مواد
- خوشگوار تعلقات میں بھی بے وفائی کیوں ہوتی ہے؟
- ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں اور اپنے تعلقات کو خطرے میں ڈالتے ہیں؟
- ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں؟ چار اہم وجوہات۔
- 1. کوڈ انحصار
- 2. ناراضگی
- 3. خود پرستی۔
- 4. ہم بور ہیں۔
ہم سب اعداد و شمار جانتے ہیں ، پہلی بار شادیوں کے حوالے سے ، 55 فیصد سے زائد طلاق پر ختم ہو جائیں گے۔
"دھوکہ دہی" کے اعدادوشمار کی وضاحت کرنا قدرے مشکل ہے ، لیکن اوسطا ، زیادہ تر ماہرین کا خیال ہے کہ تقریبا 50 50 فیصد مرد اپنی زندگی کے دوران دھوکہ دیں گے اور 30 فیصد خواتین بھی یہی کام کریں گی۔
لیکن کیوں ، ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں؟
پچھلے 29 سالوں سے ، پہلے نمبر پر سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف ، کونسلر اور لائف کوچ ڈیوڈ ایسل افراد کی مدد کر رہے ہیں کہ وہ زندگی میں ایسے کام کیوں کریں جو ان کے اپنے ذاتی تعلقات اور کامیابی کو سبوتاژ کرتے ہیں۔
ذیل میں ، ڈیوڈ ان چار اہم وجوہات کے بارے میں بات کرتا ہے جو ہم محبت میں بھٹکتے ہیں اور دوسروں کے ساتھ جسمانی معاملات رکھتے ہیں۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں۔
خوشگوار تعلقات میں بھی بے وفائی کیوں ہوتی ہے؟
یہ سچ ہے کہ تقریبا 50 50٪ مرد اپنے رشتوں میں دھوکہ دیں گے ، اور 30 فیصد تک عورتیں بھی یہی کام کریں گی۔ کیا خوش آدمی دھوکہ دیتا ہے؟ مکمل طور پر۔
یہ ایک عام مفروضہ ہے کہ معاملات تب ہی ہوتے ہیں جب لوگ یا رشتے ٹوٹ جاتے ہیں۔ ایک محدود شیلف لائف کے جذبے کے ساتھ ، لوگ اکثر "گھومنے پھرنے" کی وجہ سے پریشان ہوجاتے ہیں چاہے وہ شادی کی خراب حالت میں ہوں یا دوسری صورت میں۔
در حقیقت ، خوشگوار تعلقات میں دھوکہ دینے کی ایک سائنسی وجہ فون سنبنگ یا فبنگ سے منسوب کی جاسکتی ہے۔ جب ایک شریک حیات بظاہر دوسرے شریک حیات کو چھوڑ دیتا ہے اور اپنے فون یا دیگر ڈیجیٹل آلات میں زیادہ مشغول رہتا ہے ، تو یہ پہلے سے ہی چپچپا یا غیر محفوظ ساتھی کو مکمل طور پر ترک کرنے کا خوف پیدا کر سکتا ہے۔
اکثر اس ترک کرنے کا مقابلہ کرنے کی کوشش میں جو کبھی نہیں ہوا ، وہ کسی معاملے کی پیروی کر سکتے ہیں تاکہ پہلے ان کے دھوکہ دہی کے امکان کو کم کیا جا سکے۔
ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں اور اپنے تعلقات کو خطرے میں ڈالتے ہیں؟
یہ کوئی نئی بات نہیں ہے ، یہ وقت کے آغاز سے جاری ہے لیکن کیوں ، ہم اپنے آپ کو اس صورتحال میں کیوں ڈالتے ہیں؟
یہ بہت سے لوگوں کے لیے صدمے کا باعث بن سکتا ہے یا نہیں ، لیکن یہاں تک کہ خود بھی ، ان تمام چیزوں کے ساتھ جو میں جانتا ہوں اور ذاتی ترقی کی دنیا میں پچھلے 40 سالوں میں سیکھا ہوں ، 1997 تک میرے تعلقات میں اکثر معاملات تھے۔
