زخمی ہونے کے بعد دوبارہ محبت میں پڑنا۔

مواد

• 1. دل ٹوٹنے کے بارے میں نہ سوچیں۔
• 2. دوبارہ اعتماد کریں۔
• 3. خود کی قیمت
• 4. سبق سیکھیں۔
• 5. اپنی توقعات کا تعین کریں۔
• 6. اپنا وقت لے لو
• 7. قبول کریں کہ محبت خطرناک ہے۔
• 8. اپنے ساتھ ایماندار رہو۔
• فیصلہ

محبت اور رشتے میں گرنا بغیر کسی کوچ کے میدان جنگ میں داخل ہونے کی طرح لگتا ہے ، خاص طور پر جب ماضی کے تجربات نے آپ کو بری طرح تکلیف پہنچائی ہو۔

چوٹ پہنچنے یا محبت میں ناکامی کا سامنا کرنے کے بعد دوبارہ پیار کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ دل دہلا دینے والے ماضی کے تجربے کے بعد اپنے آپ کو دوبارہ اس کمزور صورتحال میں ڈالنا مشکل محسوس ہو سکتا ہے۔

آپ پہلے سے پیار کرنے والے کو کھو دینے کے بعد کسی نئے شخص کے ساتھ دوبارہ محبت کرنے میں تھوڑا سا جرم محسوس کر سکتے ہیں۔ تاہم ، یہاں دوبارہ محبت کرنے کے لیے کچھ تجاویز ہیں اور ایک نئی محبت کی کہانی شروع کرنے میں آپ کی مدد کریں اور اس سوال کا جواب تلاش کریں کہ دوبارہ محبت کیسے کی جائے۔

1. دل ٹوٹنے کے بارے میں نہ سوچیں۔

آپ جہاں بھی جائیں ایک برا تجربہ آپ کے ساتھ چلنے نہیں دے سکتے۔

چوٹ لگنے کے بعد دوبارہ پیار کرنا بہت مشکل ہو سکتا ہے ، لیکن جب بھی آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں جو کہ ممکنہ ہو تو اسے رکاوٹ کے طور پر ظاہر نہیں ہونا چاہیے۔ آپ کے ماضی کی دل شکنی آپ کے حال پر اثر انداز نہیں ہونی چاہیے۔

2. دوبارہ اعتماد کریں۔

آپ کی زندگی نے ہمیشہ آپ کے لیے کچھ بہتر کرنے کی منصوبہ بندی کی ہے۔

ایسے منصوبے جو کسی تکلیف یا دل کو نہیں لاتے۔ چوٹ لگنے کے بعد دوبارہ اعتماد کیسے کریں؟ آپ کو اپنے آپ کو دنیا پر بھروسہ کرنے کا ایک اور موقع دینا ہوگا ، اور سب سے موثر طریقہ یہ ہے کہ جو آپ تبدیل نہیں کر سکتے اسے چھوڑ دیں۔

3. خود کی قیمت

آپ محبت کے مستحق ہیں ، آپ اہم ہیں ، آپ کو اپنی زندگی میں پیار رکھنے کا پورا حق ہے۔

یقین کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، خاص طور پر جب آپ کو تعلقات اور آپ کے ساتھی کے ساتھ برا تجربہ ہو جس نے آپ کی خامیوں پر آپ پر تنقید کی ہو۔

لہذا ، ہر کوئی اس سے محبت کرنے کا مستحق ہے اور اپنے آپ کو مطلوبہ محسوس کرنے کے لیے ، آپ کو خود قابل قدر بنانا ہوگا۔ تکلیف پہنچنے کے طریقوں میں اپنے آپ سے محبت کرنا اور اپنے آپ کو روزانہ بتانا کہ آپ کامل ہیں ، اور آپ تمام محبتوں کے مستحق ہیں۔

4. سبق سیکھیں۔

دل ٹوٹنے کے بعد اپنے آپ کو محبت کے لیے کھولنا ناممکن لگتا ہے۔

مضبوط ہونے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ نیچے گرنے کے بعد کھڑے ہو جائیں۔ اپنے آپ کو دوبارہ محبت کے اس جوہر کے لیے کھولنا ، اپنے آپ کو زندگی کی ایک اور آزمائش کے لیے تیار کرنا۔

