مواد
- 1. چیٹ کا وقت طے کریں۔
- 2. یاد رکھیں کہ آپ کو پیار کیوں ہوا؟
- 3. محبت ، تعریف اور احترام سے بات کریں۔
- 4. اسے مزے دار بنائیں اور ساتھ ہنسیں۔
- 5. کبھی کبھی اس سب سے دور ہو جاؤ
- تعلقات میں رابطے کو بہتر بنانے کے مزید طریقے۔
کیا ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے وقت گزرنے کے ساتھ اپنے شریک حیات سے بات چیت مشکل ہو جاتی ہے؟ کیا آپ اکثر ایسا محسوس کرتے ہیں کہ آپ ایک دوسرے کو پاس کرتے ہیں لیکن واقعی کسی دن بات نہیں کرتے؟
اگر آپ کو مایوسی محسوس ہو رہی ہے یا آپ دونوں میں ایک بار جو تعلق نہیں ہے تو آپ اپنی شادی کے ایک اہم مقام پر ہیں۔
یہ تسلیم کرنا کہ کچھ غلط ہے اس کا ایک بڑا حصہ ہے ، لیکن اس کے بارے میں بھی کچھ کر رہا ہے۔ اگر آپ پہلے کی طرح بات نہیں کر رہے ہیں ، تو پھر چیزوں کو ٹریک پر لانا ضروری ہے - اور یہ اتنا مشکل نہیں ہوگا جتنا آپ سوچتے ہیں کہ اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت سے لطف اندوز ہونا شروع کر دیں۔
یہ سوچنے کی کوشش کریں کہ یہ آپ کے رشتے کے اوائل میں کیسا تھا ، کیونکہ یہ ذہنیت ڈرامائی انداز میں مدد کرے گی۔ ان اوقات کو یاد رکھیں جب آپ گھنٹوں بات کر سکتے تھے ، اور پھر زیادہ ترمیم شدہ سطح پر واپس جانے کی کوشش کریں۔
اچھی بات چیت ہر عظیم شادی کے دل میں ہوتی ہے۔
اس بات کو تسلیم کرتے ہوئے کہ زندگی مصروف ہوگئی ہے ، آپ دونوں کو ملازمتوں ، بچوں اور ذمہ داریوں کی فہرست کی ضرورت ہوسکتی ہے ، پھر بھی آپ ایک دوسرے سے بات کرنے کے لیے وقت نکال سکتے ہیں۔ اگر آپ اس تعلق کی خواہش رکھتے ہیں تو پھر آپس میں جوڑنے اور اس رابطے کو بنانے کے لیے مل کر کام کریں ، اور آپ ابھی دیکھیں گے کہ یہ چیزوں کو کتنا بہتر بناتا ہے۔
جہاں وصیت ہے وہاں ایک راستہ ہے اور اگر آپ اپنے شریک حیات سے بات چیت کو آسان بنانا چاہتے ہیں تو اس بات سے آگاہ رہیں کہ کیا کمی ہے اور پھر ان تجاویز کا استعمال کریں تاکہ چیزوں کو پٹری پر لانے میں آپ کی مدد ہو سکے۔
1. چیٹ کا وقت طے کریں۔
اگر آپ دونوں مختلف سمتوں میں رہ رہے ہیں تو اگر آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کے معیار اور تعدد کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو آپ کو ایک دوسرے سے بات کرنے کے لیے وقت طے کرنا پڑ سکتا ہے۔
فون کالز کے لیے وقت شیڈول کریں یا ایک دوسرے کو کال کرنے کے لیے وقت نکالیں جب آپ کو فارغ وقت ملے۔ کافی کی تاریخ یا رات کے کھانے کی تاریخ ، یا یہاں تک کہ صرف چند منٹ بیٹھ کر ایک دوسرے سے اپنے دن کے بارے میں بات چیت کریں۔
یہ احمقانہ لگتا ہے لیکن جیسے جیسے زندگی مصروف ہوتی جارہی ہے ، آپ کو یہ وقت مل سکتا ہے کہ آپ دونوں کے لیے چیٹنگ کا وقت حیرت انگیز کام کرتا ہے!
