مواد
- 1۔ان کے پاس آپ کے لیے وقت نہیں ہے۔
- 2. رومانس کھڑکی سے باہر ہے۔
- 3. وہ آپ کو ترجیح نہیں بناتے۔
- 4. وہ بحث نہیں کرنا چاہتے۔
- 5. وہ آسانی سے ناراض ہیں۔
- 6. وہ آپ کو تنگ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
- 7. وہ آپ کو حقارت سے ظاہر کرتے ہیں۔
کچھ رشتے غصے ، دلائل اور جذبات کی لہر میں الگ ہو جاتے ہیں۔ دوسرے معاملات میں ، تبدیلیاں زیادہ لطیف ہوتی ہیں ، شراکت داروں کے درمیان بتدریج فاصلہ بنتا ہے جب تک کہ اچانک ، یہ عبور کرنا بہت وسیع ہو جاتا ہے۔
بعض اوقات ، ایک شخص اس دراڑ کو محسوس کرتا ہے۔ دوسری بار ، یہ نیلے رنگ سے ظاہر ہوتا ہے اور وہ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ اپنے ارد گرد تعلقات کو ٹوٹتے ہوئے دیکھنا اور حیرت ہے کہ وہ مختلف طریقے سے کیا کرسکتے تھے۔
کچھ کیا ہیں؟ نشانیاں کہ آپ کا ساتھی دلچسپی کھو رہا ہے۔ اور کیا کریں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کے رشتے میں دلچسپی کھو رہا ہے؟ یہاں ہیں کچھ انتباہی نشانیاں کہ آپ کا ساتھی دلچسپی کھو رہا ہے۔
1۔ان کے پاس آپ کے لیے وقت نہیں ہے۔
اگر یہ آپ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ ساتھی آپ سے گریز کر رہا ہے۔ یا اگر وہ ہمیشہ کسی نہ کسی وجہ سے منصوبوں کو اڑا رہے ہیں تو ، پریشانی کی وجہ ہو سکتی ہے۔ جوڑوں کو ایک ساتھ وقت گزارنا چاہیئے اور اگر وہ کوالٹی ٹائم سے مسلسل پیچھے ہٹ رہے ہیں تو یہ ایک سرخ پرچم ہے۔
مشی گن کے ٹرائے میں برمنگھم میپل کلینک میں لائسنس یافتہ شادی اور فیملی تھراپسٹ کیری کراویک کا کہنا ہے کہ جوڑوں کو کام کرنا چاہیے معیاری وقت کی وضاحت کریں۔ ایک دوسرے کے لیے اور اسے ترجیح بنائیں۔
وہ کہتی ہیں ، "آمنے سامنے آمنا سامنا ہے اور مختلف لوگ مختلف ڈگریوں سے مطمئن ہیں۔" "لوگوں کو اپنی ترجیحات کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کے بارے میں آگاہی حاصل کرنی چاہیے اور 'کوالٹی ٹائم' کو پہچاننا چاہیے جو آپ میں سے ہر ایک کو اطمینان بخش ہے۔
2. رومانس کھڑکی سے باہر ہے۔
چاہے آپ ہوں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ وقت گزارنا، اس کا مطلب یہ نہیں کہ چنگاری نہیں نکلی۔
آپ کا ساتھی ہاتھ پکڑنا یا پیار کرنا چھوڑ سکتا ہے ، آپ کو اپیل کرنے کی پرواہ نہیں کرسکتا ، اپنی ظاہری شکل کو جانے دینے کو ترجیح دیتا ہے ، اور سیکس ایک دور اور دھندلی میموری ہوسکتی ہے۔ یہ سب نشانیاں ہو سکتی ہیں کہ آپ کی۔ تعلقات بھاپ کھو سکتے ہیں۔
کراویک کا کہنا ہے کہ بڑے اشاروں پر کم توجہ مرکوز کریں اور چھوٹی چھوٹی چیزوں پر صفر کریں جو کہ جذباتی جذبات کو دوبارہ جنم دیں گے۔
وہ کہتی ہیں "جو اشارے چنگاریوں کو زندہ رکھتے ہیں وہ بڑی چھٹیاں یا لیسی لنجری نہیں ہیں۔" "اکثر ، یہ ایک ملین چھوٹے لمحات ہوتے ہیں۔ چھوٹی چھوٹی تحریریں ، چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی پسندیں اور ناپسند یا خوف ، امیدیں اور خواب ہمیں ایک دوسرے کے لیے برقی محسوس کرتے رہ سکتے ہیں۔
3. وہ آپ کو ترجیح نہیں بناتے۔
آپ کو رشتہ میں پہلے آنے کی ضرورت ہے۔ یقینا ، ہمیشہ ایسے وقت آتے ہیں جہاں بچے ترجیح دیتے ہیں ، لیکن کسی بھی رشتے میں نمبر ایک دوسرے کا ہونا چاہیے۔
اگر آپ کا ساتھی دوستوں کے ساتھ رہنے اور دوسرے مشاغل میں دلچسپی رکھتا ہے تو وہ ایسا نہیں ہے۔ تعلقات کو سنجیدگی سے لینا اس کی جڑ تک پہنچنے کے لیے ، Krawiec کا کہنا ہے کہ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ میاں بیوی کو دوسری سرگرمیوں کے لیے کس چیز کی طرف لے جا رہے ہیں۔
کیا وہ بہت زیادہ کام کر رہے ہیں کیونکہ وہ گھر سے نفرت کرتے ہیں یا اس وجہ سے کہ وہ اپنے کنبے کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ اور آپ کے اپنے رویوں کی کیا شکل ہے کہ آپ کے والدین ایک دوسرے سے کیسے تعلق رکھتے ہیں؟
"مثال کے طور پر ،" وہ کہتی ہیں ، "ایک شخص جس نے ایک والدین کو دوسروں کی سرگرمیوں پر مجبور ہوتے دیکھا ہے وہ ہر فرد کو انتخاب کرنے کی قدر کر سکتا ہے اور اسے 'صحت' کی علامت کے طور پر دیکھ سکتا ہے۔ کسی بھی رشتے میں جو کام کرتا ہے وہ ان دو لوگوں کے لیے کام کرتا ہے جو کہ کچھ عالمی معاہدے پر مبنی نہیں ہیں 'تمام جوڑوں کو ایک ساتھ وقت گزارنا چاہیے۔' ”
4. وہ بحث نہیں کرنا چاہتے۔
آپ سوچیں گے کہ اس کے برعکس سچ ہوگا - یہ بحث کرنا اس بات کی علامت ہوگی کہ شادی مشکل میں ہے.
