مواد
- دو سے تین یا اس سے زیادہ جانا۔
- یہ صرف آغاز ہے۔
- یہ ایک ایسا موضوع علاقہ ہے جہاں بہت زیادہ تحقیق ہوئی ہے۔
- عمر کے عوامل جب بات والدین کی بحث کے اثرات کی ہو۔
- بچے اپنے رویے کو اپنے ماحول میں مشاہدہ کرتے ہیں۔
- تو کیا کرنا ہے؟
یہاں تک کہ رشتے اور شادیوں کے انتہائی خوشگوار واقعات میں ، کبھی کبھار اختلافات بھی ہوتے ہیں۔
یہ خاموش علاج کو استعمال کرنے والے ایک یا دونوں شراکت داروں سے لے کر کبھی کبھار سنیپنگ تک ، دونوں شراکت داروں کے ساتھ تکلیف دہ الفاظ کے شور مچانے تک بلند آواز کی سکری میتھون تک پوری ہوسکتی ہے۔
دو سے تین یا اس سے زیادہ جانا۔
ٹھیک ہے ، تو یہ ایک ساتھی کے ساتھ زندگی کا حصہ ہے اور جب آپ میں سے صرف دو ہوتے ہیں ، لیکن جب آپ کے بچے ہوتے ہیں ، جیسا کہ والدین جانتے ہیں ، پوری زندگی کی مساوات بدل جاتی ہے۔
ترجیحات ، بلا شبہ ، آپ کے تعلقات کے ایک ملین دیگر پہلوؤں کے ساتھ تبدیل ہوچکی ہیں ، لیکن دلائل اب بھی سامنے آتے ہیں۔ اس سے ایک سوال سامنے آتا ہے جس پر توجہ دینی چاہیے: جب آپ اور آپ کا ساتھی جھگڑا کرتے ہیں تو آپ کے بچوں کا کیا ہوتا ہے؟
آئیے اس پر غور کریں اور دیکھیں کہ ماہرین اس بارے میں کیا کہتے ہیں۔
یہ صرف آغاز ہے۔
جیسا کہ آپ کو کوئی شک نہیں کہ پہلے ہی جانتے ہیں ، بچوں کے آس پاس میں لڑنے کے نتیجے میں ہزاروں منفی نتائج برآمد ہوتے ہیں۔
یہ اکثر پایا جاتا ہے کہ جو والدین اپنے بچوں کے سامنے بہت سے تنازعات رکھتے ہیں وہ دراصل اپنے بچوں کی معلومات پر عمل کرنے کا طریقہ بدل سکتے ہیں ، دوسرے الفاظ میں ، بچے کیسے سوچتے ہیں۔
ایلیس شیرمرہورن ، یو وی ایم کے شعبہ نفسیاتی سائنس میں اسسٹنٹ پروفیسر ، نے پایا کہ "زیادہ تنازعات والے گھروں کے بچے ، اپنے دماغوں کو چوکس رہنے کی تربیت دے کر ، باہمی جذبات کے نشانات پر عمل کرتے ہیں ، یا تو غصہ یا خوشی ، کم تنازعات والے گھروں کے بچوں سے مختلف ہیں۔ ” اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ اگلی بار جب آپ کسی چیز کے بارے میں چیخیں گے۔
یہ ایک ایسا موضوع علاقہ ہے جہاں بہت زیادہ تحقیق ہوئی ہے۔
چونکہ یہ اتنا اہم علاقہ ہے ، پوری دنیا کے محققین نے اس کے بارے میں لاکھوں الفاظ شائع کیے ہیں۔ مثال کے طور پر ، محققین مارک فلین اور بیری انگلینڈ نے 20 سالہ مطالعے میں کیریبین کے جزیرے ڈومینیکا کے ایک گاؤں کے تمام بچوں سے لیے گئے اسٹریس ہارمون ، کورٹیسول کے نمونوں کا تجزیہ کیا۔
انہوں نے پایا کہ وہ بچے جو والدین کے ساتھ رہتے تھے جو مسلسل جھگڑا کرتے تھے ان میں اوسطاort کورٹیسول کی سطح زیادہ ہوتی ہے جو کہ زیادہ پرامن خاندانوں میں رہنے والے بچوں کے مقابلے میں تناؤ کی نشاندہی کرتی ہے۔
اور کورٹیسول کی ان اعلی سطحوں نے کیا اثر پیدا کیا؟
کارٹیسول کی اعلی سطح والے بچے اکثر تھکے ہوئے اور بیمار ہو جاتے تھے ، وہ کم کھیلتے تھے ، اور اپنے ساتھیوں کے مقابلے میں کم سوتے تھے جو زیادہ پرامن گھروں میں بڑے ہوئے تھے۔
اس کے وسیع اثرات پر غور کریں۔ اگر کوئی بچہ بیمار ہے تو وہ اسکول سے محروم رہتا ہے اور تعلیمی طور پر مشکلات کا شکار ہو سکتا ہے۔ اگر بچے ایک دوسرے کے ساتھ کھیلنے میں مشغول نہیں ہوتے ہیں تو ، وہ دنیا میں اچھی طرح سے ملنے کے لئے ضروری سماجی مہارتیں تیار نہیں کرسکتے ہیں۔
عمر کے عوامل جب بات والدین کی بحث کے اثرات کی ہو۔
چھ ماہ کی عمر کے بچے اپنے اردگرد جھگڑے کو پہچان سکتے ہیں۔
زیادہ تر بالغ اپنے والدین کو جھگڑتے ہوئے یاد کر سکتے ہیں۔ والدین کی بحث کے نتیجے میں بچے کی عمر کتنی ہے اس کا تعین کیا جاتا ہے۔ ایک نوزائیدہ بچے ازدواجی تعلقات میں کشیدگی کو محسوس نہیں کر سکتا ، لیکن پانچ سال کا بچہ یقینی طور پر ایسا کر سکتا ہے۔
بچے اپنے رویے کو اپنے ماحول میں مشاہدہ کرتے ہیں۔
دوسرے لفظوں میں ، بچے اپنے اردگرد جو کچھ دیکھتے اور سنتے ہیں اسے کاپی کرکے سیکھتے ہیں۔ والدین کی حیثیت سے ، آپ اپنے بچوں کے لیے دنیا ہیں۔
اگر آپ چیختے ہوئے میچوں میں مشغول ہیں تو ، آپ کا بچہ ان چیزوں کا مشاہدہ کرے گا اور یہ سوچ کر بڑا ہوگا کہ یہ معمول ہے۔
اپنے بچوں کی خاطر ، جب آپ اپنے ساتھی سے اختلاف کرتے ہیں تو حجم کو کم رکھنا بہتر ہے ، تاکہ آپ کے بچوں کے ساتھ اس طرح کا سلوک نہ ہو۔ نہ صرف آپ کے بچے کو فائدہ ہوگا ، بلکہ آپ کے پڑوسی بھی فائدہ اٹھائیں گے!