آپ وقت کو کسی بھی دوسری ملاقات کی طرح رکھیں گے ، لیکن کلید یہ ہے کہ آپ اسے ترجیح دیتے ہیں ، اور اسی وجہ سے مواصلات کی لائنیں آسانی سے کھل جاتی ہیں۔ بہت جلد آپ کو اس کا شیڈول بھی نہیں کرنا پڑے گا ، لیکن آپ اس وقت ایک ساتھ ترس جائیں گے اور اسے ممکن بنائیں گے۔
2. یاد رکھیں کہ آپ کو پیار کیوں ہوا؟
بعض اوقات آپ کے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کو آسان اور زیادہ ہموار بنانے کے لیے تھوڑا سا عکاسی ہوتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ دونوں کو پیار کیوں ہوا ، اور اگر آپ اس ابتدائی ذہنیت میں واپس آنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
اپنے ساتھی کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے کو سمجھنے کے لیے ، اس بات پر غور کریں کہ آپ ایک دوسرے کے بارے میں کیا پسند کرتے ہیں اور اس سے جذبہ بھڑکنے میں مدد ملے گی۔
جب آپ ایک ہی صفحے پر ہوتے ہیں اور یاد دلاتے ہیں کہ آپ محبت میں کیوں ہیں ، تو ایک دوسرے سے بات کرنا قدرتی طور پر آتا ہے ، اور تعلقات کا رابطہ زیادہ خوشگوار ہو جاتا ہے۔
کچھ ایسی چیز ہے جس کی وجہ سے آپ محبت میں پڑ گئے اور شادی کر لی - اور اب آپ کو اس ذہنیت پر واپس آنا ہوگا ، اس پر غور کرنا ہوگا ، اور اس شخص کے ساتھ آگے بڑھنے میں آپ کی مدد کے لیے اسے ایک مثبت محرک کے طور پر استعمال کرنا ہوگا۔
آپ کو بات چیت کے زیادہ مؤثر طریقے سے ان سے زیادہ کثرت سے بات کرنی ہوگی ، آنکھوں سے رابطہ برقرار رکھنے ، دوستانہ ، غیر دھمکی آمیز اشاروں اور چہرے کے خوشگوار تاثرات کو زیادہ اہمیت دینا ہوگی۔
3. محبت ، تعریف اور احترام سے بات کریں۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کو بڑھانے کے لیے ، یہاں یاد رکھنا واقعی ایک اہم چیز ہے اگرچہ یہ واضح لگ سکتا ہے - آپ کا شریک حیات آپ کا بچہ یا کوئی ایسا شخص نہیں ہے جو آپ کے لیے کام کرے!
ہم اکثر اپنے شریک حیات سے بات کرنے یا ان سے بات کرنے کی عادت میں مبتلا ہوجاتے ہیں ، ان کے ساتھ نہیں۔
تعلقات میں مواصلات کو بہتر بنانے کے طریقوں میں سے ایک تجاویز یہ ہے کہ آپس میں بات کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صرف فنکشنل کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں۔
اگر آپ چیزوں کو کام میں لانا چاہتے ہیں تو آپ کو ایک سے ایک سطح پر اترنا سیکھنا ہوگا اور واقعی ایک دوسرے سے محبت ، تعریف اور احترام کے ساتھ بات کرنا ہوگی۔
اپنے ساتھی کے ساتھ بہتر طریقے سے بات چیت کرنے کے بارے میں ، یہ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ کیا ہیں اور آپ جلدی سے ایک دوسرے سے بات کرنے کی عادت سے نکل جائیں گے جیسے کہ آپ انہیں سکھانے ، ٹھیک کرنے یا ہدایت دینے کی کوشش کر رہے ہیں۔ یہ ایک سادہ حربہ ہے جو واقعی اچھی طرح کام کرتا ہے!
