مواد
- جب سہاگ رات ختم ہو جائے۔
- مختلف توقعات۔
- سچے خود آشکار ہوتے ہیں۔
- گلاب کے رنگ کے شیشے اترتے ہیں۔
- سسرال والے۔
- حل تلاش کریں۔
- بات چیت کرنا سیکھیں۔
- چیزوں کو معمولی نہ سمجھو۔
- صحت مند حدود طے کریں۔
- پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔
شادی سے پہلے کسی بھی جوڑے کے لیے شادی سے پہلے مشاورت کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ وہ شادی میں ہونے والی تبدیلیوں کے لیے ان کی تیاری میں مدد کریں۔ یہ بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔
کامیاب شادی کے امکانات کو بڑھانے کے لیے شراکت دار کی کوششوں کے باوجود یا جوڑے نے جو مضبوط بنیاد قائم کی ہو ، شادی کا پہلا سال تبدیلی کا ہوتا ہے اور چیلنجوں کے ساتھ آتا ہے۔ یہاں تک کہ ایک جوڑا جو شادی سے پہلے ساتھ رہتا ہے وہ کچھ جدوجہد سے محفوظ نہیں ہے۔
یہ چیلنجوں کی ایک جامع فہرست نہیں ہے ، لیکن کچھ عام مسائل کے تجربات کا احاطہ کرتی ہے۔
جب سہاگ رات ختم ہو جائے۔
اصل شادی کی طرف بڑھتے ہوئے ، بڑے دن کے لیے بہت زیادہ جوش و خروش رہا ہے۔ جب کوئی جوڑا آرام دہ اور پرسکون سہاگ رات سے لوٹتا ہے تو ، شادی کی حقیقت سامنے آتی ہے ، جو شادی اور ہنی مون کی چمک اور گلیمر کے مقابلے میں کافی مدھم ہوسکتی ہے۔ یہ کچھ تباہی میں حصہ ڈال سکتا ہے۔
مختلف توقعات۔
جب "شوہر" اور "بیوی" کے کردار کو پورا کرنے کی بات آتی ہے تو شراکت دار ایک ہی صفحے پر نہیں ہوسکتے ہیں۔ گھریلو ذمہ داریاں مشترک ہوں گی۔ ایک بار شادی کے بعد زیادہ دقیانوسی صنفی کرداروں کے لیے کچھ تبدیلیاں ہوسکتی ہیں اور یہ تناؤ کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ جنس کی تعدد اور مالی معاملات کو کس طرح سنبھالا جائے گا (مشترکہ بمقابلہ علیحدہ بینک اکاؤنٹس) وہ مشترکہ شعبے ہیں جن پر نئے شادی شدہ جوڑے متفق نہیں ہیں۔
توقعات میں اختلافات کا ایک اور شعبہ ہو سکتا ہے جب ایک ساتھ وقت گزارنے کی بات ہو۔ یکجہتی اور علیحدگی کے اس صحت مند توازن کو تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ کچھ میاں بیوی زیادہ ترجیح کی توقع کر سکتے ہیں اور اپنے شوہر یا بیوی کے لیے زیادہ وقت گھر پر یا ان کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں۔ دوسری بیوی شادی کے بعد اپنی ترجیحات اور طرز زندگی کو تبدیل کرنے پر راضی نہیں ہوسکتی ہے۔
سچے خود آشکار ہوتے ہیں۔
ڈیٹنگ کے دوران ، کسی کو اس بات کا خدشہ ہے کہ اگر وہ اپنی خامیوں کو جانتا ہے تو اس کا ساتھی پہاڑیوں کی طرف بھاگ جائے گا۔ ایک بار جب انگوٹھی انگلی پر ہو جائے تو ، ایک یا دونوں شراکت دار لاشعوری طور پر فیصلہ کر سکتے ہیں کہ وہ اپنی مزید شناخت ظاہر کرنے کے لیے آزاد ہیں۔ ان کے شریک حیات کو لگتا ہے کہ انہیں دھوکہ دیا گیا ہے اور وہ ’’ بیت اور سوئچ ‘‘ کا شکار ہیں۔ یہ ایک مشکل وقت ہوسکتا ہے جب کوئی یہ محسوس نہ کرے کہ وہ واقعی اس شخص کو جانتا ہے جس کے ساتھ انہوں نے اپنی زندگی گزارنے کے لیے وقف کی تھی۔
خود کی دیکھ بھال شادی کے بعد پیچھے کی نشست بھی لے سکتی ہے۔ایک بار شادی کے بعد ، شاید کسی کو اپنی ظاہری شکل کو برقرار رکھنے یا اپنے آپ کو سنبھالنے کی بہت کم ضرورت محسوس ہوتی ہے جیسا کہ انہوں نے پہلے کیا تھا جب شادی کے لیے اپنے بہترین نظر آنے کا دباؤ تھا یا وہ اپنے ساتھی کے لیے پرکشش ہونے کے بارے میں زیادہ فکر مند تھے کہ وہ دلچسپی کھو دیں گے۔ . یقینی طور پر ظہور سب کچھ نہیں ہے ، لیکن مختلف طریقوں سے خود کی دیکھ بھال میں کمی ازدواجی مسائل میں کردار ادا کر سکتی ہے۔ حفظان صحت ، صحت مند کھانا اور ورزش کسی کی ذہنی صحت میں اہم کردار ادا کرتی ہے اور ہر شریک حیات کی ذہنی صحت شادی کے معیار کا ایک عنصر ہے۔
