مواد
- 1. نظم و ضبط کا صحیح مطلب جانیں۔
- نظم و ضبط کو سزا کے ساتھ مت الجھاؤ۔
- 2۔ سچ بتائیں۔
- سفید جھوٹ میں نہ الجھیں۔
- 3. مضبوط حدود اور حدود مقرر کریں۔
- پش اوور یا بیک ڈاون نہ بنیں۔
- 4. مناسب اور بروقت کارروائی کریں۔
- بہت زیادہ بات نہ کریں اور زیادہ انتظار کریں۔
- 5. اپنے بچے کو وہ توجہ دیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔
- منفی رویے پر غیر ضروری توجہ نہ دیں۔
جب خوفناک 'ڈی' لفظ - نظم و ضبط کی بات آتی ہے تو ، بہت سے والدین کا منفی ردعمل ہوتا ہے۔ہوسکتا ہے کہ آپ کو سخت اور غیر معقول نظم و ضبط کے ساتھ پروان چڑھنے کی بری یادیں ہوں ، یا شاید آپ نہیں جانتے کہ اس کے بارے میں اچھے طریقے سے کیسے جانا ہے۔ نظم و ضبط کے موضوع کے بارے میں آپ کے خیالات اور جذبات کچھ بھی ہوں ، ایک بار جب آپ والدین بن جائیں ، چاہے اسے پسند کریں یا نہ کریں ، آپ کو اپنے بچوں کو بہتر یا بدتر کے لیے نظم و ضبط کے بہت سارے مواقع کا سامنا کرنا پڑے گا۔ چنانچہ یہ پانچ کام اور نہ کرنے کے لیے ہیں جو آپ اپنے گھر میں مثبت اور تعمیری نظم و ضبط لانے کے لیے بہترین طریقہ تلاش کرنے کے تمام اہم کام سے نمٹتے ہیں۔
1. نظم و ضبط کا صحیح مطلب جانیں۔
تو ڈسپلن کیا ہے؟ یہ لفظ لاطینی زبان سے ماخوذ ہے اور اس کے اصل معنی 'تعلیم / سیکھنا' ہیں۔ تو ہم دیکھتے ہیں کہ نظم و ضبط کا مقصد بچوں کو کچھ سکھانا ہے ، تاکہ وہ اگلی بار بہتر طریقے سے برتاؤ کرنا سیکھیں۔ حقیقی نظم و ضبط بچے کو وہ اوزار دیتا ہے جس کی انہیں سیکھنے اور بڑھنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔ یہ بچے کو اپنے آپ کو خطرناک حالات میں ڈالنے سے بچاتا ہے اگر وہ ہدایات پر عمل نہیں کرتا ہے ، اور اس سے انہیں خود پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے۔ مثبت نظم و ضبط بچوں کو ذمہ داری کا احساس دلاتا ہے اور ان میں اقدار پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔
نظم و ضبط کو سزا کے ساتھ مت الجھاؤ۔
بچے کو نظم و ضبط دینے اور اسے سزا دینے میں بہت فرق ہے۔ سزا کا تعلق کسی کو اپنے کیے کی تکلیف پہنچانا ، اس کے غلط رویے کی ’’ ادائیگی ‘‘ کرنا ہے۔ اس کے نتیجے میں اوپر بیان کیے گئے مثبت نتائج نہیں نکلتے ہیں ، بلکہ وہ ناراضگی ، بغاوت ، خوف اور اس طرح کی منفی کو جنم دیتا ہے۔
2۔ سچ بتائیں۔
بچوں کے بارے میں بات یہ ہے کہ وہ انتہائی قابل اعتماد اور معصوم ہیں (ٹھیک ہے ، کم از کم شروع کرنے کے لیے)۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ کسی بھی چیز پر یقین کریں گے اور ہر وہ چیز جو ماں اور والد انہیں بتائیں گے۔ والدین کے لیے یہ کتنی ذمہ داری ہے کہ وہ سچ بولیں اور اپنے بچوں کو جھوٹ پر یقین نہ کریں۔ اگر آپ کا بچہ آپ سے ان عجیب و غریب سوالات میں سے ایک پوچھتا ہے اور آپ جواب دینے کے لیے عمر کے مناسب طریقے کے بارے میں نہیں سوچ سکتے تو کہیں کہ آپ اس کے بارے میں سوچیں گے اور بعد میں انہیں بتائیں گے۔ یہ ایک جھوٹی چیز بنانے سے بہتر ہے جسے وہ مستقبل میں آپ کو شرمندہ کرنے کے لیے ضرور لائیں گے۔
سفید جھوٹ میں نہ الجھیں۔
کچھ والدین اپنے بچوں کے ساتھ برتاؤ کرنے کے لیے ’’ سفید جھوٹ ‘‘ کو خوفناک حربے کے طور پر استعمال کرتے ہیں ، اگر آپ میری بات نہیں سنیں گے تو پولیس والا آکر آپ کو جیل لے جائے گا۔ یہ نہ صرف غلط ہے بلکہ یہ خوف کو غیر صحت بخش طریقے سے استعمال کر رہا ہے تاکہ آپ کے بچوں کو اس کی تعمیل کے لیے جوڑ توڑ کیا جا سکے۔ یہ فوری نتائج حاصل کرسکتا ہے جو آپ چاہتے ہیں لیکن طویل عرصے میں منفی اثرات کسی بھی مثبت سے کہیں زیادہ ہوں گے۔ اور آپ کے بچے آپ کے لیے عزت کھو دیں گے جب انہیں پتہ چلے گا کہ آپ نے ان سے جھوٹ بولا ہے۔