4. اسے مزے دار بنائیں اور ساتھ ہنسیں۔
مسائل یا زندگی کے سنگین پہلو میں پھنسنا بہت آسان ہے ، لیکن اس اصول کو ہرگز مت چھوڑیں۔ کسی بھی موقع پر تعلقات میں رابطے کو پیچھے نہیں ہونا چاہیے۔ تو ، رشتے میں کیا بات کرنی ہے؟
ایک ساتھ تفریح کریں ، اپنی گفتگو کو خوشگوار بنائیں ، اور ان چیزوں پر توجہ دیں جن سے آپ دونوں لطف اندوز ہوں ، اور سب سے بڑھ کر ایک ساتھ ہنسیں۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کو بہتر بنانے کا ایک مؤثر طریقہ یہ ہے کہ خوشگوار خوشگوار چیزوں کے بارے میں بات کریں ، یا ان چیزوں کے ذریعے بات کریں جو آپ ایک ساتھ کرنا پسند کرتے ہیں۔
آپ رشتے میں صحت مندانہ مواصلات سے لطف اندوز ہونے کے لیے ، زندگی کو ہمیشہ اتنا سنجیدہ ہونا ضروری نہیں ہے اور نہ ہی آپ کی گفتگو۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے ، تھوڑا مزہ کریں ، تھوڑا ہنسیں ، اور ایک دوسرے کے ساتھ گفتگو کے فن سے لطف اٹھائیں۔
5. کبھی کبھی اس سب سے دور ہو جاؤ
اگر آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کو آسان بنانا چاہتے ہیں تو کچھ ایسا کریں جس سے آپ لطف اندوز ہوں ، صرف آپ دونوں۔ تاریخ کی رات باہر نکلیں ، ایک ساتھ کھانے سے لطف اندوز ہوں ، یا ایک کپ کافی لیں اور صرف ایک دوسرے کے ساتھ وقت گزاریں۔
اس سے آپ دونوں کو واقعی بات کرنے ، ایک دوسرے سے لطف اندوز ہونے اور زندگی کے تمام پاگل پن سے باہر نکلنے میں مدد مل سکتی ہے۔
تعلقات میں رابطے کو بہتر بنانے کے مزید طریقے۔
کی طرف سے جب آپ غلط ہوں تو مالک بنیں۔، دکھا رہا ہے۔ احترام، کا خیال رکھنا آپ کی آواز کا لہجہ اور اپنے ساتھی کے مثبت پہلو پر توجہ مرکوز کریں۔، تعلقات میں رابطے کو بہتر بنانا اب کوئی چیلنج نہیں ہوگا۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بہتر طریقے سے بات چیت کرنے کا طریقہ سیکھنے سے ، آپ واقعی اس وقت کو پسند کریں گے اور ایک عام مشغلہ جتنی سادہ چیز آپ کو بات کرنے کے لیے چال دے سکتی ہے۔
اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کرنے اور صحت مند ازدواجی رابطہ قائم کرنے کے لیے ، یکساں طور پر اہم بات یہ ہے کہ عام مواصلاتی غلطیوں کو پہچانا جائے اور شادی میں غلط مواصلاتی نمونوں کو توڑا جائے۔
رشتے میں بات چیت کرنے کے طریقے پر اشتراک کردہ تجاویز پر عمل کرنے کے ساتھ ساتھ ، مواصلات کو بہتر بنانے کے طریقوں میں سے ایک رشتہ اور مواصلات کے بارے میں جاننے کے لیے آن لائن شادی کا کورس کرنا ، بات چیت کرنے کے بہترین طریقے ، اور صحت مند شادی کے لیے تعلقات میں رابطے کو بہتر بنانا ہے۔
آپ مواصلات میں مہارت بڑھانے میں مدد کے لیے صحیح تکنیک سیکھنے کے لیے شادی کے معالج کو دیکھنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