مواد
- تعلقات کے غلط استعمال کی بنیادی باتیں۔
- تعلقات کے غلط استعمال کی اقسام۔
- رشتے میں بدسلوکی کو کیسے روکا جائے۔
ڈیٹنگ لوگوں کی زندگی کے اہم پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ کسی خاص کے بغیر آپ کے گھر کا تصور کرنا ناممکن ہے جو انتہائی پیچیدہ حالات میں بھی آپ کا ساتھ دے گا اور سمجھے گا۔
یہاں تک کہ جدید دنیا میں ، ہم میں سے ہر ایک کو ایک ساتھی کی ضرورت ہے۔ تاہم ، جس طرح سے ہم اپنے اہم دوسروں کی تلاش کرتے ہیں وہ بدل گیا ہے۔ آج کل ، تقریبا ہر کوئی بہترین آن لائن ڈیٹنگ سائٹس کا استعمال کرتے ہوئے شراکت داروں کی تلاش کو ترجیح دیتا ہے۔
بہر حال ، ایک سمارٹ انٹرفیس اور بہت سی مددگار خصوصیات اس بات کی ضمانت نہیں دے سکتیں کہ آپ رشتے کے غلط استعمال سے بچیں گے۔
تو ، ایسے حالات سے کیسے بچا جائے؟
شروع کرنے والوں کے لیے ، ہمیں یہ سمجھنا چاہیے کہ مکروہ رشتہ کیا ہے اور بدسلوکی تعلقات کی اقسام کیا ہیں۔
رشتے کی زیادتی کیا ہے اور بدسلوکی کو روکنے کے لیے انتہائی مفید حکمت عملی کیا ہے یہ جاننے کے لیے یہ مضمون پڑھیں۔
تعلقات کے غلط استعمال کی بنیادی باتیں۔
مزید جانے سے پہلے اور یہ سمجھنے سے پہلے کہ ڈیٹنگ کے دوران رشتے کی زیادتی یا زیادتی کو روکنے کی کون سی تکنیک ہے ، ہمیں تصور کے معنی کو سمجھنے کی ضرورت ہے۔
ڈیٹنگ زیادتی بھی قریبی ساتھی تشدد کے طور پر مشہور ہے ، ڈیٹنگ تشدد، یا تعلقات میں تشدد ، اور یہ سب غلبہ کے بارے میں ہے۔
جب آپ کا بوائے فرینڈ یا گرل فرینڈ ہمیشہ آپ کی باتوں پر قابو پانے کی کوشش کرتا ہے ، آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ کیسے بات چیت کرتے ہیں ، یا آپ اپنے دوستوں یا یہاں تک کہ خاندان کے ممبروں کے ساتھ کیسا سلوک کرتے ہیں۔
اعداد و شمار کے مطابق ، خواتین میں ان کے شراکت داروں کے ساتھ زیادتی کرنا زیادہ عام ہے۔
جیسا کہ محققین کا کہنا ہے کہ 70 فیصد سے زائد خواتین نے اپنے تعلقات استوار کرتے ہوئے رشتے کے غلط استعمال سے نمٹا ہے۔
مزید یہ کہ ، انہوں نے دیکھا کہ اس طرح کا رویہ نوجوان سامعین میں زیادہ عام ہے ، اور 16 سے 24 سال کی تمام لڑکیوں کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اپنے بوائے فرینڈز سے ملنے کے دوران بدسلوکی کو کیسے روکا جائے۔
تعلقات کے غلط استعمال کی اقسام۔
یہ سوچنا کافی عام غلطی ہے کہ ہمیں تعلقات میں جسمانی زیادتی سے بچاؤ کی حکمت عملی جاننے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، اس طرح کے بدسلوکی کی مزید اقسام ہیں ، اور ان میں سے اکثر یہ ہیں:
- جذباتی زیادتی۔– اس طرح کے رویے میں آپ کے ساتھی کی جاسوسی اور اسے دنیا سے الگ کرنے کی کوشش شامل ہے۔یہ زیادتی کرنے والے اکثر کہتے ہیں کہ اگر ان کا جوڑا ٹوٹ جائے تو وہ خودکشی کر لیں گے۔
- جنسی زیادتی۔– یہ ایسے حالات ہیں جب ایک ساتھی اپنی اہم دوسری جنسی کارکردگی کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ اس طرح کی زیادتی کی سب سے عام مثال یہ ہے کہ جب یہ شخص ریپسٹ بن جاتا ہے۔ مزید یہ کہ ، ایسے لوگ اپنے شراکت داروں کی توہین کرنا شروع کر سکتے ہیں کہ وہ کیسے نظر آتے ہیں یا کون سے کپڑے پہنتے ہیں۔