3. مضبوط حدود اور حدود مقرر کریں۔
نظم و ضبط کے لیے (یعنی پڑھانا اور سیکھنا) مؤثر ہونے کے لیے جگہ میں مضبوط حدود اور حدود ہونی چاہئیں۔ بچوں کو معلوم ہونا چاہیے کہ ان سے کیا توقع کی جاتی ہے اور اگر وہ ان توقعات پر پورا نہیں اترتے تو اس کے نتائج کیا ہوں گے۔ کچھ بچوں کے لیے انتباہ کا ایک سادہ لفظ کافی ہوتا ہے جبکہ دوسرے یقینی طور پر حدود کی جانچ کریں گے ، بالکل اسی طرح جیسے کوئی دیوار سے ٹیک لگا کر دیکھتا ہے کہ آیا یہ آپ کا وزن رکھنے کے لیے کافی مضبوط ہے۔ اپنی حدود کو اپنے بچے کے وزن کی تائید کے لیے کافی مضبوط ہونے دیں - اس سے وہ محفوظ اور محفوظ محسوس کریں گے جب وہ جان لیں گے کہ آپ نے ان کے تحفظ اور فلاح و بہبود کے لیے حدود طے کرلی ہیں۔
پش اوور یا بیک ڈاون نہ بنیں۔
جب کوئی بچہ حدود کے خلاف دھکے کھاتا ہے اور آپ راستہ دیتے ہیں تو یہ پیغام دے سکتا ہے کہ بچہ گھر کا سب سے طاقتور ہے - اور یہ ایک چھوٹے بچے کے لیے انتہائی خوفناک سوچ ہے۔ لہذا آپ اپنے بچے کے لیے جو حدود اور نتائج مرتب کیے ہیں ان سے پیچھے ہٹیں یا پیچھے نہ ہٹیں۔ یہ بھی ضروری ہے کہ دونوں والدین ایک متحدہ محاذ پیش کرنے پر متفق ہوں۔ اگر نہیں تو بچہ جلد ہی جان لے گا کہ وہ والدین کو ایک دوسرے کے خلاف کھیل کر چیزوں سے دور ہو سکتا ہے۔
4. مناسب اور بروقت کارروائی کریں۔
گھنٹوں یا اس سے کچھ دن پہلے کی باتوں کو سامنے لانا کوئی اچھی بات نہیں اور پھر اپنے بچے کو نظم و ضبط دینے کی کوشش کریں - تب تک وہ شاید اس کے بارے میں سب کچھ بھول چکا ہے۔ ایونٹ کے بعد جتنا جلد ممکن ہو صحیح وقت ہے ، خاص طور پر جب آپ کے بچے بہت چھوٹے ہوں۔ جیسے جیسے وہ بڑے ہو جاتے ہیں اور اپنے نوعمر سالوں کو پہنچ جاتے ہیں ، کولنگ آف پیریڈ کی ضرورت پڑ سکتی ہے اور پھر اس معاملے کو مناسب طریقے سے حل کیا جا سکتا ہے۔
بہت زیادہ بات نہ کریں اور زیادہ انتظار کریں۔
اعمال یقینی طور پر الفاظ سے زیادہ بولتے ہیں جہاں نظم و ضبط کا تعلق ہے۔ بار بار سمجھانے یا سمجھانے کی کوشش نہ کریں کہ آپ کو کھلونا کیوں لے جانا پڑتا ہے کیونکہ آپ کے بچے نے جیسا کہا تھا صاف نہیں کیا تھا - بس کرو ، اور پھر تعلیم اور سیکھنا قدرتی طور پر ہوگا۔ اگلی بار تمام کھلونے صاف طور پر کھلونے کے خانے میں ڈال دیے جائیں گے۔
5. اپنے بچے کو وہ توجہ دیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔
ہر بچے کو توجہ کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ اسے حاصل کرنے کے لیے کچھ بھی کرے گا ، یہاں تک کہ منفی طریقوں سے بھی۔ اس کے بجائے اپنے بچے کو مرکوز اور مثبت توجہ دیں ، ہر روز ایک پر۔ کچھ وقت نکالیں جس سے وہ لطف اٹھائیں کچھ منٹ کے لیے ، جیسے ان کا پسندیدہ گیم کھیلنا یا کتاب پڑھنا۔ یہ چھوٹی سی سرمایہ کاری ان کے رویے میں بہت زیادہ فرق اور بہتری لا سکتی ہے ، اس طرح آپ کے والدین اور نظم و ضبط کے کردار کو بہت آسان بنا سکتے ہیں۔
منفی رویے پر غیر ضروری توجہ نہ دیں۔
بچے اکثر توجہ حاصل کرنے کے لیے کام کرتے ہیں ، چاہے وہ منفی توجہ ہی کیوں نہ ہو۔ چنانچہ جب وہ رونے لگتے ہیں یا غصے میں آ جاتے ہیں تو ، یہ بہتر ہو سکتا ہے کہ آپ صرف سننے یا نہ چلنے کا ڈرامہ کریں ، اور آپ کے بچے کو یہ پیغام ملے گا کہ آپ سے اور دوسروں سے بات چیت کرنے اور اس سے متعلق ہونے کے بہت بہتر طریقے ہیں۔ جب آپ مثبتات کو تقویت دیتے رہیں گے تو آپ آہستہ آہستہ لیکن یقینا ‘منفی کو 'بھوکا' چھوڑ دیں گے ، تاکہ آپ اپنے اچھے نظم و ضبط والے بچے کے ساتھ صحت مند اور خوشگوار تعلقات سے لطف اندوز ہوسکیں۔