یہاں کچھ ممکنہ اثرات کی فہرست ہے اور بہت سے ہیں۔
- بچے غیر محفوظ اور پیچھے ہٹ سکتے ہیں۔
- رویے کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
- بچے صحت کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں ، حقیقی یا خیالی۔
- بچے کلاس میں توجہ مرکوز کرنے سے قاصر ہو سکتے ہیں جس کے نتیجے میں سیکھنے میں دشواری اور ناقص گریڈ ہو سکتے ہیں۔
- احساس جرم پیدا ہو سکتا ہے۔ بچے اکثر سوچتے ہیں کہ وہ والدین کے تنازع کا سبب بنے ہیں۔
- بچے ڈپریشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔
- دوسرے بچوں کے ساتھ بات چیت مشکل یا جنگجو بن سکتی ہے۔
- بچے جسمانی طور پر جارحانہ ہو سکتے ہیں۔ وہ دوسرے بچوں کو مار سکتے ہیں ، دھکا دے سکتے ہیں ، دھکا دے سکتے ہیں یا کاٹ سکتے ہیں۔
- کچھ بچے زبانی طور پر جارحانہ ہو سکتے ہیں۔ وہ چھیڑ سکتے ہیں ، گالیاں دے سکتے ہیں ، نامناسب زبان استعمال کر سکتے ہیں اور دوسرے بچوں کے نام پکار سکتے ہیں۔
- بچے نیند کے ناقص نمونے تیار کر سکتے ہیں اور ڈراؤنے خواب دیکھ سکتے ہیں۔
- کھانے کی ناقص عادات قائم ہو سکتی ہیں۔ بچے بہت زیادہ کھا سکتے ہیں یا بہت کم کھا سکتے ہیں۔
- بچے اچھالنے والے بن سکتے ہیں اور ضروری نشوونما کے غذائی اجزاء کھو سکتے ہیں۔
تو کیا کرنا ہے؟
بہت سے والدین فطری طور پر جانتے یا سیکھتے ہیں کہ اپنے بچوں کے سامنے بحث کرنا ضروری نہیں کہ اچھی چیز ہو۔
کچھ والدین صرف تمام تنازعات سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں ، لیکن یہ بھی اپنے مسائل پیدا کرتا ہے۔ دوسرے والدین کسی دلیل کو ختم کرنے کے لیے اپنے ساتھی کے حوالے کر سکتے ہیں یا اس کے حوالے کر سکتے ہیں ، لیکن ایک بار پھر ، یہ تسلی بخش نتیجہ نہیں دے گا۔
نوٹر ڈیم یونیورسٹی کے ایک ماہر نفسیات مارک کمنگز نے بڑے پیمانے پر لکھا ہے کہ ان بچوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے جو ایسے حالات میں بڑے ہوتے ہیں جہاں ازدواجی جھگڑے بہت زیادہ ہوتے ہیں ، اور کہتے ہیں کہ بچوں کو اختلاف رائے کے حل کا مشاہدہ کرنے سے ، بچے زیادہ محسوس کریں گے جذباتی طور پر محفوظ
انہوں نے مزید کہا ، "جب بچے لڑائی کا مشاہدہ کرتے ہیں اور والدین کو اسے حل کرتے ہوئے دیکھتے ہیں ، تو وہ اسے دیکھنے سے پہلے کے مقابلے میں زیادہ خوش ہوتے ہیں۔ یہ بچوں کو یقین دلاتا ہے کہ والدین چیزوں کے ذریعے کام کر سکتے ہیں۔ ہم یہ ان جذبات سے جانتے ہیں جو وہ ظاہر کرتے ہیں ، وہ کیا کہتے ہیں ، اور ان کے رویے سے - وہ بھاگ کر کھیلتے ہیں۔ تعمیری تنازعہ وقت کے ساتھ بہتر نتائج سے وابستہ ہے۔
پورے خاندان کی فلاح و بہبود کے لیے درمیانی راستہ بہترین ہے۔ لڑائیاں ، دلائل ، اختلافات ، تنازعات ، ان کو وہ کہتے ہیں جو آپ چاہتے ہیں - اس چیز کا حصہ ہیں جو ہمیں انسان بناتا ہے۔ سب سے زیادہ مثبت نتائج حاصل کرنے کا طریقہ سیکھنا ترقی کی کلید ہے اور والدین اور بچوں دونوں کے لیے صحت مند زندگی گزارنا ہے۔