یہ ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس پر مجھے فخر ہے ، لیکن میں اس سے شرمندہ بھی نہیں ہوں کیونکہ میں نے پچھلے 20 سالوں میں اپنے اپنے رویے اور دنیا بھر سے اپنے مؤکلوں کے رویے کے بارے میں جو کچھ سیکھا ہے۔
میں انسان ہوں ، اور 1997 میں میں نے ایک پورا سال اپنے ایک دوست ، دوسرے مشیر کے ساتھ کام کرنے کے لیے وقف کیا تاکہ اس بات کی تہہ تک پہنچا جاؤں کہ میں نے جو کچھ کیا وہ میں نے گہرے تعلقات میں کیا۔
میں بھٹکنے کی وجوہات کو سمجھنے کے بعد ، میں نے 20 سال پہلے فیصلہ کیا تھا کہ دوبارہ کبھی اس راستے پر نہیں چلنا ، اور میں نے ایسا نہیں کیا۔
کیا میں آزمایا گیا ہوں؟ دراصل ، بالکل نہیں۔
میں نے محسوس کیا کہ میرے اعمال کا منفی پہلو اس سے کہیں زیادہ بڑا ہے کہ میں اپنے ماضی کا وہ حصہ لینے اور اسے ماضی میں چھوڑنے کے قابل تھا۔
میں آپ کے لیے بھی یہی چاہتا ہوں۔
ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں؟ چار اہم وجوہات۔
میں شرمندگی سے پاک ہوں ، اور میں یہ مضمون لکھنے کے لیے پرجوش ہوں تاکہ میں دنیا بھر کے لاکھوں لوگوں کی مدد کر سکوں کہ وہ محبت میں کیوں بھٹک رہے ہیں۔
1. کوڈ انحصار
یہ بہت سے لوگوں کے لیے ایک جھٹکا ہے لیکن یہ ہمارے جسمانی معاملات کی زندگی میں ایک اہم وجہ ہے۔
اور اس کا کیا مطلب ہے؟
آزاد شخص اپنے ساتھی کے پاس جاتا ، یہاں تک کہ اگر اس کی تہہ تک پہنچنے کے لیے 10 یا 20 کوششیں کی جاتی ہیں کہ تعلقات کیوں ناکام ہونا شروع ہو رہے ہیں ، یا ہماری ضروریات کیوں پوری نہیں ہو رہی ہیں۔
آزاد شخص مستقل طور پر اپنے ساتھی کے پاس واپس جا کر کوئی حل تلاش کرنے کی کوشش کرے گا ، اور وہ ممکنہ طور پر کسی پیشہ ور مشیر سے رابطہ کرے گا تاکہ یہ سمجھ سکے کہ رشتہ کیوں مشکل میں ہے۔
تاہم ، انحصار کرنے والا شخص کشتی کو ہلانے سے نفرت کرتا ہے ، سیب کی ٹوکری کو پریشان نہیں کرنا چاہتا ، ایک یا دو بار اپنے ساتھی سے بات کرنے کی کوشش کر سکتا ہے لیکن اگر انہیں اپنی رائے نہیں ملتی تو وہ اپنی مایوسیوں میں ڈوب جائیں گے۔ رشتہ اور بالآخر جو کچھ بھی آپ ڈوبتے ہیں اسے کسی اور طریقے سے باہر آنا چاہیے۔
وہ افراد جو کوڈ انحصار کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں ، جیسا کہ میں نے 1997 تک کیا تھا ، کتاب میں ہر وجہ تلاش کرنا شروع کردیں گے کہ وہ اپنے ساتھی کے ساتھ اس مسئلے کو آگے کیوں نہیں بڑھائیں گے ، حالانکہ وہ ناخوش ہیں۔
وہ اپنے ساتھی کو مشاورت کے لیے جانے کی کوشش کر سکتے ہیں یا نہیں کر سکتے ، لیکن اگر ان کے ساتھی نے نہیں کہا تو وہ بھی نہیں جاتے۔
کیا آپ دیکھتے ہیں کہ یہ پاگل بنانا کسی بھی رشتے میں پیدا کرسکتا ہے؟