- ڈیجیٹل بدسلوکی- ایسے حالات میں ، یہ لوگ یہ جاننے کے لیے بے تاب ہیں کہ ان کے ساتھیوں کے پاس ورڈ کیا ہیں اور ان کے تمام پیغامات کو پڑھنے کی کوشش کریں۔ مزید یہ کہ ، ان میں سے کچھ ایپس بھی ڈاؤن لوڈ کرتے ہیں جس کا مقصد دوسروں کے اہم مقامات اور نقل و حرکت کو ٹریک کرنا ہے۔
یہ بھی دیکھیں: بدسلوکی کے 10 تعلقات سرخ جھنڈے۔
رشتے میں بدسلوکی کو کیسے روکا جائے۔
ہر کوئی بغیر کسی زیادتی یا تشدد کے صحت مند تعلقات استوار کرنا چاہتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ اگر آپ اپنے ساتھی کو طویل عرصے تک ڈیٹ کرنا چاہتے ہیں تو اس طرح کے رویے کو روکنا بہتر ہے۔ بدسلوکی کو روکنے کے لیے ، ان سیدھے نکات پر عمل کریں:
- تم برابر ہو- اپنے ساتھی کو آپ پر قابو نہ ہونے دیں اور اسے کبھی یہ بتانے کی اجازت نہ دیں کہ آپ کو کیا کرنا چاہیے۔ بصورت دیگر ، آپ شکار بن جائیں گے۔ اس طرح ، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے اہم شخص کو بتائیں کہ آپ کو لگتا ہے کہ کچھ خوفناک ہو رہا ہے اگر آپ نے محسوس کیا کہ یہ شخص آپ کو کنٹرول کرنا شروع کر رہا ہے۔
- کچھ وقت اکیلے گزاریں۔– یہاں تک کہ اگر آپ برسوں سے رشتے میں ہیں ، آپ کو یہ کبھی نہیں بھولنا چاہیے کہ آپ ایک فرد ہیں جو آپ کے مقاصد اور شوق رکھتے ہیں۔ اسی لیے بہتر ہے کہ اپنے ساتھی کے ساتھ 24/7 رہنے سے گریز کریں۔ اس معاملے میں ، نئے دوست ڈھونڈنے کی کوشش کریں جو آپ کے اہم دوسرے کو نہیں جانتے۔ جو وقت آپ الگ الگ گزارتے ہیں وہ آپ کو ایک دوسرے سے آرام کرنے اور آپ کی ڈیٹنگ کو صحت مند بنانے میں مدد کرتا ہے۔
- آپ کے پاس پیسے ہیں- خاندانی تشدد کو روکنے کے حوالے سے یہ مشورہ انتہائی اہم ہے۔ اگرچہ اکثر جوڑوں میں خاندانی بجٹ ہونا عام بات ہے ، لیکن یہ زیادتی کا ایک سبب اور آلہ بن سکتا ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ کا ساتھی کہتا ہے کہ اگر آپ اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جائیں گے تو آپ کو ایک پیسہ نہیں ملے گا۔ یہی وجہ ہے کہ جوڑے کے ہر فرد کے پاس اپنے مقاصد پر خرچ کرنے کے لیے کچھ نقد رقم ہونی چاہیے ، اور انہیں اس کے بارے میں ایک دوسرے کو بتانے کی ضرورت نہیں ہے۔
اور اس موضوع کا سب سے اہم پہلو ہر شخص جاننے کے لیے بے چین ہے: گھریلو تشدد کو کیسے روکا جائے؟
اس سلسلے میں کسی کو بھی آگاہ ہونا چاہیے کہ دو افراد کے درمیان بات چیت ضروری ہے۔ اپنے ساتھی کو بتانا بہتر ہے کہ آپ خود کو غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں کیونکہ جیسے ہی آپ کو احساس ہوتا ہے کہ کچھ بدل گیا ہے۔
ایک پیار کرنے والا دوسرا اس کو سمجھ جائے گا اور اگر وہ واقعی آپ سے پیار کرتا ہے اور آپ کے جذبات کا احترام کرتا ہے تو وہ غلط سلوک کرنا چھوڑ دے گا۔
مجموعی طور پر ، ڈیٹنگ سے گریز کرنا بہتر ہے اگر آپ پہلے ہی زیادتی کا شکار ہیں ، خاص طور پر خاندانی زیادتی سے کیونکہ اس شخص کو پہلے ہی یقین ہے کہ آپ اس کے ہیں۔
کیا آپ نے کبھی ڈیٹنگ کے دوران کسی قسم کی زیادتی یا تشدد کا سامنا کیا ہے؟ ہمیں اپنی کہانی سنائیں!