لیکن حقیقت یہ ہے کہ ، ایک رشتے میں ہر وقت اختلافات ہوتے رہتے ہیں اور اگر آپ کا ساتھی کسی مسئلے پر بات کرنے کے بجائے خاموش رہتا ہے تو یہ پریشانی کی علامت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ اب تعلقات میں مسائل حل کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتے۔
کراویک کا کہنا ہے کہ ، "پتھروں کو بند کرنا ، یا بند کرنا ، جان گوٹ مین کے چار گھڑ سواروں میں سے ایک ہے۔"
"طوفان بند ، خاموش علاج ، یا عدم دلچسپی سب مثالیں ہیں۔ اگرچہ بات چیت متنازعہ ہو سکتی ہے ، تناؤ کے وقت دور کرنے کے بجائے اپنے ساتھی کی طرف رجوع کرنا دراصل صحت مند ہے۔ جب جوڑے ایک دوسرے کو ظاہر کر سکتے ہیں ، اشتراک کر سکتے ہیں ، تسلی دے سکتے ہیں تو وہ تناؤ کے ہارمون جاری کرتے ہیں جو دینے والے اور وصول کرنے والے دونوں کے لیے اچھے ہوتے ہیں۔
5. وہ آسانی سے ناراض ہیں۔
آپ تو ساتھی دلچسپی کم کرنے لگا ہے ، ہر چھوٹی چھوٹی چیز ، جس طرح آپ اپنے کھانے کو چباتے ہیں اس سے لے کر سانس کی آواز تک ، ان کو ختم کر سکتی ہے ، انتہائی معمولی معاملات پر لڑائی جھگڑے اور اختلافات کو جنم دے سکتی ہے۔ یہ تعلقات کی سطح کے نیچے ناراضگی اور بدامنی کی علامت ہوسکتی ہے۔
ڈیٹنگسکاؤٹ ڈاٹ کام کی ریلیشنشن ایکسپرٹ سیلیا شوئیر کہتی ہیں ، "اگلی بار جب آپ کسی بے وقوف کام یا کسی بات پر لڑیں گے تو ان سے پوچھیں کہ انہیں واقعی کیا پریشان کرتا ہے۔" "بنیادی ناراضگی اور ناراضگی کو ابلنے اور بلبلا دینے کی بجائے صاف بات کرنا بہتر ہے۔"
6. وہ آپ کو تنگ کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
جب ایک شخص کے پاس ہو۔ تعلقات میں دلچسپی کھو گئی ، وہ آپ کو پریشان کرنے اور آپ کو بھگانے کے لیے لڑائی جھگڑے جیسے کام کر سکتے ہیں۔
شوئیر کا کہنا ہے کہ "جب آپ آخر کار ہار مان لیں گے ،" وہ آپ پر الزام لگائیں گے اور آپ کو بتائیں گے کہ آپ کافی صبر نہیں کر رہے تھے یا آپ ان سے اتنا پیار نہیں کرتے تھے کہ تعلقات کو برقرار رکھیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو ، اس کا سامنا کریں ، شوئیر نے مشورہ دیا۔
پوچھیں کہ ان کے رویے کا ماخذ کیا ہے اور اصل میں انہیں کیا پریشان کر رہا ہے۔ اگر وہ واقعی تعلقات کو کام کرنا چاہتے ہیں تو ، وہ اسے حل کرنے کا راستہ تلاش کریں گے اور پریشان کن رویے پر واپس نہیں آئیں گے۔
7. وہ آپ کو حقارت سے ظاہر کرتے ہیں۔
یہ شاید سب سے واضح نشان ہے اور جس کی آپ کو شناخت میں زیادہ دشواری نہیں ہوگی۔ لیکن ، اگر یہ آپ کے تعلقات میں اضافہ کرتا ہے تو ، اسے فوری طور پر حل کرنے کی ضرورت ہے۔
توہین حتمی رشتے کا قاتل ہے ، جس سے انسان کو بیکار محسوس ہوتا ہے اور گویا ان کی رائے سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔
کراویک کا کہنا ہے کہ "توہین آپ کے ساتھی کے لیے عمومی ناپسندیدگی ہے۔ "یہ نام پکارنا ، آنکھیں گھمانا ، حلف اٹھانا ، طنز ، مطلب چھیڑنا ہے۔ اگر ہے۔ آپ کے تعلقات میں توہین، یہ اس بات کی علامت ہے کہ وہاں تکلیف دہ جذبات ، سنی ہوئی ضرورتیں اور وسائل کی کمی ہے۔