چوٹ پہنچنے کے بعد دوبارہ پیار کرنے کے لیے آپ کو ان سبقوں سے سیکھنا ہوگا جو آپ کے دل کی دھڑکن نے آپ کو سکھائے تھے۔ شاید یہ آپ سے کہتا ہے کہ اپنے آپ سے زیادہ پیار کریں ، یا شاید اس نے آپ کو یہ سکھایا کہ ماضی کے رشتے میں کی گئی غلطیوں کو نہ دہرائیں۔

سیکھنا اور آگے بڑھنا زندگی کا ایک حصہ ہے ، اور یہ آپ کو خود قابل دکھاتا ہے۔

5. اپنی توقعات کا تعین کریں۔

رشتے کے کچھ بنیادی اہداف صحبت ، حمایت ، محبت اور رومانس ہیں۔

خوش قسمتی سے ، یہ نظریات کس طرح خوشحال ہوتے ہیں اس کا انحصار ایک شخص سے دوسرے شخص پر ہوتا ہے۔ چوٹ پہنچنے کے بعد دوبارہ محبت میں پڑنے کے لیے ، آپ کو اپنی ترجیحات اور جذباتی تجربات کا تجزیہ کرنا ہوگا اور انھیں دریافت کرنا ہوگا جن کی آپ اپنے ساتھی سے توقع رکھتے ہیں۔

محبت کے لیے کھلے رہنے کا طریقہ جاننے کے لیے۔, آپ کو یہ جاننا ہوگا کہ آپ کی سب سے اہم ترجیح کیا ہے اور آپ کس چیز پر سمجھوتہ کر سکتے ہیں۔

اپنے ساتھی سے اپنی خواہشات اور توقعات کو حقیقت پسندانہ رکھنا آپ کو ان کو زیادہ آسانی سے حاصل کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

6. اپنا وقت لے لو

آپ کے دل کو ٹھیک ہونے کے لیے کچھ وقت درکار ہو سکتا ہے۔

اس پر قابو پانے کے لیے اپنے آپ کو اچھا وقت دیں۔ نئے لوگوں کے ساتھ میل جول کریں اور پہلے اپنے اندرونی جذبات کو ترجیح دیں۔

تکلیف سے چھٹکارا پانے کے طریقوں میں اپنا وقت نکالنا اور نئی محبت کی زندگی شروع کرنے کی کوشش کرنا شامل ہے۔ اپنے ساتھی کا صحیح طریقے سے فیصلہ کریں ، ان کے ساتھ تعلقات سے اپنی ترجیحات اور بنیادی ضروریات کا اشتراک کریں۔

7. قبول کریں کہ محبت خطرناک ہے۔

اگر آپ زخمی ہونے کے بعد دوبارہ محبت کرنا چاہتے ہیں۔, آپ کو اس حقیقت کو قبول کرنا ہوگا کہ محبت کے نتائج کی کبھی ضمانت نہیں ہوتی۔

زندگی میں دوسری چیزوں کی طرح ، محبت بھی خطرے کے قابل ہے ، اور اگر یہ کام کرتی ہے تو ، یہ آپ کے پورے وجود کو مسحور کر دیتی ہے۔ چوٹ پہنچنے کے بعد دوبارہ پیار کرنا صحیح راستہ بنانا اور صحیح فیصلے کرنا ہے۔

8. اپنے ساتھ ایماندار رہو۔

محبت کے لیے کھلا ہونا بھی ایمانداری کا تقاضا کرتا ہے۔

جو چیزیں غلط ہوتی ہیں وہ ہمیشہ مخالف سمت سے نہیں ہوتی ہیں۔ کبھی یہ تم ہو ، اور کبھی یہ تمہارا ساتھی ہوتا ہے۔ دوسرے وہ اوقات ہیں جہاں خوف اور عدم تحفظ کام کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنی طرف سے جو غلط ہو رہا ہے اس سے نمٹتے ہیں اور بہتری میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں تو آپ اپنی محبت کی زندگی میں کامیاب ہونے کے زیادہ امکانات رکھتے ہیں۔

فیصلہ

آپ کو بے خوف ہونا چاہیے۔

اپنے دل کو مزید امکانات کے لیے کھولیں۔ گارڈ کو نیچے جانے دو۔ یہ خوفناک ہونے والا ہے۔ آپ کا دل نامعلوم اور آپ کے آگے کے امکانات سے دوڑنے والا ہے۔ لیکن یہ پیار کرنے اور پیار کرنے کے قابل ہے اور اسی طرح دوبارہ پیار محسوس کرنا ہے۔