مواد
ایک جوڑے نے جنہیں میں نے حال ہی میں مشورہ دیا تھا ، ٹونیا اور جیک ، دونوں نے چالیس کی دہائی کے آخر میں ، دس سال تک دوبارہ شادی کی اور دو بچوں کی پرورش کی ، ان کے سابقہ تعلقات سے بھوت ہیں جو ان کے رابطے پر اثر انداز ہوتے ہیں۔
درحقیقت ، ٹونیا کو لگتا ہے کہ اس کی پہلی شادی میں اس کے مسائل نے کبھی کبھی جیک کے بارے میں اس کے خیال کو اس قدر متاثر کیا کہ اس نے اپنی شادی ختم کرنے کا سوچا۔
ٹونیا کی عکاسی ہے: "جیک بہت پیار کرنے والا اور وفادار ہے لیکن بعض اوقات میں فکر کرتا ہوں کہ وہ میری تمام پیچیدگیوں سے تنگ آ جائے گا اور چھوڑ دے گا۔ یہ اس طرح ہے جیسے میں دوسرے جوتے کے گرنے کا انتظار کر رہا ہوں کیونکہ میرے سابقہ نے مجھے چھوڑ دیا ہے اور مجھے بہت پریشانی ہے کہ کیا ہم چلیں گے۔ ہم احمقانہ چیزوں کے بارے میں بحث کرتے ہیں اور دونوں یہ ثابت کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ ہم صحیح ہیں۔ اس سے جھگڑا اور ایک دوسرے کو دکھانے کی کوشش کا شیطانی چکر چلتا ہے۔
طاقت جدوجہد کرتی ہے۔
نامکمل کاروبار جس کے بارے میں ٹونیا بیان کرتا ہے وہ آسانی سے اس کے اور جیک کے مابین جذبات اور طاقت کی جدوجہد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
وہ دونوں اپنے آپ کو صحیح ماننے اور ایک نقطہ کو ثابت کرنے کی کوشش میں گہرائی سے جکڑے ہوئے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ وہ ایک دوسرے کی طرف سے سنے ہوئے محسوس کریں اور وہ اس طرح سے جواب دیں جو ان دونوں کو "قابل قبول" لگتا ہے۔
ڈاکٹرز کے مطابق جان اور جولی گوٹ مین ، جوڑے اور خاندانی تھراپی کی سائنس کے مصنف "ٹرسٹ میٹرک بنانے کے لیے دونوں شراکت داروں کو دوسرے کے فائدے کے لیے کام کرنا چاہیے۔ جواب حاصل کرنے کے لیے نہیں دیا جاتا ، یہ صرف دینے کے لیے دیا جاتا ہے۔ ٹونیا اور جیک ایک دوسرے پر اعتماد کرنے کے لیے کافی محفوظ محسوس کرنے کے لیے ، ایک حقیقی شراکت داری میں حصہ لیں جہاں وہ دونوں اپنی ضروریات کو پورا کر رہے ہوں (لیکن تمام نہیں) ، انہیں یہ ثابت کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دینا چاہیے کہ وہ صحیح ہیں اور اقتدار کی جدوجہد کو ختم کریں۔
ٹونیا نے اسے اس طرح بیان کیا: "اگر میں جیک کا شکار ہو سکتا ہوں اور تنہا یا مسترد ہونے کی فکر نہیں کر سکتا تو حالات بہت بہتر ہو جاتے ہیں۔ وہ جانتا ہے کہ میرے پاس ترک کرنے کے مسائل ہیں جو مجھے یہ بتانے سے روکتے ہیں کہ مجھے اس سے کیا ضرورت ہے۔ چونکہ اس کی پہلی بیوی نے اسے دوسرے مرد کے لیے چھوڑ دیا تھا ، اس لیے اس کے اپنے مسائل اعتماد کے ساتھ ہیں۔ ہم دونوں مختلف وجوہات کی بنا پر قربت سے ڈرتے ہیں۔
بنانے میں۔ شادی سادہ۔، ڈاکٹر ہارویل ہینڈرکس ، اور ڈاکٹر ہیلن لیکیلی ہنٹ تجویز کرتے ہیں کہ مخالفین کا تناؤ جوڑوں کے بچپن کے زخموں کو بھرنے کا ایک اہم پہلو ہے۔ یہ ان کو توانائی دے سکتا ہے کہ وہ پہلے کے تعلقات سے "کچے مقامات" کو ٹھیک کریں۔
لیکن اگر صحت مند طریقے سے سمجھا جائے اور اس سے نمٹا جائے تو طاقت کی جدوجہد جوڑوں کو مسائل پر کام کرنے کی توانائی دے سکتی ہے اور جوڑے کے طور پر مضبوط کنکشن اور جذباتی لچک پیدا کرنے کے لیے ایک اتپریرک ثابت ہوسکتی ہے۔
ڈاکٹر کی ہارویل ہینڈرکس اور ہیلن لیکلی ہنٹ نے وضاحت کی ، "طاقت کی جدوجہد ہمیشہ" رومانٹک محبت "کے ختم ہونے کے بعد ظاہر ہوتی ہے۔ اور "رومانٹک محبت" کی طرح ، "طاقت کی جدوجہد" کا ایک مقصد ہے۔ آپ کی مطابقت بالآخر وہی چیز ہے جو آپ کی شادی کو پرجوش بنائے گی (ایک بار جب آپ یکسانیت کی ضرورت کو ختم کر لیتے ہیں)۔
شراکت داری کی شادی۔
اگر آپ کی شادی ایک حقیقی شراکت داری ہے جو آپ کو جوڑے اور انفرادی طور پر بڑھنے میں مدد دیتی ہے ، تو یہ آپ کو اقتدار کی جدوجہد کو ختم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ اس قسم کی شادی تب ہی ممکن ہے جب آپ کسی کے ساتھ مطابقت رکھتے ہوں ، ایک دوسرے کے اختلافات کو قبول کرنے اور ایک ساتھ بڑھنے کا عہد کریں۔