خود پر منحصر شخص اپنے جذبات کے ساتھ ساتھ اپنے شراکت داروں کے لیے بھی اتنا حساس ہوتا ہے کہ وہ کسی بھی ایسی چیز سے دور رہتا ہے جسے تنازعات پر مبنی سمجھا جاتا ہے۔
اگر یہ شفا نہیں ہے ، اگر کوڈ انحصار کی لت ٹھیک نہیں ہوئی ہے ، تو جسمانی معاملات جیسے اعمال ممکنہ طور پر ہمیشہ کے لئے ہمارے وجود کا حصہ رہیں گے۔
2. ناراضگی
کوڈ انحصار کے قریب دوسرا ، جب ہم دنیا میں کسی بھی وجہ سے اپنے ساتھی سے حل نہ ہونے والی ناراضگی رکھتے ہیں ، ہم اپنے موجودہ ساتھی سے "واپس" جانے کے راستے کے طور پر کسی دوسرے شخص کے بستر پر بھٹک سکتے ہیں۔
یہ ایک بہت ہی عام ، انتہائی غیر صحت بخش ، تناؤ اور ناراضگی کا جوابی نظام ہے۔
وہ افراد جو حل کی نیت سے اپنی ناراضگی کا اظہار کرنے کے لیے تیار ہیں ان کے تعلقات ہونے کے امکانات کم ہوجائیں گے۔ یہ آسان کام نہیں ہے ، لیکن ہماری ناراضگیوں کا خیال رکھنا ایک دیرپا اور صحت مند محبت کی کلید ہے۔
3. خود پرستی۔
ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں؟ حق اور خود پسندی۔
اگر کسی شخص میں یہ دو شخصیت کی خصوصیات ہیں ، تو وہ اپنے تعلقات سے باہر جنسی تعلقات کے اپنے حق کو عقلی ، جواز اور دفاع کرے گا۔
ہماری نمبر ایک سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب "فوکس! اپنے مقاصد کو مار دو “، میں ایک ایسے شخص کی کہانی سناتا ہوں جو مدد کے لیے میرے پاس آیا ، وہ چاہتا تھا کہ میں اس کا مشیر بنوں ، اور حقیقت میں وہ چاہتا تھا کہ میں یہ کہوں کہ یہ ٹھیک ہے ، اس حقیقت کو درست کرنے کے لیے کہ اس کے معاملات تھے۔ اس کی شادی میں 20 سال
ان کا بیان تھا "چونکہ میں اپنی بیوی کو عیش و آرام کا طرز زندگی دیتا ہوں ، اس لیے اسے کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، مجھے لگتا ہے کہ مجھے شادی کے باہر کچھ بھی کرنے کے قابل ہونا چاہیے جو میں اپنی ضروریات کو پورا کرنا چاہتا ہوں جو وہ نہیں کرے گی۔ "
ناقابل یقین استحقاق۔ ناقابل یقین نفس پرستی۔
لیکن ایک بار پھر جب ہم استحقاق کے اس مقام سے آتے ہیں تو ہم زندگی میں جو بھی فیصلہ کرتے ہیں اس کا جواز ، عقلی اور دفاع کر سکتے ہیں۔
4. ہم بور ہیں۔
ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں؟ ٹھیک ہے ، بوریت کی وجہ سے۔ ناگوار لگتا ہے؟
اب ، یہ کوڈ انحصار کے نیچے بھی آ سکتا ہے ، جہاں ہم چھ ماہ یا 60 سال کے رشتے میں بور ہو جاتے ہیں ، اور اپنی شادی یا پرعزم یکجہتی تعلقات سے باہر زیادہ جوش و خروش کی ضرورت محسوس کرتے ہیں۔
بوریت سے نمٹنے ، اور اپنے شراکت داروں کے ساتھ کام کرنے ، اور پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے کے بجائے کہ ہم محبت میں زیادہ تخلیقی ہوسکتے ہیں ، لوگ صرف اپنا سر ریت میں ڈالتے ہیں اور رشتہ سے باہر اپنے سنسنیوں کو حاصل کرتے ہیں۔ .
