حدیں اور توقعات طے کرتی ہیں۔ اپنے دوستوں کو بتائیں کہ آپ اپنی دوستی کی قدر کرتے ہیں اور آپ ان کی پرواہ کرتے ہیں۔ اس بات کی وضاحت کریں کہ اگر آپ اکثر گھومنے پھرنے کے قابل نہیں ہوں گے ، تب بھی وہ آپ کے لیے اہم ہیں۔ قبول کریں کہ آپ کے دوست کی زندگیاں ہیں اور تبدیل بھی ہوں گی ، لہذا آپ ان دوستی کو برقرار رکھنے کے لیے جو کچھ کرتے ہیں اس سے توقعات قائم کی جاسکتی ہیں کہ مستقبل میں ان کی زندگی کے حالات کب بدلیں گے۔ آخر میں ، اپنے دوستوں کو اپنے شریک حیات کے بارے میں شکایت کرنے کی جگہ کے طور پر استعمال نہ کریں۔ انگوٹھے کا ایک اچھا اصول یہ ہے کہ آپ اپنے دوست کو کچھ نہ کہیں جو آپ اپنے شریک حیات سے براہ راست نہ کہیں۔
وقت بنانے
آپ کے دوستوں کے ساتھ باہمی مفادات ہیں ، اور آپ کو ان کو ترجیح دینے کی ضرورت ہے۔ اپنے شریک حیات سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ اپنے دوستوں کے ساتھ کب وقت گزارنا چاہتے ہیں اور کسی منصوبے پر متفق ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ہفتے میں دو بار دوپہر کا کھانا نہ کر سکیں اور اپنے جمعہ اور ہفتہ ایک ساتھ گزار سکیں ، لیکن باقاعدہ فون کالز اور گیٹ ٹوگیرز کا اہتمام کرنے کی کوشش کریں۔ آپ دونوں کو یہ شیڈول وقت پہلے تھوڑا عجیب لگ سکتا ہے ، لیکن آپ کے پاس بہت کچھ چل رہا ہے اور آپ کو اہمیت کے لیے وقت نکالنے کے لیے تھوڑا سا "کیلنڈر پاگل" ہونے کی ضرورت ہے۔
دینے اور لینے کے
جب آپ اپنے دوستوں کے ساتھ اکٹھے ہوجائیں تو ، کہانیوں کے ساتھ بات چیت کو اجارہ دار بنانے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کریں کہ آپ کا شریک حیات کتنا رومانوی ہے یا تازہ ترین بیبی ڈرامہ ، خاص طور پر اگر آپ کے دوست زندگی کے ایک ہی مرحلے میں نہ ہوں۔ آپ کے دوست سننا چاہتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے ، لیکن وہ آپ سے اپنی زندگی کے بارے میں بات کرنا بھی چاہتے ہیں ، اور انہیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ اب بھی ان دلچسپیوں اور تجربات کو بانٹتے ہیں جو آپ کو پہلی جگہ اکٹھا کرتے ہیں۔ بعض اوقات آپ کو پرانے دوستوں کے ساتھ رابطہ کرنا مشکل لگتا ہے جب آپ کی ترجیحات بدل جاتی ہیں۔
نئے دوست بناو
اگر آپ نے ایک یا دو دوستوں کے ساتھ ملنے کا بندوبست کرنے کی کوشش کی ہے لیکن وہ ناراض اور دور دکھائی دیتے ہیں تو ان دوستیوں کو جانے دینا ٹھیک ہے۔ تمام دوستیاں ہمیشہ کے لیے نہیں رہتیں۔ جیسا کہ ہم زندگی میں ترقی کرتے ہیں ، ہم قدرتی طور پر نئے دوست چنتے ہیں اور پرانے کو چھوڑ دیتے ہیں۔ وقت گزارنے کے لیے نئے جوڑے یا نئی ماں یا والد کی تلاش پر غور کریں جو اس بات سے متعلق ہو سکیں کہ آپ ابھی کہاں ہیں۔ شادی کی افزودگی یا والدین کی کلاس میں شرکت دوسرے جوڑوں سے ملنے کا ایک مثالی طریقہ ہے (اور بہت سا علم حاصل کریں)۔ چاہے وہ عقیدے پر مبنی گروہ ہو یا آپ کی مقامی کمیونٹی آرگنائزیشن کی طرف سے میزبانی کی گئی ہو ، آپ کو یقین ہے کہ دوسرے جوڑوں کو ایک جیسے ذہن والے مقاصد کے ساتھ ملنا ہے ، اس ماحول میں جو اتحاد کو فروغ دیتا ہے۔ بطور جوڑے دوست بنانا بہت اچھا ہے۔
شادی کرنے اور بچے پیدا کرنے کا یہ مطلب نہیں کہ آپ کی دوستی ختم ہو جائے گی۔ وہ بدل جائیں گے ، اور یہ آپ کی طرف سے (اور آپ کے دوست کی طرف سے) ایک اچھی دوستی کو ایک ساتھ رکھنے کے لیے کوشش کرے گی۔ اہم بات یہ ہے کہ دوستی کو پہچانیں ، چاہے کتنی ہی پرانی ہو یا نئی ، ہم سب کے لیے اہم ہیں۔