ایک شخص کے ساتھ کیمسٹری اور مطابقت ممکن ہے۔ کیمسٹری دو افراد کے مابین ایک پیچیدہ جذباتی یا نفسیاتی تعامل ہے اور اس کی وجہ سے ایک جوڑے کو ایک دوسرے کی طرف جذباتی اور متوجہ ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔
مطابقت کو ایک ایسے ساتھی کے ساتھ مستند تعلق کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے جس کی آپ تعریف کرتے ہیں۔ آپ پسند کرتے ہیں اور ان کا احترام کرتے ہیں کہ وہ کون ہیں اور وہ خود کو دنیا میں کیسے لے جاتے ہیں۔
کسی رشتے کے آغاز میں ، ہم اپنی بہترین ذات کو پیش کرتے ہیں اور صرف اپنے شراکت داروں میں بہترین دیکھتے ہیں۔ لیکن وہ سہاگ رات کا مرحلہ ہمیشہ ختم ہو جاتا ہے ، اور مایوسی قائم ہو سکتی ہے۔ ایک معاون ساتھی آپ کو زندگی کے غیر متوقع ، ہمیشہ بدلتے ہوئے پہلوؤں پر تشریف لے جانے میں مدد کرتا ہے کیونکہ آپ کی کمزوریاں سامنے آتی ہیں اور اختلافات پیدا ہوتے ہیں۔
کیمسٹری آپ کو زندگی کے طوفانوں سے نمٹنے میں مدد دے سکتی ہے ، لیکن مطابقت آپ کو اہداف مقرر کرنے اور اپنے تعلقات میں مشترکہ معنی تلاش کرنے کے قابل بناتی ہے۔ آج ، بہت سے جوڑے "شراکت داری کی شادی" کرنے کی کوشش کرتے ہیں - ایک شادی جو ہر فرد سے بڑی ہوتی ہے - جوڑے جوڑے جوڑے جوانی میں ایک دوسرے کی نشوونما اور نشوونما میں مدد کرتے ہیں۔
ہینڈرکس اور لا کیلی ہنٹ کے مطابق ، ایک دوسرے کے بچپن کے زخموں کا مرہم "پارٹنرشپ میرج" کے دل میں ہے۔ جوڑے جو شراکت دار ہوتے ہیں وہ طاقت کی لڑائیوں کو حل کرنے کے قابل ہوتے ہیں اور ایک دوسرے پر الزام تراشی سے گریز کرتے ہیں جب ان میں اختلاف رائے ہوتا ہے۔
درحقیقت ، جب شراکت داروں میں اختلاف ہوتا ہے تو ، وہ ایک دوسرے سے گہرے رابطے اور مدد کی تلاش کرتے ہیں۔ اس طرح ، جوڑے مصیبت کے وقت ایک دوسرے کی طرف انگلی اٹھانے یا طاقت یا کنٹرول حاصل کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے ایک دوسرے کا ساتھ دیں گے۔
مثال کے طور پر ، جیک کاروبار میں گریجویٹ ڈگری حاصل کرنا چاہتا ہے اور وہ جانتا ہے کہ ٹونیا بالآخر ایک چھوٹا پرائیویٹ سکول کھولنا چاہے گا جو آٹزم اور بچپن کے دیگر امراض میں مبتلا بچوں کی مدد کرے۔
ان اہداف کے حصول کے لیے ان کی ضرورت ہوگی کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ مل کر کام کریں اور ان کے دونوں بچوں کو ان تک پہنچنے میں مدد کریں۔
جیک نے اسے اس طرح بیان کیا: "میں نے اپنی شادی میں بہت سی غلطیاں کی ہیں اور میں ٹونیا کے ساتھ کیا غلط ہے اس پر توجہ مرکوز کرنا چھوڑنا چاہتا ہوں اور ساتھ مل کر ایک بہترین زندگی گزارنے کے اپنے منصوبوں پر کام کرنا چاہتا ہوں۔ اکثر جب ہم جھگڑنا شروع کرتے ہیں ، اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم دونوں کو اپنے ماضی کے مسائل ہیں جو اس بات کو متاثر کرتے ہیں کہ ہم ایک دوسرے کے ساتھ کیسے سلوک کرتے ہیں۔
خاص طور پر ہمدرد ہونے پر توجہ مرکوز کرنا جب آپ اپنی شادی یا دوبارہ شادی میں کسی مشکل مقام سے گزر رہے ہوں تو ایک محفوظ جذباتی جگہ بنانے کے لیے بہت آگے جا سکتے ہیں جہاں آپ دونوں ترقی کر سکتے ہیں۔ یہ حفاظتی جال جیتنے والوں اور ہارنے والوں کے بغیر قربت اور تفہیم کو فروغ دینے میں مدد دے سکتا ہے (کوئی نہیں جیتتا)۔ رشتہ جیت جاتا ہے جب آپ دونوں محبت کے رشتے کے تناظر میں کوئی حل نکالتے ہیں۔
آئیے مصنف ٹیرنس ریئل کے حیرت انگیز الفاظ کے ساتھ اختتام کرتے ہیں: "اصول: اچھا رشتہ وہ نہیں ہوتا جس میں اپنے خام حصوں سے گریز کیا جائے۔ ایک اچھا رشتہ وہ ہوتا ہے جس میں انہیں سنبھالا جاتا ہے۔ اور ایک عظیم رشتہ وہ ہے جس میں وہ شفا پاتے ہیں۔