گلاب کے رنگ کے شیشے اترتے ہیں۔
شاید کسی کا شریک حیات تبدیل نہیں ہوتا ، لیکن ان کے نئے شریک حیات کی ذاتی نوعیت اور شخصیت کی اچانک اچانک ان کو پریشانی ہوسکتی ہے ، جہاں وہ پہلے زیادہ برداشت کرنے والے تھے۔ یہ چیزیں زیادہ پریشان کن ہو سکتی ہیں جب ان کے ساتھ طویل مدتی سے نمٹنے کے تناظر میں رکھا جائے۔
سسرال والے۔
دونوں میاں بیوی نے ایک نیا (سسرال) خاندان حاصل کیا ہے۔ اپنے نئے سسرال کو کس طرح سنبھالنا دباؤ کا باعث بن سکتا ہے کیونکہ وہ تعلقات میں دخل اندازی کے زیادہ حقدار محسوس کر سکتے ہیں یا پہلے سے موجود تنازعہ شادی کے بعد ہی بڑھ سکتا ہے۔ جب ان کے نئے شریک حیات اور ان کے اہل خانہ کے درمیان اختلاف ہوتا ہے تو کسی کو پہلو چننے میں دشواری محسوس ہوتی ہے۔ نتیجے کے طور پر ، وفاداری کی جانچ کی جائے گی۔
مندرجہ بالا یا اضافی چیلنجز سے نمٹنے کے دوران شادی کے پہلے سال زندہ رہنے میں مدد کے لیے کچھ عمومی ہدایات ہیں۔
حل تلاش کریں۔
خواہش مند سوچنے کی غلطی نہ کریں کہ چیزیں اڑ جائیں گی یا خود ہی ختم ہوجائیں گی۔ کوئی بھی تنازعہ کرنا پسند نہیں کرتا ہے لیکن اگر اسے حل کیا جائے تو یہ زیادہ آسانی سے حل ہوجائے گا۔
یہ چھوٹا ہے بجائے اس کے کہ اس نے برف کے گولے کو ایک بڑی ڈیل میں بدل دیا۔ قرارداد میں مذاکرات اور حق کے بجائے خوش رہنے کا انتخاب شامل ہو سکتا ہے۔
بات چیت کرنا سیکھیں۔
کسی کے خیالات ، احساسات ، توقعات اور درخواستوں کو ثابت قدمی اور احترام کے ساتھ جاننے دیں۔ کوئی شریک حیات ذہن پڑھنے والا نہیں ہے۔ سننا بالکل اسی طرح ہے۔
اشتراک کے طور پر مواصلات کا اہم حصہ ایک اچھا سننے والا بنیں
چیزوں کو معمولی نہ سمجھو۔
اس میں ایک دوسرے اور شادی شامل ہیں۔ مطمئن اور ناپسندیدہ بننا اتنا آسان ہوسکتا ہے۔ اپنے شریک حیات سے پیار ، پیار اور قدردانی کو بہترین طریقے سے ظاہر کرنے کا طریقہ معلوم کریں اور اسے کثرت سے کریں۔
صحت مند حدود طے کریں۔
سسرال والوں اور دیگر ممکنہ مداخلت کرنے والوں سے نمٹنے کے وقت مواصلات کی مہارت بھی کام آ سکتی ہے۔ شادی سے باہر کے افراد کے حوالے سے انتخابی ہونا چاہیے جن کے ساتھ وہ اپنی ازدواجی جدوجہد کو بانٹنے کا انتخاب کرتے ہیں کیونکہ ہر کوئی معروضی اور غیر جانبدار نہیں ہوگا۔
پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔
مدد حاصل کرنا کبھی بھی جلدی نہیں ہوتا ، لیکن بدقسمتی سے بعض اوقات بہت دیر ہو جاتی ہے۔ بہت سے جوڑے ازدواجی مشاورت حاصل کرنے سے پہلے برسوں کے تنازع اور عدم اطمینان کے بعد تک انتظار کرتے ہیں۔ اس وقت تک وہ اکثر طلاق کے دہانے پر ہوتے ہیں اور بعض اوقات بہت زیادہ نقصان (ناراضگی ، محبت سے محروم ہونا) کیا گیا ہے۔ ایک تربیت یافتہ معالج میاں بیوی کو مذکورہ بالا تمام شعبوں میں کام کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے ، جبکہ اس معروضی ، غیر جانبدار نقطہ نظر کو پیش کرتے ہوئے۔
زندگی میں ہونے والی کسی بھی چیز کی طرح ، ایک صحت مند شادی کام لیتی ہے۔ کوشش کرنے کو تیار رہیں۔
علم طاقت ہے؛ امید ہے کہ فراہم کی گئی معلومات شادی کے پہلے سال کے دوران ممکنہ (لیکن ناگزیر نہیں) چیلنجوں پر روشنی ڈالیں گی اور بعد میں ان سے جلد نمٹنے کے طریقے۔