ایک عورت نے حال ہی میں مجھے بتایا کہ کیونکہ وہ اپنی شادی میں بہت غضب ناک تھی ، اور اس کے شوہر کے ساتھ اس کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنے کے طریقے سے اس قدر ناخوش تھی کہ اس نے اپنے شوہر کو کسی بھی طرح کی جنسی سرگرمی سے مکمل طور پر بند کر دیا ، لیکن اپنی ضروریات کو پورا کرتی رہی۔ تعلقات سے باہر
اس نے جسمانی طور پر مطمئن ہونے کے اپنے حق کے طور پر اس کا دفاع کیا جب اس کا شوہر ایسا نہیں کر سکا ، حالانکہ اس نے اعتراف کیا کہ اس نے اپنے شوہر کو اسی صفحے پر لانے کی بہت کوشش نہیں کی جس پر وہ جنسی طور پر تھی۔
اگر آپ مندرجہ بالا چار کلیدوں کو دیکھیں کہ جب ہم پرعزم تعلقات میں ہوتے ہیں تو ہم محبت میں دھوکہ کیوں دیتے ہیں ، آپ دیکھ سکتے ہیں کہ ہم میں سے کوئی بھی اور سب ٹھیک ہو سکتے ہیں۔
کچھ ، جیسے خود غرض اور حقدار ، دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہوسکتے ہیں کیونکہ یہ ایسے لوگ ہیں جو شاید مدد لینے سے انکار کردیں گے۔
یا یہ تسلیم کرنا کہ انہوں نے اپنے ساتھی کا اعتماد توڑ کر ، اور دھوکہ دے کر کچھ غلط کیا ہے۔
پچھلے 30 سالوں میں ، میں نے کئی سو افراد کے ساتھ کام کیا ہے جو مستقل طور پر معاملات کر رہے تھے اور یہ معلوم نہیں کر سکے کہ کیوں ، اور جو لوگ واقعی بدلنا چاہتے تھے ان کے لیے تبدیلی تیزی سے آئی۔
ایک بار جب وہ ان وجوہات کو سمجھ گئے کہ وہ اپنے رشتے سے باہر جا رہے ہیں ، تو ان کے لیے عاجز ، ایماندار بننا اور یہ تسلیم کرنا آسان ہو گیا کہ وہ وہی ہیں جنہیں بدلنا ہے۔
دھوکہ دہی کے بارے میں ایک نفسیاتی حقیقت یہ ہے کہ جب ہم محبت میں دھوکہ دیتے ہیں تو ہماری صفر سالمیت ہوتی ہے۔
جب ہم دھوکہ دیتے ہیں تو آخر کار ہمیں کم خود اعتمادی ، کم خود اعتمادی ، شرمندگی یا جرم کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
اگر آپ کو مدد کی ضرورت ہے ، اور آپ اپنی محبت کی زندگی میں ایک نمونہ دیکھتے ہیں تو ، براہ کرم آج ہی کسی پیشہ ور سے رابطہ کریں۔
میں ایمانداری کے ساتھ یہ تسلیم کر سکتا ہوں کہ 1997 میں کسی دوسرے کونسلر کے ساتھ 52 مسلسل ہفتوں تک وابستگی کے بغیر ، میں شاید کبھی اس بات کی تہہ تک نہ پہنچتا کہ میرے معاملات کیوں ہیں ، اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ میں نے پاگل پن اور پاگل پن کو کبھی نہیں روکا۔ اسے اپنی زندگی میں لا رہا تھا۔
میں آپ کو اس کے برعکس بتا سکتا ہوں ، طاقتور ہے۔ اور میں چاہتا ہوں کہ آپ زندگی میں صحیح کام کرکے اس اندرونی طاقت کو محسوس کریں۔
ڈیوڈ ایسل کے کام کو مرحوم وین ڈائر جیسے افراد کی بہت تائید حاصل ہے ، اور مشہور شخصیت جینی میکارتھی کا کہنا ہے کہ "ڈیوڈ ایسل مثبت سوچ کی تحریک کے نئے رہنما ہیں۔"
وہ 10 کتابوں کے مصنف ہیں ، جن میں سے چار بیسٹ سیلرز بن چکے ہیں۔ میرج ڈاٹ کام ڈیوڈ کو دنیا کے سب سے بڑے رشتہ دار مشیروں اور ماہرین میں سے ایک کہتا ہے۔